桃子夏
在減肥的路上,我可算吃盡了苦頭。
多年前我是個瘦子,瘦到買衣服不用看碼數(shù),直接選最小碼,如果有哪個品牌連我都要穿M碼,那這品牌一定對胖子有比海還深的仇恨。那時,不少人對我說:“你好瘦,桃子,你一定是那種天生就吃不胖的人?!?/p>
天真的我天真地信了,真以為自己是傳說中“吃不胖”的體質(zhì),大吃大喝全無忌口,加上宅的屬性,沒幾年就胖成了球,碼數(shù)一口氣從XS漲到L。我終于從另外一個角度看懂了能量守恒定律——“唯有食物童叟無欺,吃下去的一定會長回身上”。
絕望之下,我胡亂嘗試了各種各樣的減肥辦法——
減肥藥是肯定試過的。吃藥的頭兩天還好,在藥性的作用下,我真的控制住了食欲,一瞬間從食肉動物變成了食草動物,吃碗蔬菜就能過一天。但從第三天開始,我的身體就吃不消了,心悸,雙手不由自主地哆嗦。當(dāng)時我正跟閨密在外面吃飯,她占座位,我拿餐,當(dāng)我端著餐盤哆哆嗦嗦地抖著將飯菜放到桌上時,閨密毫不留情地翻了個白眼:“桃胖,你至于減個肥把自己折騰成這樣嗎?你這手哆嗦得……我真擔(dān)心你下一秒就兩眼一閉倒在這里!”
我沒吭聲,忍一忍,咽下了她居然敢在大庭廣眾之下公然叫我“桃胖”的這口氣。
吃藥傷身,此路不通。我在網(wǎng)上搜了搜,開始用更極端的減肥辦法:蘋果減肥法。
這個減肥辦法簡單易操作,就是:早上吃蘋果,中午吃蘋果,晚上吃蘋果,全天都只吃蘋果……我盡情催眠自己:“蘋果是世界上最好吃的食物!牛排算什么?蘋果最好吃!羊肉串算什么?蘋果最好吃!芝士蛋糕算什么?蘋果最好吃!”
就這樣一連吃了五天蘋果,晚上睡覺做夢,我夢見自己變成了一只蘋果精。于夢中醒來的我悲憤地想:“我為什么要過這種天天吃蘋果的人生?連肉都吃不了,跟死有什么分別?!跟死比起來,胖又算什么?”
吃藥不健康,節(jié)食生不如死,那我就運(yùn)動減肥吧。回想一下那些美女在朋友圈跑步打卡曬美照,多有健康生活的氣息——于是,我天天跑五公里,用力過猛,一個月后順利地把腳跑出了足底筋膜炎。
遭受到這一次運(yùn)動受傷的致命打擊后,我索性不減肥了,狠下一顆心,任自己胖到地老天荒。
別的作者作品年表是這樣計算的——
某書(已出版):實(shí)體書版稅X萬,電子書版稅X萬,影視改編版權(quán)費(fèi)X萬……
而我的作品年表計算方式是——
《再見,薄雪草少年》(已出版):胖三斤;
《難過時我會記得笑》(已出版):胖三斤;
《請問,去你心里怎么走》(即將上市):胖三斤。
我以“每逢出書胖三斤”的速度穩(wěn)定有序地加入了微胖界……直到有一天,再次遭到來自生活的一萬點(diǎn)暴擊。
那是一次讀者見面活動。
從來自信滿滿的我,在得知那天會來許多讀者時,竟沒有特別高興,而是滿心緊張和自卑。我沉默了很久,不敢答復(fù)編輯,不能確定要不要去參加活動。我害怕見讀者,看著鏡子里的自己——許久未曾打理的發(fā)型,宅屬性強(qiáng)烈的黑眼圈,小禮服再也塞不下的腰身……這樣的我,并不是自己喜歡的模樣。
比起別人對我失望,我更害怕自己對自己失望。這么多年了,我竟然連減肥這一件只要控制自己就能做好的小事,都遺憾懦弱地沒有達(dá)成。
人生里有太多事,你努力了,隊友努力了,所有人都努力了,卻會因為運(yùn)氣不好或其他原因而無法成功。世事無?!鴾p肥,已經(jīng)是世事里少有的,只要你肯下決心就多多少少有成效的事。
我決定再試試。
當(dāng)我把微信頭像換成“不瘦十斤,不換頭像”時,內(nèi)心忐忑,也充滿希望。吃藥節(jié)食都傷身,這一次就嘗試“健身+健身餐”的健康方式吧。
這一次不是為了穿衣服好看,不是為了跟朋友比瘦,不是為了所有來自外界的理由——我只是想給自己一個交代,告訴那個曾經(jīng)無數(shù)次因為一點(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的干擾就忘記往前走的自己:打起精神來!去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)!
在既漫長又短暫的人生里,我們最不應(yīng)該忘記并關(guān)注的便是:永遠(yuǎn)不要讓你自己對自己失望。
加油!