馬兆輝

摘 要：本研究通過文獻(xiàn)資料法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法進(jìn)行了理論與實踐探索。通過查閱文獻(xiàn)資料挑選出諸多發(fā)展小學(xué)生協(xié)調(diào)能力的手段，用實驗法檢驗所篩選手段中部分發(fā)展下肢協(xié)調(diào)能力的手段。實驗后對測試指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果為所選部分手段對7～8歲兒童下肢動作協(xié)調(diào)能力的提高有著顯著性效果，P<0.01，這些手段可以很好地發(fā)展小學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：協(xié)調(diào) 手段 小學(xué)生 身體素質(zhì)

中圖分類號：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0058-03

1 前言

1.1 小學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

小學(xué)生的體質(zhì)健康問題一直以來就備受關(guān)注，然而當(dāng)下中國小學(xué)生的體質(zhì)狀況卻不容樂觀?！?014年北京市國民體質(zhì)監(jiān)測公報》指出仍有20%學(xué)生營養(yǎng)不良，中小學(xué)男生身體素質(zhì)下降，且城市男生速度、耐力素質(zhì)下降明顯。研究有關(guān)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的手段意義重大[1]。

1.2 發(fā)展動作協(xié)調(diào)能力對低年級小學(xué)生的意義

1.2.1 動作協(xié)調(diào)能力定義及其敏感期

田麥久主編的《運動訓(xùn)練學(xué)》教材認(rèn)為，“協(xié)調(diào)能力指運動員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成技術(shù)動作的能力，是形成技術(shù)的重要基礎(chǔ)。[2]”動作協(xié)調(diào)是活動者身體各部位動作間的有效配合，是感知器官與肢體活動之間的配合。

從動作協(xié)調(diào)發(fā)展的敏感期而言，Starosta等人（1989）[3]，認(rèn)為7～11歲是協(xié)調(diào)能力發(fā)展的敏感期，11～13歲是協(xié)調(diào)能力發(fā)展的關(guān)鍵期。過家興的《運動訓(xùn)練學(xué)》介紹，7～14歲是發(fā)展協(xié)調(diào)能力的最有利時期，其中6～9歲是發(fā)展一般協(xié)調(diào)能力的最有利的時期。

1.2.2 兒童動作協(xié)調(diào)的研究現(xiàn)狀

目前我國對兒童動作協(xié)調(diào)的研究相對匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動作協(xié)調(diào)手段的實證研究。潘泰陶（2001）、徐政（2002）等人創(chuàng)編了足弓敲球、跳繩、雙手拍球、十字走、瞄準(zhǔn)擲遠(yuǎn)、平衡木、摸石過河、雙手揀球、側(cè)向交叉跑9項運動協(xié)調(diào)能力測試指標(biāo)，并對1499名青少年進(jìn)行了在9項指標(biāo)測試，結(jié)果表明：在7～12歲兒童運動協(xié)調(diào)能力普遍增長速度較快，動作協(xié)調(diào)能力增長趨勢會隨著年齡的增長逐漸變慢。根據(jù)所檢索的文獻(xiàn)資料來看，目前我國對兒童動作協(xié)調(diào)的研究相對匱乏，尤其是缺乏發(fā)展兒童動作協(xié)調(diào)手段的實證研究[4]。

1.3 兒童動作協(xié)調(diào)能力發(fā)展手段篩選

本文通過文獻(xiàn)查找獲得多種協(xié)調(diào)訓(xùn)練手段，進(jìn)而從實用性、趣味性、科學(xué)性3個角度在教學(xué)實踐中再次進(jìn)行篩選。在篩選過程中，去除了不科學(xué)的部分手段，簡化改進(jìn)部分使用小學(xué)低年級學(xué)生的部分手段，借鑒參考了充分符合小學(xué)低年級身心發(fā)展規(guī)律的部分手段，進(jìn)而總結(jié)出適合發(fā)展小學(xué)低年級學(xué)生動作協(xié)調(diào)的手段如表1所示。

2 研究方法

2.1 實驗法

隨機(jī)選取北京市海淀區(qū)東北旺中心小學(xué)二年級兩個自然班，確定為實驗班和對照班，實驗班和對照班中隨機(jī)選取32名學(xué)生，實驗后不進(jìn)行性別分類。實驗前分別對下肢協(xié)調(diào)指標(biāo)測試，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性檢驗，兩個班級各項指標(biāo)均無顯著性差異，均為P>0.05，符合統(tǒng)計學(xué)的取樣原則，可以作為本實驗的有效樣本。

