王春燕

山東省威海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)（以下簡稱“我?！保┦且凰倌昀闲?，人文德育和心理健康教育是我們的德育特色和工作重點(diǎn)，科學(xué)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化、實(shí)效化一直是我校心理健康教育追求的目標(biāo)，經(jīng)過不斷探索，我校逐步形成了“一體兩翼（一體即學(xué)生，兩翼即教師、家長）”的心理健康教育體系。

一、立足“一體”：以學(xué)生為主體，讓心理健康教育落到實(shí)處

1. 課程引領(lǐng)

（1）生命課堂，讓心理健康教育潤物無聲。學(xué)校大力倡導(dǎo)生命教育，依托課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)計(jì)符合學(xué)生心理特點(diǎn)的德育目標(biāo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，讓學(xué)生每節(jié)課都有收獲和提高。力爭通過生命課堂打造，把心理健康教育有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)。通過課堂教學(xué)，努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，讓學(xué)生在這樣的氛圍中健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)，從而塑造學(xué)生健全人格。

（2）心育課堂，讓心理健康教育更加豐盈。學(xué)校重視心理健康課，間周一次。心理老師根據(jù)級部特點(diǎn)，確定每周心理健康課主題，通過班主任例會進(jìn)行培訓(xùn)，班主任結(jié)合班級實(shí)際情況修改完善。

同時(shí)，學(xué)校每學(xué)期邀請專家為老師“把脈”心理健康課；舉行同級部心理健康課同課異構(gòu)，打磨心理健康優(yōu)質(zhì)課，提升班主任老師駕馭心理健康課的能力。

（3）校本教材，讓心理健康教育更加具體。學(xué)校心育團(tuán)隊(duì)根據(jù)低、中、高不同年級段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，編纂心育課程校本教材，形成自我成長輔導(dǎo)、情緒管理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)管理輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)和生涯輔導(dǎo)等主題，建立初一級部適應(yīng)教育，初二級部接納教育，初三級部規(guī)劃教育，初四級部發(fā)展教育的梯次的心理教育內(nèi)容。

2. 活動護(hù)航

（1）開展心靈小助手同伴輔導(dǎo)活動。制定培訓(xùn)計(jì)劃和規(guī)章制度，有計(jì)劃開展心靈小助手培育活動，讓小助手擁有陽光心態(tài)，用自己健康的心態(tài)感染班級其他同學(xué)。指導(dǎo)小助手體驗(yàn)怎樣成為班級學(xué)生的心理健康觀察員、心理知識宣傳員和心理體驗(yàn)活動指導(dǎo)員，充分發(fā)揮小助手在班級同伴輔導(dǎo)中的作用，學(xué)會助人及自助。這種同伴教育得到學(xué)生的支持與喜歡，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定和同行的認(rèn)可。

（2）舉行心理健康教育周活動。分梯次在每個(gè)級部舉辦青春健康主題演講、心理板報(bào)和手抄報(bào)展示活動，指導(dǎo)每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)沙盤、OH卡牌等心理游戲，拉近學(xué)生與心理教育的距離。

（3）開展主題活動。通過為自閉癥星星天使送愛心、 “小手拉大手，文明出行”“母親節(jié)親子沙龍”等主題活動，將青春期心理健康教育理念滲透到每個(gè)學(xué)生心中。

3. 輔導(dǎo)疏引

開放心理咨詢室，心理咨詢師接待來訪學(xué)生的咨詢或預(yù)約；定期編排心理劇，通過心理劇的形式開展心理咨詢和心理培訓(xùn)；通過活動對具有同、異質(zhì)問題學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)等。

4. 文化沁心

建設(shè)完善心理專區(qū)，豐富心理知識墻的內(nèi)容，形成心理環(huán)境文化；校百靈電視臺宣傳學(xué)校心理健康教育，介紹心理健康相關(guān)知識；開放心理自主閱讀區(qū)，為學(xué)生自主成長提供條件；編錄、培訓(xùn)、開展心理放松操，緩解心理壓力，提升積極心理水平。依托家長駐校和家長志愿者進(jìn)?；顒樱_展心理輔導(dǎo)室開放日活動，幫助家長提高心理健康的認(rèn)識，解答家長家庭教育的困惑和親子教育問題。

二、“兩翼”聯(lián)動：以家校為抓手，促心理健康教育全面發(fā)展

1. 學(xué)校之翼：以教師為切入點(diǎn)，形成心育助力

（1）組織教師進(jìn)行心理教育培訓(xùn)。一方面積極邀請專家入校指導(dǎo)，另一方面大力支持教師走出去學(xué)習(xí)，提升教師的心育水平。

（2）致力心育科研。把青春期教育作為教育科研小專題，組織區(qū)校各級心理健康教育課研討活動，著力培養(yǎng)專業(yè)型、研究性、鉆研型教師。“價(jià)值引領(lǐng)——學(xué)生自主完善—教師及時(shí)幫扶—家庭合力推助—課題組理法創(chuàng)新—專家輔導(dǎo)矯正”聯(lián)動協(xié)作的青春期教育思路已經(jīng)初見端倪。

（3）定期組織教師開展活動。開展教師成長沙龍、班主任節(jié)、班主任心理趣味運(yùn)動會、教職工籃球賽等活動，舒緩教師工作壓力，提升教師心理健康水平。

2. 家庭之翼：以家長為切入點(diǎn)，形成心育合力

（1）舉辦家長學(xué)校講堂。針對不同級部開展主題培訓(xùn)，有效地引導(dǎo)家長科學(xué)地陪伴孩子順利走過青春期。

（2）以O(shè)H卡牌和心理沙盤游戲技術(shù)為載體，開展“走進(jìn)心靈卡牌感受親子關(guān)系”“尋找成長正能量”“親子沙盤體驗(yàn)月”等家長心理沙龍，解決家長困惑的親子關(guān)系問題。

（3）搭建交流平臺。通過學(xué)生家長群“相約實(shí)驗(yàn)中學(xué)家教空間”、實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康網(wǎng)“心海導(dǎo)航”、學(xué)校心理健康教育工作簡報(bào)、班級網(wǎng)站以及班級家庭教育家長交流會等途徑，全面指導(dǎo)青春期家庭教育。

“一體兩翼”心理健康教育思路的落實(shí)，多方得益。它不僅優(yōu)化了學(xué)生的心理素質(zhì)，而且更新了教師的教育教學(xué)觀念，進(jìn)而優(yōu)化了師生關(guān)系，促進(jìn)了家長對心理健康的認(rèn)識和對子女教育的認(rèn)識。今后，我校會不斷完善和創(chuàng)新“一體兩翼”的心理健康教育工作思路，關(guān)愛成長心靈，護(hù)航飛揚(yáng)青春，真正使學(xué)生在青春歲月里輕松快樂共融，健康成長互進(jìn)。

（作者單位：山東省威海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)）endprint