張小明

摘 要：家長的壓力、教師的壓力、成績的壓力交織在一起，使小學生背負重擔，壓力很大。教師要通過科學合理的教育教學，采取正確的方式，培養(yǎng)學生的學習習慣，教給學生學習方法，有效提高教學效率，讓教學扎實有效，減輕學生的壓力和負擔。

關鍵詞：壓力；數(shù)學；習慣；方法

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）31-0129-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.31.080

近些年來，學生的壓力很大，家長的壓力、教師的壓力、成績的壓力交織在一起。這種現(xiàn)象已經(jīng)蔓延到了小學，使小學生從小就背負沉重的壓力和負擔，失去了天真活潑勁兒，變得像成人一樣，整天心事重重。作為教師，我們要做好減輕學生壓力的工作，使學生恢復原樣。從學校層面講，不可能以隨意減少教學任務的方式來減輕學生壓力，因為當前社會競爭日益激烈，比拼無處不在，學生需要從小就打好基礎。所以唯有良好的學習習慣和學習方法，能達到這樣的目的。

好習慣和有效的學習方法，促使學生的做題速度快了，做題有了竅門，題自然就顯得簡單了，學習成績自然就提高了，這樣既滿足了教師、家長的需求，又使學生各方面的壓力減輕。尤其在數(shù)學課堂教學中，要培養(yǎng)好學生的學習習慣，指導有效學習方法，使教學達到事半功倍的效果。那么，怎樣做方能培養(yǎng)好學生的習慣，真正意義上減輕學生壓力呢？我覺得，可以從以下幾方面入手。

一、課堂上培養(yǎng)學生良好的聽課習慣和練習習慣

首先，培養(yǎng)良好的聽課習慣。要讓學生學會聽課，會聽要點，會做筆錄，會總結，會捕捉教師的思路。其次，在探索問題的過程中，要學會聆聽別人的見解，只有學會聆聽，才能取長補短。再次，培養(yǎng)學生的書寫習慣、答題習慣。尤其是書寫習慣，書寫的好壞體現(xiàn)了學生的學習態(tài)度的好壞，書寫工整的學生，時間長了可以養(yǎng)成認真的態(tài)度，一般的小問題不會出現(xiàn)；而書寫不認真的學生，有時候做作業(yè)只是為了應付，所以，在他們身上，小馬虎、張冠李戴的問題經(jīng)常會出現(xiàn)，小問題變成了大問題。另外，在答題時教師要有意識地培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的答題習慣，要求學生做事做題有條理，培養(yǎng)良好的答題習慣。特別是在做題時要培養(yǎng)學生善于思考、分析的習慣，不要隨意把出現(xiàn)的數(shù)字相加減或相乘除，要找準關鍵字眼，經(jīng)過分析再列算式。

二、培養(yǎng)學生使用數(shù)學用語回答問題、解決問題的能力

在上課時，有些學生想得很正確，往往在表達不到位，總是說不準確自己所要表達的意思。原因是學生沒有真正投入數(shù)學學習中，不會用數(shù)學用語去表述，或者是對知識掌握得不是太清楚。比如：在北師大數(shù)學三年級下冊中，《平移與旋轉(zhuǎn)》這一節(jié)教學時，“平移是沿著直線運動”，而若把旋轉(zhuǎn)表述為“旋轉(zhuǎn)是圍繞中心運動”，很不具有形象性和準確性，應該表述為“旋轉(zhuǎn)是圍繞中心轉(zhuǎn)動”，這樣就更形象和準確了，學生區(qū)別起來就很容易。所以教師在課堂中就要有意地指導學生將自己的思路用數(shù)學用語表達出來，這樣時間長了，就能培養(yǎng)學生良好的數(shù)學思維和表達習慣，為做題時思路清晰奠定了基礎。

