蒲 娟

互聯(lián)網(wǎng)下高校心理健康教育的新模式

蒲 娟

高校學(xué)生心理上已經(jīng)相對成熟，但是高校學(xué)生還存在一些心理健康問題，這樣的問題需要被解決，現(xiàn)在大多高校都開設(shè)了心理健康課程，然而很多高校的心理健康教育并沒有起到預(yù)想的效果。現(xiàn)在高校學(xué)生與互聯(lián)網(wǎng)接觸較多，并且十分依賴互聯(lián)網(wǎng)，所以在對高校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時就可以與互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行融合探索教育的新模式，更好的對高校學(xué)生完成心理健康教育。

互聯(lián)網(wǎng) 高校心理健康教育 新模式

互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)給高校學(xué)生的生活學(xué)習(xí)帶來了更大的便捷，但是同時也帶來了一定的麻煩，因為互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)許多高校學(xué)生沉迷在互聯(lián)網(wǎng)中無法自拔。因此現(xiàn)在高校學(xué)生的心理狀態(tài)受到網(wǎng)絡(luò)的影響也比較大。近些年電視、網(wǎng)絡(luò)、新聞媒體報道了太多高校學(xué)生自殺事件，或是因為一些很小的原因而發(fā)生的打架斗毆致使人傷殘、投毒等事件，這些問題的發(fā)生無不給高校心理健康教育敲響了警鐘，并要找到新的心理健康教育模式來讓高校學(xué)生的人格更完善。

一、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下對高校心理健康教育的影響分析

(一)消極影響

互聯(lián)網(wǎng)交流、溝通方便快捷，資源豐富，可以隨時找到自己想要的資源，然而并不代表它的存在對高校心理健康教學(xué)都是積極的影響，消極影響同樣存在。第一，因為互聯(lián)網(wǎng)中存在大量的信息，然而其中的許多相同的問題卻會有不同的答案，這給高校學(xué)生對于信息的選擇帶來了不利的影響，并且現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)通信軟件也越來越多，學(xué)生在與一些陌生人進(jìn)行聯(lián)系時很容易影響到自己的價值觀，阻礙他們的心理健康發(fā)展。第二，現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)管理上存在很大的問題，因此導(dǎo)致了互聯(lián)網(wǎng)中有太多的負(fù)面內(nèi)容存在，在互聯(lián)網(wǎng)模式下進(jìn)行心理健康教育就是為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，而現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的現(xiàn)狀就給教師帶來了更大的壓力，教師在教學(xué)的過程中不僅需要將心理健康內(nèi)容教授給學(xué)生，還需要幫助學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)中的知識有正確的認(rèn)識，讓學(xué)生能在互聯(lián)網(wǎng)中挑選到對自己有益的東西，并且教會他們選擇的方法。這樣教師的教學(xué)壓就更大了。第三，教師們在多年的教學(xué)中幾乎都會擁有一套完善的教學(xué)體系，但是在互聯(lián)網(wǎng)不良資源的沖擊下，教師們的教學(xué)模式就需要轉(zhuǎn)變，然而這個轉(zhuǎn)變卻需要過程，如果教師教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變跟不上學(xué)生心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，心理健康教育就無法起到良好的效果?？梢娀ヂ?lián)網(wǎng)會對高校心理健康教育產(chǎn)生許多消極影響，亟待被解決。

(二)積極影響

雖然互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下對高校心理健康教學(xué)有著消極影響，但是不能否定其存在的積極意義。第一，大多心理健康教育采取的方式為心理教材、心理講座等，最為貼近學(xué)生生活的就是教師在心理咨詢室單獨對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，這樣的心理健康教育太過單一，不能有效的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，但是互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)卻將這種單一的形式多樣化了，在這樣的環(huán)境下進(jìn)行心理健康教育可以使學(xué)生接受到更為貼近自己的心理輔導(dǎo)，并且還能接受到更多的心理健康知識。對學(xué)生有積極的影響，教師也可以通過互聯(lián)網(wǎng)將自己找到適合對學(xué)生心理健康的內(nèi)容共享給學(xué)生，在這樣多樣化的心理健康教學(xué)模式有助于促進(jìn)高校學(xué)生良好人格的養(yǎng)成。第二，進(jìn)行高校心理健康教育教學(xué)時，幾乎心理健康的知識都是教材中的內(nèi)容，一些拓展的知識大多是教師給定的內(nèi)容，高校學(xué)生想要從教材中或是教師的拓展內(nèi)容中獲取自己所需的知識少之又少，因此學(xué)生沒有辦法從這樣的教育模式中得到自己想要了解的心理健康知識，那么互聯(lián)網(wǎng)的積極影響就得以體現(xiàn)了，學(xué)生一旦有了想要去了解的心理健康知識就可以通過互聯(lián)網(wǎng)來查詢，并且互聯(lián)網(wǎng)中關(guān)于心理健康的知識較多，并且還有真實的案列為依托，因此學(xué)生自愛查詢后再對知識進(jìn)行整合，這種模式對學(xué)生的心理健康教育是極為有利的。第三，高校學(xué)生的心中都有自己的小世界，不愿意將自己的心理問題暴露給他人，對朋友們都會有所保留，就更不愿意和教師進(jìn)行溝通了。但是在互聯(lián)網(wǎng)上這個問題很容易被解決，互聯(lián)網(wǎng)還是具有較強私密性的，因此教師可以創(chuàng)設(shè)相關(guān)的網(wǎng)站，讓學(xué)生都加入到其中，并且互聯(lián)網(wǎng)有匿名性，彼此都不知道是誰，這樣更有利于學(xué)生將自己的問題表達(dá)出來，教師在了解了學(xué)生的問題后就能幫助學(xué)生有效解決問題可，這樣你那個及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，促進(jìn)高校學(xué)生的心理朝著良性的狀態(tài)發(fā)展。

