梁彩萍

摘要：文章分析了當(dāng)前小學(xué)中常見的學(xué)生健康問題，并就如何建立預(yù)警評價機(jī)制以及如何滲透生活化健康教育提出了具體措施。對當(dāng)下小學(xué)進(jìn)行健康教育具有啟發(fā)意義。

關(guān)鍵詞：教育健康；問題預(yù)警；滲透教育

中圖分類號：G620 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）32-0044-02

一、前言

在物質(zhì)文明和精神文明高度發(fā)展的21世紀(jì)，要求學(xué)校教育培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。其中，學(xué)生健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，因而如何將健康教育納入課程教學(xué)中，成為教師們必不可少的研究課題。本文從小學(xué)中常見的學(xué)生心里健康問題出發(fā)，淺談自己的看法，探討了如何建立預(yù)警評價機(jī)制及怎樣滲透生活化健康教育，使學(xué)生具備健全人格，適應(yīng)時代潮流。

二、小學(xué)中常見的學(xué)生健康問題

1.學(xué)習(xí)方面的問題?？傮w而言，學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、考試焦慮等是學(xué)生學(xué)習(xí)方面的常見問題。一方面，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高，而教師不能及時發(fā)現(xiàn)并適當(dāng)?shù)毓膭?，這使他們產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至逃學(xué)、曠課。另一方面，由于家長的過高期望，教師強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，于是學(xué)習(xí)競爭加劇，負(fù)擔(dān)加重，這在一定程度上影響了小學(xué)生的生理和心理素質(zhì)。如果學(xué)生長時間地持續(xù)學(xué)習(xí)，易引起學(xué)習(xí)疲勞。長久之后會使學(xué)生產(chǎn)生視力下降、食欲不振、抑郁、煩躁、記憶力減退、注意力不集中、思維遲緩等健康問題。

2.人格障礙行為問題。在這個方面主要指小學(xué)生人格的發(fā)展不協(xié)調(diào)，不能正確地認(rèn)識自我。如心胸狹窄、嫉妒心強(qiáng)、過于自卑、缺乏信心或過于自大等。這種學(xué)生往往人際關(guān)系緊張。會導(dǎo)致做出對他人或給個人身心造成妨礙的行為，如攻擊、逃避、自暴自棄等。問題行為在性質(zhì)上有過失型和品德不良型。一般而言，小學(xué)生好奇心強(qiáng)、好動、經(jīng)驗(yàn)缺乏和認(rèn)識力不足等，會無意識地對組織紀(jì)律和社會一般生活準(zhǔn)則有所觸犯或違背。后者是指由錯誤的意識傾向或個性特點(diǎn)所造成的對社會道德規(guī)范、對集體利益與他人利益的違背或侵害。我曾經(jīng)教過一名女生，父母離異，成績處于中下水平。她總是郁郁寡歡，不與同學(xué)交往，對幫助她的同學(xué)很排斥，認(rèn)為自己本身就是最差的，不需要別人的“假惺惺”。這其實(shí)是環(huán)境造成了她過于自尊和自卑的一種不健康心理。

3.意志方面的問題。意志薄弱和意志異常為意志方面的特點(diǎn)。其中，意志薄弱體現(xiàn)為易受暗示、怯懦、獨(dú)斷等。而意志喪失、強(qiáng)迫行為等則是意志異常的表現(xiàn)。中國的家長對其子女通常甚為呵護(hù)及溺愛，使其猶如溫室里的花朵，承受不起任何風(fēng)吹雨打。一旦遇到困難和挫折，就會無所適從，甚至消極地逃避。其次，做事不能堅(jiān)持，常常半途而廢，容易受他人唆使，愛說謊話等。

