晏紹文 黃岡師范學(xué)院體育學(xué)院

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量和水平不斷提升。多數(shù)的高校大學(xué)生，其校園生活除了上課意外，課外活動(dòng)很少，并且習(xí)慣外賣快餐等飲食方式，造成高校學(xué)生的肥胖率較高。在高校體育教學(xué)中，注重陽光體育理論的運(yùn)用，讓學(xué)生走向操場，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。在高校運(yùn)用陽光體育理論時(shí)，注重體育教學(xué)任務(wù)的完成，樹立學(xué)生綠色運(yùn)動(dòng)意識，讓學(xué)生接近自然，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

一、發(fā)揮學(xué)生主體作用，創(chuàng)新課程教學(xué)模式

高校大學(xué)生由于來自不同的城市，受到的教育不同，性格特點(diǎn)、興趣愛好和身體素質(zhì)有著明顯的差異。在體育教學(xué)中，如果逼迫學(xué)生進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，會引導(dǎo)學(xué)生的反感和排斥。因此，體育教師在引導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉的過程中，引導(dǎo)考慮學(xué)生之間的差異，結(jié)合學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的需求，讓學(xué)生自主選擇其感興趣的體育項(xiàng)目。在體育教學(xué)的過程中，注重教學(xué)內(nèi)容的多樣化，讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的理論、要求和比賽規(guī)則，加強(qiáng)學(xué)生體育項(xiàng)目的系統(tǒng)化和科學(xué)化學(xué)習(xí)。在課程設(shè)置的過程中，教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的興趣和個(gè)性，注重學(xué)生主體作用的發(fā)揮。陽光體育理論的主體是學(xué)生，因此，高校體育教學(xué)中，想要貫徹和落實(shí)陽光體育理論，應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的角度思考問題和策略，并且注重其主體位置的人體現(xiàn)，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，滿足學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)的需求。如體育課程設(shè)置的過程中，讓學(xué)生結(jié)合自己的興趣，選擇一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到更多的體育技能。高校體育教學(xué)的過程中，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)陽光體育理論和各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的融合，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，開展體育課程建設(shè)，使得陽光體育教育能夠切實(shí)貫徹和落實(shí)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、結(jié)合高校體育社會活動(dòng)，充分利用體育教學(xué)資源

高校體育教學(xué)中，開展陽光體育活動(dòng)，不僅僅是完成體育課程教學(xué)任務(wù)，同時(shí)注重學(xué)生體育鍛煉精神的培養(yǎng)，樹立學(xué)生良好的體育鍛煉意識。在實(shí)際教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)充分利用體育教學(xué)資源，加強(qiáng)教學(xué)資源的開發(fā)，提起其利用率。陽光體育理論具有終身性的特點(diǎn)，全面培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，解決體育教學(xué)中的問題和不足。社團(tuán)是高校的重要組成部分，社團(tuán)活動(dòng)是高校學(xué)生生活的重要內(nèi)容，對于高校校園文化建設(shè)有著重要作用。高校社團(tuán)是學(xué)生自發(fā)組成的團(tuán)體，體育社團(tuán)中，學(xué)生有著共同的興趣和愛好。體育社團(tuán)中主要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，其形式多種多樣，內(nèi)容也非常的豐富，滿足學(xué)生的多種需求。體育社會活動(dòng)的參與，增強(qiáng)體育教學(xué)的靈活性和自主性，營造良好的體育鍛煉氛圍，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。因此，高校體育教學(xué)中，陽光體育理論的運(yùn)用，注重體院社團(tuán)的參與，鼓勵(lì)學(xué)生參與體育鍛煉，加大宣傳的力度，做好體育活動(dòng)的安排，有效提高體育場地的利用率，吸引更多的學(xué)生加入體育社團(tuán)，參與體育鍛煉活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

三、豐富課外體育活動(dòng)，開展高校體育教學(xué)

高中體育教學(xué)中，陽光體育理論的應(yīng)用，應(yīng)當(dāng)注重運(yùn)動(dòng)休閑形式的擴(kuò)展，豐富課外體育活動(dòng)。高校大學(xué)生有著充足的自由時(shí)間，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生合理安排業(yè)余時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)休閑主要是學(xué)生以娛樂和健身為目的，充分利用業(yè)余時(shí)間，學(xué)?；蛘呦嚓P(guān)單位組織相應(yīng)的體育娛樂健身活動(dòng)，學(xué)生在活動(dòng)中，根據(jù)自己的興趣選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生大學(xué)生活的豐富，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑的過程中，可以輕松的開展一些健身活動(dòng)，擴(kuò)展學(xué)生的人際交往。通過這樣的課外運(yùn)動(dòng)方式，加強(qiáng)學(xué)生身體鍛煉，提高學(xué)生身體素質(zhì)，同時(shí)能夠放松學(xué)生心情，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展。體育教師除了開展相應(yīng)的校內(nèi)活動(dòng)外，應(yīng)當(dāng)充分利用學(xué)生的節(jié)假日，開展體育鍛煉活動(dòng)，利用節(jié)假日時(shí)間，打破課堂空間的限制，開展相應(yīng)的戶外體育活動(dòng)，如郊游、登山、放風(fēng)箏、騎單車等，讓學(xué)生和大自然能夠深入接觸，學(xué)生的身心得到發(fā)展。在這樣的課外活動(dòng)中，教師結(jié)合學(xué)生的興趣，選擇相應(yīng)的體育項(xiàng)目，組織學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

四、結(jié)語

陽光體育理論作為一種新的體育教學(xué)理論，對體育教學(xué)有著重要的作用和意義。高中體育教學(xué)中，運(yùn)用陽光體育理論，符合素質(zhì)教育理念要求，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。因此，在高校體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，發(fā)揮學(xué)生課堂的主體作用，創(chuàng)新體育教學(xué)的方式，合理安排課堂教學(xué)內(nèi)容，完善課堂教學(xué)體系，結(jié)合學(xué)生和課程特點(diǎn)，豐富課外活動(dòng)，提高高校體育教學(xué)的有效性。