楊彩虹 司強(qiáng)

關(guān)鍵字：大學(xué)生；體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；體質(zhì)健康干預(yù)；策略

為了更好的給予大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)，指導(dǎo)他們科學(xué)合理的鍛煉，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，教育部和國(guó)家體育總局于2014年4月印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等3個(gè)文件的通知，要求各級(jí)學(xué)校按要求執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，再通過(guò)反饋系統(tǒng)讓學(xué)生了解自己的不足之處，指導(dǎo)并培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，從而使學(xué)生養(yǎng)成“健康第一”和“終身體育”的觀念，同時(shí)學(xué)校也能有針對(duì)性的因地制宜的開(kāi)展一系列體育教學(xué)，減少盲目和不作為，積極引導(dǎo)學(xué)生課外鍛煉活動(dòng)。本文通過(guò)西北師范大學(xué)知行學(xué)院開(kāi)展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》(以下稱新《標(biāo)準(zhǔn)》)的現(xiàn)狀以及我校學(xué)生的體質(zhì)特征和體質(zhì)健康現(xiàn)狀加以分析，進(jìn)而提出提升我校新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施質(zhì)量的對(duì)策和促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的策略，為我校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供有效的參考依據(jù)。

1. 我校新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的現(xiàn)狀分析

1.1 重測(cè)試過(guò)程

2014年7月教育部辦公廳印發(fā)了關(guān)于《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》測(cè)試和上報(bào)工作的通知，該新《標(biāo)準(zhǔn)》在一些項(xiàng)目上做出調(diào)整，將高校體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目由原來(lái)的5項(xiàng)增加到了7項(xiàng)，以此更客觀的反映學(xué)生的身體素質(zhì)。通知要求《標(biāo)準(zhǔn)》自發(fā)布之日起在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校全面實(shí)施，并開(kāi)展覆蓋本校全體學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。目前我校每年均按照上述通知精神全面實(shí)施新《標(biāo)準(zhǔn)》，積極開(kāi)展了大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作。國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試(以下簡(jiǎn)稱“體質(zhì)測(cè)試”)是國(guó)家對(duì)青年學(xué)生身體素質(zhì)的綜合考評(píng)，用來(lái)衡量學(xué)生的體質(zhì)健康水平，其最終目的是為了鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉身體，實(shí)現(xiàn)德智體能的全面發(fā)展。但仔細(xì)梳理近幾年我校《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作發(fā)現(xiàn)，我校每年都相應(yīng)國(guó)家教育部的號(hào)召，積極有效的做好每年一次大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作并準(zhǔn)時(shí)向上級(jí)匯報(bào)。對(duì)于《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施工作僅僅停留在了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與數(shù)據(jù)整理上，表面上雖然完成了國(guó)家規(guī)定的大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，但實(shí)質(zhì)上是沒(méi)有真正達(dá)到國(guó)家實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的目的——促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉。這種重視測(cè)試數(shù)據(jù)而忽略建立體質(zhì)健康測(cè)試評(píng)價(jià)反饋機(jī)制與新《標(biāo)準(zhǔn)》的目的就大相徑庭。

1.2 輕測(cè)試服務(wù)

高校認(rèn)真落實(shí)“中發(fā)[ 2007] 7號(hào)”文件精神，切實(shí)提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的不可或缺的重要措施是引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極生活方式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。近年來(lái)我校在實(shí)施新《標(biāo)準(zhǔn)》過(guò)程中，其工作重點(diǎn)都放在了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和評(píng)價(jià)方面，而沒(méi)有相應(yīng)的后續(xù)如成績(jī)等反饋學(xué)生的服務(wù)。學(xué)生只是每年例行測(cè)試，學(xué)生無(wú)從知道自己的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，也不可能對(duì)每年的成績(jī)進(jìn)行對(duì)比，不清楚自己的成績(jī)?nèi)绾?，更不知道自己的體質(zhì)健康狀況。更嚴(yán)重的是每年在測(cè)試結(jié)束連一些簡(jiǎn)單的學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析與建議都沒(méi)有，缺少測(cè)試后相應(yīng)的服務(wù)工作。