本實驗參考徐政《7～12歲兒童動作協(xié)調(diào)能力測量評價系統(tǒng)的研究》所建立的測試指標(biāo)，選取其中測試下肢動作協(xié)調(diào)指標(biāo)的兩個項目，即十字走和足弓敲球。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對實驗班和對照班實驗前后的各項測試數(shù)據(jù)運用 SPSS 18.0進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析，主要采用配對樣本t檢驗和獨立樣本t檢驗的分析方法，實驗結(jié)果以呈現(xiàn)。沒有差異性P>0.05，存在顯著性差異為P<0.05，存在高度顯著性差異為P<0.01。

3 結(jié)果與分析

3.1 實驗前后實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球成績對比分析

由表2可知，經(jīng)過6周的動作協(xié)調(diào)練習(xí)，實驗班雙腳腳弓輕敲球平均成績有明顯增長，t=-8.205，P<0.01，存在高度顯著性差異。對照班雙腳腳弓輕敲球平均成績增長不明顯，t=-0.184，P>0.05，無顯著差異。對實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球?qū)嶒灪蟪煽兎治?，t=3.284，P﹤0.01具有高度顯著性差異。說明經(jīng)過6周的動作協(xié)調(diào)練習(xí)，實驗班雙腳腳弓輕敲球成績增長明顯，而對照班在常規(guī)教學(xué)中，雙腳腳弓輕敲球成績增長不明顯。

3.2 實驗前后實驗班與對照班雙腳腳弓輕敲球成績增幅對比分析

由表3可知，在6周的實驗課后，實驗班雙腳腳弓輕敲球成績平均增幅為（11.66±6.12）次，而對照班僅為（2.1±10.38）次，兩個班比較，t=4.892，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實驗課中，教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，且手段新穎有趣，學(xué)生能被極大地吸引而自主參與課堂之中，此外，教學(xué)手段有效地發(fā)展學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。因而，在雙腳腳弓輕敲球成績上，實驗班的成績增幅優(yōu)勢明顯。

3.3 實驗前后實驗班與對照班十字走成績對比分析

十字走，反映的是左右下肢按照一定的順序要求在特定的空間內(nèi)完成動作的協(xié)調(diào)能力。

由表4可知，經(jīng)過6周的動作協(xié)調(diào)練習(xí)，實驗班十字走平均成績有明顯增長，t=-8.86，P<0.01，存在高度顯著性差異。對照班十字走平均成績增長不明顯，t=-0.56，P>0.05，無顯著差異。對實驗班與對照班十字走實驗后成績分析，t=4.263，P﹤0.01 具有高度顯著性差異。說明經(jīng)過6周的動作協(xié)調(diào)練習(xí)，實驗班十字走成績增長明顯，而對照班在常規(guī)教學(xué)影響下，十字走成績增長不明顯。

3.4 實驗前后實驗班與對照班十字走成績增幅對比分析

由表5可知，在6周的實驗課后，實驗班十字走成績平均增幅為（5.34±1.92）組，而對照班僅為（0.59±3.19）組，兩個班比較，t=3.336，P<0.01，存在高度顯著性差異。

實驗班在教學(xué)中安排較多的軟梯訓(xùn)練，而軟梯訓(xùn)練與十字走所涉及的動作協(xié)調(diào)指標(biāo)具有較高的相關(guān)性，加之軟梯練習(xí)具有較強(qiáng)的趣味性，在教學(xué)中，教師巧妙地安排各種手段的組合使學(xué)生積極參與課堂，從而快速發(fā)展學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。因而，在6周的時間里，在十字走成績上比對照班增幅更加顯著。

4 結(jié)語

通過在小學(xué)短期的課堂實驗在一定程度上證明，提高低年級小學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力的手段確實有效。體能訓(xùn)練領(lǐng)域中與動作協(xié)調(diào)相關(guān)的手段較為龐雜，本研究所篩選的手段有一定的局限性，建議后續(xù)研究者作更系統(tǒng)的篩選。教學(xué)實驗設(shè)計只涉及下肢動作協(xié)調(diào)指標(biāo)，有一定的局限性，且實驗時間較短，研究深度較為欠缺，建議后續(xù)研究者作長期、系統(tǒng)、全面且深入的研究。

參考文獻(xiàn)

[1] 北京市體育局，北京市教委.2014年北京市國民體質(zhì)監(jiān)測公報[R].2014.

[2] 田麥久.運動訓(xùn)練學(xué)[M].人民體育出版社，1989.

[3] B·N利亞赫.對揭示《協(xié)調(diào)能力》這個概念實質(zhì)的幾個特征的分析[J].體育譯文，1985（16）：1-7.

[4] 徐政.兒童動作協(xié)調(diào)能力測量方法及指標(biāo)體系的研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，1997，14（3）：16-21.