張堯樊申

(1.河南師范大學(xué) 河南新鄉(xiāng) 453007;2.安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院 河南安陽 455000)

新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員運(yùn)動損傷現(xiàn)狀調(diào)查研究

張堯1樊申2

(1.河南師范大學(xué) 河南新鄉(xiāng) 453007;2.安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院 河南安陽 455000)

該研究主要采用調(diào)查法研究新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員運(yùn)動損傷發(fā)生現(xiàn)狀,旨在幫助新鄉(xiāng)市初中生在足球運(yùn)動過程中加強(qiáng)運(yùn)動損傷預(yù)防意識、提高預(yù)防措施的科學(xué)性。并提出相應(yīng)的預(yù)防措施,幫助學(xué)生加強(qiáng)自我防護(hù)意識,提高損傷預(yù)防的科學(xué)性。

新鄉(xiāng)市 初中 男子足球 學(xué)生運(yùn)動員 運(yùn)動損傷

體育運(yùn)動中造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。伴隨著我國青少年足球運(yùn)動的興起與發(fā)展,青少年足球運(yùn)動損傷的問題也受到了各方面的關(guān)注。該文旨在對新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員的運(yùn)動損傷情況進(jìn)行調(diào)查,總結(jié)損傷發(fā)生特點(diǎn)及原因,并提出相應(yīng)的預(yù)防措施,幫助學(xué)生加強(qiáng)自我防護(hù)意識,提高損傷預(yù)防的科學(xué)性。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員運(yùn)動損傷現(xiàn)狀為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)法

通過百度學(xué)術(shù)查閱相關(guān)文獻(xiàn)、書籍等,為研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

隨機(jī)抽取新鄉(xiāng)市10所初級中學(xué)男子足球隊(duì)220名學(xué)生運(yùn)動員為調(diào)查對象,發(fā)放220份問卷,回收218份,回收率99.09%,有效問卷214份,有效率98.17%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用Office Excel 2016對回收的問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)整理與分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生運(yùn)動員運(yùn)動損傷發(fā)生情況

金相組織分析。取樣試片經(jīng)4%硝酸酒精溶液腐蝕后，在金相顯微鏡下進(jìn)行觀察，掉塊表面、中部和內(nèi)部的金相組織均為保持馬氏體位向的回火屈氏體+針狀貝氏體+殘留奧氏體，針狀組織粗大，分別如圖5、圖6、圖7所示。金相組織未發(fā)現(xiàn)異常。

2.1.1 頻率

新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員中,運(yùn)動損傷發(fā)生頻率結(jié)果分別為:經(jīng)常(11.63%)、偶爾(67.74%),未發(fā)生過(20.63%)。總體來看,發(fā)生過運(yùn)動損傷的學(xué)生占據(jù)絕對多數(shù)(79.37%)。作為一種同場對抗性競技體育活動項(xiàng)目,學(xué)生運(yùn)動員之間難免會因?yàn)闆_撞、拼搶、防守等發(fā)生身體接觸,進(jìn)而導(dǎo)致不同程度的運(yùn)動損傷。而運(yùn)動損傷發(fā)生環(huán)境的調(diào)查結(jié)果顯示,比賽環(huán)境是運(yùn)動損傷的最主要發(fā)生環(huán)境(78.32%),相對于組織秩序更為嚴(yán)密的訓(xùn)練教學(xué)環(huán)境,比賽中,學(xué)生運(yùn)動員更容易產(chǎn)生緊張的情緒,從而導(dǎo)致神經(jīng)緊繃、肌肉僵硬,加上激烈的比賽對抗強(qiáng)度,更加容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷發(fā)生。

2.1.2 程度

新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員中的運(yùn)動損傷程度調(diào)查結(jié)果顯示:輕度(78.30%),中度(18.63%),嚴(yán)重(3.07%)。由此可見,學(xué)生足球運(yùn)動的總體強(qiáng)度不高,教學(xué)訓(xùn)練主要是針對技術(shù)與基本戰(zhàn)術(shù)的演練,同時(shí),足球?qū)ｍ?xiàng)教師對于訓(xùn)練與比賽的節(jié)奏與氣氛的合理把控也起到了非常重要的作用。

