劉海梁

（余姚市梨洲中學(xué)，浙江 余姚 315400）

理論與方法探索

在初中體育教學(xué)中滲透“陽光運動”理念的策略研究

劉海梁

（余姚市梨洲中學(xué)，浙江 余姚 315400）

本文從“陽光運動”的含義入手，分析了陽光運動的價值，最后就如何在初中體育教學(xué)中滲透“陽光運動”理念提出了幾點建議。

初中體育；“陽光運動”理念；滲透

1 陽光運動的概念和價值

陽光體育運動指的是在教育部、國家體育總局提倡下開展的一項針對青少年群體的，提倡“青少年學(xué)生們走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極地參加體育鍛煉”的體育鍛煉運動。陽光運動是在我國青少年群體身體素質(zhì)不斷下滑、健康水平不斷下降的背景下提出的。2005年，全國學(xué)生體制與健康調(diào)研結(jié)果顯示，我國初中生的體能素質(zhì)中的速度力量、力量素質(zhì)連年下降，耐力素質(zhì)已經(jīng)下降到10年最低，中學(xué)生中超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加。這一調(diào)查結(jié)果引起了社會各界對學(xué)生體質(zhì)健康水平的高度關(guān)注，媒體也對此展開了激烈討論。在深入研究的基礎(chǔ)上，2006年底，《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》出臺，陽光體育運動的目標(biāo)是用3年時間，在全國85%的學(xué)校實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生每天至少鍛煉一個小時，至少掌握兩項日常運動技能，最終養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

在初中體育中開展陽光體育運動，有著重要的社會意義。首先，陽光體育運動能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。初中生學(xué)習(xí)任務(wù)緊張，升學(xué)壓力沉重，為此，許多學(xué)生都將主要精力放在學(xué)習(xí)上，根本沒有時間進行體育鍛煉，這是導(dǎo)致初中生體質(zhì)水平不斷下滑的主要原因。在初中開展陽光體育運動，搭建認(rèn)知與技能、態(tài)度與情感并行的體育課程教學(xué)結(jié)構(gòu)，將體育、心理、安全、生理等多學(xué)科知識融為一體，開展初中生身體健康、體育教學(xué)，可以提高初中生的體育水平，幫助他們養(yǎng)成體育運動習(xí)慣，進而提高初中生群體的整體體質(zhì)水平。再則，在初中開展陽光體育運動，是素質(zhì)教育的要求。素質(zhì)教育和新課改高度強調(diào)促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要性。但是，長期以來，我國初中體育課程構(gòu)建方式都非常簡單，體育教學(xué)水平也有待提高。以陽光運動理念為指導(dǎo)，開設(shè)體育和健康課程標(biāo)準(zhǔn)的課程教學(xué)，建設(shè)初中生陽光體育運動俱樂部，以學(xué)生為中心實施差異化教學(xué)，不僅可以促進初中生健康成長，還能增強初中體育教學(xué)的活力。

2 在初中體育教學(xué)中滲透“陽光運動”理念的策略

2.1 革新傳統(tǒng)的教學(xué)理念

“陽光運動”在初中的開展，離不開各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持。因此，國家有關(guān)部門要盡快出臺“陽光運動”配套制度，將體育考試成績計入高考總分，以引起中學(xué)師生對體育教學(xué)的重視。各級教育行政部門則要逐步加大中學(xué)體育經(jīng)費投入力度，為學(xué)校體育事業(yè)提供一定的經(jīng)費，同時按照器材配備標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)校購置更多的體育器材，并適當(dāng)提高體育教師的待遇，要求學(xué)校在職稱、榮譽等方面適當(dāng)向體育教師傾斜。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)則要將體育教學(xué)、陽光運動開展列入重要議事日程，結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀制定中長期體育教學(xué)計劃，重視和加強中學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，安排專人負(fù)責(zé)體育場地維修、體育教學(xué)管理工作。然后，有效整合學(xué)校體育資源，加強體育教師隊伍建設(shè)，利用學(xué)校網(wǎng)站、廣播站、宣傳欄等現(xiàn)有宣傳媒介，對陽光運動理念進行大力宣傳，使初中生和教師樹立陽光運動理念，樹立“健康第一”的陽光運動思想。初中體育教師則要正視陽光運動的價值，在日常教學(xué)認(rèn)真宣講陽光運動教學(xué)理念及其蘊含的體育文化，通過各種途徑使學(xué)生認(rèn)識到陽光運動和健康體育的重要性。

