肖雅芳

一

“‘叫驢？啥意思？”

“大姨，我說的是焦慮，出去散散心可能會好一點。您識不識字？不是還上過幾年私塾嗎？”何為顯得不耐煩，最近總是這樣。

“哦，你們現(xiàn)在流行這個，動不動就焦慮、抑郁，說白了就是著急嘛，你平時慢一點不就行啦，多大個事?！贝笠陶f著一刀下去將一根黃瓜剁成兩半，然后“篤篤篤篤”地在砧板上飛快地切片，“去吧，國慶節(jié)你倆放心出去旅游，把倩兒交給我來帶，直說得了，拐這么大一個彎。”說著，彎起胳脯肘蹭了蹭額角灰白的發(fā)絲。

何為急躁地在狹小的廚房里走來走去，時而跺跺腳，似乎腳上爬了螞蟻。

“你那點心思誰不知道，”大姨端起切好的黃瓜，“刀，讓開些，不要老晃來晃去，坐會兒?！?/p>

何為卻頭也不回地走出了門。

他連續(xù)幾個雙休日都沒有休息，工作像蠶吐絲一樣越做越多，越拉越長。上頭的領導要應付，下面的職工要協(xié)調，他是上傳下達中間的那塊奶油，被緊緊地夾在中間快要化掉了。發(fā)條上得滿滿的，房貸要還，女兒進的國際班學費高昂，年底還想入手一臺車，職稱的事情還要活動一下……這些事情把他的生活分隔成了線段和目標，他是線段上的小黑點，寂寂無名又暗無天日。小黑點最近很危險，他猶如通上了電一樣躁動不安，有時候心狂跳得按捺不住自己，他恐懼湍急河流上的橋，恐懼馬路上飛奔的車輛，恐懼高高在上的電梯，仿佛一念之差就會沖出去或者跳下去。

近些日子，何為整夜都在砧板一樣的床上掙扎，腹部似乎壓著一團沉重的東西，頭腦里也是繃得緊緊的，整夜放電影，沒準兒還是槍戰(zhàn)片。心臟跳得怦怦怦，簡直成了一個戰(zhàn)場，數(shù)不清的馬匹在這里奔騰，狼煙四起，左沖右突。他早受夠了。

早上天一亮，他毅然決定：停下！堅決停下！并當機立斷，去一趟醫(yī)院。

最后的診斷結果是慢性胃炎加心臟早搏及高血壓，何為的屁股像粘在醫(yī)院的板凳上，起不來。慈眉善目的老專家一語中的，“其實這些癥狀的后面有一個關鍵的隱形殺手?！?/p>

“?。俊焙螢椴挥X一驚。

“焦慮?！崩厢t(yī)生嘴巴里吐出兩個字。

“沒有，我一點都不焦慮?！焙螢楦揪筒恍?。

“用你的手翻書，一頁一頁地翻?！贬t(yī)生不緊不慢地把桌子上的一本書遞給他。

何為把書頁翻得嘩嘩響。

“是不是覺得很不耐煩？”

“對。”

“是不是覺得手有點抖？”

“對?！?/p>

“來看病的人十有八九都有這毛病，回去吧，想辦法克服焦慮，從容些，讓心情保持輕松愉快，這樣我開的藥才會真正起作用，不然的話，就是背著藥罐子也解決不了根本問題?！?/p>

安平市地處江漢平原一隅，毗鄰武漢，一貫扮演著鄰家女孩的角色，隨著近年來交通事業(yè)的發(fā)展，人們來往便利，她已成為這座大城市的后花園。說花園是單就地理位置堂而皇之的稱謂，因為它的寧靜已被打破，喧囂眩目有過之而無不及。同樣，隨著全球化的到來，以前很分明的四季，現(xiàn)在不知道發(fā)生了什么，冬天漸漸說服了春天，夏天也和秋天親熱得像一對孿生兄弟。它們的和解導致一張看不見的大網形成，人類不過是網中的小角色，優(yōu)勝劣汰適者生存。這一次的秋老虎就借著夏老兄的余威來勢洶洶，空氣異常地干燥，人像在烘焙爐子里一樣焦灼不安。不久前，美國宇航局預報，全球厄爾尼諾現(xiàn)象將更加嚴重，這一年全球將陷入氣候混亂。

何為走在大街上，流行音樂的高亢及高音喇叭的叫賣聲像比賽似的，不是東風壓倒西風就是西風壓倒東風，格外刺耳，有如一群失控的叫驢子橫沖直撞。何為這才覺得大姨真正地詮釋出了焦慮的內涵，不愧是讀過幾年私墊的人。

“嗨，何為，何為！”這是一個更為刺耳的聲音。

何為抬頭一看，見鬼，胖子李大紅。他正走在李大紅的水果攤旁邊，沒辦法，這是家門口的必經之地。

“我上次說的你考慮得怎么樣了？宇宙正在揚升，我沒有騙你吧，現(xiàn)在我們的地球是個什么能量狀態(tài)，相信你都看到了，一切都在顛倒中變得混亂，這背后你看不到的一切正在發(fā)生，你是需要被拯救的，萬幸的是你遇到了我，你正是我要找的人，是我要幫助的人，只有我能夠救你?！?/p>