4.體能問題。當(dāng)前，我國小學(xué)生普遍耐力素質(zhì)下降、體能部分指標(biāo)繼續(xù)呈下降趨勢，肺活量呈下降趨勢，學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下，學(xué)生常見病尚未得到有效控制。營養(yǎng)學(xué)專家指出，當(dāng)前我國兒童、青少年中同時存在營養(yǎng)不良與營養(yǎng)過剩兩類不同性質(zhì)的問題，營養(yǎng)不良仍然是首要問題，特別是在農(nóng)村和貧困地區(qū)。而城市學(xué)生在鈣、鐵等營養(yǎng)缺乏性疾病普遍存在的同時，過多熱能攝入引起的超重、肥胖與相關(guān)疾病問題日益嚴(yán)重。

三、建立預(yù)警評價機(jī)制

小學(xué)是人們接受最初階段正規(guī)教育時期，是基礎(chǔ)教育的重要組成部分?？梢杂脙蓚€字來概括小學(xué)教育的規(guī)律和特性：奠基。即為孩子未來生活質(zhì)量負(fù)責(zé)而進(jìn)行的最基礎(chǔ)的習(xí)慣、興趣、愛好的養(yǎng)成教育。因此，要重視小學(xué)教育，尤其是學(xué)生的健康教育?？梢越㈩A(yù)警評價機(jī)制來預(yù)防及解決健康問題。

1.根據(jù)不同情況分類進(jìn)行健康教育。建立學(xué)生體檢制度和學(xué)生健康檔案卡，開展學(xué)生體質(zhì)調(diào)研活動。學(xué)校通過走訪，掌握學(xué)生的基本情況，建立他們的健康狀況檔案，在學(xué)生在學(xué)校和社會的綜合表現(xiàn)的基礎(chǔ)上，可以將其劃分為三類，即：良好類、偏差類、有過類。通過此措施可以及時發(fā)現(xiàn)、評估、反饋預(yù)警信息，做到防微杜漸。

2.成立預(yù)警領(lǐng)導(dǎo)小組。其組成方主要為校負(fù)責(zé)學(xué)生工作的書記、學(xué)工部人員、心理咨詢專家，協(xié)調(diào)各方面工作。心理咨詢中心指導(dǎo)開展學(xué)院心理工作，密切聯(lián)系醫(yī)療結(jié)構(gòu)及學(xué)生家長，全方位地關(guān)注學(xué)生的健康問題。而預(yù)警系統(tǒng)的根基部分是班級。班主任一般對其學(xué)生的個性特點(diǎn)較為了解，能及時掌握他們所發(fā)生的事件；學(xué)生之間信息暢通，更容易觀察其反常行為。

3.積極開展學(xué)生健康教育活動。采取“請進(jìn)來、走出去”的形式，大力推進(jìn)健康良好氛圍的形成。例如，可以和社區(qū)醫(yī)院、紅十字會等聯(lián)合舉辦“緊急救護(hù)知識講座”、“兒童良好行為的塑造”等健康教育講座。把一些宣傳的圖片張貼在校園的醒目的地方，讓學(xué)生通過簡易的圖文宣傳畫了解相關(guān)的知識，組織健康教育知識競賽活動，通過網(wǎng)絡(luò)信息平臺不定期地向家長發(fā)送健康小貼士，借以提醒家長能及時地關(guān)注學(xué)生的身心健康。提高他們識別健康問題的能力，準(zhǔn)確預(yù)測危機(jī)信息。此外，可以開通網(wǎng)絡(luò)咨詢和心理健康熱線，以便及時解決學(xué)生的心理困惑。

四、滲透生活化健康教育

1.在游戲中滲透健康教育。生活是一種實(shí)踐、一種參與，也是一種體驗(yàn)。游戲是兒童的天性，小學(xué)健康教育應(yīng)該以游戲和活動為主，營造樂學(xué)、合群的氛圍，重在習(xí)慣的養(yǎng)成。當(dāng)活動的主題是學(xué)生所感興趣的，學(xué)生就會激發(fā)思維去研究探索，并有效地去同化外部世界、認(rèn)知事物。例如，在游戲活動《熊貓請客》中，讓學(xué)生自己動手布置熊貓的家，扮小黑熊的孩子裝出不講禮貌的樣子，口里不停地粗聲粗氣地喊“嘭嘭嘭”，而表演小兔的孩子則有禮貌地“篤篤篤”地敲門，這樣，學(xué)生受到了善良角色的品質(zhì)與性格的熏陶。

