張 洪

（北京體育大學，北京 100084）

世界跆拳道優(yōu)秀男子運動員側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運用

張 洪

（北京體育大學，北京 100084）

本文運用文獻資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，通過對2014年世跆聯(lián)大獎賽第3站男子4個級別半決賽（8場）和決賽（4場），共計12場39局（3局加時）比賽對優(yōu)秀男子運動員比賽錄像進行分析，得出側(cè)踢技術(shù)在比賽中的合理運用不僅可以使運動員在比賽中積極的處于進攻狀態(tài)，還可以使運動員在對方進攻的同時抓住進攻的缺陷來得分。從現(xiàn)在的比賽規(guī)則中分析出側(cè)踢技術(shù)不僅是一種防守技術(shù)，更是一種進攻手段，防中有攻、攻中有防，很好的把側(cè)踢技術(shù)在實戰(zhàn)中合理運用。本文通過對優(yōu)秀男子運動員側(cè)踢技術(shù)運用的分析，為跆拳道專業(yè)隊訓練提供有益的啟發(fā)，以期更好地引起男子競技跆拳道專業(yè)隊的重視。

跆拳道；側(cè)踢技術(shù)；運用

隨著現(xiàn)代跆拳道技戰(zhàn)術(shù)水平的逐漸提高和規(guī)則的改變及電子護具的使用，側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運用不僅可以重擊對手，打擊對手的自信心，也是把對手蹬倒和蹬出界，然后被判警告得分的好方式。本文通過觀看比賽錄像總結(jié)出側(cè)踢技術(shù)在正規(guī)比賽中的使用頻率不斷地增多，得分手段也在不斷地增多。跆拳道側(cè)踢技術(shù)已成為比賽中不可缺少的技術(shù)之一，隨著比賽規(guī)則和比賽場地（八邊形）的改革及比賽精彩度的提高，側(cè)踢技術(shù)在比賽中的合理運用不僅可以使運動員在比賽中積極的處于進攻狀態(tài)，還可以使運動員在對方進攻的同時抓住其缺陷來得分。本文通過對世跆聯(lián)大獎賽中優(yōu)秀男子運動員側(cè)踢技術(shù)運用的分析，為跆拳道專業(yè)隊訓練提供有益的啟發(fā)。

1 側(cè)踢技術(shù)在不同級別運動員中的運用

1.1 側(cè)踢技術(shù)在小級別運動員中的運用

由表1可知，男子-58kg級的側(cè)踢的使用率是31.07%，在4個級別中位居第1，而成功率為23.08%，排在第3位。由此可見，該級別運動員使用側(cè)踢的目的是阻擊對方進攻，對對方技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進行試探。-68kg級的側(cè)踢的使用率為23.08%，4個級別中居第3，得分率為46.15%，排在第1位。由此可見，該級別的側(cè)踢技術(shù)不僅是阻擊對手進攻，更是一種積極的得分手段。綜合上述，小級別運動員在比賽中使用側(cè)踢技術(shù)的運用率和得分率分別是54.15%和79.23%。他們的運用率和得分率之所以高，是由于其腳下步伐運動較快，腿法種類變化較大，速度較快，所以當面對連接性快速進攻時，側(cè)踢既是一種阻礙對手進攻的方式，又是一種借助對手猛烈進攻和利用電子護具及裁判規(guī)則的一種得分方式。

1.2 側(cè)踢技術(shù)在大級別運動員中的運用

由 表1可 知，-80kg的 使 用 率為22.49%，排在最后一位，得分率為26.92%，排在第2位。80+kg級別的側(cè)踢運用率為23.37%，排在第2位，但是得分率僅為3.85%，位居第4。由此可見，大級別運動員在比賽中使用側(cè)踢的運用率和得分率分別是35.85%、20.77%，他們的運用率和得分率之所以低，是由于他們的移動速度較慢，腿法較單一，出腿總數(shù)相對小級別較少，但并不是說側(cè)踢在該級別無任何作用。從比賽視頻可以看出，大級別的運動員使用側(cè)踢主要是為了阻礙對手的進攻，起到防守的作用，因此成功率會相對較低。綜合上述，男子4個級別側(cè)踢的使用率相對均衡，側(cè)踢技術(shù)在優(yōu)秀運動員各個級別的運用都有較好的體現(xiàn)，同時提醒我們在今后訓練中需要加強側(cè)踢技術(shù)的攻防訓練。

2 側(cè)踢技術(shù)在比賽中不同戰(zhàn)局的運用

表1 材料物性參數(shù)

