房月

摘 要：體育教育一直是特殊教育中的一個重難點，因接受特殊教育的學(xué)生有其身心的特殊性，導(dǎo)致其比普通人要承受更多的挫折和打擊，通過體育運動來提升其抗挫折能力是具有一定可行性的，然而卻要面臨更多的困難與挑戰(zhàn)。本文根據(jù)經(jīng)驗提出一些特殊教育中體育教育來提成抗挫折能力的策略和建議，希望能夠給相關(guān)的研究一定的借鑒和啟發(fā)。

關(guān)鍵詞：特殊教育；體育運動；抗挫折

一、教學(xué)原則

特殊學(xué)校教學(xué)應(yīng)該遵循以下幾點原則：

1.以人為本

特殊教育學(xué)校的學(xué)生的情況各有不同，個體情況差異性大，切不可籠統(tǒng)起來用一套方法去適應(yīng)。另外，根據(jù)不同學(xué)生的心理狀況也要使用不同的方法進行心理與行為的疏導(dǎo)或者矯正。

2.前瞻性

教學(xué)目標(biāo)并非僅僅是完成某個項目或者取得某個成績，應(yīng)該更多的對于孩子今后的生活和社會實踐做準(zhǔn)備，切勿將體育成績一概的數(shù)據(jù)化。我們需要認識到抗挫折教育對于特殊教育學(xué)生的重要意義，并且對于如何讓其成為學(xué)生今后發(fā)展的重要成長和生活支撐做一些更為深入的思考和嘗試。

3.實效性

在教育過程注重實際效果實效就是在實踐中所形成的價值。切勿一味的為了提高學(xué)生的抗挫折能力而忽略了體育教學(xué)本身強身健體的教學(xué)目標(biāo)以及更重要的，學(xué)會補償身心缺陷的基本方法，這是我們教學(xué)的核心，不能本末倒置。

4.健康快樂

這里說的積極性原則值得是體育教學(xué)活動必須使得身心都要健康快樂的成長。挫折訓(xùn)練是要讓學(xué)生學(xué)會面對挫折和困哭，學(xué)會堅強和勇氣，而并非只是要學(xué)生去吃苦去受挫折。故而在教學(xué)中一定要營造積極快樂的氣氛，讓學(xué)生知道教學(xué)目的，而不可為了抗挫折而自我挫折。

5.安全第一

體育教學(xué)中的抗挫折教育往往會利用設(shè)置障礙來給學(xué)生挫折情景，并且引導(dǎo)學(xué)生走出困難，然而對于其中的運動負荷量和強度一定要控制合力，以免對身心造成損傷。另外，確保教學(xué)環(huán)境要確保安全可靠，因為許多特殊教育學(xué)生自身存在的特殊性，導(dǎo)致課堂的組織性和紀(jì)律性會給老師保障學(xué)生安全一定的難度。

二、教學(xué)方法

總體來說，對于特殊教育學(xué)生在體育課上的抗挫折教育方法主要有直觀引導(dǎo)、設(shè)置障礙、情境體驗、磨難訓(xùn)練、活動競技、模擬探究等方法，然而根據(jù)學(xué)生的個體差異性，本著以人為本的教育理念，需要根據(jù)每個學(xué)生的狀況作出調(diào)整。一般而言，特殊教育學(xué)校的學(xué)生群體大體涵蓋有智力障礙，視力障礙，聽力與語言障礙三類。

1.智力障礙學(xué)生的因材施教

一般而言，因為學(xué)生智力水平的不同，特殊教育學(xué)校會進行分層教學(xué)，將相近智力水平的學(xué)生劃分到一個班上，那么根據(jù)不同班型的智力平均水準(zhǔn)，老師在進行體育教學(xué)的過程中應(yīng)該有完全不同的教學(xué)方法。比如在對智力有十歲左右學(xué)生的體育教學(xué)中想提升抗挫折教學(xué)，可以采用活動競技為主，輔以模擬探究的方式。在競技比賽的過程中對于競賽失敗方的學(xué)生進行重點關(guān)注，根據(jù)每個學(xué)生的特點進行激發(fā)或者心理疏導(dǎo)。第一步就是讓學(xué)生具有挫折認識、然后才開始引導(dǎo)學(xué)生的抗挫折方式。而對于智力水平較低的班型，比如智力平均水平只有五歲的班型，則利用這個時期學(xué)生的模仿天性，通過樹立榜樣，進行直觀引導(dǎo)以及構(gòu)建情景體驗效果顯著。第一步需要觀察班上學(xué)生，對于抗挫折能力好的學(xué)生給予關(guān)注，鼓勵并且將其作為班級榜樣，引導(dǎo)大家向其學(xué)習(xí)。

