張建國,王寶玲

(安陽師范學(xué)院，河南 安陽 455000)

一、心理健康教育課程開設(shè)的價值追求

近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)文化不斷發(fā)展，社會生活節(jié)奏不斷變快，人們的壓力也在不斷增加，有研究發(fā)現(xiàn)，青少年的心理健康水平呈下降趨勢，尤其是高中生的心理健康狀況尤為突出，心理健康狀況不容樂觀。高中生常見的心理困擾主要包括以下幾方面：

1.學(xué)習(xí)類問題: 由于高中生的升學(xué)壓力比較大，因?qū)W習(xí)壓力而造成精神上的萎靡不振、失眠、神經(jīng)衰弱從而導(dǎo)致厭學(xué)甚至逃學(xué)，而厭學(xué)情緒不僅出現(xiàn)于學(xué)習(xí)成績較差的同學(xué)，在一些成績較好的學(xué)生身上也會有所體現(xiàn)。此外，高中生學(xué)習(xí)的課程比較多，面臨著學(xué)業(yè)水平考試、高考等許多重大考試，一些學(xué)校還安排了周考、月考等眾多考試，因此，考試焦慮也是高中生經(jīng)常面對的困擾。

2.人際關(guān)系問題：高中生的自主意識越來越強(qiáng)，與父母、同學(xué)、老師的關(guān)系常常會出現(xiàn)問題，如與父母起沖突、與同學(xué)不融洽、得不到老師的重視等等，都會造成不同程度的心理傷害。

3.青春期問題：進(jìn)入青春期后，中學(xué)生在生理方面迅速成熟，心理也隨之發(fā)展，而心理的成熟遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于生理上的成熟，于是產(chǎn)生了各種矛盾，外在的開放性與心理的閉鎖性，對家長的依賴性與內(nèi)心的獨立性，情緒情感的表露與內(nèi)隱并存等。

4.挫折適應(yīng)問題：由于客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素等多方面的原因，高中生雖然生活領(lǐng)域并不寬廣，但遭受挫折的方面并不少，比如自我認(rèn)同方面、人際交往方面、學(xué)業(yè)方面、理想追求方面等。遭受挫折所造成的困難與痛苦，高中生會表現(xiàn)出一些消極的態(tài)度，長期下去，會轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理問題。

綜上所述，由于高中生具有特殊的心理特點，需要給予正確的引導(dǎo)，促進(jìn)高中生形成積極向上的心理狀態(tài)。因此，提高高中生自我調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)其心理健康水平非常重要。目前在高中階段，開展心理健康教育的途徑很多，比如心理健康教育課、心理咨詢或心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理咨詢、主題班會等，而心理健康課在其中可謂是中流砥柱。因為心理健康課最能發(fā)揮學(xué)校教育的優(yōu)勢，最容易迅速解決學(xué)生共性的心理問題。

二、普通高中心理健康教育課程中所存在的問題

我國中小學(xué)階段的心理健康教育課程最早開始于20世紀(jì)90年代中后期，心理健康教育工作者意識到，心理健康教育不能只著眼于有問題的學(xué)生，要面向全體學(xué)生，為所有學(xué)生服務(wù)，培養(yǎng)他們樂觀向上的生活態(tài)度，鍛煉他們堅強(qiáng)的意志，塑造學(xué)生健全的人格。作為一門新課程，學(xué)校心理健康教育課程在我國存在時間較短，缺乏經(jīng)驗，因而存在很多問題，主要表現(xiàn)為以下幾個方面。

1.心理健康教育課學(xué)科化

教育部在2012年修訂的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中已經(jīng)明確指出，“心理健康教育要防止學(xué)科化的傾向，避免將其作為心理學(xué)知識的普及和心理學(xué)理論的教育”。但是在實踐中還有一些高中心理健康課教師把心理健康教育課程在學(xué)校被當(dāng)做一門課程來學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)科體系的形式化，以知識本位為特征的課程思想還占據(jù)著主體和核心地位，忽視了引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展，沒有把提高廣大學(xué)生的心理健康水平和人格的完美發(fā)展作為課程建設(shè)的重要目標(biāo)。一些學(xué)校還設(shè)有心理學(xué)科考試，將心理健康教育課程的開展、實施的模式應(yīng)試化、學(xué)科化。