“行了行了，我還有事?！焙螢榘櫰鹈碱^。李大紅長著一張胖嘟嘟的臉，厚厚的嘴唇透出憨厚，他在這里擺攤有幾年了，賣的水果新鮮，且從不缺斤少兩，獲得街坊的一致認可。何為是他的老主顧，張?zhí)m說這里的水果做沙拉最地道，是倩兒小寶貝不可缺少的飯后甜品。何為記得去年快過年的一個黃昏，他去買雪梨，李大紅顯得很反常，他沒有像從前那樣熱鬧地跑前跑后張羅生意，臉色木然，直統(tǒng)統(tǒng)幾句話，像是在應付客人。因為雪下得太大，店里的客人也不多，何為就在店里待了一會兒，等人都走了的時候，李大紅搬個板凳對著他坐下來。他看了李大紅一眼，李大紅竟忍不住哭了，嘴里含混不清地說，你有文化，能不能告訴我怎樣才能發(fā)財，大兒子的女朋友要我們到武漢買一套房，不買就吹……我就算這輩子日夜擺攤不睡也賺不了那么多啊，我急得慌啊，我真他媽沒用，一拿起水果刀就有一刀砍死自己的沖動。

從此，何為再也不敢到李大紅那里去買水果了。可是，也不知道從哪一天開始，李大紅突然亢奮起來，同原先的那個李大紅相比是有過之而無不及，變成了一個荷爾蒙十足的家伙，他一瞄到何為就兩眼放光，口中大談宇宙及地球。何為不知道是誰對這個可憐的人做了什么，但這種過度的熱情特別讓他反感。

“我知道你不信我，可是，沒有什么事情比這更重要的，以后隨著意識的提升，黑暗能量對你的拉扯會越來越大，你會驗證我說的是否是真相……”

還一套一套的，在哪學來的奇談怪論，何為恨不得把耳朵掩起來。

“我真的有事！”

李大紅拿起一個蘋果正要塞給他，何為奪路而逃。

二

兩口子明明一起報的是國學靜心禪修班，何為怎么成了國學夕陽紅養(yǎng)生營的營員，事實上他也甚為納悶，而電腦時代似乎是手指一抖的事情。妻子張?zhí)m笑得茶水都快噴出來了?？墒清X都交了又不能退，7天5800元，不去就白扔了。不行，去，一定得去，棲鳳山是個風景優(yōu)美的地方，就當作旅游度假吧，又給大姨說中了。

全是看在錢的份上，不然就算是八抬大轎來請，何為也不會愿意混在一百來個老人中間度過他寶貴的國慶黃金周，再說，他也確實需要出去透透氣了。

不出所料，當他出現(xiàn)在夕陽紅養(yǎng)生營（四）班的時候，幾十雙老花眼齊刷刷地向他聚來。甚至，有一位老人狐疑地取下眼鏡，揉揉雙眼，又戴上眼鏡像看小人書一樣上下打量他，這么俊俏的一個小伙子站在面前，他甚至懷疑自己的眼睛出了毛病，

他直愣愣地對著何為，根據眼珠的轉速何為可以判斷他在看他的頭發(fā)，然后前額，眉毛，眼睛，鼻子，嘴巴，嘴旁的小胡茬，下巴……，老天爺，要不要舉個放大鏡，何為真是急死了。這個人是紅四班的同學唐小馬?！半m說名字中有個‘小字，但我的年齡適合做你爹了，誰不是小時候給起的名字呢，對不對……誰又不會老呢，對不對？”同學唐小馬一看便知是個慢悠悠的話嘮，他的編號18挨著何為的19，他倆班上是同桌，宿舍是同屋。

開營典禮上，清瘦的老校長戴著圓圓的黑邊眼鏡，滿頭白發(fā)顯得精神矍鑠，語調抑揚頓挫，“我們這屆夕陽紅國學養(yǎng)生營的主題是‘慢，倡導慢生活，放慢生活節(jié)奏，慢生活并不意味著懶惰，它的理念是崇尚豁達、從容的胸懷和閑適的心態(tài)。凡事不能給自己太大的壓力，不定可望不可及的目標，也不干超體力負荷的事，倡導大家在自娛自樂中張弛有度地生活……”

縹緲的白色霧靄隨著校長的演講漸漸散去，遠方山巒的輪廓開始變得清晰起來；太陽從山頂上探出了半張臉，縷縷陽光透過樹林投射過來。到此，除了山間的風聲、鳥聲，再就是老唐牽牽絆絆的聲音在耳邊若有若無地縈繞。

開營第一天何為根本沒有心思聽課，這里除了風景能給他些許心理安慰。他后悔不該來，成天混在一群六七十來歲的老人中間能混出個球，這是可想而知的，況且他心里還想著工作上七七八八的事情。其實應該利用國慶長假在單位加兩天班的，唉，真想一走了之。無趣的一天就這么熬過去了。

第二天，一切走向正軌。

5：30，起床音樂準時響起，整個園子彌漫著舒緩的《致愛麗絲》鋼琴曲，何為一個鯉魚打挺，因為他尿急。誰知，眼疾手快的老唐一掌過來將他按下去了?！罢垏栏癜凑杖狡鸫卜ǎ褋砗笙荣嚧?-5分鐘，然后在床上坐1-5分鐘，最后在床邊坐1-5分鐘。”