三、找關鍵字眼來分析問題

關鍵字眼是解題的核心，找準了關鍵字眼，這個題已經(jīng)做對了一半。在上課過程中，教師要刻意地去引導他們?nèi)フ?、去發(fā)現(xiàn)關鍵字，而且長期堅持，就會形成一種模式。通過關鍵字眼來疏通思路，然后把疏通的思路用完整的話串起來，分步驟敘述下來，逐步形成自己的做題步驟。如數(shù)學文字題：“7.95與7.89的差除4.32的商，再加上18，結果是多少？”中，如果找不準關鍵字，學生很可能將算式列為（7.95-7.89）÷4.32+18，就會使計算步驟順序錯亂；但其中“除……的商”就是本題最關鍵的字眼，若找清楚了，算式應該是4.32÷（7.95-7.89）+18。類似的題目，能否找準關鍵字，是正確分析的前提，也是題能做正確的保證。

四、善于總結和積累在做題過程中的小知識點

學生不會做題或出現(xiàn)錯題較多時，大多數(shù)教師往往歸結為粗心，其實不只是這個原因，如果是數(shù)字抄錯了，這是粗心，計算錯誤那就不能簡單的歸結為粗心了，而是學生對某個知識點不清楚，導致錯誤，教師在講解時一定要講清楚這個知識點，讓學生找到問題所在。比如5.2-5.2×0.5這個算式中，學生乍一看，5.2-5.2不是0嗎？為了計算簡便，先算了它覺得既方便又省事。但是其中包含的知識點是運算順序的問題——“在混合運算中，先算乘除，再算加減”，這是鐵定的，不能覺得簡便就亂算。教師在對這些知識點教學時，要強化訓練，不能以學生粗心定論，或一帶而過。

五、有效利用上課時間，提高單位時間的效率

有效利用上課時間是提高課堂效率的途徑之一，我在教學中有以下感受。一是上課前幾分鐘時間（鈴響到教師進教室有幾分鐘時間），在這段時間里，我讓學生背概念，只背前一天或前一節(jié)課學了的概念，等教師到教室時，學生已經(jīng)背的差不多或已經(jīng)背會了，這樣會起到很好的復習作用，最重要的是提高了學生對學習、對教師的重視度。數(shù)學課上的概念很少，如果上一節(jié)課概念有點多，教師可以再留給學生1-2分鐘的時間去背，因為概念是解題的前提。二是課堂訓練中，因為學生有差異性，在練習過程中，有的學生做得快，有的學生做得慢。做得快的學生做完后沒事干了，東張西望。我對做得快的學生提出要求，如果做的是應用題，就口頭說這個題的思路。自己試著把思路理一理，總結為幾步，并轉(zhuǎn)化成自己的敘述方式，完整的敘述下來，在敘述過程中，用到哪些公式，也要背出來，如果是計算題，就要總結一下在計算過程中注意的要點及相關知識，這樣時間長了在計算時出現(xiàn)的錯誤就少了。

六、認真對待錯誤

在上課或練習過程中不可避免地會出現(xiàn)這樣那樣的錯誤，我們要告訴學生，要緊的不是出現(xiàn)錯誤，要緊的是要勇于面對自己的錯誤，要正視錯誤，不要接二連三地出現(xiàn)同樣的錯誤。出現(xiàn)錯誤要認真分析，分析錯出在哪兒，為什么會出現(xiàn)這樣的錯。我讓學生改錯題時，不讓學生急于去改，而是找到原因后再去改。

總而言之，在數(shù)學教學中教師要敏銳地洞察學生的學情，適時采取策略，總結教學方法，指導學生形成良好的學習習慣，真正讓學生在課堂中有效學習，提高課堂教學效率，用良好的習慣和有效的方法去真正減輕學生課內(nèi)或課余負擔，來減輕學生壓力。

參考文獻：

[1] 任榮梅. 在扎實課堂中讓數(shù)學課堂更高效[J]. 當代教育實踐與教學研究（電子刊），2016（12）.

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