摘 要：我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人的主觀幸福感越來越受到各方重視。文章從社會(huì)、家庭和個(gè)人三個(gè)層次出發(fā)，分析社會(huì)支持、養(yǎng)老模式和社會(huì)參與度對(duì)老年人主觀幸福感所起的影響作用以及相應(yīng)的作用機(jī)制，最后提出我們應(yīng)該從社會(huì)、家庭和個(gè)人三個(gè)層次實(shí)現(xiàn)共同合作，來提高老年人的主觀幸福感。

關(guān)鍵詞：老年人；主觀幸福感；社會(huì)支持；養(yǎng)老模式；社會(huì)參與度

一、引言

隨著經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)和科技的進(jìn)步，人們的壽命延長(zhǎng)，老齡化問題也不斷加劇。2011年人口普查結(jié)果顯示，我國(guó)60歲以上老年人已為1.78億，占總?cè)丝诘?3.26%。按照聯(lián)合國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)地區(qū)60歲以上老人達(dá)到總?cè)丝诘?0%，便表示該地區(qū)已進(jìn)入了老齡化社會(huì)。我 國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了老齡化社會(huì)，老齡化問 題已經(jīng)凸現(xiàn)。老年人的生理和心理健 康狀況直接關(guān)系到子女的生活和心理健康狀況以及整個(gè)社會(huì)的安定和繁榮，由此可知，老年人應(yīng)引起全社會(huì)的高度關(guān)注。

主觀幸福感（Subjective well-being，簡(jiǎn)稱SWB）是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己生活狀態(tài)的認(rèn)知性評(píng)價(jià)和情感性評(píng)價(jià)。主觀幸福感包括生活滿意度和情感體驗(yàn)兩個(gè)基本成分，前者是從總體上對(duì)個(gè)人生活滿意程度做出的判斷；后者包括積極情感 （興奮、滿足等）和消極情感（緊張、痛苦等）（袁云，2010）。主觀幸福感是心理健康水平的重要預(yù)測(cè)源，我們可以通過老年人的主觀幸福感水平來大致推測(cè)其心理健康程度。

近年來的研究發(fā)現(xiàn)，若干因素會(huì)影響老年人的主觀幸福感，比如性別、受教育程度、經(jīng)濟(jì)來源、婚姻狀況、文化程度、配偶狀況、月收入水平、身體健康狀況等。其中有些因素很難被人為地大幅度改善，如性別、文化程度等；另一些因素則可以通過人為干預(yù)加以改善，進(jìn)而可以利用它們來幫助提高老年人的主觀幸福感。本研究將探討那些可以被人為干預(yù)的影響老年人主觀幸福感的因素，如社會(huì)支持、養(yǎng)老模式和社會(huì)參與積極性等。

二、社會(huì)支持

社會(huì)支持是老年人主觀幸福感的有效預(yù)測(cè)因素和干預(yù)因素（鮑謐清，阮?，摚?014）。社會(huì)支持分為兩種類型：一種是客觀支持，包括提供物質(zhì)上的幫助和服務(wù)，它與主體感受相對(duì)立；另一種是主觀支持，是主體體驗(yàn)到的情感支持，包括感受到被他人尊重、理解以及對(duì)周圍世界的滿意度，與主觀感受緊密相關(guān)（吳捷，2008）。老年人的主觀幸福感與社會(huì)支持之間有顯著的相關(guān)關(guān)系，無論是客觀支持、主觀支持還是對(duì)支持的利用程度，都會(huì)對(duì)老年人的主觀幸福感產(chǎn)生影響及作用（鮑謐清，阮?，?，2014）。

社會(huì)支持在老年人的生活中要首先表現(xiàn)為老年人的生活有基本保障，在生活有保障之后，社會(huì)支持還體現(xiàn)在社區(qū)的關(guān)懷解決生活問題時(shí)能夠獲得的社會(huì)幫助以及社會(huì)對(duì)老人的尊重與體諒等方面。我國(guó)已經(jīng)初步建立了較為全面的養(yǎng)老保障制度，包括養(yǎng)老保險(xiǎn)制度、社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系、高齡津貼制度和老年人長(zhǎng)期護(hù)理保險(xiǎn)制度（丁建定，2014）。社區(qū)也能夠?yàn)槔夏耆颂峁┕δ芏鄻?、形式豐富的社區(qū)服務(wù)，比如娛樂健身活動(dòng)、醫(yī)療保健服務(wù)，而且這些服務(wù)無論在服務(wù)質(zhì)量方面還是在服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)方面都有了明顯進(jìn)步。