“這太荒唐了，我又不是老人?！?/p>

“來到這里都要一視同仁遵守營規(guī)，否則別怪我扣你1分，等扣齊5分……”

何為這才想起，老唐昨天當了紅（四）的班長，于是毫不客氣地扔下一句，“扣就扣，有什么了不起的?！?/p>

沒想到唐班長竟鄭重其事地拿出枕頭底下的筆記本記了何為一筆。

“你這個班長是專門監(jiān)督我的？”何為生氣地坐起來。

“誰說不是呢，誰叫咱倆這么有緣，你看，素不相識還住同一屋。”

說完，老唐變得嚴肅起來，他又重新鉆回被窩，然后緩緩從被窩里坐起來，雙眼正視前方，輕輕地轉動頭頸，然后在床沿再坐一會兒，將雙腳移至床沿，又睜眼靜坐一會兒，終于，下床了。

不是吧，還真逗，這一套動作看得何為不禁樂起來。他一邊笑一邊穿褲子，誰知，不小心一個踉蹌，差點從床上摔下來，幸虧扶住了窗頭的桌子，可是桌子上的玻璃杯給一下晃倒了，昨夜的一杯水全倒了出來。桌上的手機淋濕了。然后杯子滾了幾下，“啪”的一聲掉到地上摔了個粉身碎骨。這一聲打破了清晰又寧靜的早晨，如同俗世里的許多個早晨一樣，宣告混亂一天的到來。

何為松開手去搶手機，褲子噗地掉到地上，露出了紅褲衩。這會兒輪到老唐哈哈笑了。

“你看你看，不能快的，一快就亂，一亂就出問題不是。”

何為有點狼狽地搶到了手機，“還好，只濕了屏。”忙去抽紙巾，伸出的手卻被插著的一支筆尖給劃了一下。

“哎喲喲，小同志，你這是怎么了，毛也不能毛成這樣啊?！?/p>

“我慢不下來?！焙螢闉樽约旱拿笆в悬c兒內疚。

“你倒是要急著去哪里呀！”老唐不解地問。

“是啊，我要急著去哪呢？”何為停下來。在平日里他經常出這種狀況，急著做一件又一件的事情，急著去一個又一個地方，有時候急得連自己都忘了帶上，結果仍然呆在該在的位置。

“可能平時工作太忙，鍛煉得手腳快，習慣了?！焙螢檫€是辯解道。

老唐饒有興趣地看著他。

“我一天一夜能趕三個大材料……我一邊開車還可以一邊炒股……開會打瞌睡也照樣能做完整的會議紀要……”

“那又怎么樣呢。”老唐不咸不淡地說。

何為像吃東西被噎住了一樣，不知道說什么好，有點惱火。

“那個，凡事啊……慢慢來，慢火熬糖分外香?！崩咸频脑捰悬c味道。

“不就是‘慢力賽兔子，”何為想起了這句話，“我大姨在家也常這么念?！币郧八偸切Υ笠虧M肚子古老的道理。想想也是，烏龜明明爬得那么慢，怎么可能賽過飛快的兔子，這則看似荒唐的寓言經過了幾千年還能傳承下來，不得不承認確有其內涵。

“你大姨？依我看，你大姨是個了不起的人?！崩咸破鋵嵤窃诳渥约?，不過大姨確實值得稱道，她總是悶聲不響地干著活兒，一副自得其樂的樣子，不但家務操持得好，而且總會有一些喜人的額外饋贈。何為在秋天特別容易上火，火一上來眼睛就紅了，像得了紅眼病一樣，頭也暈乎乎的，大姨居然親自縫了菊花枕給他清熱。菊花是她在城郊的野草林里采的，一塊大枕頭得采好多花呢，摘回家后還要一朵一朵地清洗干凈，然后放上蒸籠蒸，最后放在太陽底下曬，直到水分曬干才能放心地縫進枕頭。伴著清香的菊花入眠，許多道繁瑣的工序竟被何為一枕了之，想來確實不易。

學員們三三兩兩地從宿舍出來，大家身著一身黃色的營員服，往廣場上這么一站，真是人多力量大，老師稍微整整隊，氣勢氣場都出來了。在這清晨山間的白霧環(huán)繞中，在慷慨的晨光中，老人們頭上的白發(fā)顯得那么的精神，根根堅韌的銀絲似乎在訴說著歲月的磨礪與滄桑，功到自然成，令人不覺肅然起敬。何為也放下了自己，貪婪地呼吸著這股山間的靈動氣息，樹葉和花草的精氣神全在里面，一股對生命的敬畏之情使他的心變得濕濕的。整個山頭油然生出一股雄壯豪邁之氣，何為起先還為早起而懊惱，現(xiàn)在已是激情滿懷。

“秋天自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，為冬時藏精創(chuàng)造條件?！崩蠋熣f。

“嗯?！崩咸祁h首。

“古代養(yǎng)生學家認為，秋天的睡眠宜‘早臥早起，與雞俱興。早起使肺氣得以舒展；早臥以順應陽氣之收，防止陰精外泄?！?/p>

“嗯?！崩咸泣c頭。

“養(yǎng)生的最高境界是天人合一，我們的養(yǎng)生之道要順應自然規(guī)律?！?/p>

“嗯。”老唐頻頻點頭。

“唐同學，哦不，馬同學，稍后大家都有機會發(fā)言的?！?/p>

“報告老師，我是唐小馬?！碧菩●R像個老小孩，一臉稚氣。

“我們的養(yǎng)生營有一條不成文規(guī)定，每個營員要把自己此行的目的說出來，然后我們一起朝著各自明確的目標穩(wěn)步前進，雖然只有短短的七天，可是大家將會領略慢生活的奧秘。”

