田妞

有一個(gè)成語，叫“吐故納新”。原指人呼吸時(shí)，吐出濁氣，吸進(jìn)新鮮空氣；現(xiàn)在多用來比喻揚(yáng)棄舊的，吸收新的，不斷更新。

其實(shí)，生活中也應(yīng)該遵循“吐故納新”的智慧，學(xué)會(huì)吐故，方能納新。學(xué)會(huì)選擇和舍棄，扔掉多余的包袱和累贅，才能把更多更有價(jià)值的事物請(qǐng)進(jìn)生活中來。

那些看似有用的“垃圾”

打開你的衣柜看一看，里面是不是被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)？但其中，真正合身的、入時(shí)的、你常會(huì)穿的，又能有幾件呢？

5年前的裙子，10年前的襯衣，可能都舊得不成樣子了，你舍不得扔；過期的舊雜志，永遠(yuǎn)放在鞋盒里壓箱底的鞋子，你也舍不得扔。它們也許都沒有壞，所以在想要扔掉它們的時(shí)候，你總覺得它們還是有用的。

直到你的衣柜再也塞不進(jìn)更多的衣服，你的雜物間里堆積如山，你才意識(shí)到，它們不過是看似有用的“垃圾”而已。

學(xué)會(huì)舍棄讓“物為你所用”

從貼身穿戴到日常用品，我們使用各種各樣的東西，最重要的目的就是為了愉悅自己，或是為生活提供便利，這才叫“物為你所用”。

如果一件東西你用不著、不喜歡，那不管它價(jià)格幾何，它對(duì)你來說都是沒用的累贅。如果你還要勉強(qiáng)著去適應(yīng)它、將就它，就變成了“為物所累”。

要提高生活質(zhì)量，成為生活的主人，就是要學(xué)會(huì)篩選，學(xué)會(huì)安排，也學(xué)會(huì)舍棄。

清理出輕裝上陣的生活態(tài)度

就像一個(gè)人去登山徒步，背包里能帶的東西是有限的，所以我們會(huì)選擇盡量輕便實(shí)用的東西。帶得太多，只會(huì)讓自己腳步沉重。

同樣的道理，對(duì)待生活，更應(yīng)該如此。太多的雜物只會(huì)讓生活變得死氣沉沉，運(yùn)轉(zhuǎn)不動(dòng)。學(xué)會(huì)清理，生活環(huán)境才會(huì)變得輕盈，才能讓家里的空氣流動(dòng)起來，煥發(fā)生機(jī)。

把那些不合適的、沒用的，甚至是有害的東西統(tǒng)統(tǒng)扔掉，你才能為那些真正重要的東西騰出明亮寬敞的空間。

這樣，你身處其中，會(huì)得到更多的舒適感和幸福感，會(huì)感受到活力和希望。生活變得簡(jiǎn)單了，卻更有質(zhì)量。

別讓生活負(fù)重前行

你的生活環(huán)境，很大程度上就是你內(nèi)心的折射。

內(nèi)心煩亂、負(fù)面情緒深重的人，所處的房間也大多臟亂、幽閉；性格開朗、心態(tài)積極的人，往往會(huì)把自己的家收拾得窗明幾凈。同樣的，一個(gè)整潔明亮的環(huán)境也會(huì)反過來帶給你好的心情和活躍的思維。

所以，清理不僅僅是一種外在勞動(dòng)，也會(huì)對(duì)你的內(nèi)心產(chǎn)生很大的影響。

當(dāng)那些白白占據(jù)空間的無用之物被你打包扔掉，你一定會(huì)覺得心也和房間一起變得開闊了一些，頹廢和消極的情緒自然也減少了。

該扔的時(shí)候果斷地扔，這也是一種魄力，別讓生活負(fù)重前行。