何景華

摘 要：興趣對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要，在日常的教學(xué)和學(xué)生課外玩耍的過(guò)程中看到學(xué)生經(jīng)常分組傳接沙包等輕物，從而啟迪了思維，制作了類似于沙包但有沙包不可比擬的“珠珠球”，具有制作簡(jiǎn)單、攜帶方便、使用安全等特點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)能夠有效提高學(xué)生速度、力量、靈敏等各方面的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生敢拼敢闖精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

關(guān)鍵詞：體育；自制器材；課堂教學(xué)

一、制作材料

工具：剪刀，大針，尺子；

材料：直徑為7～10cm的實(shí)心皮球1個(gè)，長(zhǎng)80cm，寬15cm布料一塊，線繩，邊長(zhǎng)為4cm的正方形布料一塊，長(zhǎng)20cm，寬1.5cm的布條兩根。

二、制作過(guò)程

本器材是由球罩、飄帶和球體三部分組成。

（一）球罩

a.將邊長(zhǎng)為4cm的正方形布料剪成一個(gè)直徑為3cm的圓；b.將兩條長(zhǎng)20cm的布料縫合成一個(gè)“十”字形；c.將“十”字形布料放置于圓形布料圓心并將其縫合。

（二）飄帶

將長(zhǎng)為80cm，寬15cm布料平放置于桌面上，將其裁剪為底邊長(zhǎng)80cm，高為15cm的等腰三角形，并將各邊距邊0.5cm處反折，然后將其縫合。

（三）球體

延著實(shí)心小皮球直徑鉆一小洞，將飄帶的一端穿過(guò)球體的小洞少許。

（四）球罩、球體、飄帶的銜接

1.將飄帶末端與球罩的圓形布料圓心處縫合。

2.將飄帶后拉，使球罩的圓形布片緊貼于球體，然后將布條反折拉緊后與飄帶縫合。

三、使用方法和比賽方法

（一）使用方法

（1）單手向前拋球

練習(xí)者用一只手緊握飄帶（手握部分可根據(jù)自己所拋距離的長(zhǎng)短而定），然后以手帶腕，以肩關(guān)節(jié)為軸，順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)，使球做圓周運(yùn)動(dòng)，然后手臂做鞭打動(dòng)作，隨即放開(kāi)手指，球就會(huì)向前沖出。

（2）單手向上拋球

練習(xí)者用一只手緊握飄帶，然后以肩關(guān)節(jié)為軸，由下到上轉(zhuǎn)動(dòng)，當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)到側(cè)上方時(shí)，松開(kāi)手指，球會(huì)向上方?jīng)_出。

（3）雙手向前拋球

練習(xí)者一手抓住飄帶一端，一手抓住飄帶中間部分，然后以手帶腕，以肩關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動(dòng)，使球做圓周運(yùn)動(dòng)，然后松開(kāi)兩手，球就會(huì)向預(yù)定方向沖出。

（二）比賽方法

1.比遠(yuǎn)

利用壘球場(chǎng)地進(jìn)行投遠(yuǎn)比賽。

2.定點(diǎn)得分

劃條起投線，然后在起投線前20米處分別劃直徑為10m、8m、6m的同心圓，練習(xí)者在起投線前向前投球，當(dāng)球落入10m、8m、6m的圓內(nèi)分別記5分、3分、2分。將學(xué)生分為人數(shù)相等的幾組，然后按得分多少計(jì)算勝負(fù)。

3.接球得分

將學(xué)生分為a，b兩組，分別站在自己的區(qū)域內(nèi)，先由a組一名學(xué)生將球投向b組區(qū)域，當(dāng)投到b組區(qū)域后，如果b組學(xué)生在球未落地前沒(méi)有接住球，a組學(xué)生得一分，如果b組學(xué)生接到球，b組學(xué)生得1分，a組學(xué)生不得分；當(dāng)a組學(xué)生所投的球沒(méi)有落入b組區(qū)，b組學(xué)生得一分，然后由b組學(xué)生投球。以此類推，最后一人投完球時(shí)，按得分多少來(lái)定勝負(fù)。