啊，太陽整個兒紅彤彤地出來了，學員們紛紛齊聚山頂，沐著神圣的光輝，放眼望去，崇高至上，萬物都在腳下，是時候對著太陽說出自己的心愿了。暢所欲言吧，在這宇宙間最高能量的加持下，祝愿莘莘學子都能如愿以償。

“我希望自己能學些養(yǎng)生知識，多活幾年?！崩先思乙贿呎f一邊咳嗽，下巴還留著一圈白胡子。

“有雄心和壯志?！崩咸普f。

“我想全方位地讓自己的生活質量有個提升。”這人精瘦精瘦的，說起話來有個習慣性的剪刀手動作，喜歡剪來剪去，看著讓人著急。

“完全可以的?！崩咸普f。

一位禿了頂?shù)娜苏Z速很慢地道：“我想知道生命是什么，不能迷糊地過一生，你們廣告上說了的。”

“是個明白人?！?/p>

……

大家?guī)缀醵及炎约旱男奶统鰜砹?。“班長，班長，輪到你了。”同學們蒼老的聲音開始呼喚唐班長說出心愿。

老唐頓了頓，居然不好意思地一笑，說：“我嘛，我來找一個人?！?/p>

“什么人，說清■?！蹦莻€精瘦的老人好奇地問。

“呃……這個嗎，保密。”老唐豎起食指在嘴邊“噓”了一聲，隨之，眼珠一轉，天機不可泄露。畢竟同學們初次見面，都不熟，也沒誰再往下追問了。

“咦，怎么還差一個人，”老唐扳起指頭數(shù)了數(shù)，誰還沒有發(fā)愿， “就是你，小蘿卜頭?！?/p>

何為躲閃的目光和老唐相撞，被人叫小蘿卜頭倒是挺新鮮的。

“可不可以不說？”何為真是不好意思，難道說報錯了名又不退錢才硬著頭皮來的嗎？

“說，說?！崩咸七€來勁了，他的語氣像在拷問革命者?！鞍パ?，說出來聽聽，我們不會笑你的?！本莸睦先艘荒樞刨嚨氐?。何為發(fā)現(xiàn)他的臉好長，長得有點像馬，不禁笑了。旁邊的老人們也跟著瞎起哄，怎么人老了都像小孩子一樣，真是一群好奇心十足的八卦者，不過連傻子都能看出來，何為此行的蹊蹺。

還好，何為腦袋瓜子轉得快，“我，我主要是想念父母，他們十年前就移民到國外了，這個，老吾老以及人之老嘛，跟你們在一起就像看到我的父母一樣親切?！逼鋵嵑螢橐膊煌耆钦f謊，他的父母跟哥哥到澳大利亞去了，哥哥是一個天才型的人，當年上清華都是國家保送的。按說爹媽應該跟著何為生活，年紀大的人不是迫于無奈誰愿意老了再來個移民呢，確實是哥哥非常令人不放心。哥哥是個急性子，智商又高，見一行愛一行，卻干一行厭一行，直到今天也沒有干出一樁特別有影響的大事情。最初他是研究生命科學的，后來做有機農業(yè)，幾年后卻轉而進軍IT行業(yè)，前些年又做起了房地產，聽說最近正涉足人工智能，在研究智能穿戴。父母總覺得他沒個定準不靠譜，說老大是個心慌鬼，必須要跟著守著，不定會出什么亂子。還有，大哥這人超級坐不住，多年來睡覺都要靠安定片維持，這叫做父母的怎么能放心。

“好小子！”唐班長對何為翹起大拇指，有人率先鼓起掌，大伙像被提醒了一樣積極響應，熱烈的掌聲在山谷間回蕩，何為的臉一陣灼熱，恰好這時候太陽直射過來。

不知道是起得早陽氣提升了的原因，還是唐班長可笑的迂腐勁，這讓他的精神倍兒爽，或者兩者兼而有之吧。

鬧騰了一翻，肚子開始咕咕叫起來，該吃早飯了。早餐是粗細搭配，干配稀，犖配素，何為吃得呼啦呼啦的。紅薯粥熬得真是棒，色澤明艷，口感綿軟，一股清甜沁人心脾。

“慢點慢點，你不能這么快。”正享受著美味，老唐端著碗挨著坐下了，開始絮絮叨叨。

“一口飯送到嘴里就放下筷子，把注意力集中在嘴巴的咀嚼上，心中默數(shù)咀嚼的次數(shù)，1、2、3、……28、29、30，每數(shù)一下嘴巴就要跟著咀嚼一次，一直到數(shù)完30才可以吞下嘴巴里的食物。”

“這不是浪費時間嗎。”