2.視力障礙學(xué)生的開放心靈

視力障礙的學(xué)生的感知需要以聽覺和觸覺加以實現(xiàn)，其容易對外界產(chǎn)生片面的認知，對于空間的定位能力和十分局限，這會影響其的推理和判斷。因此在確保安全的情況下，利用其視力方面的天然障礙將挫折環(huán)節(jié)設(shè)計在體育活動教學(xué)中，然而在初期并不宜將挫折強度設(shè)置太大，因為首先許多視力障礙學(xué)生自身是存在一定的心里障礙的，那么需要優(yōu)先發(fā)現(xiàn)并且將其排解，其次，雖然視力障礙學(xué)生被劃分在智力障礙學(xué)生之外，然而由于其視力障礙的原因，許多視力障礙學(xué)生在智力上其實是落后于同齡人的。那么對于這種情況，老師應(yīng)該首先根據(jù)其視力障礙的特性設(shè)計以游戲為主，鍛煉為輔的體育活動，讓其先打開內(nèi)心的束縛，喚醒對于外界的好奇以及觸覺與聽覺的潛能。將視力障礙今后需要面對的一些特殊的生活挫折濃縮到一些體育鍛煉或者游戲情景中，讓學(xué)生充分感知受挫的心理狀態(tài)，并引導(dǎo)其走出挫折。

3.聽力及語言障礙學(xué)生的技術(shù)細化

聽力與語言障礙學(xué)生無法接受體育老師的講解，那么在手語教學(xué)的時候其實更多的應(yīng)該用只管的示范動作將體育的技術(shù)和技能展現(xiàn)出來。對于此類學(xué)生可以通過一些夸張的肢體動作或者幽默的風(fēng)格讓其接受老師的教學(xué)，這對于今后的教學(xué)有很大的幫助。另外，做好以開發(fā)其觀察能力和動手能力為目的的體育課程個性化開發(fā)，要求其對于體育的技術(shù)動作追求完美，再次過程中學(xué)生必然會受挫，因此體育老師對于受挫的環(huán)節(jié)不需要太多的精心的設(shè)計，然而更多的是需要對于其觀察分析能力的開發(fā)，動手能力的開發(fā)。比如一個技術(shù)動作為什么沒有做到位，可以模仿學(xué)生的動作，引導(dǎo)學(xué)生思考到底哪里沒做好，應(yīng)該如何改進，自己尋求一些方法并付諸實踐。

除了以上三點，應(yīng)該理論結(jié)合實踐，對于學(xué)生應(yīng)該在文化課上普及對于挫折的認知、反應(yīng)、防御、疏導(dǎo)等多維度的學(xué)習(xí)，用以掙錢學(xué)生的信心和能力。值得一提的是，應(yīng)該將課外活動是體育教育的延伸，對于課外活動的內(nèi)容和方式老師其實可以間接的引導(dǎo)，比如推薦幾款合作和一起面對挫折的游戲，讓學(xué)生在合作和實踐行動中學(xué)會面臨挫折。如“障礙比賽”、“冬季長跑”等。當(dāng)然，老師也可以自己組織一些小活動，這都是十分有效的。

總而言之，對于特殊教育學(xué)生在體育運動中進行抗挫折能力的提升和培養(yǎng)已經(jīng)有一定的認識基礎(chǔ)，然而在具體的實施操作中還有一定的難度和提高空間。對于特殊教育學(xué)校的體育老師而言，在安全的基礎(chǔ)上，除了提升教學(xué)的目標(biāo)性和實效性以外，也需要注意其發(fā)展性，對于每個特殊教育學(xué)生個體給予更多的關(guān)注和用心的課程設(shè)計，相信以后的特殊教育的學(xué)生的抗挫折能力會隨著一代又一代老師的努力而得到更大提高。

參考文獻：

[1]宋強.遼寧省特殊教育學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析[J].才智，2014，（26）：119.

[2]王世芳，金鵬，李群.影響云南省特殊教育學(xué)校體育發(fā)展的因素及其對策[J].昆明學(xué)院學(xué)報，2013，（06）：115-119.

[3]宋強.特殊教育學(xué)校體育教學(xué)原則初探[J].基礎(chǔ)教育研究，2013，（20）：51-52.