張曉霞

[摘 要] 健康擇業(yè)心理，是邁向成功的第一步。然而中職生擇業(yè)前不同程度地存在著自負自卑、茫然觀望等心理誤區(qū)，極易影響職業(yè)選擇。從多年的中職生教育教學(xué)工作出發(fā)，對中職生常見的心理誤區(qū)及干預(yù)措施進行分析，以引導(dǎo)學(xué)生樹立擇業(yè)信心，提高抗挫能力，幫助學(xué)生順利就業(yè)。

[關(guān) 鍵 詞] 中職學(xué)生；擇業(yè)心理誤區(qū)；干預(yù)措施

[中圖分類號] G717 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）05-0167-01

今天的中職生，受社會、家庭、年齡、經(jīng)驗等因素的影響，容易出現(xiàn)盲目自負、消極自卑、茫然觀望等問題，特別是在面臨擇業(yè)的關(guān)鍵時期。如何認識和把握中職生心理特點，積極有效地教育、疏導(dǎo)并幫助中職生走出心理誤區(qū)，保持健康的求職心理，揚長避短，順利就業(yè)，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標，是中職教師必須認真思考的問題。

一、中職生擇業(yè)中常見心理障礙

（一）擇業(yè)時的自負心理

自負是一種過度自信、高估自己、不切實際盲目自大的心理狀態(tài)。由于受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響，中職生在擇業(yè)上往往過分相信自我導(dǎo)致出現(xiàn)自以為是、好高騖遠、期望過高等問題，不能接受他人的意見和批評，認識不到自己所做的工作應(yīng)該在生產(chǎn)第一線，應(yīng)該從最基層做起，于是就出現(xiàn)了“高不成低不就”的惡性循環(huán)，產(chǎn)生心理失衡，從而造成就業(yè)受挫。

（二）擇業(yè)時的自卑心理

自卑是自我輕視和否定的一種消極的心理狀態(tài)，是一種缺乏自信心的表現(xiàn)。中職生普遍認為自己未能升入高中是失敗的，心理比較脆弱，潛意識中就有壓抑、自責(zé)甚至自卑心理。在擇業(yè)問題上就表現(xiàn)為對未來擔(dān)憂，對前途喪失信心，在擇業(yè)中猶豫、退縮、信心不足，不敢參與就業(yè)競爭，不敢主動展示推銷自己，無形中自己放棄了機會，加劇了自卑情緒，缺乏進取精神，迷失奮斗目標，容易陷入不戰(zhàn)而敗的惡性循環(huán)之中。

（三）擇業(yè)時的茫然失措心理

因為基礎(chǔ)疲弱，部分中職生認為自己已經(jīng)定型了，在學(xué)習(xí)上感覺空虛茫然，就開始得過且過，迷失自己、丟失目標。在職業(yè)生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，沒有自己的職業(yè)理想，對自己的發(fā)展方向心中無數(shù)、模棱兩可。即使勉勉強強謀得了一份職業(yè)，也只是漫無目的地就業(yè)，不考慮是否適合自身實際。當發(fā)現(xiàn)職業(yè)與愛好偏離、能力無法支撐工作以后，便自動離崗。

（四）擇業(yè)時的觀望心理

這是中職生就業(yè)時左右為難、瞻前顧后的矛盾心理。面對各種選擇時，中職生不能主動參與就業(yè)競爭，完全依靠家長四處奔波，或靜候?qū)W校安排。在社會為其提供的就業(yè)機會面前，既要考慮工作性質(zhì)、發(fā)展前景，又要考慮地理位置、經(jīng)濟收入、福利條件，左右搖擺，最終與太多的機遇擦肩而過。

二、干預(yù)措施

針對以上擇業(yè)心理誤區(qū)，中職學(xué)校的教師應(yīng)針對學(xué)生的這一現(xiàn)狀，進行科學(xué)的心理干預(yù)，讓他們在擇業(yè)前有一個健康的心理準備。

（一）更新就業(yè)觀念，加強就業(yè)指導(dǎo)

目前，“雙向選擇，自主擇業(yè)”已成為畢業(yè)生就業(yè)的主要方式。但是，我們?nèi)杂性S多畢業(yè)生留戀過去“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)制度，在觀念上跟不上改革的步伐。為此，教師要大力宣傳國家就業(yè)政策，介紹社會發(fā)展狀況和中職生目前就業(yè)形勢，幫助畢業(yè)生進一步轉(zhuǎn)變觀念，調(diào)整就業(yè)目標，樹立“不求對口先就業(yè)，先求生存后發(fā)展”的思想，用新觀念去指導(dǎo)自己的就業(yè)實踐。教師在教育教學(xué)工作中，科學(xué)引導(dǎo)畢業(yè)生認清就業(yè)形勢，在全面客觀評價自己能力的基礎(chǔ)上，調(diào)整好就業(yè)期望值，確保自己的職業(yè)意向與社會實際需求相吻合，抓住機會，順利就業(yè)。

（二）樹立擇業(yè)自信，拓寬擇業(yè)渠道

行行可建功，處處能立業(yè)。固然，當今社會就業(yè)分工還不可避免地存在諸多不合理、不均衡的現(xiàn)象，但是三百六十行，行行出狀元。中職生擇業(yè)時一定要樹立擇業(yè)信心，要堅信“沒有沒出息的職業(yè)，只有沒出息的人”，既要看薪資待遇，還有考慮用人單位是否可以提供個人潛能發(fā)揮的空間。這就要求中職生拓寬擇業(yè)渠道，擺正位置，客觀冷靜地進入求職狀態(tài)，應(yīng)聘一份適合自己的職業(yè)。

（三）調(diào)整心態(tài)正視自我，提高抗挫能力

首先，正確認識自身優(yōu)勢。中職生發(fā)展空間大，動手能力強，社會交往能力和團隊精神好，而且相對年齡較低，上崗進入角色快。其次，要正確認識自己，了解自己能夠做什么，適合做什么，優(yōu)缺點在哪里，以便客觀實際地作出符合自己的職業(yè)定位。再者了解自己的職業(yè)興趣。用現(xiàn)實的態(tài)度來看待自己，才有可能在求職時揚長避短，從而避免盲目求職或期待過高、好高騖遠，給自己帶來的心理上的傷害。教師平時也要加強學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，積極引導(dǎo)學(xué)生克服浮躁情緒，積極調(diào)整心態(tài)，提高抗挫折能力。使他們丟掉“大事做不了，小事不想做”“自身不努力，處處怨他人”的心理，樹立“不等不靠不抱怨”的思想，以更加積極的態(tài)度投入市場經(jīng)濟的大潮中去，在競爭中磨礪，在奮斗中成熟。

總之，中職生擇業(yè)時應(yīng)克服茫然自卑自負、茫然觀望心理，充分了解職業(yè)特點并結(jié)合自身實際情況，選擇適合自己的職業(yè)空間。同時，在教育教學(xué)過程中教師要積極開展中職生健康擇業(yè)心理教育和心理咨詢活動，重視對學(xué)生擇業(yè)觀念的引領(lǐng)和擇業(yè)心理的疏導(dǎo)工作。只有這樣我們才會培養(yǎng)出技能扎實、素質(zhì)過硬并深受用人單位歡迎的中職畢業(yè)生。

參考文獻：

[1]章志光.心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2002.

[2]譚家德.中職生心理健康教育[M].北京：電子科技出版社，2010.