1.3 不熟悉測(cè)試目的

新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，基本上停留在政策制度層面，僅僅是相關(guān)的體育部門(mén)和領(lǐng)導(dǎo)在“自我陶醉”測(cè)試的重要性，而不重視對(duì)學(xué)生實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳、教育，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施近乎一無(wú)所知，也不清楚《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施意義。學(xué)生不了解《標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，不清楚測(cè)試的目的和意義。在思想上未能引起足夠重視，測(cè)試態(tài)度不端正。測(cè)試前不做準(zhǔn)備活動(dòng)，測(cè)試時(shí)穿著牛仔褲、皮鞋，不盡力，敷衍了事，直接造成測(cè)試結(jié)果的不能反映個(gè)人最好成績(jī)。學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)還不夠深刻，只是跟風(fēng)似的在每年通知測(cè)試的時(shí)間段去“例行公事”。大多數(shù)抱著及格萬(wàn)歲的心態(tài)，應(yīng)付測(cè)試，并不積極主動(dòng)去鍛煉身體。也有少部分學(xué)生把它當(dāng)成了考試，全力以赴甚至超過(guò)了自己的能力范圍的極限去拼命測(cè)試，導(dǎo)致測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)不必要的身體方面的傷害。不少學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試的各項(xiàng)測(cè)試規(guī)則、注意事項(xiàng)不以為然，敷衍測(cè)試，不顧教師所強(qiáng)調(diào)的注意要點(diǎn)，所以經(jīng)常在短距離的測(cè)試中出現(xiàn)學(xué)生一啟動(dòng)就栽跟頭、摔倒，在長(zhǎng)距離的測(cè)試中暈厥、休克等情況。更有不少學(xué)生缺乏體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)，如在不做任何準(zhǔn)備活動(dòng)的情況下就直接參加測(cè)試，跑步結(jié)束后就立即停下來(lái)或蹲下、喝涼水，如此種種的做法很容易導(dǎo)致各種身體不適、嘔吐、休克等癥狀，同時(shí)對(duì)大腦、心臟、肌體都會(huì)造成很大的損害。

另外，測(cè)試組織者對(duì)學(xué)生的健康狀況和學(xué)生的過(guò)往病史不夠了解，沒(méi)有建立一個(gè)全面的學(xué)生健康檔案，對(duì)有些本應(yīng)該申請(qǐng)免測(cè)的“亞健康”學(xué)生仍允許參加測(cè)試，導(dǎo)致測(cè)試過(guò)程中、以及測(cè)試結(jié)束時(shí)這些“亞健康”的學(xué)生幾乎都出現(xiàn)不同程度的不適或病情加重，如此以往將會(huì)對(duì)這些學(xué)生的身體健康造成二次傷害。

1.4 缺健康干預(yù)

教育部《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的目的是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的整體提升，實(shí)施的重點(diǎn)是體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)低于60分的體質(zhì)弱勢(shì)學(xué)生群體，而實(shí)施的關(guān)鍵在于能否通過(guò)有效的干預(yù)措施改變他們的體質(zhì)弱勢(shì)現(xiàn)狀。近年來(lái)我校在實(shí)施新《標(biāo)準(zhǔn)》過(guò)程中，其工作重點(diǎn)只放在了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和評(píng)價(jià)方面，缺乏有效的體質(zhì)健康咨詢指導(dǎo)和體質(zhì)健康危險(xiǎn)因素運(yùn)動(dòng)干預(yù)工作。學(xué)校并沒(méi)有針對(duì)不及格的學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的課內(nèi)、外體育鍛煉指導(dǎo)，沒(méi)有與大學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有機(jī)結(jié)合起來(lái)。補(bǔ)測(cè)也是出于湊齊成績(jī)上報(bào)的人數(shù)而并沒(méi)有起到促進(jìn)學(xué)生鍛煉的目的。

2. 提升我校《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施質(zhì)量的對(duì)策分析

2.1 有組織領(lǐng)導(dǎo)的貫徹測(cè)試始終的科學(xué)管理

人是測(cè)試管理中最積極、最活躍的因素，是管理的核心。首先，要建立一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織機(jī)構(gòu)，成立專門(mén)的體質(zhì)健康檢測(cè)中心；其次，要進(jìn)行合理的人員配備。人員固定后要進(jìn)行測(cè)前培訓(xùn)、測(cè)后反思總結(jié)。在測(cè)試過(guò)程中要加強(qiáng)教師對(duì)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)的監(jiān)督和控制，以便測(cè)試成績(jī)的準(zhǔn)確性和有效性。

2.2 面向全校的《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施目的、意義和內(nèi)容的宣傳教育

學(xué)生作為測(cè)試的主體、相關(guān)利益的最大關(guān)系人對(duì)測(cè)試工作認(rèn)識(shí)不足，學(xué)生不了解《標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，不清楚測(cè)試的目的和意義。未能在思想上引起應(yīng)有的重視，導(dǎo)致測(cè)試態(tài)度不端正，敷衍測(cè)試。因此，在測(cè)試前關(guān)于《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的宣傳就顯得尤其重要了。《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的宣傳教育是測(cè)試組織與管理工作的重要內(nèi)容，只有獲得全校師生員工的支持與配合，才能圓滿完成測(cè)試任務(wù)。