2.教學(xué)方法單一

當(dāng)前高中心理健康教育課的教學(xué)方法比較單一，一種教學(xué)方法是傳統(tǒng)的講授法，講授心理健康的知識和理論，但為了防止學(xué)科化傾向，講授不能過多，于是就采用另一種教學(xué)方法，就是在班級里對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，比如一個常用的團(tuán)體活動課就是“優(yōu)點轟炸”，每個同學(xué)都夸贊其他同學(xué)的優(yōu)點，這樣可以讓學(xué)生增加自信，并改善人際關(guān)系。

3.課程缺乏統(tǒng)一教學(xué)大綱與教材

教育部辦公廳在2011年曾經(jīng)印發(fā)過一個《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的文件，對在普通高校如何開設(shè)心理健康教育課做了具體指導(dǎo)。但是高中如何開設(shè)心理健康教育課程目前尚沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱，沒有指定的教材，沒有規(guī)定的課時，也沒有一致的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。比如，有的地區(qū)或?qū)W校隨意地自己編寫書籍作為上課的教材，完全沒有執(zhí)行教育部的相關(guān)規(guī)定。教育部2012年印發(fā)的文件《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(修訂版)》明確指出，“各種有關(guān)心理健康教育的教育材料的編寫、審查和選用要根據(jù)本指導(dǎo)綱要的統(tǒng)一要求進(jìn)行。自2013年春季開學(xué)起，凡進(jìn)入中小學(xué)的心理健康教育材料必須經(jīng)省級以上教育行政部門組織專家審定后方可使用。”

4.理論與實際結(jié)合不當(dāng)

學(xué)習(xí)是為了實踐和運用。心理教育課程的目的是教會學(xué)生正確的認(rèn)知，合理的調(diào)節(jié)自己的情緒，能夠愉快的生活。然而心理健康教育課程的功能不是一蹴而就的，涉及到學(xué)生認(rèn)知、情感、行為、意志等方面的完善和改變，有時涉及某一主題的心理輔導(dǎo)要進(jìn)行3-5次，甚至是一系列的活動。如同心理咨詢一樣，具有階段性。在實際教學(xué)中，有些教師把注意焦點只是放在課堂教學(xué)，對學(xué)生真正的變化關(guān)注不夠，尤其是缺少后續(xù)的檢查監(jiān)督。

三、高中心理健康教育課的改進(jìn)策略

1.嚴(yán)格管理高中心理健康課的教材的使用

按照普通高中課程方案建立國家課程、地方課程、學(xué)校課程的三級課程管理體制的要求，心理健康教育課屬于學(xué)校課程(習(xí)慣上稱為校本課程)。學(xué)校課程任課教師是可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適合自己的教材，但是必須符合教育部的相關(guān)規(guī)定，“必須經(jīng)省級以上教育行政部門組織專家審定”后才能在高中心理健康課課堂上使用。

2.明確心理健康課程的目標(biāo)

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》規(guī)定了中小學(xué)心理健康教育的總目標(biāo)和具體目標(biāo)，但這種目標(biāo)是針對整個中小學(xué)的心理健康教育的，是宏觀的，對高中心理健康課程的實際教學(xué)缺乏具體指導(dǎo)。實際操作中，一些高中把心理健康教育課程的目標(biāo)理解為針對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生所開展的心理輔導(dǎo)課程，這其實是歪曲了開設(shè)心理健康課的初衷。高中心理健康課作為高中心理健康教育的一部分應(yīng)該有自己獨立的課程目標(biāo)，高中每個年級的心理健康課要有自己的目標(biāo)，每堂課也應(yīng)有具體的目標(biāo)。因為課程目標(biāo)是非常重要的，在上課之前，教師要按照課程目標(biāo)規(guī)劃設(shè)計課堂內(nèi)容和課程環(huán)節(jié)，課程結(jié)束之后，還要圍繞課程目標(biāo)對課程效果進(jìn)行評價。所以，確立明確的心理健康課的目標(biāo)是開設(shè)高中心理健康課必須的。

