山水連州溶洞里的瑤族時光

中國長壽之鄉(xiāng)連州，位于廣東省清遠(yuǎn)市西北部，這里是一座山城，生活節(jié)奏緩慢，適合休閑度假。隱藏在起伏山巒中的秀美峽谷和神秘溶洞，是這座小城的名片。知名的風(fēng)景勝地湟川三峽和連州地下河，讓歷代文人墨客贊嘆不已。唐代詩人劉禹錫就曾留下“剡溪若問連州事，惟有青山畫不如”的詩句。

除了瑰麗美景，這里還有千年的瑤寨、獨具風(fēng)情的瑤族歌舞、絲絲入味的瑤族菜等著你細(xì)細(xì)品匝。如果你是一名酒客，天然溶洞中的“酒窖”盛滿了香氣濃郁的黃精酒，意猶未盡的你，在賞過“山水名天下”后，可以順便買上兩壇子老酒帶回家。美景一條峽谷一座溶洞

湟川三峽全長20多公里，兩岸風(fēng)光旖旎，云霧繚繞，絕壁斷崖，茂林修竹，有桂林山水之秀美，又有長江三峽之雄渾的詩畫走廊。

連州地下河其實是一個巨大的溶洞，其奇特之處在于它的“步行進(jìn)，乘船出”。整個溶洞可供游覽的面積達(dá)到6萬平方米，其中形狀迥異的石鐘乳和石筍，在燈光照射下格外瑰麗，如一座光彩奪目的地下宮殿。

美食瑤王盛宴

瑤家有三珍：攔門茶、瑤家敬酒歌、瑤王長壽大盤菜?，幫蹰L壽大盤菜是以“十八釀”為主要食材，將瑤族特色與連州長壽美食結(jié)合在一起的美味。隨著瑤家妹子一聲清脆的“上菜咯”，十幾位身穿瑤族盛裝的妹子將大盆菜“抬”到貴賓的桌上。星子扣肉、豐陽牛肉干、山塘豆腐等精致美味匯集一鍋，一共包含27種食材，分三層，每層九種，色彩搭配賞心悅目，讓人胃口大開。美時光唱山歌、跳長鼓舞

作為全國最大的瑤族聚居地，瑤族人有著自己的民俗特點和生活習(xí)慣。他們能歌善舞，逢節(jié)慶喜日無不載歌載舞，歡度時光。