沈 霞，于海龍

（1. 北京航空航天大學(xué)體育部，北京 100083；2. 北京體育大學(xué)，北京 100084）

在跆拳道比賽中運(yùn)動員使用技戰(zhàn)術(shù)、腿法眾多，其中組合動作在比賽運(yùn)用中占了很大的一部分，現(xiàn)今有關(guān)組合動作的研究多以雙腿組合動作技術(shù)為主，對于單腿組合動作的研究較少。鑒于單腿組合動作的特點，將之成為“變線動作”以區(qū)別于雙腿組合動作。變線技術(shù)動作：單個交手回合中運(yùn)動員所進(jìn)攻的單腿離地后至落地前使用不同動作線路的腿法或進(jìn)攻不同得分位置的技術(shù)動作。多數(shù)教練員和運(yùn)動員對于變線動作的優(yōu)缺點和運(yùn)用效果沒有深入的了解。本文選取2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽，通過觀看男子運(yùn)動員的比賽錄像，對比賽中變線動作運(yùn)用特征進(jìn)行研究和分析，為以期今后運(yùn)動員的訓(xùn)練、競賽提供相應(yīng)的參考內(nèi)容。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員變線技術(shù)的運(yùn)用特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法根據(jù)論文研究所需，通過互聯(lián)網(wǎng)在中國知網(wǎng)中的搜索，以其中的相關(guān)文獻(xiàn)資料為本文提供了部分參考。大量查閱了圖書館的相關(guān)書籍、資料，為本文研究提供更加具體的參考依據(jù)。

1.2.2 錄像觀察法選取了2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員1/8決賽中的40場比賽錄像進(jìn)行觀察和分析研究。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法通過對2015年跆拳道世錦賽男子運(yùn)動員比賽錄像的觀察，運(yùn)用Excel對比賽中的腿法、技術(shù)、得分等一系列的數(shù)據(jù)進(jìn)行了記錄、統(tǒng)計，計算出動作運(yùn)用次數(shù)、使用率、得分比值和場均次數(shù)等。按照P＜0.05存在差異性，P＜0.01存在顯著差異為標(biāo)準(zhǔn)，使用統(tǒng)計軟件SPSS對樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行了差異性檢測。

1.2.4 邏輯分析法研究過程中采用了歸納、演繹、類比綜合等思維形式，對現(xiàn)有的理論、所觀察到的現(xiàn)象和所獲得的實際資料進(jìn)行了邏輯分析處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 變線技術(shù)的總體運(yùn)用特征

2.1.1 變線技術(shù)動作類型的統(tǒng)計分析通過對選取1/8決賽中的40場比賽錄像的觀察記錄和統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)了多種的變線技術(shù)動作。所觀察到的變線類型有中推+中橫、中推+下劈、中推+高橫、中推+勾踢、中橫+高橫、中橫+下劈、中橫+高推、中橫+勾踢、高橫+中推、高橫+中橫、高推+中橫、高推+中推、下劈+中橫、下劈+中推、勾踢+中橫、勾踢+中推、高橫+高推、高橫+下劈、高橫+勾踢、高推+高橫、高推+下劈、高推+勾踢、勾踢+高橫、勾踢+高推、勾踢+高橫、勾踢+下劈，共26中類型。其中，使用頻數(shù)相對較高的是以中位推踢、中位橫踢、高位推踢、高位橫踢、所組合而成的變線技術(shù)動作?？梢缘贸觯珊唵渭夹g(shù)動作所組成的變線技術(shù)動作運(yùn)動員使用的頻數(shù)較多，而且雙方運(yùn)動員在交手回合中多以前腿使用變線動作進(jìn)行進(jìn)攻。變線技術(shù)動作的使用情況分析，見表1。

