哺乳期后胸部松弛干癟，讓我的心情很郁悶。雖然老公一再表示他不在意，但我仍然無法接受。思考很久之后，我趁他出差去做了豐胸手術(shù)，本來想給他一個(gè)驚喜，誰知他卻很生氣，好像受到了很大的傷害一樣，甚至拒絕和我同房，我該怎么辦？

解答一：

自我形象至少有3個(gè)層次。一是自己眼中的自我形象，二是他人，尤其是重要他人眼中的你的形象，三是你認(rèn)為他人眼中自己的形象。自我形象管理能反映出許多心理特征，比如，心理發(fā)展水平成熟的人才能意識(shí)到有3個(gè)層次；發(fā)展水平再高一點(diǎn)兒呢，就知道如何把握和平衡這三者。其中既涉及自我，如自信、審美、性吸引力等，又涉及親密關(guān)系和人際評(píng)價(jià)。結(jié)婚后，老公這個(gè)重要他人的評(píng)價(jià)和反饋顯然會(huì)影響你自我形象的管理。

具體到你的情況，你自己不能接受哺乳后乳房松弛干癟，就這一點(diǎn)來說，乳房形態(tài)的變化是真實(shí)、客觀發(fā)生的，說明你不是病態(tài)整容的人。你認(rèn)為身體是你的，你有權(quán)利和自由按照你認(rèn)為美的方式整形，你主觀地認(rèn)為老公的審美和你一樣，但顯然他認(rèn)為真實(shí)自然更重要，不能接受假體。更麻煩的是，在此之前，他其實(shí)已多次表明他的態(tài)度，你卻希望給他一個(gè)驚喜，這是驚嚇好嗎？

對(duì)許多人來說，假體是蠻難跨越的心理障礙?，F(xiàn)在手術(shù)已做，再來問怎么辦太晚了吧？只能等等看，看他能不能慢慢習(xí)慣。

解答二：

我們常常以為自己給了伴侶最好的，實(shí)際上卻在忽略對(duì)方的感受與需求，結(jié)果導(dǎo)致很多的付出得不到一個(gè)好回饋。你老公已經(jīng)說過了他不在意，是你自己感到自卑，才投射出老公的不接納。在他心目中，哺乳后胸部的改變，也許有一種特別的意義，是一種偉大母性的體現(xiàn)。當(dāng)然，他更看重你的健康，你在他面前的真實(shí)。

但是，由于你對(duì)自己的不接納，破壞了他內(nèi)心的這些期望和感受，于是，他很生氣。既有對(duì)你不信任他的生氣，又有某種真實(shí)被破壞的失望。請給他表達(dá)情緒的時(shí)間和空間，如果你們感情基礎(chǔ)好，這件事情應(yīng)該能得到平復(fù)，雖然你透支了一筆愛的存款，但還不至于虧空。然后，在他情緒平復(fù)后，你們多進(jìn)行心靈的溝通，當(dāng)兩個(gè)人的心靈靠近，他就又能找回那份真實(shí)感了，進(jìn)而會(huì)增加對(duì)你整形后身體的接納度。最重要的一點(diǎn)，你要學(xué)會(huì)接納自己。你對(duì)自己的接納，將形成一種能量場，影響到老公的態(tài)度。說到底，你更愛自己，對(duì)方就會(huì)更愛你。

5歲兒子見了玩具就想要，怎么辦

明明家里有很多玩具，但兒子每次見到玩具還是鬧著要，我想拒絕他，又怕他因此受到傷害。怎樣說才能讓他欣然接受，不會(huì)產(chǎn)生那種自己不配擁有的感覺？

解答一：

孩子如果有“不配擁有”的感覺，他就不會(huì)哭著喊著鬧著要，而是乖乖地被你牽走，甚至都不會(huì)讓你看出來他喜歡這個(gè)玩具！你兒子不是這種性格，但你可能是這種性格，所以你會(huì)把你得不到時(shí)的“不配”的感覺投射到他的身上，以為會(huì)傷害他。其實(shí)，被父母拒絕后，大部分孩子往往難過一陣子就好了。

家里玩具太多，對(duì)孩子未必是一件好事。首先有可能養(yǎng)成孩子“只貪囤，不珍惜”的習(xí)慣。其次，玩具的作用，一是為了從玩兒中得到快樂，二是可以增長智力、發(fā)展能力。但是如果玩具太多了，孩子會(huì)產(chǎn)生選擇困難，他從中得到的快樂會(huì)被抵消。最后，玩具太多了，哪個(gè)都不能長時(shí)間地玩兒下去，探究不到游戲的規(guī)律和奧秘。長期沒有專注玩兒的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，就難以養(yǎng)成專心致志完成一件事的精神和毅力，很可能虎頭蛇尾。

請引導(dǎo)他認(rèn)真地、充分地玩兒已有的玩具。當(dāng)然，你需要用心檢視一下玩具，既能促進(jìn)他的智力、技能、人際等方面的發(fā)展，又是他喜歡的，才是好玩具。

解答二：

我們需要找到一種合理的方式拒絕孩子。比如可以先接納他的感受：“雖然有很多玩具了，但是看到新的，你還想要！”然后，通過擺事實(shí)提醒他：“你好像有一個(gè)類似的消防車，上個(gè)月剛買的！”這時(shí)候，孩子明白你理解了他的感受，可能會(huì)把注意力轉(zhuǎn)到自己擁有的玩具上。有時(shí)候，情況會(huì)比較復(fù)雜，孩子想要的玩具讓大人為難，與其直接拒絕，不如向他描述問題：“這種玩具會(huì)搞得到處都是沙子，媽媽的腰不好，清理起來很費(fèi)力！”如果孩子同樣重視親子關(guān)系，他會(huì)體諒大人的難處。再有，如果孩子遇到真心喜歡的玩具，我們可以用“是”代替“不”：“好的，你過生日的時(shí)候，我就買給你！”然后，和孩子一起期待生日的到來。最后，即使不想給孩子買，也要表現(xiàn)出認(rèn)真的態(tài)度：“讓我考慮一下，明天給你答復(fù)！”這樣，即使被拒絕，孩子也感覺自己被真誠地對(duì)待了。

父母處理這些細(xì)節(jié)的技巧，是在給孩子示范。比起買或不買一個(gè)玩具，這些人際交往的技巧，才是孩子更需要學(xué)習(xí)的。