2.1.3 部位

新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員中運(yùn)動損傷的主要發(fā)生部位情況依次為:踝關(guān)節(jié)(32.34%)、小腿(20.31%)、膝關(guān)節(jié)(17.44%)、大腿(8.05%)等,主要集中在下肢。足球運(yùn)動主要依靠下肢對球進(jìn)行控制,在限定的球場范圍內(nèi),根據(jù)進(jìn)攻與防守的需求,運(yùn)動員需要不斷地變換節(jié)奏的奔跑,同時(shí),許多足球技術(shù)動作對于下肢的靈活性、柔軟性、力量等都有很高的要求,在激烈的運(yùn)動狀態(tài)下,運(yùn)動員往往需要進(jìn)行急停、急轉(zhuǎn)、起跳、奔跑等動作,這對于下肢各個主要關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼都會造成很大的壓力,往往容易造成不同類型的損傷。

2.1.4 類型

2.2 學(xué)生運(yùn)動員運(yùn)動損傷發(fā)生原因

新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員中運(yùn)動損傷的發(fā)生原因主要為:技術(shù)動作不規(guī)范(38.32%)、準(zhǔn)備活動不充分(24.51%)、犯規(guī)(18.82%)、自我防護(hù)意識淡薄(11.36%)、其他(6.99%)。

2.2.1 技術(shù)動作不規(guī)范

青少年學(xué)生運(yùn)動員都是初步接觸到足球運(yùn)動,多處在初級技術(shù)學(xué)習(xí)階段,球感的培養(yǎng)還有待提高。多數(shù)青少年學(xué)生運(yùn)動員中因?yàn)榧夹g(shù)動作不規(guī)范造成的運(yùn)動損傷例子主要集中為各種條件下,踢球發(fā)力程度掌握不足;運(yùn)球過程中,不會熟練的根據(jù)情況的變化而變化腳與球的接觸方式;在防守過程中或者爭搶高空球過程中,無法掌控好發(fā)力的時(shí)機(jī)與發(fā)力方式;對于守門員而言,一些撲球的技術(shù)動作掌握不熟悉、不規(guī)范也是造成運(yùn)動損傷發(fā)生的重要原因。

2.2.2 準(zhǔn)備活動不充分

準(zhǔn)備活動是正式運(yùn)動前非常重要的一部分工作,現(xiàn)代訓(xùn)練科學(xué)指出,準(zhǔn)備活動應(yīng)包括基本的慢跑熱身、動態(tài)拉伸、肌肉激活等工作,對于足球運(yùn)動來說,全身性的準(zhǔn)備活動都需要做到,并做到全面、到位。但是,多數(shù)情況下,專項(xiàng)教師對此的科學(xué)性認(rèn)識不足、重視度不充分、學(xué)生自身對此認(rèn)識不夠全面,都會影響到準(zhǔn)備活動的充分程度,進(jìn)而造成進(jìn)一步的正式訓(xùn)練與比賽中容易造成運(yùn)動損傷。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員損傷發(fā)生情況多為偶爾發(fā)生,且多發(fā)于比賽中,損傷程度以輕度為主,部位集中在下肢。損傷類型多為擦傷。

(2)新鄉(xiāng)市初中男子足球?qū)W生運(yùn)動員損傷的發(fā)生原因主要是技術(shù)動作不規(guī)范、準(zhǔn)備活動不充分、犯規(guī)、自我防護(hù)意識淡薄。

3.2 建議

(1)提高學(xué)生對損傷預(yù)防的認(rèn)識。教師在教學(xué)和訓(xùn)練中向?qū)W生提出預(yù)防損傷的重要性,分析易傷動作和易傷部位,提出注意事項(xiàng)和預(yù)防方法,同時(shí)加強(qiáng)思想道德教育,杜絕在比賽中粗野蠻干以及沖撞犯規(guī),提倡發(fā)揚(yáng)良好球風(fēng)。

(2)加強(qiáng)學(xué)生技術(shù)教學(xué),使學(xué)生正確掌握各種技術(shù)并能熟練運(yùn)用,并且要全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

[1]萬國華,楊小勇,王碧怡,等.大學(xué)生足球運(yùn)動損傷解析[J].四川體育科學(xué),2012(4):39-42.

[2]許凌昊,劉飛振.華南師范大學(xué)普通大學(xué)生足球運(yùn)動損傷情況調(diào)查[J].南方醫(yī)學(xué)教育,2013(2):47-48.

[3]黃志森.體育院校足球?qū)I(yè)學(xué)生常見運(yùn)動損傷調(diào)查與分析[J].當(dāng)代體育科技,2013,3(23):5.

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2095-2813(2017)06(a)-0025-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.16.025