研究者采用兩種模型解釋社會(huì)支持的作用機(jī)制——主效果模型和緩沖器模型（吳捷，2008）。社會(huì)支持的主效果模型認(rèn)為社會(huì)支持具有普遍的裨益作用，只要增加社會(huì)支持，必然導(dǎo)致個(gè)體健康狀態(tài)的提升。社會(huì)支持的緩沖器模型認(rèn)為，社會(huì)支持僅僅在應(yīng)激條件下對(duì)身心健康起作用，作為緩沖器的社會(huì)支持緩沖了壓力事件對(duì)身心狀況的消極影響，可維持個(gè)體的正常身心健康水平（吳捷，2008）。由此可見，社會(huì)支持可以通過提高身心健康水平和緩沖心理壓力，來增加積極的情緒體驗(yàn)，減少消極的情緒體驗(yàn)。此外，老年人還會(huì)將社會(huì)支持視為自我價(jià)值的體現(xiàn)，認(rèn)為他們獲得的社會(huì)支持是因?yàn)樽约耗贻p時(shí)對(duì)國(guó)家、工作和家庭做出的貢獻(xiàn)，因此社會(huì)支持還會(huì)增強(qiáng)老年人的自尊和自信，提高他們生活的活力與動(dòng)力。

三、養(yǎng)老模式

目前，我國(guó)城市老年人主要的養(yǎng)老模式大致分為三種：家庭養(yǎng)老、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老和居家養(yǎng)老。家庭養(yǎng)老指由家庭成員提供養(yǎng)老資源的養(yǎng)老模式；機(jī)構(gòu)養(yǎng)老指以養(yǎng)老機(jī)構(gòu)為主導(dǎo)，為老年人提供日常照顧的社會(huì)化養(yǎng)老模式；居家養(yǎng)老指政府和社會(huì)依托社區(qū)，以社區(qū)為單位為居家生活的老年人提供生活照料、家政服務(wù)、康復(fù)護(hù)理等多方面的服務(wù)的一種服務(wù)形式（劉麗，鐘寧，2015）。

家庭養(yǎng)老可以提供較多的親子支持，有助于提高老年人的主觀幸福感。但是隨著生活壓力加大，子女照顧陪伴父母的時(shí)間減少，家庭養(yǎng)老模式受到?jīng)_擊。機(jī)構(gòu)養(yǎng)老模式可以為老年人提供專業(yè)看護(hù)，但是由于離開熟悉的家庭，進(jìn)入陌生的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，老年人與子女之間的溝通將會(huì)減少，老年人會(huì)失去家庭歸屬感，影響老年人的主觀幸福感。居家養(yǎng)老可以使老年人在熟悉的家庭和社區(qū)中安享晚年，既可以利用豐富的社區(qū)養(yǎng)老資源，享受更加專業(yè)的服務(wù)，又可以保證老人和子女的情感交流，有利于維持和促進(jìn)老年人的積極情感，提高主觀幸福感。

四、社會(huì)參與度

社會(huì)參與指?jìng)€(gè)體參與廣泛的社會(huì)角色和社會(huì)關(guān)系的程度。社會(huì)參與包括人際交往、勞動(dòng)參與、閑暇活動(dòng)和社會(huì)互動(dòng)等多種形式的活動(dòng)。老年人的社會(huì)參與活動(dòng)主要分為認(rèn)知活動(dòng)、身體活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)三種類型。如參加老年大學(xué)學(xué)習(xí)、參加體育鍛煉、參與社區(qū)活動(dòng)等。老年人社會(huì)參與的程度與主觀幸福感之間顯著相關(guān)，社會(huì)活動(dòng)參與頻率越高，老年人的主觀幸福感和生活滿意度也就越高。

社會(huì)參與程度可能從生理、社會(huì)和心理三個(gè)方面對(duì)老年人的主觀幸福感起到影響作用。在生理上，已有研究表明，晚年期的社會(huì)參與和老年人的身體健康密切相關(guān)，高水平的社會(huì)參與有利于維持身體機(jī)能，降低死亡率。積極的社會(huì)參與還有助于老年人在新的社會(huì)角色中適應(yīng)社會(huì)，保持與外界的溝通，不與社會(huì)脫節(jié)。根據(jù)自己的能力，積極參與活動(dòng)有利于發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，提升自我效能感；在與社會(huì)接觸的過程中還有利于增強(qiáng)社會(huì)歸屬感，擺脫離退休后的失落感；還可以延緩記憶喪失和知覺下降的速度，并且降低癡呆患病風(fēng)險(xiǎn)，有助于保護(hù)老年人的認(rèn)知功能。

五、結(jié)論

世界衛(wèi)生組織于1990年就提出“健康老齡化”和“科學(xué)為健康老齡化服務(wù)”的宏偉目標(biāo)。提高老年人的生活質(zhì)量是實(shí)現(xiàn)“健康老齡化”的根本保證，而提升老年人主觀幸福感是其中必不可少的一步。社會(huì)支持、養(yǎng)老模式、社會(huì)參與程度都是老年人主觀幸福感的影響因素，而且可以人為地對(duì)其改善。提高老年人的生活主觀幸福感是一個(gè)復(fù)雜的過程， 因而需要社會(huì)、家庭和個(gè)人三方共同努力。

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