曹銘泉

湖南省教育廳在2015年12月7日，為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（教基一〔2012〕15號）精神，進一步科學指導和規(guī)范我省中小學心理健康教育工作，促進心理健康教育工作全面普及和深入開展，切實提高中小學生心理素質(zhì)，特提出關于貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》的實施意見。

心理健康教育應從不同地區(qū)的實際和不同年齡階段學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進。高中階段應幫助學生確立正確的自我意識，樹立人生理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，掌握學習策略，開發(fā)學習潛能，提高學習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮；正確認識自己的人際關系狀況，培養(yǎng)人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；幫助學生進一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)；在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業(yè)志向，培養(yǎng)職業(yè)道德意識，進行升學就業(yè)的選擇和準備，培養(yǎng)擔當意識和社會責任感。

學校要將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程。全體教師都應自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。作為一名高中政治教師，我在政治教學中，穿插了很多心理健康教育的素材。教材從不同方面滲透著對學生的人格要求和智能訓練要求，有利于對學生心理品質(zhì)的培養(yǎng)。在高中新課改教材《經(jīng)濟生活》《政治生活》《文化生活》《生活與哲學》四個必修課程中，從不同方面滲透了學生心理健康教育和對學生人格的塑造。

在高中思想政治教學中如何滲透心理健康教育，下面就談談我的一些做法。

我在講授高中《經(jīng)濟生活》時，就要聯(lián)系市場經(jīng)濟道德觀念、法制意識教育、競爭意識教育、合作意識、開放意識的教育，從不同的方面滲透著對學生的人格要求和智能訓練。這些內(nèi)容都是心理健康教育的重要資源，在備課與授課過程中應充分挖掘這一資源，培養(yǎng)學生健康的心理。

我在講授《經(jīng)濟生活》綜合探究《正確對待金錢》時，我是這樣闡述的：古往今來，對"金錢"的認識大致有三種類型：一是過于清高，視錢為"阿堵物"；二是認為很重要，又不重要，認為君子愛財，取之有道，用之有度，用之有益；三是認為錢能通神，"有錢能使鬼推磨".金錢是什么？錢能做什么？金錢應該怎樣獲得？錢應該怎樣利用？古往今來，不同的金錢觀，可以折射出不同的人生境界。那么，我們是如何看待金錢的呢？

從古到今，圍繞著金錢演出了多少悲喜劇。金錢，是財富的象征，對個人而言，掌握一定量的金錢，就可以獲得必需的物品。因此，金錢對人生是幸福的重要條件，但卻不是衡量人生價值的惟一尺度。貪污受賄，中飽私囊，這都是金錢在扭曲人們的心靈，異化人們的思想，讓人們把自己的思想、情感、志向、名譽、地位等都與金錢掛上了勾，一切的是非善惡、榮辱得失都以能否獲得金錢為標準，結果卻是鋃鐺入獄，后悔終身。有人為攫取金錢，可以喪盡天良；有人為了維護尊嚴，可以散盡家資。金錢既能給人帶來快樂，又能導致罪惡。

正確對待金錢，在高中生的成長過程中十分重要。尤其是隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，商品交換日益頻繁，金錢在經(jīng)濟生活中的作用日益顯著。此外，隨著經(jīng)濟不斷發(fā)展，生活水平不斷提高，我們這一代高中生有更多的機會與金錢打交道。因此，我們對這一問題進行探究，可以避免學生陷入拜金主義誤區(qū)，樹立正確的金錢觀。

在講授《經(jīng)濟生活》第三課《樹立正確的消費觀》時，我引導學生從自己吃零食、亂花零用錢、追求名牌、同學之間相互攀比等習慣說起，聯(lián)系家庭中存在的一些不科學、不合理的消費習慣進行家庭自我診斷，直到對當前社會中的鋪張浪費、超前消費等不良生活方式的批判，最后結合教材得出了正確消費的四個相適應的觀點，既有助于提高學生的思辨能力，使其輕松掌握理論知識，同時又能啟發(fā)學生克服自身的不良習慣，培養(yǎng)正確的消費心理 。

在講授《政治生活》時，我特別注重學生的公民意識教育；責任感意識教育；民主意識的教育。在每一堂課的開始，充分利用課前美麗五分鐘，放手讓學生上講臺講，內(nèi)容主要是圍繞最近發(fā)生的熱點事件。在這一過程中，不管學生講的怎樣，教師如以寬容的心態(tài)、極大的耐心包容學生的不足，并給予適時的點撥、鼓勵和糾偏，這樣學生的自信心得到增強，心理潛能被挖掘出來，必將增強學生參與課堂教學活動的勇氣和信心，提高教學活動的實效性，也有助于引導其他學生關注國內(nèi)外熱點問題。相信在這一活動中全體學生會逐步的學會認識自己，熱愛自己，肯定自己，敢于表露自己的情感。有了這種良好的精神狀態(tài)作基礎，對學習和生活是大有裨益的。

