向紅軍

摘要：體操運動能全面鍛煉身體，增強各運動器官、內臟器官和神經系統(tǒng)的功能，促進人體勻稱的發(fā)展，教師應在教學中注意防止和消除學生在課中出現的心理障礙，以提高教學效果。本文對小學體操教學困境及對策進行分析，以供參考。

關鍵詞：小學體操；興趣；危險

體操運動能全面鍛煉身體，增強各運動器官、內臟器官和神經系統(tǒng)的功能，促進人體勻稱的發(fā)展，在體育教學中，所占課時比例是比較重的。體操動作有易有難，內容豐富多彩。許多教學動作如回環(huán)、轉體、騰越等需要身體在器械上或不正常狀態(tài)下完成，因此，體操運動有一定的危險性，學生在學習這部分內容時容易產生各種不同程度的畏難情緒或心理障礙，這些因素的產生會給教學帶來一定的難度。教師應在教學中注意防止和消除學生在課中出現的心理障礙，以提高教學效果。

一、小學體操的教學問題

首先，學生對于體操的興趣也需要大大的提高，才能使體操教學不存在學生們都是被迫參加，被迫學習這樣的情況，可以多設置一些理論課，講述講述體操的軼事，在技術課上，可以增加點游戲時間，提高同學們的興趣，不要只是枯燥乏味的前滾翻，上杠等動作的重復，也可以試著增加多人之間的互動，讓2-3名同學一組互幫互助的進行體操學習，相信在有了成就感后，學生定不會覺得體操只是在電視上播著那樣遙不可及，體操的訓練也不會是父母口中的艱難，要吃盡苦頭。

其次，體操也有一定的危險性，若不好好做，不規(guī)范可能會導致嚴重的事故出現，一些學生也會因為這些危險而害怕，所以體操課上老師的保護和教導時動作的規(guī)范也是極其重要，只有做到這兩點，才能讓學生能夠放開的進行學習，不受到擔憂害怕的束縛，盡全力的完成每一個動作。

二、小學體操教學對策

1、培養(yǎng)學生對體操的興趣。運動心理學告訴我們：“當某一個人對某事物具有興趣時，他就把注意經常集中和趨向某事物同時對該事物產生積極性的影響?！迸d趣對人的行為有著積極地推動作用，它能激勵一個人積極地去獲取知識，參與一定的活動。為此，在教學中，首先要注意學生對體操的興趣的培養(yǎng)，調動其積極性。其中正確優(yōu)美的示范動作是使學生對體操產生濃厚興趣的最好手段。體操動作本身就是美的表現，對學生有一定的吸引力。動作示范是體操教學最有效、最常用、最簡便的直觀教學手段之一，能有效地揭示技術動作的內在規(guī)律。教師進行示范的目的，除了讓學生看清楚動作結構外，還應具有消除學生的各種心理障礙，激發(fā)學生從事學習的熱忱。例如：做跳箱分腿騰越的示范，助跑自然協調，上板輕松自如，第一騰空高且身體舒展，頂肩動作有力、明顯，第二騰空高，滯空時間長，落地遠、穩(wěn)。好的示范動作就是給人一種凌空而落的美感。學生看后會產生情感的聯想，會產生一種想參與想活動躍躍欲試的刺激作用，學習積極性便油然而生，對體操也就產生了興趣。

2、加強技術指導。由于體操動作繁多，技術復雜，學生在學習動作過程中，特別是身材高大或身體素質較差的學生，在學習動作時比較費勁困難，因此會產生畏難心理或自卑。針對這一情況，在教學過程中，教師應從學生的實際出發(fā)，承認差異，重視差異，采用不同的教學手段，促使學生全面發(fā)展。表揚鼓勵是對學生的行為給予肯定性的評價，能促進學生進步。特別是對一些身體素質較差、技術動作掌握不好的同學。當他們取得點滴進步時，便給予肯定、表揚的同時，再提出某一方面的要求，這樣學生容易接受，以提高完成動作的自信心及學好這項技術動作的愿望。另外，本著循序漸進的教學原則從簡到繁，從易到難，并加強力量、協調性的練習。課后對個別學生加強技術指導，提高學生的體操運動能力。教師應對每個學生的身體條件及技術水平都要做到心中有數，這樣對消除畏懼心理和提高教學效果是非常有益的。

3、重視保護與幫助。保護與幫助是體操教學內容的特點之一。保護與幫助運用的合理，可減輕學生的心理負擔和畏懼感，加快學習進程，預防運動損傷的發(fā)生。如果學生因做某個動作受了傷，可能使他終身難忘，再做此內型的動作時就必然心存余悸，影響了學習效果。所以教師要加強責任感，把保護與幫助和安全措施認真落實到每次課、每個動作和每個學生中去。同時還要注意培養(yǎng)學生的互相保護與幫助和自我保護的能力，這樣學生就有了安全感，才能放心大膽地去練習動作。

4、進行意志品質的培養(yǎng)。針對學生怕苦怕累這一實際情況，在體操教學過程中充分發(fā)揮學生的主體意識，自覺積極地、刻苦地從事體育鍛煉，同時意志品質教育必須滲透到教學實踐中去，貫穿于體育教學過程的始末。對待那些意志品質較薄弱的學生，要鼓勵他們自強不息，從滿信心的進取，培養(yǎng)克服困難的精神，要使他們看到自己的點滴進步，并自豪地感到這是他們努力的結果，是與他們的刻苦鍛煉密不可分的。進一步激起他們對體操鍛煉的興趣和愿望，能產生頑強刻苦鍛煉的效應。

總之，在體操教學過程中，只有通過各種靈活多樣、切合實際的方法和手段，不斷消除在教學過程中學生出現的各種不同的心理障礙，才能順利完成體育教學的任務，有效地提高教學質量。

參考文獻

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