2.加強(qiáng)心理健康教育教師的培訓(xùn)

心理健康專業(yè)與其他專業(yè)一個顯著的不同是，新知識、新技術(shù)層出不窮發(fā)展迅速。心理健康教育的教師只有不斷學(xué)習(xí)和接受培訓(xùn)，才能知識結(jié)構(gòu)跟上專業(yè)的新發(fā)展。教育部文件《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》中明確指出：“各省級教育行政部門要將心理健康教育教師培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計劃，分期分批對區(qū)域內(nèi)心理健康教育教師進(jìn)行輪訓(xùn)，切實提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平。要在中小學(xué)校長、班主任和其他學(xué)科教師等各類培訓(xùn)中增加心理健康教育的培訓(xùn)內(nèi)容，建立分層分類的培訓(xùn)體系?！备骷壗逃姓块T領(lǐng)導(dǎo)也要對心理健康相關(guān)多加學(xué)習(xí)，了解心理健康教育的新發(fā)展，并能了解到廣大基層學(xué)校心理健康教育教師對學(xué)習(xí)提高的渴望，這才能從主觀上意識到心理教育教師培訓(xùn)的重要性，給老師們提供更多高質(zhì)量學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會，

3.優(yōu)化教學(xué)方法

高中心理健康教育課在教學(xué)方法應(yīng)用與傳統(tǒng)學(xué)科課程不同。傳統(tǒng)學(xué)科教學(xué)普遍采用講授式為主的教學(xué)模式。高中心理健康課應(yīng)該符合學(xué)生對心理健康的需要及高中心理健康教育的目標(biāo)，可以采用的教學(xué)形式有：體驗式教學(xué)、活動式教學(xué)、情景式教學(xué)等。具體來說，體驗式教學(xué)必須以個體的經(jīng)驗為載體，使學(xué)生結(jié)合教學(xué)活動，進(jìn)行心理的反思與構(gòu)建，因此，在教學(xué)方法上要注意將學(xué)生所學(xué)的外在的心理知識內(nèi)化為自身良好的心理素質(zhì)。活動式教學(xué)要注意選擇與主題相符的活動，教師的引導(dǎo)語尤其重要，在分享環(huán)節(jié)要喚起學(xué)生心靈的共鳴才能達(dá)到完美的效果。情景式教學(xué)要注意情境創(chuàng)設(shè)的重要性?？傊谛睦斫】嫡n的教學(xué)中，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同靈活創(chuàng)設(shè)活動的情境，以體驗式教學(xué)為主要的教學(xué)形式，讓學(xué)生在教學(xué)中通過與教師的交流及彼此的交流和互動產(chǎn)生深刻的主觀體驗，促使學(xué)生對自己、對他人產(chǎn)生積極的想法，達(dá)到心理健康發(fā)展、人格成長的目的。

4.完善評價標(biāo)準(zhǔn)

對心理健康教育課程的考核是教學(xué)管理的難點。心理健康教育課效果重在學(xué)生的體驗和感悟，具有內(nèi)隱性和長期性的特點，不易和其他課程一樣使用卷面考試的方法。在教學(xué)實踐過程中，對心理健康教育課的評價可以通過聽評課的方式，可以從教師、活動和學(xué)生三個方面來考核。

其中對教師的考核主要是：對心理健康課目標(biāo)的設(shè)置是否恰當(dāng)，課題選擇是否是多數(shù)高中生的共同心理問題，活動是否能讓多數(shù)學(xué)生獲得積極體驗和感悟，教師在指導(dǎo)活動開展時是否能引導(dǎo)活動不斷深入，并靈活應(yīng)對各種突發(fā)情況等。

針對活動的考核主要是活動是否學(xué)生參與積極，吐露心聲，活動氣氛是否溫暖、活躍；活動是否形式多樣并且都緊扣主題等。

對學(xué)生的考核是心理健康課考核的一個重點，其中最重要的是學(xué)生的投入度；而教學(xué)目標(biāo)是否實現(xiàn)，學(xué)生是否獲得心靈成長可以通過課程之前的問卷測量與課程結(jié)束后和一段時間后學(xué)生的問卷測量結(jié)果的對比來說明。