張佩芳

1. 關(guān)于制勝規(guī)律的研究

郭秋霞在《競(jìng)技體育制勝規(guī)律的探微》一文中“指出在運(yùn)用競(jìng)技體育的制勝規(guī)律指導(dǎo)競(jìng)技體育實(shí)踐中要注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的制勝能力，發(fā)揮教練員的制勝作用和提高管理層的制勝水平?！蓖踅y(tǒng)領(lǐng)在《運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目制勝規(guī)律的理論研究》一文中提出“制勝規(guī)律的研究總體上存在著四個(gè)局限：概念不明確、研究?jī)?nèi)容狹窄、研究層次不清晰、研究缺乏項(xiàng)目特點(diǎn)”同時(shí)提出“制勝規(guī)律的提煉需要以下五個(gè)步驟：定本質(zhì)、定對(duì)象，析要素、找聯(lián)系；確定本質(zhì)聯(lián)系；論證做出結(jié)論；投入實(shí)踐檢驗(yàn)”。劉廣勝《競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目制勝規(guī)律的探討—以摔跤項(xiàng)目制勝規(guī)律研究為例》一文中“從我國(guó)摔跤項(xiàng)目的發(fā)展過(guò)程、技術(shù)風(fēng)格、影響制勝的因素、競(jìng)技能力特點(diǎn)以及比賽中的表現(xiàn)等幾個(gè)方面，展開深入的分析和探討?！标愑裣荚凇渡鋼糁苿僖?guī)律的哲學(xué)認(rèn)識(shí)》一文中提出“射擊項(xiàng)目是在準(zhǔn)確重復(fù)中求一致?！薄吧鋼繇?xiàng)目的動(dòng)作結(jié)構(gòu)是不平衡的，但我們要在不平衡中求平衡?！薄霸谏鋼粲?xùn)練實(shí)踐中，技術(shù)訓(xùn)練是根本，心理訓(xùn)練雖能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高并保證技術(shù)水平的發(fā)揮，但它只有緊密結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練才會(huì)產(chǎn)生積極的效果?！?“射擊屬于閉鎖性項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作、參賽等程序化的要求均很高?！笔娼ㄆ皆凇吨貏讳h制勝規(guī)律探析》一文中認(rèn)為“擊劍點(diǎn)、擊劍線、擊劍面為三個(gè)基本技術(shù)要素；接觸武器交鋒與競(jìng)速是重劍交鋒的兩大制勝規(guī)律；破壞與關(guān)閉擊劍線是重劍交鋒接觸武器的主要形式；運(yùn)用力學(xué)原理是控制和改變格斗點(diǎn)的關(guān)鍵；非武器接觸在目標(biāo)選擇、角度變化等方面是交鋒競(jìng)速的主要方式?！蓖醣笤凇恶R術(shù)運(yùn)動(dòng)員制勝心理研究—“人一馬一體感”模型的初步建構(gòu)》一文中“探討了馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)心理與馬匹運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)雙向反饋系統(tǒng)及其構(gòu)成要素，指出‘人一馬一體感’是馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員比賽制勝的關(guān)鍵，構(gòu)建了“人一馬一體感”模型。”

研究表明，對(duì)單一項(xiàng)目的制勝規(guī)律研究居多，有的從運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)入手研究，有的從訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)入手研究，還有從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論上進(jìn)行的研究。關(guān)于現(xiàn)代五項(xiàng)有關(guān)各單項(xiàng)的制勝規(guī)律研究較多，沒有現(xiàn)代五項(xiàng)制勝規(guī)律的研究研究。

2. 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目構(gòu)成

現(xiàn)代五項(xiàng)是由射擊、擊劍、游泳、馬術(shù)和跑步五個(gè)項(xiàng)目組成的,并經(jīng)歷了長(zhǎng)期的發(fā)展變化最終形成目前相對(duì)穩(wěn)定的組合模式。因此，對(duì)現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征的研究，將有利于我們從更高層次上把握項(xiàng)目特征和規(guī)律。

2.1 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)特征

人體在各種運(yùn)動(dòng)中所需要的能量分別三種不同的能源系統(tǒng)供給，即磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)和有氧氧化供能系統(tǒng)。任何運(yùn)動(dòng)中這三種供能方式均同時(shí)發(fā)生，只不過(guò)依據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間的三種供能方式占的比重有所不同，只有主次之分而沒有絕對(duì)界限。

