在人際交往過程中,如何建立良好的人際關(guān)系,增強人際間的吸引力?
成為熟人:想增強人際吸引力,就要提高自己在別人面前的熟悉度,這樣可以增加別人喜歡你的程度。一個自我封閉的人,由于不易讓人親近而令人費解,也就不太容易討人喜歡。
尋求反饋:關(guān)于人際關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn),人們可以通過尋求反饋來提升自己在人際交往中察言觀色的能力。如“聽上去感覺你好像生氣了,對不對”,這也有助于對方察覺自己的情緒變化。
自我暴露:自我暴露能夠促進人際間的交流,通過交流增進感情、密切關(guān)系。人際交往是有來有往的,當(dāng)你主動地暴露自我時,對方也會敞開心扉。主動發(fā)出的情感信息越多,對方反饋得也越多。 (摘自《科學(xué)生活》)