2.1.2 比賽中主要應(yīng)用的變線技術(shù)動作的情況分析通過各個級別比賽錄像的觀察發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動員對于中推中橫、中推高橫、中橫高橫、高橫中推、高橫中橫、下劈中推、下劈中橫7種變線技術(shù)動作的使用占多數(shù)（圖1）。中位推踢中位橫踢使用得分率達(dá)12%，其他有關(guān)中位的變線技術(shù)動作的得分率也是相對較高的，而且也都集中在中位的得分，不僅如此中位變線技術(shù)動作也有很大的偽裝性和欺騙性。中位推踢中位橫踢變線技術(shù)動作內(nèi)容較為簡單掌握起來相對容易，使用條件也相對簡單，在很多的情況下都可以使用，而且在防守過程中可以使用推踢的形式進(jìn)行進(jìn)攻的阻擋，短暫停頓之后可以借助對方進(jìn)攻的力量進(jìn)行迅速的橫踢進(jìn)攻。由于多數(shù)種變線技術(shù)動作在第一擊多數(shù)情況下均會擊打到對方的手臂或者被對方有效阻擋，所以在接下來進(jìn)攻時要抓住機(jī)會進(jìn)行擊打。變線技術(shù)動作有很大的優(yōu)勢，在于它可以利用動作本身的慣性進(jìn)行第2次的進(jìn)攻，尤其是在高位動作變中位動作的過程中，第2次進(jìn)攻腿的變化是在自然下落的過程中進(jìn)行的，所以這也大大節(jié)省了第2次準(zhǔn)備進(jìn)攻的時間，為第2次中位的進(jìn)攻取得了時間上的優(yōu)勢，不僅在時間上是經(jīng)濟(jì)的，在運(yùn)動員體力保存的方面也十分經(jīng)濟(jì)，有利于為接下來的交手回合節(jié)省體力。但是運(yùn)動員要準(zhǔn)確判斷好擊打的機(jī)會和進(jìn)攻的距離，不要被對方的推踢打亂己方的進(jìn)攻動作，特別是在做高位動作時要控制好自己的重心。

表1 變線技術(shù)動作的使用情況分析

2.2 各個級別中位+中位變線技術(shù)動作使用情況的統(tǒng)計

通過表2可以看出，中位+中位變線技術(shù)動作的使用與得分多集中在中高公斤級的選當(dāng)中，中位+中位變線技術(shù)動作第一次進(jìn)攻可以是真是的也可以使虛晃的，選手可以將重點放再第二次進(jìn)攻的機(jī)會上，對方運(yùn)動員若對于接下來的進(jìn)攻防范意識較差，從而第二次進(jìn)攻得分成功的機(jī)會能大大的增強(qiáng)。從此項數(shù)據(jù)可以看，在63kg、68kg、74kg中運(yùn)動員第一次中位進(jìn)攻結(jié)束后由于動作會稍稍減慢，對方運(yùn)動員對于第1次進(jìn)攻之后不容易甄別是否還會有第2次的進(jìn)攻，防守意識會有短暫的松懈，在這個時間段中的二次的進(jìn)攻恰好出現(xiàn)，在多數(shù)情況中可以取得分?jǐn)?shù)，即便未能得分也會給對方造成很大的心理壓力，但是在使用過程中要注意得分距離的把握和使用的速度和準(zhǔn)確度，若進(jìn)攻距離過小則沒有充分的距離進(jìn)行有效地?fù)舸?，且對于?次進(jìn)攻要具有一定的迷惑性，使得對方無法準(zhǔn)確的判斷或者判斷不會出現(xiàn)第2次的進(jìn)攻，在此過程中還要注意在第2次進(jìn)攻過程中不要被對方運(yùn)動員打斷進(jìn)攻的過程，所以這個期間要盡量加快動作速度，否則速度不夠則容易被反擊或打斷。