現(xiàn)代五項(xiàng)是一項(xiàng)綜合性運(yùn)動(dòng)，包括3個(gè)技能性項(xiàng)目射擊、擊劍、馬術(shù)及2個(gè)體能性項(xiàng)目游泳和4個(gè)800米跑，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的綜合能力要求非常高，優(yōu)秀現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員要求技能和體能綜合發(fā)展。擊劍比賽中，由于規(guī)則的限制，要求運(yùn)動(dòng)員有快速的移動(dòng)，短促而復(fù)雜的攻防動(dòng)作，其特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的速度和爆發(fā)力，功放轉(zhuǎn)換速度快，以磷酸原供能系統(tǒng)和糖酵解供能系統(tǒng)為主，整場(chǎng)擊劍比賽歷時(shí)2-3個(gè)小時(shí)，又包括一定的有氧供能；游泳比賽中，200米自由泳通常需要2-3分鐘，主要以糖酵解供能系統(tǒng)為主；跑射比賽中，每組跑完后運(yùn)動(dòng)員的心率在180-190次/分之間，糖酵解供能和有氧氧化供能共同參與的項(xiàng)目。由此推斷，現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)顯著的生理學(xué)特征是以有氧氧化供能為基礎(chǔ)，糖酵解供能為核心。

2.2 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練學(xué)特征

從現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)群分類；運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)；訓(xùn)練內(nèi)容、方法手段及負(fù)荷(量和強(qiáng)度)特征來(lái)研究其訓(xùn)練學(xué)特征。田麥久、劉筱英在《論競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類》中，按照競(jìng)技能力主導(dǎo)因素分類把現(xiàn)代五項(xiàng)歸類于體能類耐力性項(xiàng)群，按照動(dòng)作結(jié)構(gòu)進(jìn)行分類，可以把現(xiàn)代五項(xiàng)歸類于異屬多項(xiàng)組合項(xiàng)群。在項(xiàng)目構(gòu)成上，異屬多項(xiàng)組合項(xiàng)群相對(duì)于單一競(jìng)技項(xiàng)目和同屬多項(xiàng)組合項(xiàng)群來(lái)說(shuō)，具有獨(dú)特的多元項(xiàng)目構(gòu)成特征。這種多元性體現(xiàn)在現(xiàn)代五項(xiàng)項(xiàng)目的構(gòu)成的多元性；競(jìng)技單項(xiàng)數(shù)量的多構(gòu)成現(xiàn)代五項(xiàng)的復(fù)雜性；組合方式或在比賽中的組織方式從競(jìng)技單項(xiàng)的組織順序、競(jìng)技單項(xiàng)的轉(zhuǎn)換方式及競(jìng)技單項(xiàng)間的間歇時(shí)間三個(gè)方面反映了各單項(xiàng)之間的相互影響、相互作用及其彼此的制約。

2.2.1 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)分析

競(jìng)技能力是指運(yùn)動(dòng)員能有效地參加訓(xùn)練和比賽所具備的本領(lǐng)，是體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、智能和心理能力的有機(jī)綜合。它決定著運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練的承受力及在比賽中表現(xiàn)出來(lái)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。運(yùn)動(dòng)員的體能通過(guò)其速度、力量、耐力的基本素質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)?，F(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員體能特征體現(xiàn)在身體勻稱，生理機(jī)能發(fā)展良好。在運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面，運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)耐力、速度能力、平衡能力和穩(wěn)定性要好，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，具有良好的視覺和本體感覺能力和較強(qiáng)的力量素質(zhì)。擊劍的技能特征體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員比賽中具有全面性、主動(dòng)性、連續(xù)性、實(shí)用性特點(diǎn)，戰(zhàn)術(shù)技巧多樣性特點(diǎn)；射擊項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員固勢(shì)要穩(wěn)、瞄靶要準(zhǔn)，戰(zhàn)術(shù)技巧穩(wěn)定；馬術(shù)項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員具有良好的技術(shù)穩(wěn)定性、敏捷的思維和判斷能力；游泳及800米跑，要求運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的實(shí)用性強(qiáng)，動(dòng)作節(jié)奏合理。心理方面要求運(yùn)動(dòng)員注意力集中，有較高的感知覺和運(yùn)動(dòng)表象再現(xiàn)能力，因此，穩(wěn)定性、有恒性、獨(dú)立性、自律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)都是運(yùn)動(dòng)員重要的個(gè)性特征；在智能上，要求運(yùn)動(dòng)員具有必要的基礎(chǔ)理論知識(shí)和專項(xiàng)理論知識(shí)及觀察力、想象力和分析解決問題的能力。

2.2.2 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練特征

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要是圍繞訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練條件、訓(xùn)練負(fù)荷和訓(xùn)練方法展開的，因此，現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)符合其多元性的特征，全面地表現(xiàn)于訓(xùn)練內(nèi)容的確定、訓(xùn)練條件的需求、訓(xùn)練負(fù)荷的安排與訓(xùn)練方法的選擇。

現(xiàn)代五項(xiàng)中各單項(xiàng)雖然可以看作時(shí)各單項(xiàng)比賽的組合，但因競(jìng)賽規(guī)則、規(guī)程及各單項(xiàng)在比賽過(guò)程中彼此之間的相互影響與抑制，已經(jīng)使得各單項(xiàng)成為一個(gè)不可分割、相互融合的整體，這與它們組合前作為單項(xiàng)進(jìn)行比賽有著很大的差別。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中，首先應(yīng)把握這類組合項(xiàng)目的訓(xùn)練特點(diǎn)，以從整體上安排好各個(gè)單項(xiàng)的訓(xùn)練，避免因過(guò)度進(jìn)行獨(dú)立的單項(xiàng)訓(xùn)練而破壞整個(gè)組合項(xiàng)目訓(xùn)練的整體性。在訓(xùn)練上表現(xiàn)出訓(xùn)練目標(biāo)的多層次性、訓(xùn)練組織的多項(xiàng)性與組合性、訓(xùn)練實(shí)施多項(xiàng)制約性、訓(xùn)練內(nèi)容安排的多維性和訓(xùn)練移植的多源性與變異性等特征。