2.在生活自然滲透健康教育。小學(xué)生的生活蘊(yùn)含著豐富的教育契機(jī)，我們應(yīng)巧妙地利用集體活動和日常生活活動的每個環(huán)節(jié)對小學(xué)進(jìn)行教育。集體活動能有效地實(shí)施面向全體的健康教育，讓學(xué)生學(xué)會如何與人交往，學(xué)會互幫互助。在健康教育過程中，我們應(yīng)該以“自然而然”作為滲透交點(diǎn)，形成一種普遍的心理糾正方法，通過小學(xué)生生活的各個環(huán)節(jié)去發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心深處壓抑著的體驗(yàn)和感受，盡可能給予兒童的成長過程以正面的影響。健康教育要從細(xì)節(jié)抓起。比如要求學(xué)生重點(diǎn)養(yǎng)成“早晚刷牙、飯后漱口，飯前便后洗手、勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲，不用別人水杯和餐具、生吃瓜果洗干凈”良好的衛(wèi)生習(xí)慣；注意坐、立、讀書、寫字姿勢——養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；按時睡覺按時起床；學(xué)會安排一天的學(xué)習(xí)生活、做到今日事今日畢——養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等等。

3.利用談心滲透健康教育。滲透健康教育最主要的是營造師生融洽相處的氛圍.怎么營造師生融洽相處的氣氛呢？在教育教學(xué)中，教師要盡量少非難學(xué)生，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不當(dāng)言行或心理健康問題，不能夠在公然場所進(jìn)行開門見山地說教，而應(yīng)在暗里與該學(xué)生促膝談心。構(gòu)成親熱天然交談氛圍，促使學(xué)生敞開心扉，和他一起分析差錯的原因，使他們接受意見。以磋商的口吻提出改良看法，并且要仔細(xì)地視察、幫助學(xué)生找出自己的強(qiáng)項(xiàng)，幫助學(xué)生訂出進(jìn)步的打算，促使學(xué)生以積極的態(tài)度努力實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步后，就會找到自己的價值所在，有了進(jìn)步的信心與動力，學(xué)生的心理素質(zhì)也得到了進(jìn)一步的提高。

4.日常教學(xué)滲透健康教育。此外，還要通過多種渠道的宣傳，把“健康理念”根植于師生的心中，并以“健康理念”為中心，把健康促進(jìn)工作與學(xué)校常規(guī)工作有機(jī)結(jié)合起來，使健康教育滲透到學(xué)校工作的各個方面。比如經(jīng)常利用校會、班會、主題隊(duì)會及健康教育課加強(qiáng)對師生的日常衛(wèi)生習(xí)慣教育，定期召開班主任及衛(wèi)生委員會議，總結(jié)近期各班及學(xué)校的衛(wèi)生狀況，指出存在的問題，及時糾正。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，鼓勵學(xué)科教學(xué)把成功、榜樣、激勵等貫穿課堂等等。

五、結(jié)論

總而言之，小學(xué)階段是健康教育的一個重要時期。為了提高學(xué)生的全面素質(zhì)，教師及家長應(yīng)該關(guān)注學(xué)生，滲透健康教育。健康教育相互滲透、相互配合、相互促進(jìn)，組成一個協(xié)調(diào)統(tǒng)一的教育整體。

參考文獻(xiàn)：

[1]高亞兵.學(xué)校心理輔導(dǎo)[M].北京：中國科學(xué)技術(shù)出版社，2004.

[2]李丹.學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)[M].南寧：廣西教育出版社，1999.

[3]張迎修.當(dāng)前我國中小學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題與思考[J].中國校醫(yī)，2004，（05）.

[4]高鑫，梁雪.《幼兒衛(wèi)生學(xué)》教學(xué)中滲透健康教育的探索[J].黑龍江科技信息，2010，（33）.

[5]陳風(fēng)蘭.淺談小學(xué)健康教育的幾點(diǎn)看法[J].中外教學(xué)研究，2007，（6）.