“不，這是一個好習慣，可以讓你吃飽不長胖，你看我?！崩咸婆闹砸褲M是排骨的胸脯，“像你這樣狼吞虎咽，早晚會胖成球的?！?/p>

何為看著自己正在發(fā)福的小腹非常不好意思。

“對了，我們的學習資料袋里有一張咀嚼記錄表，以每吃一口就嚼30下為目的，記著，每次吃飯要帶上表格，嚼到嘴里的每一口飯，只要做到了30下就在表格上畫勾號，沒做到的就打叉，直到滿紙的勾號，你就養(yǎng)成了細嚼慢咽的好習慣?！?/p>

“我計算了一下，按每口30下的習慣，一頓飯最少得20分鐘，所以你就穩(wěn)穩(wěn)地坐著，慢慢地享用，別急，萬事開頭難，漸漸就能習慣這樣的吃飯速度了?！?/p>

何為含著一口食物被老唐說得不置可否，吞還是不吞？

“我來演示一遍?！?/p>

只見老唐正襟危坐，手穩(wěn)穩(wěn)地拿著筷子，有條不紊地夾菜，一口一口地吃米飯，然后一勺一勺地舀湯，從從容容，不急不緩，姿勢竟透出紳士一樣的優(yōu)雅與淡定。吃飯，這種生活中最自然不過的小事情，老唐竟然演繹得像一場神圣的儀式，一絲不茍，讓人無形中產生敬畏之情。何為有點震撼。

他也跟著這樣做起來，當那潔白飽滿的飯粒送入口中的時候，他細細地咀嚼……咦，米飯居然是甜的！吃了幾十年的飯，一日三餐，竟然沒有吃出米飯的味道，這簡直是太驚人了，沒想到放慢節(jié)奏生活，得到了這么不一樣的體驗。

吃完飯回宿舍的時候，一不留神，老唐竟鬼鬼祟祟地拐到了后面的廚房，何為已經對老唐產生了興趣，于是悄悄尾隨著去看個究竟。只見，老唐左右環(huán)顧了一下，趁沒人，把一個什么東西往懷里迅速一揣，轉身就走了。

何為簡直不敢相信，老唐居然有這種不良嗜好。

三

下午的課是說話課。何為看看這一星期的課表，總算是明白了，原來從吃飯穿衣到走路、說話都得重新學習，而且這構成了養(yǎng)生營的核心內容。

“張賢祖?！?/p>

“到?！?/p>

“娘娘腔?！?/p>

“李敬德。”

“到?！?/p>

“公鴨嗓?！?/p>

“老師，應該叫‘鴨公嗓吧？”

“你，說話鼻音重。”

“張師朗?！?/p>

“到?！?/p>

“娃娃音?！?/p>

“何為?！?/p>

“到?！?/p>

“豆沙喉。”

這么一點名，弄得班里同學大氣都不敢出，連一貫的話嘮老唐也噤了聲，深怕讓老師給揪到嗓子的毛病而被封上綽號。

“?。　蓖蝗挥袀€人大叫一聲，就是那個剛才被老師稱作“娘娘腔”的，他痛苦地捂住臉，“我的假牙忘了戴?！蓖瑢W們集體出了一口大氣，還以為是什么呢，紛紛調整坐姿。

“有什么了不起的，沒帶就沒帶，現(xiàn)在又不吃飯?！蹦莻€下巴一圈白胡子的率先活躍起來，很不屑。

“哇，我剛才吃早餐的時候也沒戴，真不知道飯是怎么吞進去的？”娘娘腔用拳頭作勢捶自己的下巴，很是懊悔，“嚼30下的功課沒有完成，下去了我還得補課?！?/p>

白胡子朗聲一笑，“這有什么吃不進去的，想當年，我吃半大鯽魚都不用牙齒，一口一條直接吞，白水煮雞蛋一抿就轱轆下肚了。”

“那又怎么樣呢？”老唐煞風景地道。

“你是屬貓的還是屬狗的？”公鴨嗓開腔了，有人跟著哄地笑起來。

“不信，你們看?！卑缀訌埓笞彀停豢跓o牙的黑洞赤裸裸地展開，就連牙床也滄桑得辨不出顏色。

“嘖，嘖，嘖……”

“想當年，我當局長的時候，好家伙，他們給我配的假牙可不便宜?！?/p>

“那又怎樣呢?！睕]想到老唐又冷不丁地來了這么一句。

何為一愣，因為這會兒他正在驕傲地回憶自己一口氣喝一瓶啤酒的榮耀記錄。

蜻蜓點水這一次正好點在了他的心尖上，老唐的輕言慢語似一把小李飛刀刺中他的要害，浩蕩的千軍萬馬忽地沉寂下來，是啊，那又能怎么樣呢。萬般的速度與激情又能敵得過什么，或者這種挑戰(zhàn)與超越根本就是荒謬的，生活總是在穩(wěn)步前進，不因你的急而快，不因你的慢而停。頓時，頭上的五花大綁瞬間炸開，潰散得七零八落，總感覺到的腹部重物轟地掉下來。原來它們是那么的不堪一擊。

沒人作聲的間隙，老師又切回了主題。

“ ‘氣者音之帥也，用好了氣息，可以用氣把聲拖住，發(fā)音洪亮游刃有余且不傷嗓子。腹式聯(lián)合呼吸法：是胸腔、橫膈肌、腹肌聯(lián)合控制氣息?！?/p>