2.2 開設(shè)健康體育課程，增加體育項目

高中體育教學(xué)在我國學(xué)校體育鏈條中起著承上啟下的作用，初中體育教學(xué)的最終目的是促進學(xué)生身心全面發(fā)展、健康發(fā)展，初中體育教學(xué)的特殊性，陽光運動的人文意義，都要求學(xué)校在體育教學(xué)設(shè)計、體育項目選擇中，充分考慮學(xué)生的身心特點，確保學(xué)生能通過體育學(xué)習(xí)對體育產(chǎn)生濃厚的興趣，愿意參與到體育鍛煉中來。體育課程建設(shè)是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，因此，在初中體育課程建設(shè)中，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生健康需求，明確體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，增設(shè)體育與健康課程，并在體育教學(xué)中多設(shè)計一些體育練習(xí)項目。然后在體育項目中滲透和實施陽光運動理念，指導(dǎo)學(xué)生開展個性化體育鍛煉活動。例如，學(xué)?？梢愿鶕?jù)女生快樂體育學(xué)習(xí)需求，開設(shè)現(xiàn)代交際舞、健身操等舞蹈類體育課程，爭取使學(xué)生在進行身體鍛煉的同時提高審美意識。此外，學(xué)校還要充分利用學(xué)生課間操時間，組織學(xué)生開展冬季跑操、春季鍛煉等群體性的鍛煉活動，讓學(xué)生在陽光下進行體育鍛煉。初中生不僅體育學(xué)習(xí)時間緊張，許多學(xué)生在體育鍛煉上還缺少信心。因此，在陽光體育開展過程中，初中體育教師還要本著“以人為本”的原則，根據(jù)學(xué)生個性特點、發(fā)展需求因材施教，以耐心和寬容對待學(xué)生，幫助學(xué)生樹立體育鍛煉的勇氣和信心。

2.3 創(chuàng)新體育教學(xué)方法，設(shè)立體育教學(xué)俱樂部

提升體育學(xué)習(xí)的愉悅性，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，是初中體育教學(xué)的重要任務(wù)，也是“陽光運動”的要求。而要想提高初中生的體育學(xué)習(xí)熱情，教師在教學(xué)中必須要采用豐富多樣的教學(xué)方法來教學(xué)，讓學(xué)生切實感受到體育學(xué)習(xí)的新鮮感和樂趣。初中體育教學(xué)常用方法有動作師范、合作學(xué)習(xí)、分層教學(xué)、差異化教學(xué)等，初中體育教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生心理選擇合適的方法來教學(xué)。如根據(jù)初中生心理發(fā)展規(guī)律和特點，在快速跑教學(xué)中，教師可以在體育教學(xué)活動中引入豐富多樣的游戲，如趕火車、陣地狙擊等比賽類跑步游戲，并在游戲中進行快速跑規(guī)則教育、陽光體育教學(xué)，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗。在春秋日等適合開展戶外運動的時間，教師可以借助體育教學(xué)，組織學(xué)生去爬山、郊游，爭取利用各種集體項目游戲落實陽光運動目標(biāo)。初中生的身體條件不同，他們的體育學(xué)習(xí)興趣也不同，教師還可以根據(jù)學(xué)生建議，將興趣相同的學(xué)生組織起來建設(shè)初中生陽光體育運動俱樂部，并在陽光運動理念指導(dǎo)下，協(xié)助學(xué)生組織開展各種運動競賽，組織和實施陽光運動，以吸引更多的學(xué)生加入陽光運動中來。

2.4 建立科學(xué)的體育教學(xué)評價體系

科學(xué)合理的評價體系，是提高體育教學(xué)效率的根本，可以對體育教學(xué)起到激勵和引導(dǎo)作用。長期以來，我國初中在體育教學(xué)方面實行的是達標(biāo)考核制度，學(xué)生只有通過體育考核才能畢業(yè)。在新形勢下，這種傳統(tǒng)的教學(xué)評價方法根本無法滿足體育教學(xué)需求，因此，學(xué)校在施行陽光運動教學(xué)內(nèi)容與方法的同時，還要面向所有學(xué)生，以體育能力和體質(zhì)健康為主，建立健全學(xué)生陽光體育成績評價體系，并在體育教學(xué)評價體系中增大學(xué)生參與課余體育鍛煉及競賽等活動的權(quán)重。與此同時，尊重學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，尊重學(xué)生的人格，學(xué)校還要建立學(xué)生在校期間的體質(zhì)健康狀況的追蹤和督導(dǎo)制度，并在學(xué)生體質(zhì)健康狀況評價方面，將學(xué)生自評互評與教師評價、客觀評價結(jié)合起來，為學(xué)生的個性發(fā)展提供更多廣闊的空間。

3 結(jié) 語

在初中體育教學(xué)中滲透陽光運動理念，具有積極的意義。因此，在初中體育教學(xué)中，學(xué)校和教師要重視陽光體育觀念的推廣，認(rèn)真落實學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，并采用多種方法鼓勵中學(xué)生積極參與體育運動，使中學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式和運動習(xí)慣，為其長遠(yuǎn)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

[ 1 ]蔣俊.初中體育教學(xué)中深化“陽光體育”觀念的策略[ J ].教育觀察.下半月，2015（17）：130-131.

[ 2 ]劉鄧生.陽光體育運動下的初中體育教學(xué)改革探討[ J ].青少年體育，2016（5）：23-24，30.

G807.3

A

1674-151X（2017）03-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.060

投稿日期：2016-12-17

劉海梁（1969—），中教一級。研究方向：體育教學(xué)。