李育

很多家長用：懲罰和訓(xùn)斥的方式來讓孩子遵守規(guī)則。這樣的做法，讓孩子心中充滿了怕和恨。如何給孩子良好的正面管教？如何能夠既讓孩子遵守規(guī)則，又不會(huì)產(chǎn)生不良影響？下面介紹一些用正面管教代替懲罰、責(zé)罵的好方法。

正確認(rèn)識(shí)懲罰的后果

懲罰原本是以讓孩子改正問題為目的，卻常常最終成為家長發(fā)泄自己情緒的借口。家長痛快了，孩子卻受傷了。

懲罰給孩子帶來的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒有價(jià)值感、自憐。

孩子在懲罰中會(huì)把精力分散到如何報(bào)復(fù)家長上面，錯(cuò)失了對(duì)自己不當(dāng)行為的反悔以及思考修正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤。

懲罰作為一種行為是會(huì)被孩子效仿的，“以強(qiáng)欺弱”會(huì)成為他面對(duì)問題的處理方式。孩子受到的懲罰，會(huì)減輕他們對(duì)錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感，他們認(rèn)為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯(cuò)誤。

一個(gè)孩子應(yīng)該經(jīng)歷自己不當(dāng)行為帶來的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個(gè)相互關(guān)心的親子關(guān)系中，是沒有懲罰的。

代替懲罰有技巧

轉(zhuǎn)移注意力。把孩子對(duì)“問題”行為的注意力轉(zhuǎn)移到幫助家長做事或者有趣的事情上。此方法適合：不太嚴(yán)重或者偶然性的問題。

案例1：孩子在超市里隨意拿貨架上的商品。

反例（家長）：“你再亂拿，看你爸爸來了，怎么收拾你！”“你亂拿東西等下人家把你抓走！”

正例（家長）：“寶貝，我們?nèi)タ纯唇裉斓耐聿褪巢陌桑俊?/p>

“寶貝，你來幫我挑三個(gè)最紅的蘋果吧！”

明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意立場（但不攻擊孩子的人格）。聽到不同立場的表達(dá)，讓孩子了解問題本身的影響。此方法適合：行為的后果比較嚴(yán)重，需要及時(shí)予以糾正、明確態(tài)度的問題。

案例2：孩子在超市里跑來跑去。

反例（家長）：“再亂跑我就打死你！”

“別亂跑！老老實(shí)實(shí)待著！”

正例（家長）：“你知道嗎，我不喜歡你這樣。你在過道亂跑會(huì)打擾到別人，影響別人買東西。”

表明你的期望。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤不過分追究，并表明對(duì)孩子下次行為的期望。此方法適合：問題影響不大，屬于主觀上非故意行為。

案例3：孩子把從家里帶出去的東西弄丟了。

反例：“你怎么又把東西弄丟了，什么事情都做不好！”

“下次不準(zhǔn)再拿東西出去了！”

正例：“我希望你能保管好自己的物品，下次能讓它和你一起回家！”

提供選擇。提供給孩子合理的且我們能接受的選擇，給他被尊重感，而不是被強(qiáng)迫感。本方法適合：行為相對(duì)頑固，但有可替代的選擇的問題；也可以用于引導(dǎo)孩子開始某種行動(dòng)的建議。

案例4：孩子在看電視不愿意洗澡。

反例（家長）：“趕緊洗澡，你再不過來，我就關(guān)電視了！”

“你聽見了沒有！再看以后都不準(zhǔn)看電視！”

正例（家長）：“現(xiàn)在是洗澡的時(shí)間，你可以再看五分鐘過來洗澡，然后晚上就不能再看了，也可以洗完澡再看二十分鐘。你覺得哪個(gè)更合適？”

給孩子機(jī)會(huì)：告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。這個(gè)方法適合：由于無知而導(dǎo)致的失誤，需要補(bǔ)充孩子相關(guān)常識(shí)的事件。

案例5：孩子用水彩筆畫畫時(shí)，把沒蓋筆帽的筆放在沙發(fā)上，染了一大片顏色。

反例（家長）：“你看看你干的好事，以后別用水彩筆了！”“一天到晚凈給添亂，回屋反省去！”

正例（家長）：“你看到了嗎，沒有蓋筆帽所以沙發(fā)都染花了，你需要和我一起洗沙發(fā)墊，以后用完筆就把筆帽蓋起來，放在桌上?！?/p>

采取行動(dòng)。對(duì)于反復(fù)建議多次的問題仍然沒有改正，可以采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)。本方法適合：相對(duì)嚴(yán)重的原則性問題，特別是“屢教不改”的問題，需表明正確的原則。

案例6：孩子在吃飯的時(shí)候反復(fù)玩弄桌上的物品，不專心。

反例（家長）：“讓你專心吃飯聽見了沒有！～我告訴你多少次了！吃飯的時(shí)候不準(zhǔn)亂動(dòng)！”

正例（家長）：“寶貝，吃飯的時(shí)候就需要專心吃飯！”數(shù)次勸說未果，把桌上附近的東西拿遠(yuǎn)，說：“吃飯時(shí)候應(yīng)該專心，吃完飯你可以隨便玩這些東西?！?/p>

允許試錯(cuò)。讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果。這樣的方法適合：孩子存在一定的主觀意識(shí)的行為，即“明知故犯”的行為，需要承擔(dān)因此引起的后果。

案例7：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車。

反例（家長）：“別在上面玩，都是油！聽見沒！是不是要我沒收才行！”

正例（家長）：“桌子上還有很多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負(fù)責(zé)把它們洗干凈！”

在管教孩子的過程中，規(guī)則是需要的，孩子需要去學(xué)習(xí)和尊重家庭里的規(guī)則。但用懲罰和訓(xùn)斥的方式讓孩子遵守規(guī)則，孩子感受到的只有怕和恨。他也會(huì)因?yàn)楹ε露鴷簳r(shí)遵守規(guī)則，一旦有機(jī)會(huì)，他還是會(huì)去破壞規(guī)則、叛逆或者疏遠(yuǎn)父母。只有用愛的方式去給孩子規(guī)則，孩子感受到規(guī)則是愛的一部分，才會(huì)心甘情愿的遵守。

建立管教的要點(diǎn)

當(dāng)和孩子發(fā)生沖突時(shí)，不要把精力用于彼此的對(duì)抗，不要以為用武力和權(quán)威壓制孩子就是勝利。而要把能量和精力放在解決問題上，尋找一種方法，讓我們的個(gè)人需求都得到尊重。

在氣頭上時(shí)，暫時(shí)不要開始“解決問題”，當(dāng)自己足夠冷靜時(shí)再開始。發(fā)脾氣、叉腰瞪眼，都不會(huì)讓孩子真正的改變。

在與孩子商量方案時(shí)，不要對(duì)孩子說：“你的主意不好”、“那不行”，而是記錄每個(gè)想法，讓想法得到尊重。

當(dāng)一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做計(jì)劃。

如果孩子不愿意坐下來商量解決問題，可以用便條方式表達(dá)我們的想法（適合相對(duì)較大的孩子）。