竇鑫++劉斌斌

摘 要：該文對(duì)江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院3個(gè)年級(jí)學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人堪憂，決大部分學(xué)生缺乏鍛煉意識(shí)和體育常識(shí)，體質(zhì)水平差異性較大。論文立足學(xué)校事實(shí)數(shù)據(jù)，對(duì)影響學(xué)生體質(zhì)狀況的原因提出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)實(shí)施體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中存在的問(wèn)題給予相應(yīng)建議，旨在全面提高學(xué)生的健康水平。

關(guān)鍵詞：高職院校 體質(zhì)測(cè)試 體質(zhì)健康

中圖分類號(hào)：G804.49 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2017）05（a）-0201-02

改革開放以來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的到飛速發(fā)展，人民物質(zhì)生活也得到極大改善。但生活水平的提高，卻難以掩飾學(xué)生在體質(zhì)健康方面所存在的問(wèn)題。就目前我國(guó)對(duì)于學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的結(jié)果來(lái)講，學(xué)生的健康水平令人堪憂。大學(xué)生作為未來(lái)祖國(guó)建設(shè)的中堅(jiān)力量，承擔(dān)著繼往開來(lái)的歷史使命，其體質(zhì)狀況也被社會(huì)各界廣泛關(guān)注。高職院校作為高等教育的一個(gè)重要的組成部分，肩負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)專業(yè)型技能人才重任。作者作為江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱信息學(xué)院）社會(huì)體育系一名專職體育教師，連續(xù)三年參與學(xué)校的體質(zhì)測(cè)試工作，并切實(shí)掌握了學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)。該文依據(jù)信息學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，針對(duì)體測(cè)環(huán)節(jié)中存在的問(wèn)題，提出合理的整改方案及相應(yīng)對(duì)策。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院2015、2016級(jí)學(xué)生作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

依據(jù)該研究?jī)?nèi)容所需，檢索中國(guó)知網(wǎng)，查閱相關(guān)文獻(xiàn)與著作10余篇。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)excel軟件，將學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.3 訪談法

通過(guò)訪談相關(guān)老師及學(xué)生，掌握信息學(xué)院學(xué)生體質(zhì)問(wèn)題的制約因素，并做好記錄總結(jié)。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)指數(shù)分析

依據(jù)國(guó)家教育部頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）的規(guī)定，信息學(xué)院對(duì)2015、2016級(jí)在校學(xué)生進(jìn)行了10項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)評(píng)。其中反映身體形態(tài)的指標(biāo)有身高、體重；反映身體機(jī)能的指標(biāo)有肺活量；反映身體素質(zhì)的指標(biāo)有，50 m，800 m（女），1000 m（男），仰臥起坐（女），引體向上（男）。

將學(xué)生的身高體重通過(guò)BMI指數(shù)進(jìn)行分析，由表1可以看出，信息學(xué)院學(xué)生偏胖及肥胖學(xué)生過(guò)多，身體指數(shù)正常指數(shù)者較少。

2.2 身體機(jī)能指數(shù)分析

肺活量是反映身體機(jī)能狀況的重要指標(biāo)，通過(guò)表2可以看出，2014級(jí)學(xué)生的肺活量指標(biāo)明顯優(yōu)于2015級(jí)。據(jù)了解，信息學(xué)院新生在入學(xué)時(shí)并沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的體測(cè)知識(shí)學(xué)習(xí)，不少學(xué)生在測(cè)試肺活量時(shí)，由于方法技巧不當(dāng)，使得測(cè)得成績(jī)較低，這樣獲得的數(shù)據(jù)并不能真實(shí)的反映學(xué)生的機(jī)能水平。這是學(xué)校職能部門在實(shí)施體測(cè)環(huán)節(jié)中需要改進(jìn)的紕漏。

2.3 身體素質(zhì)指數(shù)分析

該文著重遴選了立定跳遠(yuǎn)、50 m、中長(zhǎng)跑等3項(xiàng)指標(biāo)分別對(duì)學(xué)生的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)及耐力素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)分析。

由表3、表4、表5、可以看出。信息學(xué)院學(xué)生的身體素質(zhì)水平較差，優(yōu)秀率較低，不及格人數(shù)較多。立定跳遠(yuǎn)主要反映學(xué)生的下肢力量和爆發(fā)力，從表3可以看出，信息學(xué)院2014、2015級(jí)女生立定跳遠(yuǎn)的不及格率達(dá)到了30%和36%。據(jù)作者調(diào)查，不少學(xué)生由于缺乏專門力量訓(xùn)練和方法指導(dǎo)，在跳遠(yuǎn)時(shí)不會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)力。50米跑主要考量學(xué)生的速度素質(zhì)，從表4可見。2014級(jí)男、女生的不及格率為13%、25%，2015級(jí)分別為12%、17%，說(shuō)明高年級(jí)學(xué)生的不及格率高于低年級(jí)。據(jù)了解，不少學(xué)生在步入大學(xué)之后，由于缺乏約束管理，養(yǎng)成不良的作息習(xí)慣，自發(fā)參與體育運(yùn)動(dòng)者較少，身體素質(zhì)快速下降。從表5可見，信息學(xué)院男子1000米，女子800米的及格率較低，速度耐力評(píng)價(jià)結(jié)果不理想。

3 建議

3.1 開展體質(zhì)講座，宣傳健康知識(shí)。

學(xué)校應(yīng)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，定期開展體質(zhì)健康講座，廣泛傳播健康知識(shí)，使學(xué)生了解到體質(zhì)測(cè)試的意義，學(xué)習(xí)體育鍛煉的方式方法，認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性。

3.2 職能部門通力配合，教師學(xué)生共同合作。

體質(zhì)測(cè)試作為學(xué)校每年的一次“大事”，需要領(lǐng)導(dǎo)及各級(jí)職能部門的相互配合才能做好。體測(cè)教師要明確自己工作的重要性，學(xué)生也應(yīng)該積極合作，切不可隨意散漫。

3.3 置換廢舊儀器，加大經(jīng)費(fèi)投入。

破舊的儀器不僅會(huì)干擾體測(cè)工作的順利進(jìn)行，也會(huì)影響到學(xué)生數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確收集。信息學(xué)院應(yīng)加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，購(gòu)置先進(jìn)儀器，取代手工作業(yè)，保障學(xué)校體質(zhì)測(cè)試工作有序的進(jìn)行。

3.4 廣泛開展體育活動(dòng)，促進(jìn)養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

學(xué)校應(yīng)開展多式多樣的課余體育活動(dòng)，一方面豐富大學(xué)生的業(yè)余文化生活；另一方促使其形成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的意識(shí)。

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