李定偉

摘要：現(xiàn)今初中體育教學(xué)逐漸受到了人們的重視，并且在新課改下，很多教師都在初中體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展教育，進而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在初中體育教學(xué)中進行拓展訓(xùn)練，會促進學(xué)生更有效的解決問題，促進學(xué)生綜合能力的提升。所以教師必須要將拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)相融合，進而獲得良好教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；初中體育；應(yīng)用

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）11-0220-01

傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)，往往將教學(xué)重點放在了學(xué)生體能鍛煉上，一味的采取強制性的手法讓學(xué)生進行體育運動，很大程度上讓學(xué)生對體育產(chǎn)生一種反感的心理，不利于學(xué)生身心健康的發(fā)展。拓展訓(xùn)練作為一種新的運動形式，結(jié)合了體育教育理念，有利于強化學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。

1.拓展訓(xùn)練的設(shè)計原則

在初中體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練的設(shè)計以及引入必須要遵循一下幾項原則：首先是適應(yīng)性原則，其中拓展訓(xùn)練的設(shè)置要符合學(xué)生的心理特點以及年齡特點，同時也要適合學(xué)校的環(huán)境以及設(shè)施等。其次就是教育性原則，拓展性訓(xùn)練要具有針對性，目的必須明確，可以讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中得到啟發(fā)。再者就是遵循趣味性原則，在設(shè)計拓展訓(xùn)練的過程中，必須要保證其針趣味性，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感受到樂趣。最后就是安全性原則，對于拓展性訓(xùn)練來說，必須要堅持安全性的原則，其具有一定的冒險性，學(xué)生很容易會進入到角色，同時學(xué)生的安全意識比較單薄，必須要嚴格采取保護措施，以此來保證活動的安全進步。

2.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的優(yōu)勢

在初中體育教學(xué)中引入拓展性訓(xùn)練，能夠有效彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中具有很多的有點，將會為社會培養(yǎng)大量的人才，然而現(xiàn)今在體育教學(xué)中將無法適應(yīng)現(xiàn)今社會對人才的需求?，F(xiàn)今社會對于人才的要求不僅僅是要求其學(xué)歷高，同時也要就有較強的抗壓能力以及較強的人際交往能力。目前拓展訓(xùn)練逐漸突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制，改變了傳統(tǒng)封閉式的格局，有效彌補了傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的問題。對于拓展訓(xùn)練來說，其活動內(nèi)容具有較大的趣味，并且對于場地的需求也不高，訓(xùn)練的方式也比較獨特，這樣充分說明初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的融入十分重要。對于初中階段的拓展訓(xùn)練來說，很多項目對場地以及器材的要求比較低，甚至是不需要一些器材，這樣能夠讓學(xué)生短時間內(nèi)容參加到活動中，這樣學(xué)生在鍛煉中有效提升身體素質(zhì)。另外拓展訓(xùn)練的方式也十分靈活多變，同一個培訓(xùn)的目標則是由多個方式進行選擇，有效提升了學(xué)生的參與力度。

3.初中體育教學(xué)中拓展運動存在的問題

現(xiàn)今來看，在初中體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練活動開展中還是存在一些問題，影響了體育教學(xué)的效率以及質(zhì)量。學(xué)校的師資力量薄弱，教師對拓展訓(xùn)練的研究不夠深入，并且教師以及學(xué)生的安全意識不高等，這些都會直接影響到體育教學(xué)活動能否順利開展。拓展運動對教師提出了更高的要求。教師不僅要具備較強的專業(yè)知識能力，同時在管理學(xué)以及生理學(xué)方面也必不可少。拓展訓(xùn)練屬于一種特殊的運動項目，因此在開展過程中存在一定的風(fēng)險，這樣學(xué)生對拓展訓(xùn)練的危險性以及安全知識方面也存在一定的空白，導(dǎo)致學(xué)生在拓展訓(xùn)練過程中，保護措施不到位等。

4.運用拓展訓(xùn)練激發(fā)學(xué)生的興趣

"興趣是最好的老師。"學(xué)生只有對某個事物感興趣才能夠主動的行駛某種行為。新背景下明確指出：初中體育要注重對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，要從根本促使學(xué)生養(yǎng)成一定的體育習(xí)慣。然而，受應(yīng)試教育影響，傳統(tǒng)的體育教學(xué)教師往往強制性的要求學(xué)生進行某個體育運動項目，從而使得學(xué)生對于體育的興趣不高。近年來，拓展訓(xùn)練作為一種新的運動形式，頗受大眾的喜愛，一方面是他具有挑戰(zhàn)性，另一方面則是拓展訓(xùn)練項目將游戲和運動體驗融合在一起，能夠極大的激發(fā)大眾的參與興趣。筆者在教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的實際情況，運用拓展訓(xùn)練激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生積極主動的參與到體育學(xué)習(xí)和運動中來。

如：在田徑運動項目中，學(xué)生尤其對于跑步興趣最為匱乏，總是抱有逃避的心理。筆者則運用學(xué)校附近的一個村莊為場地，開展"戶外跑步"訓(xùn)練內(nèi)容，即：將學(xué)生每6個人分一組，由隊員推薦選出隊長，之后，在村中布置一定的任務(wù)，諸如：尋找XXX的家，并要的其家庭成員的簽名；在某個位置的樹上系上紅繩；尋找某個物件等等。將多個內(nèi)容整合在一起，讓學(xué)生不自覺的以跑步的形式進行。這樣，通過特殊的形式，讓學(xué)生感受運動的重要性，從而從自我做起，正視跑步，正視體育運動，啟發(fā)學(xué)生終身體育意識的產(chǎn)生。

5.結(jié)語

隨著社會的不斷發(fā)展，在初中教育中，對于體育教學(xué)人們越加的重視。新課改下學(xué)下學(xué)校教學(xué)越加重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，對學(xué)生進行體育教學(xué)，能夠有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展，讓學(xué)生保持一個積極向上的心態(tài)。在初中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練具有十分重要的意義，能夠有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

參考文獻：

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