2.3 加強(qiáng)信息的管理，積極及時(shí)的做好測(cè)試總結(jié)與反饋工作

測(cè)試工作要加強(qiáng)對(duì)信息的重視程度，充分利用信息的采集、加工、存儲(chǔ)、反饋等環(huán)節(jié)去收集數(shù)據(jù)并充分利用由數(shù)據(jù)產(chǎn)生的信息，來(lái)指導(dǎo)、督促學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。

2.3.1 數(shù)據(jù)上報(bào)結(jié)束后，為了讓以后的測(cè)試工作能夠更好地完成，須對(duì)之前的測(cè)試工作進(jìn)行回顧和分析，肯定已經(jīng)取得的成績(jī)，集思廣益，提煉經(jīng)驗(yàn)，指出應(yīng)汲取的教訓(xùn)，提出改進(jìn)措施，明確以后努力的方向。

2.3.2 學(xué)校應(yīng)在測(cè)試后及時(shí)將測(cè)試結(jié)果反饋給學(xué)生，充分利用評(píng)價(jià)的激勵(lì)功能，讓學(xué)生根據(jù)當(dāng)下體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)反映出的問(wèn)題，選擇科學(xué)合理的體質(zhì)健康促進(jìn)措施，有針對(duì)性的積極參加體育鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

2.4 在“健康中國(guó)”大背景下，結(jié)合本校實(shí)際做好本領(lǐng)域的科學(xué)研究

我國(guó)的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)制度在不同時(shí)期經(jīng)歷了不同的演變和發(fā)展，測(cè)試制度及辦法的完善離不開(kāi)科學(xué)研究工作。為了更好的將《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施貫徹落實(shí)好，真正促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，那么在每年的測(cè)試工作結(jié)束后，應(yīng)該根據(jù)師資隊(duì)伍的研究能力，在“健康中國(guó)”大背景下積極開(kāi)展體質(zhì)健康測(cè)試以及學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)等領(lǐng)域的相關(guān)科學(xué)研究就顯得尤為重要。

3. 基于新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的我校學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)干預(yù)策略分析

3.1 加強(qiáng)學(xué)生對(duì)新《標(biāo)準(zhǔn)》認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自主體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣，積極引導(dǎo)學(xué)生參加課外體育鍛煉，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

利用每學(xué)年的第一次體育課集中講解《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的內(nèi)容、實(shí)施的意義和目的、測(cè)試時(shí)注意事項(xiàng)、應(yīng)試方法，提高自身的體質(zhì)健康水平應(yīng)從哪些方面入手，比如科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)、合理的營(yíng)養(yǎng)膳食、健康的作息以及行為習(xí)慣等。

3.2 及時(shí)的做好測(cè)試總結(jié)與反饋工作，利用成績(jī)的激勵(lì)機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)待體育課以及科學(xué)合理健身理念

每年測(cè)試結(jié)束，通過(guò)教務(wù)管理系統(tǒng)及時(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康水平，并在體育教師的指導(dǎo)下，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)占學(xué)年體育課成績(jī)?cè)u(píng)定的30%，體質(zhì)測(cè)試優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)，體質(zhì)測(cè)試成績(jī)不及格國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定一票否決。

3.3 積極進(jìn)行教學(xué)改革，探討針對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的運(yùn)動(dòng)處方模式

運(yùn)用運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)鍛煉是增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康水平快速提高的有效途徑。在新《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施過(guò)程中體育教師根據(jù)大學(xué)生的測(cè)試結(jié)果，有針對(duì)性地制定出普適性強(qiáng)的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)處方，采用運(yùn)動(dòng)處方模式，指導(dǎo)大學(xué)生的體育課程教學(xué)及課外體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康。

3.4 做好對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體必要的管理和體質(zhì)健康干預(yù)

新《標(biāo)準(zhǔn)》的最終目的是從根本上增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，然而在實(shí)施過(guò)程中往往會(huì)忽視體質(zhì)弱勢(shì)學(xué)生群體，擔(dān)心在測(cè)試中出現(xiàn)安全隱患而忽視對(duì)他們的關(guān)注。因此，在實(shí)施新《標(biāo)準(zhǔn)》的過(guò)程中要不失時(shí)機(jī)的通過(guò)健康咨詢指導(dǎo)和體質(zhì)健康干預(yù)服務(wù)等有效的干預(yù)措施去改變學(xué)生體質(zhì)弱勢(shì)現(xiàn)狀，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極健康的生活方式，協(xié)助學(xué)生最終提高其體質(zhì)健康水平，是學(xué)校認(rèn)真落實(shí)“中發(fā)[2007]7號(hào)”文件精神、《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》，切實(shí)提高青少年健康水平的重要措施。