“老師，請問什么是橫膈肌?！崩咸仆蝗婚_了腔。

“當你拉屎的時候，你會感覺除了小腹緊繃之外，小腹上面也有一個地方緊繃起來了，這個就是橫膈膜?！?/p>

老唐坐在座位上，緊擰雙眉，咬牙較著一股勁，估計是在模擬拉屎。另幾位老人也賣力地跟著學起來，弄得臉紅脖子粗的。

老師看了他們一眼，忍俊不禁。

“我還是講簡潔一點吧，大家在發(fā)音時把握好這幾個原則就行了：咬準字頭，出字準確，尾音能收。做到這三點基本就可以字正腔圓了，明白了嗎？”

“明白啦……”

“從你們回答的聲音我可以聽出，還是沒有明白。說話是一個走心的過程，最忌諱快、含糊，你的聲音一定是跟你的心在一起的，說話的速度和心的意識要保持一致?！?/p>

“明白！”大家異口同聲，老唐的聲音最大，字頭咬得忒準，同桌何為被他喊的那股勁頭嚇了一跳。

時間變得像流水一樣緩慢而從容，悠悠的時光晃到了下午，當樹林里的陽光變得柔和起來的時候，要喝茶了。功課安排得十分符合養(yǎng)生之道，下午喝茶、下棋、聽戲、觀鳥、賞花，等等，幾乎每天一個花樣，想著讓人愜意。

瞧，他們坐在竹編的青色蒲團上，坐在縹緲的云霧中間，天高云淡，萬物美好，一種對大自然對宇宙蒼穹的大愛油然而生，何為的心中充滿了無限感恩之情。

只見潔白如玉的瓷碗中，一片片嫩綠的茶葉猶如輕巧的銀針，隨著沸水的注入沉沉浮浮，碧波蕩漾，陣陣幽香緩緩而出。白色的熱氣在碗邊胎軸的青花上繞啊繞，然后從碗中心升起。少頃，一團馨香的云霧氤氳在何為的面頰、頸脖，整個人被圍繞在仙氣中了?！耙叭獰熁鸢自崎g，坐飲香茶愛此山”，茶不醉人人自醉，閉上眼睛，靜靜享受珍貴的時光，他的心和整個天地連接了，天人合一，多么完美的境界。

老唐一直拿眼睛笑瞇瞇地瞄著他。

“怎么樣，陪我們這些老頭子喝茶不錯吧。”

“不瞞您說，我以前只喝酒，都是一口悶的，場面上應酬，很少有時間這樣坐下來悠閑地品茶。”

“一碗茶喝出一片心，如人飲水冷暖自知，沒事的時候多喝喝茶，慢慢體悟可以越活越明白，人哪……我以前也像你這樣?！?/p>

頃刻，何為對面前的這位老人刮目相看了。

“嗯，我正在學習調整自己的生活方式，其實我這次報的是禪修班，不知道怎么誤打誤撞到這里來了。”

“都一樣，慢慢來，摸清自己的頻道就行了，”老唐伸伸腿，調整了一下身體，“緣分哪，要不我們這對忘年交怎么會相識呢?！?

“一、二、三、四……”后面?zhèn)鱽砟锬锴坏穆曇?，只見他念念有詞地數(shù)著數(shù)。老唐和何為不約而同地轉過身去，看見他手里拿著一副假牙在小心地開合著，一下又一下。

“哦，他在補課。”看來只有老唐能明白。

“對了，您說來這里找誰來的。”何為想起了這個問題。

沒想到老唐的臉上泛起了些許紅暈。

“行，跟你說說也沒關系，”老唐呷了一口茶，從口袋里掏出一個紅皮蘿卜，用一把小刀開始認真雕起來，這明顯就是在轉移注意力。

他故意有一搭沒一搭地說，“你相信我是個老單身漢嗎？”

“難道說從沒結過婚？”

“沒?！?/p>

“這都快找一輩子了，還沒找到嗎？”

“瞎說，我今年才63，不急，我可不像你們年輕人那樣寧濫勿缺?！?/p>

“這年紀，看看我大姨64了，都走了兩任姨父?！?/p>

“你大姨跟你過？”

“是啊，她是個苦命的人，我爹媽隨哥哥移民后，我就把她接過來了。”

“好孩子?！崩咸茖λQ起大拇指，然后抿了一口茶。

“對了，我大姨自己會做茶，她在院子里種了幾棵茶樹，春天的時候專掐那個嫩綠的葉尖兒，炒出來的茶葉香極了，她連自己都舍不得喝，總是留給我?！?/p>

“真是心靈手巧，什么時候上你那兒喝茶去？”

“好，說話算數(shù)?！?/p>

老唐的臉笑得像一朵老菊花，手中的蘿卜已經現(xiàn)出了雛形，是一個動物的模樣，紅色的蘿卜皮紛紛落下，就像過節(jié)日炸鞭留下的屑子。

當月亮升起的時候，太陽還掛在靜謐的天空，山高水長，晚霞也翩然而至，抬眼之間，到處都是水墨畫，處處皆風景，樹樹皆秋色。

晚飯過后安排的是廣場舞，這個節(jié)目屬于自選項，不想跳舞的人可以自由活動。而老唐硬是拉著何為去跳舞，多別扭啊，可還是拗不過老唐。

“66節(jié)回春醫(yī)療保健操現(xiàn)在開始?！痹谶@世外桃源一樣的山上傳來大眾齊跳廣場舞的音樂，確實有點突兀。哦，大姨每天晚上都跳這個，何為再熟悉不過了，這套操共有66節(jié)，一節(jié)一個簡單的動作，就是拍拍胸打打背之類的，確切地說，就是合著音樂的節(jié)奏做廣播體操。更值得欣慰的是，站在前面的教練就是個年齡和他一般大的小伙子，這讓何為不那么難堪了。

