◆牛臨虹

(長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院)

一、構(gòu)建綜合治理的心理健康教育機(jī)制

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題是我國(guó)高校中比較嚴(yán)峻的問(wèn)題，需要從多個(gè)方面來(lái)對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行分析，并形成高校心理健康教育合理有效的綜合性管理機(jī)制。具體來(lái)說(shuō)，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。

首先，我們要建立大學(xué)生心理健康教育預(yù)防檢查機(jī)制。在這種機(jī)制的作用下，建立相應(yīng)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，以隨時(shí)檢查并測(cè)試我國(guó)高校大學(xué)生所存在的心理問(wèn)題。將測(cè)試的結(jié)果告知于學(xué)生，讓學(xué)生充分了解自己的心理狀態(tài)，并且自覺(jué)地進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，作為教育者，在掌握學(xué)生心理活動(dòng)的基礎(chǔ)上，可以第一時(shí)間了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并給出具有針對(duì)性的幫助和建議，對(duì)那些心理和精神狀態(tài)不良的學(xué)生，給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，將學(xué)生的心理問(wèn)題扼殺于萌芽狀態(tài)，起到一定的預(yù)防作用。

其次，建立并完善相應(yīng)的全程跟蹤制度，具體而言，可以建立心理健康咨詢(xún)檔案，為大學(xué)生提供有效的心理咨詢(xún)服務(wù)。為了使高校能夠及時(shí)掌握大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，一定要及時(shí)整理心理健康咨詢(xún)檔案，完善全程跟蹤制度。這樣既能對(duì)個(gè)別大學(xué)生的心理健康狀況建立一套科學(xué)完善的咨詢(xún)檔案，又能及時(shí)有效地發(fā)現(xiàn)心理異常的大學(xué)生，并且根據(jù)不同的心理狀況采取有效的教育措施，從而有效解決其心理問(wèn)題，提高心理健康教育的效果。

再次，成立相應(yīng)的應(yīng)對(duì)機(jī)制和預(yù)警機(jī)制，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的綜合管理。對(duì)于某些具有特殊情況的大學(xué)生群體，像偏遠(yuǎn)地區(qū)的貧困生、單親家庭、殘疾生、經(jīng)歷家庭變故等學(xué)生群體，可以運(yùn)用預(yù)警機(jī)制。規(guī)定班干部、輔導(dǎo)員或者其他心理健康教育的相關(guān)工作者對(duì)于這類(lèi)特殊的學(xué)生群體，進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性的引導(dǎo)和教育，在其發(fā)生一定心理健康問(wèn)題時(shí)能有效地預(yù)警。同時(shí)，還需要建立與預(yù)警機(jī)制相匹配的應(yīng)對(duì)機(jī)制，從而能有效地應(yīng)對(duì)大學(xué)生因?yàn)榭赡艹霈F(xiàn)的心理健康問(wèn)題而導(dǎo)致的不良后果，當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，能有條不紊地進(jìn)行應(yīng)對(duì)，以最大程度地減少可能出現(xiàn)的損失。

最后，建立一定的心理健康善后機(jī)制。高校應(yīng)該對(duì)于那些曾經(jīng)有過(guò)心理健康問(wèn)題但是經(jīng)過(guò)相應(yīng)的教育而有所改善的學(xué)生，建立相應(yīng)的善后機(jī)制。對(duì)于高校輔導(dǎo)員及其相應(yīng)的心理健康教育主體而言，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康狀況隨時(shí)進(jìn)行跟蹤和了解，及時(shí)解決其產(chǎn)生的心理問(wèn)題，從而幫助其與其他同學(xué)已經(jīng)家人之間建立友善的人際關(guān)系?？茖W(xué)合理的善后機(jī)制，能夠有效避免大學(xué)生心理問(wèn)題的反復(fù)出現(xiàn)，以防止前期所有的努力都白費(fèi)。

二、合理改善大學(xué)生心理健康教育方法

首先，充分發(fā)揮大眾媒體對(duì)大學(xué)生心理健康教育的宣傳作用。隨著我國(guó)社會(huì)的不斷發(fā)展，大眾媒體的作用越來(lái)越明顯。所以，我們要充分利用媒體，加強(qiáng)媒體的輿論宣傳作用，傳播和普及提高健康心理素質(zhì)的措施與方法。在我國(guó)，高校師生能夠使用的大眾媒體主要包括校園報(bào)刊、校園廣播站，同時(shí)還包括電視臺(tái)、大電臺(tái)、報(bào)紙等。積極通過(guò)大眾媒體來(lái)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的普及，從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育效果的顯著提高。

其次，發(fā)展和提倡多樣化的心理教育活動(dòng)，拓展相應(yīng)的心理咨詢(xún)平臺(tái)。目前，高校廣泛采用的渠道包括心理輔導(dǎo)班、心理咨詢(xún)室以及高校心理輔導(dǎo)教育部門(mén)。同時(shí)，還可以通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課余文化活動(dòng)，來(lái)緩解大學(xué)生所承受的精神負(fù)擔(dān)。另外，定期組織和舉辦心理健康輔導(dǎo)課，讓學(xué)生能夠通過(guò)課堂了解自己的心理健康問(wèn)題。除此之外，還能開(kāi)展心理健康與法律知識(shí)講座，以及關(guān)于心理健康知識(shí)和法律知識(shí)的競(jìng)賽，充分結(jié)合法律機(jī)制和心理健康教育機(jī)制，從而改善學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