4.集體賽

珠珠球集體賽場(chǎng)地大小，可根據(jù)參賽人員多少而定，也可利用足球場(chǎng)地，當(dāng)利用足球場(chǎng)地時(shí)，雙方各11人上場(chǎng)比賽，其中每組1人為守門員。在比賽中，每個(gè)隊(duì)的目標(biāo)就是把球拋進(jìn)對(duì)方的球門內(nèi)，取得一分。選手在接住球后，只能向前走或者跑三步，球的移動(dòng)只能與其他選手相互之間傳接完成，無(wú)論任何時(shí)候，當(dāng)球傳出，失誤發(fā)生，那么攻防方立即轉(zhuǎn)換。最后，按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。

四、使用優(yōu)點(diǎn)

1.該器材飛行方向和飛行距離可由練習(xí)者自由操控，所以飛行距離可遠(yuǎn)可近；沒(méi)有規(guī)定動(dòng)作要求，所以練習(xí)者可以隨心所欲地用自己喜愛(ài)的方法拋球；既可以自拋高，又可以拋遠(yuǎn)，可以在空中自接，又可以他接，所以，既可以單獨(dú)練習(xí)，又可以多人比賽，由于技術(shù)難度低、安全性高、娛樂(lè)性和健身性強(qiáng)等特點(diǎn)，會(huì)使學(xué)生一看就愛(ài)，一學(xué)就會(huì)，能夠有效地激起學(xué)生學(xué)練興趣，它類似于極限轉(zhuǎn)盤，但對(duì)于中小學(xué)生而言，由于其技術(shù)動(dòng)作的簡(jiǎn)單性、飛行姿態(tài)的美觀性、制作過(guò)程的簡(jiǎn)易性、比賽形式和練習(xí)形式的多樣性和安全等特點(diǎn)，所以更適合于中小學(xué)生學(xué)練。

2.珠珠球集體運(yùn)動(dòng)融合了足球、籃球、橄欖球的特點(diǎn)，將學(xué)生多種素質(zhì)訓(xùn)練融為一體，有趣而易學(xué)，富有挑戰(zhàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性，通過(guò)學(xué)練可以提高學(xué)生多種身體素質(zhì)，是一項(xiàng)很好的適合中小學(xué)生學(xué)練的一種運(yùn)動(dòng)。

五、制作注意事項(xiàng)

1.球的重量可根據(jù)學(xué)生需要，選取不同重量和大小的實(shí)心皮球。

2.為了增強(qiáng)球的吸引力，讓學(xué)生擁有自己喜愛(ài)的球，可在球體表面粘貼妙妙貼畫。

3.球體也可以用廢舊毛線制作，缺點(diǎn)是彈性低于實(shí)心皮球，但安全性高，適宜于小學(xué)生學(xué)練。

六、課堂驗(yàn)證結(jié)果

學(xué)生心語(yǔ)一：老師給我們制作的器材太好了，我們可以用丟沙包的方法進(jìn)行比賽，而且能夠跳動(dòng)，簡(jiǎn)直棒極了！

學(xué)生心語(yǔ)二：這種器材解決了我們只在原地奔跑的限制，場(chǎng)地可大可小，人數(shù)可少可多，可以跳動(dòng)我們太愛(ài)了！

學(xué)生心語(yǔ)三：珠珠球太好了，它在空中像個(gè)魚(yú)兒在飛，就憑這種優(yōu)美的飛翔姿勢(shì)，我們都愛(ài)！

學(xué)生心語(yǔ)四：我原來(lái)跑10分鐘就不想跑了，玩珠珠球我可以跑半個(gè)小時(shí)也不知道累，這種器材太神奇了！

七、案例反思

1.基于學(xué)生實(shí)際、立足于學(xué)生興趣和愛(ài)好，優(yōu)化體育器材進(jìn)行教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，利用學(xué)生身邊和他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行體育教學(xué)可以取得意想不到的教學(xué)效果。

2.優(yōu)美、安全的體育器材可以提高學(xué)生的興趣和參與度，所以在制作體育器材時(shí)除了考慮器材的安全性外，還要考慮器材的美觀性。

參考文獻(xiàn)：

[1]張楠楠.體育教學(xué)應(yīng)該怎樣培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣愛(ài)好[J].才智，2011.

[2]張闞鵬.自制體育器材在體育活動(dòng)中的開(kāi)發(fā)與運(yùn)用[J].成才之路，2016.

編輯 李琴芳