張 莎 何貝貝 馮 巖

（呂梁學(xué)院, 山西 呂梁 033000 ）

“共建共享、全民健康”是建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題，核心是以人民健康為中心。隨著各種體育健身俱樂部的迅速發(fā)展，現(xiàn)存的健身俱樂部中，大部分都存在著或多或少的問題。本文針對(duì)存在的問題提出對(duì)策，使當(dāng)?shù)氐慕∩砭銟凡砍油晟频姆较虬l(fā)展，為呂梁市的健身事業(yè)發(fā)展提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以呂梁市離石區(qū)四所健身俱樂部：黃金時(shí)代健身會(huì)所、尚武健身俱樂部、新風(fēng)尚健身、動(dòng)嵐健身俱樂部的部分會(huì)員、健身教練員以及管理人員為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)和各種網(wǎng)絡(luò)資源查閱了大量關(guān)于健身俱樂部發(fā)展的資料，健身專業(yè)的書刊雜志、報(bào)紙期刊，以及全民健身的相關(guān)政策。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)問卷，經(jīng)過效度和信度檢驗(yàn)后定稿。對(duì)調(diào)查者的問卷調(diào)查均為現(xiàn)場發(fā)放、回收。

對(duì)四所健身俱樂部的健身教練員共發(fā)放問卷調(diào)查120份,回收問卷調(diào)查117份,剔除掉無效的問卷調(diào)查3份,有效回收率為91.67%。根據(jù)社會(huì)調(diào)查法的要求,本次問卷調(diào)查的回收結(jié)果非常好。

對(duì)四家健身俱樂部的健身會(huì)員共發(fā)放問卷調(diào)查400份,回收問卷調(diào)查384份,剔除無效的問卷調(diào)查16份,有效回收率為93%。

1.2.3 訪談法

訪談這四家俱樂部的負(fù)責(zé)人以及健身教練還有辦理俱樂部會(huì)員的人群。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Exell軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部的現(xiàn)狀調(diào)查

2.1.1 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部規(guī)模及開設(shè)位置調(diào)查

表1 健身俱樂部的地理位置以及經(jīng)營面積

呂梁市離石區(qū)有四所比較完善的俱樂部，黃金時(shí)代健身俱樂部健的位置是在學(xué)校附近，使用面積為5000平方米左右，俱樂部本身擁有自主產(chǎn)權(quán)。捌尚武健身俱樂部地理位置在居民區(qū)，使用面積大概在2000平方米。新風(fēng)尚健身占地2700平方米，動(dòng)嵐健身俱樂部占地3000平方米，二者皆位于商業(yè)中心。四所健身俱樂部開設(shè)位置相對(duì)比，各有自己的優(yōu)勢(shì)，俱樂部周邊均有一定的消費(fèi)人群。

2.1.2 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部器材條件分析

四家健身俱樂部均有跑步機(jī)、動(dòng)感單車、健身車、啞鈴、杠鈴、拉力器、瑜伽墊、健身球等器材，設(shè)備配備完善，并能滿足教練員以及會(huì)員的日常訓(xùn)練所需。健身設(shè)備的質(zhì)量每家俱樂部可以根據(jù)自己的資金狀況進(jìn)行選購，這一點(diǎn)可以決定了一個(gè)健身俱樂部的質(zhì)量和檔次，對(duì)于用戶的滿意度評(píng)價(jià)也是很重要的一個(gè)指標(biāo)。各健身俱樂部都有固定的健身器械供貨渠道，并且他們都是根據(jù)健身房的規(guī)模和經(jīng)濟(jì)實(shí)力來選擇不同品牌的健身器械。

2.1.3 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部開設(shè)項(xiàng)目分析

表2 離石區(qū)健身俱樂部開設(shè)項(xiàng)目種類

動(dòng)感單車 有 無 有 有乒乓球 有 無 無 有

健身俱樂部的課程較多，用戶可以根據(jù)自身的喜好選擇相對(duì)應(yīng)的課程，一般的健身含有器械訓(xùn)練，其他形體和健身的課程，不管是男生還是女生都有相對(duì)應(yīng)的課程，里面的樣式非常多。經(jīng)營項(xiàng)目如有氧舞蹈及健身操、瑜伽普拉提、功能性訓(xùn)練、拳擊格斗、動(dòng)感單車、、乒乓球、游泳等不同項(xiàng)目。課程樣式最多的是黃金時(shí)代健身會(huì)所，涵蓋健身的一系列課程；其余三個(gè)健身俱樂部相比較前者就沒有這么多的課程，一般的會(huì)員進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是跑步、動(dòng)感單車、器械訓(xùn)練，通常練習(xí)健身操以及瑜伽的女性居多。四所健身俱樂部的活動(dòng)大致相同，沒有屬于各自的特點(diǎn)，新風(fēng)尚健身有針對(duì)性的課程開課，對(duì)于不同年齡段的會(huì)員有特殊對(duì)待，設(shè)有少兒跆拳道、少兒舞蹈。

