屈利軍

摘要：為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的決策，深入全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠促進(jìn)青少年身心的健康成長(zhǎng)，而且對(duì)我國(guó)體育事業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。本文通過(guò)分析陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的起源，對(duì)該運(yùn)動(dòng)在全國(guó)的長(zhǎng)期推廣提出對(duì)策，并重點(diǎn)研究陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課余體育活動(dòng)之間的關(guān)系，進(jìn)行詳細(xì)的闡述。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；課余體育活動(dòng)；關(guān)系

引言：

一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的起源

根據(jù)2005年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，近年以來(lái)，我國(guó)大多數(shù)青少年的身體素質(zhì)呈大幅度的下降趨勢(shì)，城市超重和肥胖的青少年比例大幅度上升，視力不良率長(zhǎng)期高達(dá)70%以上，其中，小學(xué)生占比例的31%，初中生占58%，高中生占67%，大學(xué)生則達(dá)到了82%。為了改善提高廣大青少年的身體素質(zhì)，貫徹“一切為了學(xué)生”的理念，加強(qiáng)學(xué)校的體育工作，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在德智體美勞各方面的和諧發(fā)展，教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央決定在全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生中開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

二、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期發(fā)展的對(duì)策

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不僅掀起了學(xué)生積極鍛煉的熱潮，同時(shí)也帶動(dòng)了校園內(nèi)各項(xiàng)體育活動(dòng)的開(kāi)展，為校園內(nèi)的體育學(xué)科建設(shè)注入了生機(jī)[1]。學(xué)生們真正走出課堂，不再死讀書(shū)，而是做到了學(xué)習(xí)與鍛煉兩不誤。但是，由于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的理念傳達(dá)還有死角，導(dǎo)致有的學(xué)生不理解該活動(dòng)開(kāi)展的意義，對(duì)體育鍛煉缺乏興趣。為了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期發(fā)展，我們提出以下對(duì)策：第一，加大推廣力度。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期發(fā)展的有益于學(xué)生身體健康的體育項(xiàng)目，社會(huì)和學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)重視[2]。例如，加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，購(gòu)置不同種類的體育器材；加強(qiáng)新聞、網(wǎng)絡(luò)還有報(bào)紙等大眾媒體的宣傳力度，由此加強(qiáng)對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的理念的宣揚(yáng)；第二，制定完善的體育活動(dòng)計(jì)劃。學(xué)校應(yīng)制定完善的體育活動(dòng)計(jì)劃，以此達(dá)到有關(guān)規(guī)定中“每天鍛煉一小時(shí)”的任務(wù)要求。每天安排合適的課余時(shí)間讓學(xué)生自由活動(dòng)；上午兩節(jié)課后，應(yīng)組織學(xué)生同意進(jìn)行體操活動(dòng)，鍛煉身體；放學(xué)后提供足夠的場(chǎng)所供學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等，保障陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)發(fā)展；第三，建立監(jiān)督體制。為了真正保證每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間不被浪費(fèi)，學(xué)校必須安排班主任、輔導(dǎo)員、體育老師等相關(guān)人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行督促，并對(duì)多數(shù)認(rèn)真的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，以此激起學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱情。

三、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課余體育活動(dòng)的關(guān)系

（一）陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了課余體育活動(dòng)的開(kāi)展

在《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》明確指出：“用3年時(shí)間，使85%以上的學(xué)校能全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高?！边@個(gè)要求使學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)課余體育活動(dòng)的開(kāi)展，積極組織學(xué)生參加課余體育活動(dòng)，保證學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間，確保完成政策要求。

（二）課余體育活動(dòng)的落實(shí)保證了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的推廣

為了大力推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，就必須落實(shí)課余體育活動(dòng)的開(kāi)展。例如，積極建設(shè)體育類社團(tuán)，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)有共同的體育愛(ài)好的學(xué)生自愿組織在一起，進(jìn)行課余時(shí)間的娛樂(lè)鍛煉，體育類社團(tuán)應(yīng)包括籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球等多種選擇，學(xué)生可以憑借自己的喜好進(jìn)入不同的體育社團(tuán)；組織課后體育競(jìng)賽，如籃球、足球、網(wǎng)球等，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，并對(duì)獲勝隊(duì)伍提供獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)；開(kāi)展長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以組織學(xué)生自發(fā)進(jìn)行周末體育鍛煉，相關(guān)人員隨行等，這樣，既保證了課余體育活動(dòng)的落實(shí)，也促進(jìn)了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期發(fā)展。

（三）陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課余體育活動(dòng)具有一致性

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課余體育活動(dòng)之間相互聯(lián)系，相輔相成。課余體育活動(dòng)是指學(xué)生在課余時(shí)間用多種方式進(jìn)行體育鍛煉，主要包括早操、午操、課間操等多種內(nèi)容。而陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容包括：學(xué)生體育社團(tuán)建設(shè)、組織體育競(jìng)賽、課外體育活動(dòng)、課間體育活動(dòng)、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)等。兩者不僅在內(nèi)容上有異曲同工之妙，而且在長(zhǎng)期發(fā)展中也具有一致性。學(xué)校為了提高平時(shí)體育課的教學(xué)質(zhì)量，而加強(qiáng)對(duì)課余體育活動(dòng)的組織建設(shè)，并提供充足的活動(dòng)場(chǎng)地，提供體育器材支持，同時(shí)也完成了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》決定中對(duì)于學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的要求，對(duì)于發(fā)揮陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和課余體育活動(dòng)的聯(lián)系性，全面落實(shí)“健康鍛煉”的理念，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情具有不可替代的作用。

四、結(jié)束語(yǔ)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的發(fā)展項(xiàng)目，學(xué)校和社會(huì)都要全力支持，積極推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校應(yīng)該好好利用課余體育活動(dòng)與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，組織豐富多彩的體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的積極性，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體能，而且能夠?yàn)閲?guó)家建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的事業(yè)添磚增瓦。

參考文獻(xiàn)：

[1]熊玲.試論陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課余體育活動(dòng)的關(guān)系[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2012，20（2）：64-65.

[2]寇建民，高景瑤.“陽(yáng)光體育”進(jìn)校園對(duì)大學(xué)生課余體育活動(dòng)的影響分析[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2012（9）：47-48.