由表2可知，（1）第1局使用側(cè)踢的數(shù)量為116次，排在第1位。運用側(cè)踢技術(shù)作為假動作去誘騙對手的技戰(zhàn)術(shù)比較多，運動員都在為爭取優(yōu)勢進行摸底及進行一定的防守，同時希望對裁判員的判罰尺度有所了解。側(cè)踢技術(shù)在第1局比賽中主要起到假動作和阻擊的作用，使運動員在比賽中不會處于一個消極的情況下去試探對手來為第2局打好基礎(chǔ)。（2）第2局側(cè)踢的使用數(shù)量為111次，排在第2位。第2局是3局比賽中比較關(guān)鍵的一局，雙方的技戰(zhàn)術(shù)都有相應(yīng)的了解。面對強手時使用側(cè)踢技術(shù)加強防守，借助二次發(fā)力，以防守反擊為主；面對弱手時使用跆拳道側(cè)踢技術(shù)等技術(shù)進行主動進攻，攻中有防，以跆拳道側(cè)踢技術(shù)直接進攻為主。水平相當時，使用側(cè)踢技術(shù)進行誘攻、試探，穩(wěn)妥防守，抓住戰(zhàn)機，猛烈進攻。所以在第2局側(cè)踢技術(shù)的運用就會有一定的減少。使用側(cè)踢技術(shù)在比賽中阻擊對手使其進攻節(jié)奏被破壞；在比分領(lǐng)先時可以使用側(cè)踢技術(shù)防守，使自己的優(yōu)勢進入最后一局比賽。第2局側(cè)踢技術(shù)的使用主要起到以守待攻的作用，一般作為假動作來成為組合動作的發(fā)起者。（3）第3局側(cè)踢的使用數(shù)量為107次，排在第3位。這一局雙方勝負局勢愈加明顯，落后方為了趕上和超過對手，采取積極的比賽策略，誘導攻擊、反擊，用高難度動作也會經(jīng)常出現(xiàn)。而領(lǐng)先方為了保持領(lǐng)先優(yōu)勢，在第3局積極使用側(cè)踢技術(shù)阻擊對手的進攻，保持領(lǐng)先優(yōu)勢直到比賽結(jié)束。在雙方得分相近時，為了在有限的時間內(nèi)多得分，雙方都積極采取側(cè)踢技術(shù)誘攻的技戰(zhàn)術(shù)措施。因此，最后一局側(cè)踢技術(shù)對雙方運動員來說都很重要，側(cè)踢技術(shù)運用合不合理可能關(guān)系到一場比賽的勝負。（4）加時賽側(cè)踢的使用數(shù)量為4次，排在第4位。在本次大獎賽半決賽和決賽共12場比賽中，其中有3場加時賽，盡管在3場加時賽中側(cè)踢技術(shù)沒有得分，但它起到了對對手進攻的破壞或堵截，在防守有利的情況下找機會擊打?qū)κ?，搶分獲勝。

綜合上述，從不同戰(zhàn)局中可以看出側(cè)踢技術(shù)主要以防守的狀態(tài)在比賽中使用或者借助電子護具及裁判規(guī)則進行合理的得分，它能起到對對手進攻的破壞或阻擋，在防守有利的情況下找機會去擊打?qū)κ?。目前?cè)踢技術(shù)的進攻方式都是建立在以防守為基礎(chǔ)上的，而不是側(cè)踢技術(shù)直接性的去攻擊對手，利用新規(guī)則爭取在進攻方面得到優(yōu)勢。

3 側(cè)踢技術(shù)在比賽中不同站架的運用

由表3可知，左開前側(cè)和右開前側(cè)的使用率和得分率分別位居第1和第2。當運動員處于開式站架時使用前腿側(cè)踢的使用率為88.17%，得分率為92.31%。在觀察比賽過程中可以發(fā)現(xiàn)，處于開式站立時，運動員都以使用自己的前腿側(cè)踢為主，當對方運動員使用相應(yīng)的技術(shù)進行攻擊的時候，使用開式的前腿側(cè)踢能以較快的反應(yīng)進行阻擊或相應(yīng)的迎擊。當運動員處于前腿側(cè)踢開式站架外的站架分別是右閉前側(cè)、左閉前側(cè)、左開后側(cè)和左閉后側(cè)時，它們的使用率分別為為9.47%、1.18%、0.59%和0.30%，而當運動員處于右開后側(cè)和右閉后側(cè)時，側(cè)踢的使用率和得分率均為0。上述6種站架在比賽中的使用率和得分率都較低，但是也不能忽視這6種站架的作用。在觀看比賽過程中可以發(fā)現(xiàn)，站架與前后腿之間也是相互制約，相互作用的，在不同的站架下使用的前后腿的側(cè)踢技術(shù)針對的效果也不一樣，當然防守也是不一樣的，隨著跆拳道運動的發(fā)展，相信越來越多的站架將會被運動員使用。綜合上述，開式站立更有利于側(cè)踢的使用，所以在平時訓練時，多以在開式站架前腿訓練為主，注重防守和得分同時訓練。

表2 3局比賽中跆拳道側(cè)踢技術(shù)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計

表3 比賽中不同站架下使用側(cè)踢的數(shù)據(jù)統(tǒng)計

4 結(jié) 語

世界優(yōu)秀男子運動員在比賽中使用跆拳道側(cè)踢技術(shù)的運用率與得分率均排在第2位，僅次于排在第1位的橫踢；側(cè)踢技術(shù)在小級別的運用率和得分率高于大級別，并且在4個級別-58kg的側(cè)踢的運用次數(shù)最多，其余3個級別相對均等；優(yōu)秀男子運動員的側(cè)踢技術(shù)在不同戰(zhàn)局中，第1局的運用次數(shù)最多，其次是第2局和第3局；世界優(yōu)秀男子運動員跆拳道側(cè)踢技術(shù)在比賽中的運用主要以前腿側(cè)踢的開式站立為主。

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[ 2 ] 高志紅，馮巨濤，任文剛，等.在新規(guī)則和電子護具的使用對跆拳道技術(shù)運用的變化與影響[ J ].中國體育科技，2010（4）：86-89，98.

[ 3 ] 高志紅，馬振水. 2004年全國跆拳道冠軍賽技戰(zhàn)術(shù)運用情況的調(diào)查分析[ J ].體育學刊，2006（3）：122-124.

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1674-151X（2017）15-020-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.15.010

投稿日期：2017-06-18

張洪（1993—），碩士。研究方向：體育教學與訓練。