2.1.4 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部收費(fèi)調(diào)查

表3 離石區(qū)健身俱樂部的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)（單位：元）

黃金時(shí)代健身會(huì)所年卡價(jià)格在2000～2400之間，尚武健身俱樂部的年卡價(jià)格在1500～2000之間，新風(fēng)尚健身年卡價(jià)格在1200～1800之間。動(dòng)嵐健身俱樂部年卡價(jià)格在1000～1700之間，年卡價(jià)格根據(jù)實(shí)際情況制定，活動(dòng)期間或淡季價(jià)格偏低，旺季價(jià)格偏高。

2.2 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部健身教練情況的調(diào)查

2.2.1 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部健身教練性別、年齡的調(diào)查

表4 健身教練的性別、年齡情況表（N=110）

調(diào)查了110名健身教練，其中女教練66人，男教練44人，女教練多于男教練。這四所健身俱樂部教練員的年齡在20-29歲的居多，比較符合健身教練行業(yè)的情況，年輕的教練相對(duì)來說比較有激情，有活力、精神狀態(tài)和精力都較好。同時(shí)年輕教練的優(yōu)勢(shì)在于可以更快的掌握新技術(shù)和新型的健身方法，對(duì)于新課程也很快的能入手，并且有很好的感染力，能夠帶動(dòng)會(huì)員訓(xùn)練的激情。

2.2.2 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部健身教練專業(yè)程度調(diào)查

有61名健身教練是體育院校體育專業(yè)畢業(yè)，占55.5%；有17名是舞蹈專業(yè)畢業(yè)，占15.4%，有17名是其他專業(yè)畢業(yè)，占29.1%。

2.3 呂梁市離石區(qū)健身俱樂部會(huì)員情況的調(diào)查

四所健身俱樂部目前總共有2325名健身會(huì)員，男性會(huì)員占63.3%，遠(yuǎn)多于女性會(huì)員。

到健身會(huì)所鍛煉較多的人群是公務(wù)員、事業(yè)單位、學(xué)生等有充沛的閑暇時(shí)間的人，參加健身鍛煉比較少的人群是體力勞動(dòng)者、商人、企業(yè)管理人員，因?yàn)樗麄兊拈e暇時(shí)間較少。

表5 會(huì)員的健身動(dòng)機(jī)調(diào)查表（N=372）

表5結(jié)果顯示，會(huì)員到健身俱樂部的進(jìn)行健身的原因大致有以下幾種：改善形體、減肥以及鍛煉身體。這也表明生活質(zhì)量不斷的上升時(shí)，人們健康的追求越來越強(qiáng)烈，對(duì)健康的意識(shí)也越來越高，其次是緩解壓力、充實(shí)生活和交友。

3 結(jié)論與建議

3.1 改善健身俱樂部整體環(huán)境

健身樂部應(yīng)該增加有特色的項(xiàng)目，不斷完善健身俱的配套設(shè)施，或者可以開展一些有利于孩子和老年人的健身課程。

3.2 提高健身教練專業(yè)水平

俱樂部對(duì)健身教練應(yīng)該制定嚴(yán)格的選拔標(biāo)準(zhǔn)，減少教練員無證上崗現(xiàn)象。定期為教練員做針對(duì)性的培訓(xùn)，或者讓教練自費(fèi)去進(jìn)行深造，不斷更新自己的專業(yè)知識(shí)，提高教練員的專業(yè)能力和執(zhí)教水平。平時(shí)教練員要多與會(huì)員進(jìn)行互動(dòng)交流，維護(hù)好與會(huì)員的關(guān)系。

3.3 調(diào)整健身俱樂部健身卡的價(jià)格。

根據(jù)健身俱樂部的環(huán)境、場地設(shè)施和居民的整體收入水平定價(jià)。在保證俱樂部盈利的前提下，適當(dāng)降低年卡的價(jià)格，增加活動(dòng)次數(shù)，這樣有利于城區(qū)健身俱樂部的長遠(yuǎn)發(fā)展，讓更多的人參與到健身活動(dòng)中去。

3.4 加大宣傳力度，平衡會(huì)員男女比例。

通過不斷的宣傳和免費(fèi)的課程體驗(yàn)，讓更多的人加入到健身的行列之中，讓健身運(yùn)動(dòng)走進(jìn)人們的生活。

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