秦豐

[摘 要]進(jìn)行高中生涯規(guī)劃教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的內(nèi)在需要，也是推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要。高中生涯規(guī)劃教育的要素包含知己知彼、抉擇和目標(biāo)、行動(dòng)、評(píng)估與調(diào)整。

[關(guān)鍵詞]高中；生涯規(guī)劃；必要；緊迫

[中圖分類號(hào)] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-6058（2017）12-0078-01

據(jù)權(quán)威部門調(diào)查顯示，每年有30%～70%的學(xué)生對(duì)自己所選的專業(yè)表示后悔。智聯(lián)招聘網(wǎng)調(diào)查顯示，高達(dá)52%的被調(diào)查者表示“如果上天再給個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)選擇另一個(gè)專業(yè)”。 全球管理咨詢公司麥肯錫的調(diào)查顯示，30%的大學(xué)生畢業(yè)后選擇與所學(xué)專業(yè)完全無關(guān)的職業(yè)，就業(yè)過程相當(dāng)痛苦。筆者認(rèn)為，大多數(shù)學(xué)生在高中仍然沒有清晰的規(guī)劃，是導(dǎo)致以上情況發(fā)生的重要原因。

2003年，教育部在頒發(fā)的《普通高中課程方案（實(shí)驗(yàn)）》中第一次明確提出了“培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)新精神和人生規(guī)劃能力”的教育目標(biāo)，這是我國(guó)第一次以政府文件的形式對(duì)高中階段的“人生規(guī)劃”教育提出目標(biāo)要求。所以，如何做好高中生涯規(guī)劃教育，是班主任工作的新任務(wù)。

學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)包括三個(gè)方面的內(nèi)容：生涯規(guī)劃與發(fā)展指導(dǎo)、職業(yè)定向與就業(yè)準(zhǔn)備指導(dǎo)，升學(xué)定向與升學(xué)準(zhǔn)備指導(dǎo)。生涯規(guī)劃指導(dǎo)是幫助和指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的個(gè)性、興趣、特長(zhǎng)、愛好等訂立生涯目標(biāo)。面對(duì)環(huán)境的改變，評(píng)估和制定自己的生涯目標(biāo)，針對(duì)自己事業(yè)上的目標(biāo)制定生涯規(guī)劃，不斷改進(jìn)自己的升學(xué)和就業(yè)計(jì)劃，向自己的生涯目標(biāo)邁進(jìn)。

一、高中生涯規(guī)劃教育的必要性

對(duì)高中生來說，小到每天的學(xué)習(xí)生活如何安排，大到文理分科、高考志愿填報(bào)，整個(gè)高中階段都有各種需要規(guī)劃的問題，是否能很好地進(jìn)行規(guī)劃對(duì)人生會(huì)有較大的影響。哈佛大學(xué)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查也說明了生涯規(guī)劃的重要性。有這樣一句話：“決定你命運(yùn)的，不是你的能力，而是你的每一次抉擇?！倍熬駬瘛笔巧囊?guī)劃的要素之一，學(xué)生生涯發(fā)展應(yīng)該有計(jì)劃，有目的，不盲目。磨刀不誤砍柴工，我們應(yīng)該做到未雨綢繆，讓學(xué)生生涯發(fā)展更順利、更科學(xué)。因此，做好生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力，提高應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，提升成功的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生走出盲目，揚(yáng)長(zhǎng)避短。高中生涯規(guī)劃教育不但需要，而且必要。

二、高中生涯規(guī)劃教育的緊迫性

有一項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，如果一個(gè)人的壽命是60歲，那么留給這個(gè)人做真正想做的事情的有效時(shí)間只有8年又285天。所以，規(guī)劃開始得越晚，剩下的有效時(shí)間就越少。高中生學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，還要迎接高考，本來就沒有太多的時(shí)間去做生涯規(guī)劃，而且，隨著高考的臨近，學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，也許就會(huì)心有余而力不足，所以真正能進(jìn)行規(guī)劃的學(xué)生少之又少。因此，不論對(duì)哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生來說，生涯規(guī)劃教育都刻不容緩。

三、高中生涯規(guī)劃教育的要素

1.知己、知彼

每個(gè)學(xué)生要做到全面了解自己和外部環(huán)境，明確自己是怎樣的人，社會(huì)需要怎樣的人。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，可以引導(dǎo)學(xué)生做“個(gè)人SWOT分析”，即strength（優(yōu)勢(shì)）、weakness（劣勢(shì)）、opportunity（機(jī)會(huì)）、threat（威脅）。為了讓分析更全面，在學(xué)生完成個(gè)人SWOT后，可以請(qǐng)其他同學(xué)和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行補(bǔ)充，最后形成個(gè)人SWOT分析報(bào)告，這樣可以更好地幫助學(xué)生確定目標(biāo)。

2.抉擇和目標(biāo)

每個(gè)學(xué)生都有自己的理想或者說長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。在對(duì)自己準(zhǔn)確定位以后，可以讓學(xué)生做出抉擇，定下自己想實(shí)現(xiàn)的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，例如十年后的目標(biāo)。長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)不可能一步就實(shí)現(xiàn)，可以采用“終點(diǎn)思考”的方法，把這個(gè)目標(biāo)倒著算回來，讓學(xué)生想想十年后的自己、八年后的自己，以此類推，用這種方法做好十年規(guī)劃，可以設(shè)計(jì)表格，將這個(gè)規(guī)劃寫在規(guī)劃單上。

3.行動(dòng)

人生需要規(guī)劃，更需要行動(dòng)。僅僅將目標(biāo)寫在紙上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要學(xué)生立即行動(dòng)，克服困難，持之以恒。為了實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，可以將這個(gè)目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)以后，就會(huì)離長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)越來越近。

4.評(píng)估與調(diào)整

世界是變化的，學(xué)生也是變化的。所以，生涯規(guī)劃不是一次性的，應(yīng)該隨著自己和外部環(huán)境的變化，在行動(dòng)中不斷評(píng)估和調(diào)整。

總而言之，生涯規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期的動(dòng)態(tài)過程，高中生涯規(guī)劃教育不是通過幾次生涯指導(dǎo)課就能解決的，生涯規(guī)劃貫穿每個(gè)學(xué)生的一生，要讓規(guī)劃成為學(xué)生的習(xí)慣，班主任的工作任重而道遠(yuǎn)。

（責(zé)任編輯 斯 陌）