圖1 焦作市太極拳傳播的主要力量

表2 中位+中位變線技術(shù)動作使用情況統(tǒng)計

2.3 中位+高位變線技術(shù)動作運(yùn)用情況統(tǒng)計

2015年世界跆拳道錦標(biāo)賽男子中高位變線技術(shù)動作運(yùn)用情況，中位+高位組合的使用率中，橫踢+橫踢變線技術(shù)所占比例達(dá)到35%，說明橫踢在變線技術(shù)動作中的使用較為成熟，也更容易被掌握。推踢+橫踢變線技術(shù)的使用率占到了26%。由橫踢與推踢組成的變線技術(shù)動作在使用上也有很大的優(yōu)勢，推踢既可以進(jìn)攻也可以防守，在一定程度上也為橫踢做了高位進(jìn)攻的鋪墊。橫踢下劈組合技術(shù)的使用率為21%。橫踢與下劈的組合較為簡單，腿法的使用較其他組合動作較為容易，橫踢與下劈在一定情況下可以有效地壓制對手并得分，但是由于下劈動作的幅度較大且難與橫踢動作，所以低于橫踢橫踢、推踢橫踢的使用率。橫踢推踢的使用率為18%。橫踢的中位進(jìn)攻有效，但是對于高位的推踢來說，推踢的速度是在低于中位橫踢的，推踢的高位成功率較低，導(dǎo)致使用率不高。但是高位推踢的技術(shù)可以有效地進(jìn)行防守，對于減緩對手的進(jìn)攻有較好的效果

通過統(tǒng)計顯示，變線技術(shù)頭部得腿法分別為橫踢橫踢、推踢橫踢、下劈推踢、勾踢橫踢4種。其中，推踢橫踢頭部得分百分比為40%。中位推踢的攻守兼?zhèn)渑c組合的高位橫踢是變線技術(shù)動作中最為常用的高位得分技術(shù)。橫踢+橫踢頭部得分百分比為45%。由于中位橫踢與高位橫踢技術(shù)動作的進(jìn)攻速度快且進(jìn)攻的力量大，在高位變線技術(shù)動作當(dāng)中頭部得分占很大比例。下劈推踢變線技術(shù)動作頭部得分百分比為10%。下劈動作在沒有擊中對方的情況下可以變?yōu)楦呶坏耐铺邉幼?，高位的推踢可以進(jìn)行頭部的進(jìn)攻也能夠防守對方的進(jìn)攻動作，一定情況下能有效地?fù)舸蝾^部取得優(yōu)勢，下劈推踢變線技術(shù)動作的運(yùn)用較難，且對于體力的消耗較大。勾踢橫踢變線技術(shù)動作頭部得分百分比為5%。高位的勾踢技術(shù)被對手防守住，順勢利用收腿的動作可以進(jìn)行第二次橫踢的高位進(jìn)攻，勾踢技術(shù)較難，在銜接橫踢動作時要迅速，掌握起來相對困難，其頭部得分百分比所占比率較低。

2.4 2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員不同戰(zhàn)術(shù)中變線技術(shù)的使用

統(tǒng)計結(jié)果顯示，比賽中運(yùn)動員使用變線技術(shù)動作主要采用的戰(zhàn)術(shù)是以主動進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)為主，其使用次數(shù)為123次，使用率為50%，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中使用變線技術(shù)動作的得分率為63.6%，得分率較高。其次采用較多的戰(zhàn)術(shù)是防守反擊戰(zhàn)術(shù)，使用次數(shù)是91次，使用率為37%，防守反擊中變線技術(shù)動作的得分率為37%。在根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果顯示，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與防守反擊戰(zhàn)術(shù)中變線技術(shù)動作使用率較為普遍，但拖延戰(zhàn)術(shù)中使用率相對較小。因為變線技術(shù)動作可以以推踢為第一進(jìn)攻技術(shù)，所以可以在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中使用，根據(jù)對手的情況可以選擇繼續(xù)變線技術(shù)動作或停止進(jìn)攻技術(shù)，在使用時相對較為靈活，所以在比賽中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中變線技術(shù)動作使用率較高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員變線技術(shù)動作中位推踢中位橫踢使用率達(dá)12%，

為所有變線技術(shù)動作中使用頻率最高的技術(shù)動作；2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員變線技術(shù)動作中位+高位變線技術(shù)動作中橫踢+橫踢得分率最高，為45%；2015年跆拳道世界錦標(biāo)賽男子運(yùn)動員變線技術(shù)動作在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的使用率和得分率最高，分別為50%和63.6%。

3.2 建 議

變線技術(shù)動作中位組合中橫踢與推踢要注意進(jìn)攻的力量不宜過大；中位變線技術(shù)動作中首次動作要為第二次動作的完成做好鋪墊；中高位變線技術(shù)動作中高位技術(shù)動作要加強(qiáng)動作的有效性；變線技術(shù)動作在進(jìn)攻過程中要注意銜接的速度，減少被對方推踢的打斷。

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