2.3 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽學(xué)特征

依據(jù)現(xiàn)代五項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)則，其比賽要在一天完成，競(jìng)賽模式為擊劍→游泳→馬術(shù)→跑射聯(lián)項(xiàng)；這種模式稱之為交替間歇組合模式。這一組合模式的基本特點(diǎn)是各競(jìng)技單項(xiàng)在比賽中只出現(xiàn)一次，按規(guī)定的順序依次進(jìn)行，同時(shí)，各競(jìng)技單項(xiàng)在換項(xiàng)時(shí)還有明確不計(jì)算在比賽結(jié)果中間歇時(shí)間，呈現(xiàn)出“多元性”特征。

從比賽進(jìn)程上看，整個(gè)比賽過(guò)程可劃分為擊劍、游泳、馬術(shù)和跑射聯(lián)項(xiàng)四個(gè)相對(duì)獨(dú)立的賽段，各個(gè)賽段之間有規(guī)定的間歇時(shí)間，各個(gè)賽段無(wú)論是比賽形式、競(jìng)賽組織還是成績(jī)?cè)u(píng)定均有不同于其它賽段的特征，表現(xiàn)出多個(gè)賽段的顯著性差異，即“差異性”特征。

從比賽結(jié)果來(lái)看，在單一項(xiàng)目的競(jìng)賽中，參賽個(gè)體或參賽集體的比賽結(jié)果是非常明顯的，單項(xiàng)比賽結(jié)果就是其比賽最終成績(jī)，而對(duì)現(xiàn)代五項(xiàng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，某一個(gè)甚至某幾個(gè)單項(xiàng)的第一名并不能保障他在整個(gè)比賽中第一名的位置，因而，比賽結(jié)果存在很大的變數(shù)，即“多變性”特征。

綜上所述，現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征是運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練中體現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)技能力。生物學(xué)特征表現(xiàn)為：有氧氧化功能為基礎(chǔ)，糖酵解功能為核心；訓(xùn)練學(xué)特征表現(xiàn)為：訓(xùn)練目標(biāo)的多層次性、訓(xùn)練組織的多項(xiàng)性與組合性、訓(xùn)練實(shí)施多項(xiàng)制約性、訓(xùn)練內(nèi)容安排的多維性和訓(xùn)練移植的多源性與變異性；競(jìng)賽學(xué)特征表現(xiàn)為：比賽進(jìn)程的“差異性”和比賽結(jié)果的“多變性”。

3. 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)制勝規(guī)律

我們可以將現(xiàn)代五項(xiàng)的本質(zhì)定義為技能主導(dǎo)的體能項(xiàng)目，根據(jù)這一本質(zhì)我們分析運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力、競(jìng)賽進(jìn)程與結(jié)果等因素的相互作用，從運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力構(gòu)成上，技術(shù)與體能是比賽獲勝的關(guān)鍵要素，即確定本質(zhì)聯(lián)系。

3.1 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征

運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練中體現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)技能力。生物學(xué)特征表現(xiàn)為：有氧氧化供能為基礎(chǔ)，糖酵解功能為核心；訓(xùn)練學(xué)特征表現(xiàn)為：訓(xùn)練目標(biāo)的多層次性、訓(xùn)練組織的多項(xiàng)性與組合性、訓(xùn)練實(shí)施多項(xiàng)制約性、訓(xùn)練內(nèi)容安排的多維性和訓(xùn)練移植的多源性與變異性；競(jìng)賽學(xué)特征表現(xiàn)為：比賽進(jìn)程的“差異性”和比賽結(jié)果的“多變性”。

3.2 現(xiàn)代五項(xiàng)制勝因素

包含體系制勝、創(chuàng)新制勝和戰(zhàn)略制勝；體系制勝是核心，創(chuàng)新制勝是動(dòng)力，戰(zhàn)略制勝是保證。

3.3 現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的制勝規(guī)律

體能是基礎(chǔ)；技術(shù)是關(guān)鍵；自我決策能力是核心；科研、醫(yī)療及嚴(yán)格的管理是保障；科學(xué)訓(xùn)練貫穿始終。從現(xiàn)代五項(xiàng)的制勝規(guī)律入手“與時(shí)俱進(jìn)”，發(fā)揮我區(qū)教練員的制勝作用，提高管理層的制勝水平，轉(zhuǎn)變選材觀念，創(chuàng)新訓(xùn)練方法和手段，建立良好的體能恢復(fù)、醫(yī)務(wù)監(jiān)督和后勤保障體系。