出來幾天，還有點想念家里，倩兒有沒有調皮呢，大姨這會兒在干什么，想必正在廣場上跳舞。大姨在何為的心目中可不是平平庸庸的大媽，她的所思所為總是跟普通人有那么一段距離，她是個有理想有體系的人，而且自成一脈。

伸伸手，彎彎腰，抬抬腿……何為的手腳開始舞動起來。

“跳得不錯呀！”老唐在何為耳邊喊道。

“我大姨天天在家跳。”

“?。俊?/p>

“大姨……說健身是頭等大事，”何為說，“大姨說身體是裝心的碗，碗要牢實了，心才裝得住，才不會出錯?！?/p>

“碗，盆，啥呀？”

音樂聲太大，不知道老唐聽見了沒有，喊話費力，何為也懶得搭理他了。老唐的舞姿真是讓人不敢恭維，他像一只被束了手腳的猴子，亂舞一氣，又想勉為其難地跳出板眼，完全合不上節(jié)拍。再轉身看看眾同學更是跳得千奇百怪花樣百出，“哼哧哼哧”，有拔蘿卜的，有彈棉花的，有被綁架掙扎的，有驢拉磨的。居然能把一套操跳出十八變，真是人才，何為的眼淚和哈喇子都快笑出來了。跳到第二十節(jié)的時候，何為已全身大汗。

一天就這樣豐富多彩地拉下了帷幕。何為感覺自己的身體被倒騰得軟酥酥的，隨意躺在床上，怎么睡都合適，不用左翻右側，老粗布的棉被就那么一裹，說不出的舒服與熨帖，這樣才活得像個人哪。想起曾經無數(shù)個疲于奔命的日子如在夢中劃過，拼死趕活，真不知道自己在趕什么，追什么，究竟要跑到哪里去，其實怎么跳也跳不出如來佛的五指山。

何為不知不覺就睡著了。第二天醒來的時候，他竟不知道身在何處，宛如一個新生命剛剛誕生，欣喜地睜開眼睛，望著東山朦朧的晨曦。

四

日子就這樣緩緩地流淌著，到第七天的時候有一場運動會。何為這回真是長見識了，長這么大都沒有聽說過運動會還有比慢的，在他的心目中更快更高更強才是比賽天經地義的主題。

“比慢？好，不但要參加，還要爭取拿冠軍。”他沒有忘記這次出來就是為了改變自己的。

經過這幾天的慢生活體驗，何為已經開始融入，有了些體悟。沒有參賽之前的心理負擔，有的只是躍躍欲試的期待。

報名項目：跑步。

可是，不知道怎么搞的，班長在宣布運動員名單的時候，何為的參賽項目變成了競走。他竟然沒有如以往那般急切地申訴，淡然一笑，沒有找班長或者校隊理論。競走就競走吧，木已成舟，順其自然，其實也都差不多。

老唐報的也是競走，又和老唐攪到一塊了，還真是有緣。

“小先生，這個你可比不過我?！崩咸浦熬驮谛睦镙喠溯啂讉€對手，現(xiàn)在更是覺得何為不在話下。

“大話不能說在前頭，笑到最后才笑得最美。”何為說話的語氣透出沉穩(wěn)。

黃色的營員服在陽光的照耀下更加顯得黃燦燦，于是賽場上出現(xiàn)了各種各樣的黃，有苗條的香蕉，有體型不勻稱的梨子，甚至還有幾個夸張的柚子、南瓜之類，但是大家臉上都漾著一樣的笑容，皺紋里全都是笑意。賽場上的氣氛十分熱烈，在老師的大力動員下，隊友們幾乎都報了項目，個個磨掌擦拳充滿大干一場的氣勢。活動重在參與，反正輸了也不丟人，都是陌生人，隊伍一散也沒誰認得誰。

競走要開始了。

目光都集中在這里，“各就各位，啪！ ”隨著電光石火的信號槍一響，白線上整齊劃一的黃色忽地躥出去。

“加油，加油！”由白胡子帶頭自發(fā)組成的啦啦隊十分賣力。校長不知道什么時候已站在人群中了，他做了個噤聲的動作，卻沒有人看到。

很快，有運動員意識到是在比慢，趕緊放緩了腳步。不過，老唐非常地穩(wěn)當，他一步一個腳印，何為呢，也不急。

沖出去的人已經回不來了，只得慢吞吞地往前走，而后面的人走得更慢，蝸牛一樣的隊伍，圍觀的人也陸續(xù)找凳子坐下來，端著茶杯，嗑嗑瓜子聊聊天。

比賽的隊員走著走著心里蒙了，終點在哪里，看不到啊。之前老師只說了要在規(guī)定時間內完成競走，可是不知道終點在哪里啊。

老唐落在最后，他簡直是在移動。何為倒數(shù)第二，看來想爭冠軍這兩人還有一拼。寬闊的跑道是運動場上最大的誘惑，他幾次欲大踏步地邁出腳又突然收回來，腳上仿佛爬滿了狂躁的螞蟻，恨不得沖出去狠狠地踩死它們，他拽緊拳頭，關節(jié)都繃得發(fā)白，咬牙告訴自己，“慢，慢！”

