李京靜

體育課程對高中生來講至關(guān)重要，不僅關(guān)乎著高中生的身體素質(zhì)建設(shè)，更關(guān)乎著高中生的內(nèi)心素質(zhì)建設(shè)。高中開展體育教學(xué)，不單局限在學(xué)生的體能訓(xùn)練上，更重要的是，學(xué)生經(jīng)過體育課上系統(tǒng)的訓(xùn)練，能夠提升綜合素養(yǎng)，在完成體育項目過程中形成積極、樂觀的生活態(tài)度。基于此，在體育教學(xué)中融合拓展訓(xùn)練，可以發(fā)揮出意想不到的教學(xué)效果。這種全新的體育教學(xué)模式，在訓(xùn)練學(xué)生體能素質(zhì)的同時，增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力。本文就體育教學(xué)工作中的拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)進行重點分析。

一、高中體育融合拓展訓(xùn)練的重要作用

1.體育教學(xué)內(nèi)容更加優(yōu)化

傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容多以體操健身跑以及籃球、足球等各類球類運動。以上的項目形式過于普通且形式單一，很難引起高中生關(guān)注和參與的興趣，長此以往，學(xué)生的體育訓(xùn)練需求得不到有效滿足，很容易喪失參與積極性。而擴展訓(xùn)練則有所不同，訓(xùn)練活動中不僅包含了基礎(chǔ)體能訓(xùn)練項目，更涵蓋著信任背棒、穿越火線、畢業(yè)墻等刺激的趣味性項目。學(xué)生通過團結(jié)協(xié)作共同完成畢業(yè)墻的翻越，此種訓(xùn)練可以有效訓(xùn)練學(xué)生的心智使之更加成熟，并切實領(lǐng)會團結(jié)協(xié)作在整體項目中發(fā)揮的不可估量的意義與作用。

2.豐富拓展訓(xùn)練項目，有助于激發(fā)學(xué)生參與熱忱

高中生的年齡特點，決定了趣味性的體育活動更能吸引學(xué)生的注意力。將擴展訓(xùn)練融合到體育教學(xué)中，不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，更集個人項目，團體項目，以及競技類項目于一身。多樣化的訓(xùn)練形式，給予了學(xué)生充分的選擇空間。項目選擇性強，也是激發(fā)學(xué)生關(guān)注和參與興趣的主要原因。學(xué)生對所面臨的訓(xùn)練項目感興趣，自然會端正態(tài)度，主動參與到項目挑戰(zhàn)過程中。只有這樣，才能顛覆傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性，實現(xiàn)以提升學(xué)生綜合素養(yǎng)為主的教學(xué)目標。

3.鼓勵學(xué)生團結(jié)協(xié)作，創(chuàng)建集體榮譽感

據(jù)目前國內(nèi)人口基數(shù)及其組成而言，大多數(shù)家庭都是獨生子女家庭，集多方家庭成員寵愛于一身，高中生就團隊和集體意識逐漸弱化，這很不利于其今后的成長，以及更好地適應(yīng)社會。而拓展訓(xùn)練就是針對高中生這一素質(zhì)訓(xùn)練搭建了一個訓(xùn)練平臺，促使學(xué)生在訓(xùn)練過程中通過與人協(xié)作共同完成體能訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中逐漸恢復(fù)團隊協(xié)作的思想意識，從而自身具備較高的綜合素養(yǎng)。最重要的是，通過拓展訓(xùn)練能夠加深同學(xué)之間的了解，建立更加深厚的同學(xué)情誼，有助于班級的團結(jié)。

二、高中體育教學(xué)融合拓展訓(xùn)練的具體路徑

1.強化教職人員素質(zhì)培訓(xùn)，提升專業(yè)素養(yǎng)

由于拓展訓(xùn)練包含的內(nèi)容較為復(fù)雜，因此執(zhí)行起來具有一定的難度，對教職人員的素質(zhì)要求較高。因而，在項目開展前夕，學(xué)校務(wù)必要就項目的實施流程，注意事項以及突發(fā)事件預(yù)處理等方面開展技能培訓(xùn)。教職人員只有經(jīng)歷過系統(tǒng)且全面的素質(zhì)培訓(xùn)之后，才具備資格進行接下來擴展項目的切實展開。最重要的是，教職人員要學(xué)會融會貫通，懂得如何將體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練充分結(jié)合，才能為學(xué)生提供充分的素質(zhì)訓(xùn)練空間。

2.加強資金投入，構(gòu)建完善性的體育設(shè)施

擴展項目的復(fù)雜性，在硬性設(shè)施需求上表現(xiàn)的更加嚴格。因而，學(xué)校為了更好地推行素質(zhì)教育，開展拓展項目訓(xùn)練，必須要加強體育教學(xué)的重視力度。學(xué)校撥出一部分資金投入到項目設(shè)施建設(shè)上，引進先進的體育器材以及提高體育場等硬性設(shè)施建設(shè)指標。同時，學(xué)校在組織擴展項目之前，應(yīng)就各項目所需的器材、設(shè)施進行功能檢修。從而判斷其能否正常應(yīng)用于拓展項目中，以便保障學(xué)生在訓(xùn)練過程中的人身安全，將事故風險系數(shù)降低到最小范圍。

3.結(jié)合學(xué)生實際需求，整合訓(xùn)練內(nèi)容

關(guān)于擴展訓(xùn)練，在項目內(nèi)容的選擇上教職人員一定要慎重考慮。首先，教職人員應(yīng)充分觀察與了解學(xué)生的興趣需求，掌握學(xué)生的身體狀態(tài)，從而選擇符合其自身發(fā)展需要的項目類型。同時，在選擇項目時，要注重考查該項目是否能達到訓(xùn)練學(xué)生團結(jié)合作的教學(xué)目的。此外，傳統(tǒng)體育教學(xué)雖然存在諸多弊端，但不應(yīng)完全摒棄掉。與之相反地，教職人員應(yīng)善于發(fā)掘傳統(tǒng)與拓展訓(xùn)練中的精髓，將二者有效融合之后構(gòu)建更加高效的體育教學(xué)。學(xué)生經(jīng)歷了基礎(chǔ)訓(xùn)練與擴展訓(xùn)練之后，不僅在體能指標上有所改善，更形成更加樂觀向上的人格與品質(zhì)。

4.加強安全監(jiān)督，保障拓展訓(xùn)練項目安全

體育教學(xué)雖然主張以學(xué)生為主體，但在擴展項目實踐活動中，教師要扮演者引導(dǎo)者和輔助者的重要角色。在學(xué)生自主探究之前，交代清楚項目的操作流程，以及各項器械的操作步驟以及注意事項。同時，要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的活動參與意識，始終秉持團結(jié)協(xié)作，安全第一的活動思想，從而避免突發(fā)事件對學(xué)生的人身安全造成威脅。在學(xué)生項目實踐過程中，教職人員站在一旁進行及時監(jiān)督，主要監(jiān)督學(xué)生操作是否規(guī)范，并就錯誤之處及時指正，預(yù)防安全風險發(fā)生。

總之，伴隨著素質(zhì)教學(xué)的推出，傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容枯燥，且形式單一，限制了高中生綜合素質(zhì)的有效提升?；诖?，在體育教學(xué)中引入擴展訓(xùn)練，旨在希望學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練之后，不僅在健康素質(zhì)上有所進步。同時，亦可以在擴展訓(xùn)練活動完成過程中，領(lǐng)悟與人協(xié)作的重要性。因而，體育教師應(yīng)該加強擴展訓(xùn)練重點研究，創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容與形式，從而真正意義上滿足素質(zhì)教學(xué)需求。endprint