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要不得的“目的顫抖”

2017-05-26 11:01:26
養(yǎng)生保健指南 2017年5期
關(guān)鍵詞:縫衣針穿線小心

朋友家有一瓷器,是他祖父傳下來的。早些年,他根本不在意,一直把它當(dāng)成普通的裝飾品擺放在客廳的櫥柜里。后來有一懂收藏的朋友到他家去,告訴他這瓷器是清朝雍正年間官窯燒制的,值上百萬呢!朋友激動得不得了。誰知沒幾天,朋友就打電話來說瓷器打碎了。我怪他,怎么這么不小心?朋友嘆口氣說:“不是不小心呀,而是太小心了。我是含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了,夜里還怕被偷了。老婆除塵,我反復(fù)提醒她千萬別不小心摔壞了。結(jié)果,昨天一個(gè)失手,還是摔壞了。唉……”

為什么越是呵護(hù)有加,卻越容易失手?有位心理家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在給小小的縫衣針穿線的時(shí)候,越是集中注意力,越是瞄準(zhǔn)目標(biāo),線卻越是難以進(jìn)入那小小的針眼。也就是說目的性越強(qiáng),越不容易成功。這種現(xiàn)象在心理上稱為“目的顫抖”,俗稱“穿針心理”。由此可見,在人的心理世界中,心態(tài)扮演著極其重要的角色。這樣的事情生活中不勝枚舉:太想寫好字,手會顫抖;太想踢進(jìn)球,腳會發(fā)軟;太想演好戲,結(jié)果忘了詞;太想戀愛能成功,結(jié)果見了女孩就臉紅……

《莊子》里有一個(gè)故事,一個(gè)博弈者用瓦盆作賭注時(shí),他的棋藝可以發(fā)揮得淋漓盡致;但用黃金作賭注,博弈者則大失水準(zhǔn)。莊子稱其為“外重者內(nèi)拙”。這說明與其讓目標(biāo)占據(jù)你的全部身心,揣著目標(biāo)屢屢失手,不如心寧智生,放下目標(biāo),輕裝上陣,以一顆平常心做事,反而說不定就能“無心插柳柳成蔭”,容易成功。

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