結(jié)論：關(guān)節(jié)活動當(dāng)中產(chǎn)生的響聲，我們通常稱之為彈響。分為生理性和病理性。如果您在活動的時候關(guān)節(jié)只是發(fā)出了響聲而沒有伴隨疼痛或酸脹等不適感，往往是生理性的彈響，不影響健康。

王宇軒答：在人們的日常生活中，經(jīng)常會聽到自己的關(guān)節(jié)發(fā)出“咔咔”的響聲。有些人蹲下起身時膝關(guān)節(jié)有聲音，有些人掰手指時有聲音，還有人轉(zhuǎn)脖子時也會有聲音等等。這種響聲有時清脆，有時又很低悶；有時伴隨疼痛，有時反而響過之后更舒服。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上很常見，往往稱其為關(guān)節(jié)彈響。

關(guān)節(jié)彈響可劃分為生理性和病理性兩類。生理性的關(guān)節(jié)彈響是有益無害的，而病理性彈響則預(yù)示疾病。如果您發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)發(fā)生彈響，關(guān)鍵是判斷彈響是生理性還是病理性。以下4點是生理性彈響區(qū)別于病理性的獨有特征：1.只發(fā)生在關(guān)節(jié)突然活動時；2.彈響發(fā)生之前，關(guān)節(jié)處于靜止?fàn)顟B(tài)；3.響聲單一、不易重復(fù)，往往音調(diào)清脆；4.不伴隨疼痛和不適感，彈響之后可有放松感。以上4點是鑒別的關(guān)鍵，如任一項不符合，都應(yīng)加以注意，可能為病理性彈響，應(yīng)及時就診。

需提醒廣大讀者朋友，生理性彈響是關(guān)節(jié)從靜止到運動的自我調(diào)節(jié)。無須在意，但也不要故意弄出關(guān)節(jié)響動，否則長期下去可能會有損關(guān)節(jié)功能。