桂圓的鮮果是龍眼,以前水果不能儲藏不好運輸,所以曬干后才運往北方,因為龍眼是廣西產(chǎn)的比較多,又圓圓的,所以北方人把龍眼叫作桂圓。
研究發(fā)現(xiàn),桂圓中含有豐富的維生素,特別適合女性食用,維生素A增強(qiáng)身體免疫力,抑制腫瘤的生長,尤其對于女性衰老出現(xiàn)的皮膚粗糙問題具有很好的滋潤作用,對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,女性更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當(dāng)吃些桂圓有利健康。此外,桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的葡萄糖,體弱貧血的人經(jīng)常吃很有補益。(李美)