二、互聯(lián)網(wǎng)下高校心理健康教育的新模式

(一)自由選課模式

心理健康教育課程與其他課程有著極大的區(qū)別，它的教學(xué)應(yīng)該更為開放，因為學(xué)生們的心理狀態(tài)都不相同，因此教師在課程模式上就需要對其進(jìn)行開放式的教學(xué)，其中讓學(xué)生根據(jù)自己的需求進(jìn)行自由選課是一個很好的方式。教師可以根據(jù)教材內(nèi)容在網(wǎng)絡(luò)上設(shè)置相關(guān)的心理健康教育課程，這些課程的設(shè)置要針對學(xué)生們的不同心理狀態(tài)進(jìn)行設(shè)置，學(xué)生就可以根據(jù)自己的需求去進(jìn)行選擇，這樣更符合學(xué)生的心理發(fā)展特點。在這個過程中教師需要注意的是要對互聯(lián)網(wǎng)中的資源進(jìn)行有效的選擇，使選擇的內(nèi)容都是適合高校學(xué)生的內(nèi)容，保證學(xué)生接觸到的知識都是積極的。這樣才能使學(xué)生的心理健康得到更好的發(fā)展。

譬如教師在講解“挫折、壓力與健康關(guān)系”這一心理健康教育課時就可以讓學(xué)生自己進(jìn)行課程的選擇。教師在互聯(lián)網(wǎng)中選擇高校學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中常會遇到的壓力、挫折的真實案例，并且要將這些問題對高校學(xué)生的影響進(jìn)行分析，然后找到合適的解決方法和可行性的方案，制作到網(wǎng)絡(luò)課程當(dāng)中去。在制作完成后，教師將網(wǎng)絡(luò)課程根據(jù)制作的內(nèi)容來進(jìn)行分類，使學(xué)生能在網(wǎng)絡(luò)課程中找到適合自己心理健康的課程，并且通過這樣的學(xué)生學(xué)生更容易明白挫折、壓力與健康的關(guān)系，網(wǎng)絡(luò)課程中呈現(xiàn)出的真實案例與學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)存在密切的聯(lián)系，并且解決方案具有可行性，就更能促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展了。

(二)傳統(tǒng)教育與互聯(lián)網(wǎng)交融教學(xué)

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢是顯而易見的，同時也具有現(xiàn)實心理健康教育所無法比擬的優(yōu)點。但是在實際的教學(xué)

過程中傳統(tǒng)的現(xiàn)實心理健康教育的交流更加深入，教育也具有一定的持續(xù)和連貫性，教師可以及時地對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行掌握，并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容給予循序漸進(jìn)的針對性指導(dǎo)。因此大學(xué)心理健康教師應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實心理健康教育進(jìn)行有效的融合，在充分展示網(wǎng)絡(luò)教學(xué)優(yōu)勢的前提下實現(xiàn)現(xiàn)實教學(xué)，讓學(xué)生在課堂中更好地與教師溝通和交流，掌握更多的心理健康知識。

例如，教師在對“氣質(zhì)”這一教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解的過程中就應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實心理健康教育有效的融合。教師在教學(xué)的過程中首先應(yīng)該運用顯示的課堂教學(xué)讓學(xué)生掌握氣質(zhì)的相關(guān)定義、分類以及氣質(zhì)理論在實踐中的應(yīng)用，之后通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生了解自己所屬于的氣質(zhì)類型，并在網(wǎng)絡(luò)上找到相關(guān)的資料，使學(xué)生掌握氣質(zhì)理論在實踐中的應(yīng)用。

(三)有效的評價

高效應(yīng)該為大學(xué)生營造和創(chuàng)建心理健康狀態(tài)的評價機制，以保證大學(xué)生的心理健康。首先高校應(yīng)該組織具有豐富心理健康教育經(jīng)驗的教師組成一個研究團隊，以互聯(lián)網(wǎng)的行動計劃為基礎(chǔ)，緊密結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)加優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育的過程，并建立一個可以有效評價大學(xué)生心理健康狀態(tài)的機制，通過大學(xué)生一系列的表現(xiàn)以及言行舉止對大學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行準(zhǔn)確的評價，以便及時的發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的心理問題，給予正確的引導(dǎo)。

例如，教師在對“大學(xué)生挫折心理與調(diào)試”這一教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解的過程中就應(yīng)該充分的對創(chuàng)建的大學(xué)生心理健康狀態(tài)評價機制進(jìn)行運用。教師在教學(xué)的過程中首先應(yīng)該讓學(xué)生掌握相關(guān)的概念以及心理防御機制，在課堂授課之后讓學(xué)生登錄網(wǎng)絡(luò)心理評價機制，讓學(xué)生通過評價機制中的相關(guān)問題來評價其心理狀態(tài)，看大學(xué)生是否存在挫折心理，進(jìn)而實現(xiàn)更加高效的課堂教學(xué)。

三、結(jié)語

高校心理教師必須要了解心理健康教育對高校學(xué)生的身心發(fā)展有怎樣的影響，并且還要了解運用互聯(lián)網(wǎng)來對高校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的利弊，只有這樣才能有效將其中的弊端去除，尋找有利的方式對高校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使高校學(xué)生的心理達(dá)到最好的狀態(tài)，擁有良好的心理狀態(tài)也能更好的促進(jìn)高校學(xué)生的全面發(fā)展，使他們能成為更優(yōu)秀的人才。

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