最后，對(duì)于個(gè)別心理不健康的學(xué)生提供具有針對(duì)性的個(gè)別教育，如知心電臺(tái)線、心理咨詢(xún)熱線、心理咨詢(xún)信箱等。利用私密的教育方式，熱情、真誠(chéng)地為那些心理存在問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行良好的矯治與診斷。再次，充分利用網(wǎng)絡(luò)的保密性、隱蔽性、便捷性，更容易使得人們放下心中的顧慮，吐露心聲。對(duì)于那些心理上有一定問(wèn)題的大學(xué)生，他們對(duì)自己的隱私通常都具有一定的保護(hù)欲望，且還能通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)尋求幫助或者咨詢(xún)，這樣既能減輕學(xué)生的心理壓力，還可以使他們接受良好的心理教育。因此，在網(wǎng)絡(luò)上建立心理健康咨詢(xún)平臺(tái)，針對(duì)不同的心理問(wèn)題建立不同的解決板塊，如戀愛(ài)、人際、求學(xué)、就業(yè)等心理測(cè)試、在線教育和專(zhuān)家問(wèn)答等，為高校大學(xué)生了解自身的心理狀況提供更加方便的平臺(tái)，以此提高我國(guó)心理健康教育的事業(yè)。

三、創(chuàng)新高校心理健康教育理念

首先，目前我國(guó)的心理健康教育重心是“五學(xué)”教育?！拔鍖W(xué)”主要是指“學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)發(fā)展、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活”。在心理健康教育這一領(lǐng)域中，健康是教育、心理、社會(huì)的有機(jī)結(jié)合。學(xué)校教育的目的是為了將大學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)且心理健全的人才?！皩W(xué)會(huì)關(guān)心”主要指教育學(xué)生熱愛(ài)、關(guān)心自己的國(guó)家，關(guān)心家人與朋友，以積極陽(yáng)光、善良熱情的態(tài)度生活于社會(huì)中。“學(xué)會(huì)發(fā)展”主要是指學(xué)生對(duì)于自己的未來(lái)，有一定的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，從而為了自己的人生目的，不懈努力?！皩W(xué)會(huì)生存”主要是指大學(xué)生走出校園能夠很快適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化，從而做出正確的判斷?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”主要是指學(xué)生不僅要學(xué)會(huì)課本理論知識(shí)，還能學(xué)會(huì)將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并將所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐中的能力?！皩W(xué)會(huì)生活”主要是指學(xué)生能夠游刃有余地處理自身的事務(wù)，同時(shí)還能夠從容地應(yīng)對(duì)生活上所出現(xiàn)的一系列問(wèn)題。

其次，創(chuàng)新教育理念，構(gòu)建以家庭、學(xué)生以及學(xué)校共同協(xié)作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。目前，我國(guó)高校對(duì)于心理健康教育都采取了一系列有力的措施。部分大學(xué)還將心理健康教育納入到學(xué)生的教學(xué)課本以及課堂中，使得我國(guó)大學(xué)生心理健康教育變得更加科學(xué)和規(guī)范。然而，在此過(guò)程中，人們往往忽略了家庭教育以及學(xué)生本人對(duì)于自身心理健康發(fā)展的影響，將心理健康教育的任務(wù)單方面地交給了學(xué)校，使得學(xué)校的心理健康教育不能達(dá)到最佳的效果。所以，有必要?jiǎng)?chuàng)新教育理念，構(gòu)建以家庭、學(xué)生以及學(xué)校共同協(xié)作的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。

最后，樹(shù)立以發(fā)展咨詢(xún)?yōu)楹诵牡拇笞稍?xún)理念，轉(zhuǎn)變?nèi)藗儗?duì)心理咨詢(xún)的認(rèn)識(shí)。在傳統(tǒng)的觀念中，心理咨詢(xún)只是停留在心理疾病的治療方面。然而事實(shí)上，心理疾病非常嚴(yán)重的學(xué)生往往是少數(shù)的，而大部分學(xué)生，主要存在著關(guān)于成才與成長(zhǎng)、事業(yè)與情感、處理日常生活問(wèn)題等方面的心理問(wèn)題。這些普通的心理問(wèn)題通常情況下不至于產(chǎn)生比較嚴(yán)重的心理疾病，但是會(huì)直接影響大學(xué)生的成長(zhǎng)及其心理健康。所以，教師在教書(shū)育人的同時(shí)，還得進(jìn)一步強(qiáng)化自己的職責(zé)，重點(diǎn)關(guān)注大學(xué)生的這些普通心理問(wèn)題，始終將發(fā)展咨詢(xún)貫穿于學(xué)生的成才教育中，這對(duì)我國(guó)高校大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)有著非同一般的意義。