根據(jù)思想政治課知識容量相對較少的特點，在課堂教學的主體環(huán)節(jié)中，教師要多采用看書提問，分組討論，辯論、點撥等不同形式，營造愉悅的學習環(huán)境，從而提高課堂學習效率，提高情感目標、心理素質(zhì)目標的達成度。在提問的過程中，應特別注意給同學們提供均等的回答機會。上課時老師按座位逐個提問，這樣每個學生都有機會回答問題，以避免那些得不到回答問題機會的學生產(chǎn)生退縮與自卑。社會心理學告訴我們，人們都有民主、平等的需要，中學生尤其如此。如果這種需要得到了滿足，可以充分調(diào)動學生的積極性和主動性，使學生始終保持良好的心理狀態(tài)，產(chǎn)生滿意、愉快、羨慕、互諒、互助等積極的態(tài)度和體驗。學生還能從與同學，老師的合作探究中感受集體的力量，充分認識自身的價值，能夠比較客觀的評估自己和他人。

在講授《文化生活》時，充分利用文化塑造人生，樹立社會主義榮辱觀，提高思想道德素質(zhì)等知識講解來培養(yǎng)學生健康心理。

在講授《生活與哲學》時，其中的辯證唯物論、唯物辯證法、認識論、人生觀等四個方面的知識直接與心理健康教育的內(nèi)容有關，是心理健康教育最重要的資源。

在《意識的能動作用》這部分內(nèi)容的學習中，提到意識對于人體生理活動具有調(diào)節(jié)和控制作用。高昂的精神，可以催人向上，使人奮進；萎靡的精神，則會使人悲觀、消沉、喪失斗志。此處教學，教師可以介紹相關的心理常識：不良情緒容易導致心理障礙，從而影響學習和工作。在持續(xù)的消極情緒反應作用下，首先受到影響的是神經(jīng)系統(tǒng)的功能，抑制大腦皮層高級心智活動，破壞大腦皮層興奮性與抑制的平衡，使得正常的判斷力下降，甚至使人的大腦功能嚴重失調(diào)。常見的抑郁癥、神經(jīng)衰弱等生理、心理疾病的成因中情緒問題是不可忽視的重要方面。通過這些知識的介紹，讓學生從中體悟保持積極向上的精神狀態(tài)是何等重要。

哲學知識中《用發(fā)展的觀點看問題》這框講到：事物發(fā)展的方向是前進的、上升的，道路是曲折的，迂回的，因此既要對未來充滿信心，又要做好充分的思想準備，不斷克服前進道路上的困難，勇敢地接受挫折與考驗。通過該觀點的學習，使學生認識到：（1）挫折是難免的，要正確認識挫折產(chǎn)生的原因。（2）面對挫折要采取積極的態(tài)度，要知難而進，以頑強的意志戰(zhàn)勝挫折。在普通高中并不是前途就沒了，很多普通高中的學生一樣能考上大學，一樣有美好的前途。如果采用消極的態(tài)度去面對學習、面對生活，那就真的毀了未來。（3）認識到挫折可以扼殺人，也可以成就人，對于意志堅強的人來說是一種磨練。應該把這次挫折當成對自已的磨練，從中吸取經(jīng)驗教訓，使自已變得強大。

在《矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力》這框講到：矛盾就是對立統(tǒng)一，矛盾是普遍存在的，因此一要承認矛盾，揭露矛盾；二要堅持用矛盾分析法來認識事物。通過學習該知識，該學生明白人與人相處不可能沒有矛盾分歧和利害沖突，只有寬以待人，才能化解矛盾。在與人交往過程中，要理解他人，寬容他人，善待他人，只有進行心靈的溝通，真誠待人，才能與人相處融洽。

在《價值與價值觀》這框講到：價值觀是人生的重要向導，是我們能否擁有美好生活的航標。價值觀對人生道路的選擇具有重要的導向作用。一個人走什么樣的人生道路，選擇什么樣的生活方式，都是在一定世界觀和價值觀的指導下進行的。尋找正確的價值觀就是尋找人生的真諦。人生觀是人們對人生目標和人生意義的根本看法和態(tài)度，它是人們確定生活方式，選擇生活道路的指南，它從根本上決定著人生的追求和生命的意義與價值。高中生已經(jīng)開始思考人生問題，幫助他們形成積極的價值觀和人生觀，對他們今后的發(fā)展有重要意義。

綜上所述，不同年級的政治課教學在滲透心理健康教育時應各有側重，從而在整體上形成合力，提高學生的心理素質(zhì)，在潛移默化中達到知識、能力、情感的統(tǒng)一，為培養(yǎng)健全的社會人才奠定基礎。思想政治課教師要樹立起心理健康教育意識，在教學中有效滲透心理健康教育，認真學習，大膽探索，積極實踐，推動學生的心理健康水平不斷提高，從而真正達到教書育人、“立德樹人”的目的。