看樣子有希望拿冠軍，得想想辦法。

慢到極致是什么呢？這時，娘娘腔從人群里擠出來張望，他手里還拿著什么東西，哦，是那副假牙，緩慢有致地一開一合著。他又在補課，這個健忘的人。

何為突然開了竅，他決定原地踏步……

“加油，加油！”啦啦隊又來了。

熱烈的聲音激蕩得何為的心“突突”地跳，上下嘴唇咬得緊緊的。老唐一忘形，走了兩步。何為索性站著不動了，靜止是最慢的速度。

真的是世上無難事只怕有心人。堅持到最后一刻，最終，何為勝出！以最小的年齡奪得了冠軍，校長站在高高的臺階上帶頭鼓掌。

老唐陰險地笑著感慨了一句，“小子，大大地狡猾?！?/p>

“不是說慢力賽兔子嘛?！焙螢橛窒肫鹆舜笠痰哪蔷湓?，戲謔道。

“喲?！崩咸葡裣肫鹗裁此频?，將手伸進口袋摸出一個蘿卜開始雕起來。

五

這是一個多么難忘的下午。

陽光清明，秋風颯爽，結業(yè)儀式在泛著松香的松樹林里舉行，校長深情地獨攬了這兩個小時的時間，他情緒激昂地決定，要用生命來影響生命，作一段精彩的演講——《回家》。老師通知大家先收拾好行李再參加典禮，要做到心無掛礙才能全然放松地投入到這神圣的一刻，才能令人生中的這趟旅程收獲最大化。

“我計算了一下，在座的平均年齡是60.1歲，世界上有一件事情人們都敬而遠之，甚至連說一說都會忌諱，而人人都無法擺脫必須去面對的，是什么？有誰知道?！?/p>

“屎?！崩咸普f。

“對啦?！毙ｉL贊許道。

“難道真的是大糞嗎？”老唐非常驚訝于自己的才思敏捷。

同學們一陣嘩然。

“不，是死亡的死?！毙ｉL糾正，繼而收斂了笑容，臉上變得凝重起來。

“死亡是我們必須面對的一個話題，當人生之路走到暮年時，這種恐懼會越來越清晰，但是孔圣人曾經說過‘未知生焉知死，你們想過沒有，你的生命在怎樣度過，這輩子又是否真正地活過呢？”

何為陷入沉思。

“人們幾乎都在浪費生命，因為人心總是在動蕩。你總是活在過去與未來之中，沒有活在當下這一刻，你甚至不知道自己在干什么?！?/p>

不得不承認，何為的心這會兒已經飛回了安平市的家中。

“我們強調的慢生活，不是讓我們慢騰騰地走向死亡以此拖延生命的長度，古人說過‘朝聞道夕死可矣，許多人活了一輩子也不知道生命的意義，我想問問大家，生命的意義是什么？”

“奮斗！”

“奉獻！”

“繁衍下一代，不讓人類消失?！?/p>

“生命毫無意義?！?/p>

“都對也都不對，生命的意義就在當下。秋季養(yǎng)生營要結束了，你們馬上就可以回家了，可是究竟要回到哪個家？”

“當然是自己的家啦?！庇腥嗣摽诙?。

“多數(shù)人一輩子都在疲于奔命，都在路上與家的往返之中?？墒侨绻隳茏銐蚵聛?，去感悟生命的存在，無論你走到哪里，當下就是你的家，你永遠也不可能離開你的家，你和你自己永遠是合一的……”

說到這里，校長情不自禁地落淚了，沒有往下說。人們都在沉默。秋風乍起，林間的樹葉紛紛落下，落葉歸根，鋪就一地的斑斕。

當一曲薩克斯《回家》響起，人們在舒緩的音樂中慢慢地散去，散落到天涯海角，像一個個走失的靈魂去奔向自己的家。

六

何為從來沒有這么篤定地感受到自己如此充滿力量的雙腳，它一步一步穩(wěn)穩(wěn)地踏在大地上，是那樣的擲地有聲。正午時分，陽光怡人，燦爛而不濃烈，這讓人非常享受。何為感覺頭頂有一束溫柔的光籠罩著身體，走到哪里它就在哪里。

他摸了摸隨身的運動包，老唐送給他的八匹“蘿卜馬”在里面待著，但愿好好的沒被壓壞，老唐說這是他花七天時間創(chuàng)作的八駿圖，看起來倒是憨態(tài)可掬，一點兒也沒有萬馬奔騰的氣勢。確切地說，是捎給大姨的，這人真好玩。

不經意間抬起頭，有一群飛鳥路過，星星點點的黑色身影靈巧矯健，一晃，掠過遠方黛青色的山頂，消失在蔚藍的天際。頑皮的陽光正好從那里投射過來，何為瞬間感到通體透明。

他朝著回家相反的方向走去。

選自《漢水文苑》2017年第一期

責任編輯 丁東亞