徐麗娜

（綏化市第四中學(xué) 黑龍江綏化 152061）

真抓實(shí)做：開好心理健康教育課的有效途徑

徐麗娜

（綏化市第四中學(xué) 黑龍江綏化 152061）

學(xué)校教育中學(xué)生的心理健康教育越來越受到人們的關(guān)注與重視。文章從建設(shè)高素質(zhì)的心理健康教育的專兼職隊(duì)伍入手，重點(diǎn)探索了心理健康教育教學(xué)的有效路徑，明確學(xué)校教育作為家庭教育的引導(dǎo)者、推動(dòng)者，在學(xué)生心理健康教育中更應(yīng)該承擔(dān)與家庭和社會(huì)密切合作的任務(wù)，協(xié)助家長(zhǎng)（或監(jiān)護(hù)人）共同解決孩子在發(fā)展中的心理行為問題是學(xué)校義不容辭的責(zé)任。

中學(xué)生；心理健康；技術(shù)；路徑

隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，學(xué)校教育中學(xué)生的心理健康教育越來越受到人們的關(guān)注與重視。目前，由于社會(huì)上仍然存在著重智力培養(yǎng)輕心理健康的傾向，導(dǎo)致學(xué)生成年后出現(xiàn)了諸多社會(huì)問題，給個(gè)人成長(zhǎng)、家庭和諧、社會(huì)穩(wěn)定埋下了隱患。因此，在中學(xué)開展心理健康教育，既關(guān)系到家庭的幸福、社會(huì)的發(fā)展，更關(guān)系到國(guó)家的未來。加強(qiáng)中學(xué)心理健康教育，既是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的基本要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢(shì)；既體現(xiàn)了中學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的迫切要求，也是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。

一、建設(shè)一支心理健康教育的專兼職隊(duì)伍

俗話說，工欲善其事，必先利其器。對(duì)心理健康教育而言，這個(gè)“器”就是教師、是師資。師資從何而來？師范院校當(dāng)時(shí)（即使是現(xiàn)在）沒有心理健康教育專業(yè)，更沒有專門學(xué)過這一專業(yè)的教師。一些所謂主科老師更不愿“改行”教這個(gè)學(xué)科。面臨這種困境，一些小學(xué)科老師“改行”加入這個(gè)隊(duì)伍，他們自學(xué)自修心理健康教育，通過參加心理咨詢師專業(yè)資質(zhì)等考試學(xué)習(xí)，取得相關(guān)資質(zhì)證書。

教師有了專業(yè)資質(zhì)，雖然能夠?yàn)閷W(xué)生上課并開展簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)，但是還沒有深厚的功底來滿足解決學(xué)生形形色色的心理問題需要，還必須進(jìn)一步深造，掌握多方面的心理健康教育技術(shù)。就筆者所在學(xué)校而言，從事心理健康教育的老師就先后多次自費(fèi)到北京、三亞、哈爾濱、長(zhǎng)春、青島等地參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，先后師從中國(guó)親子關(guān)系第一人董進(jìn)宇博士、黑龍江省心理學(xué)專家孔德生博士、世界中醫(yī)藥學(xué)聯(lián)合會(huì)合格醫(yī)師、催眠師蔡仲淮博士（臺(tái)灣）、美國(guó)著名薩提亞導(dǎo)師琳達(dá)·盧卡斯博士等中外心理學(xué)界頂級(jí)專家。掌握了精神分析、催眠療法、焦點(diǎn)解決治療、抑郁癥、哀傷治療、親子教育、兩性關(guān)系、學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整、學(xué)生考前焦慮等應(yīng)用心理健康教育技術(shù)。

有了穩(wěn)定的心理健康教育教師隊(duì)伍，其引帶、輻射作用就會(huì)顯現(xiàn)出來了，他們可以對(duì)校內(nèi)其他學(xué)科教師定期定向培訓(xùn)，使部分教師掌握了一定的心理健康教育知識(shí)，成為兼職心理健康教育教師，為學(xué)校全方位開展心理健康教育教學(xué)提供了保障。

二、探索心理健康教育教學(xué)的有效路徑

（一）納入課程計(jì)劃，保證課堂教學(xué)。按照教育部2012年修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，學(xué)校應(yīng)把心理健康教育課納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，規(guī)定授課時(shí)數(shù)，列入課程表。課時(shí)在地方課程或?qū)W校課程中安排，一般每班每雙周一個(gè)課時(shí)，每學(xué)期每班不少于8課時(shí)。同時(shí)，安排各年級(jí)的教學(xué)計(jì)劃、教案、教學(xué)課件，授課以活動(dòng)課為主。每學(xué)期開展4次以上的教研活動(dòng)。每年學(xué)校的教育教學(xué)年會(huì)都有心理健康教育的公開課或觀摩課。除此之外，各學(xué)科教師在學(xué)科教學(xué)中要重視滲透心理健康教育，在教師的教學(xué)設(shè)計(jì)中盡可能體現(xiàn)心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，要大力組織開展優(yōu)秀案例的學(xué)習(xí)交流。

（二）探索課堂模式，注重教學(xué)效果。心理健康教育課不同于其他學(xué)科的教學(xué)，應(yīng)以活動(dòng)課型為主，重在師生間的互動(dòng)交流。因而其對(duì)教學(xué)情境、場(chǎng)景、手段等都有更多更高要求。主要采用兩種課程模式：一是單班教學(xué)（一個(gè)課時(shí)）。即按自然班授課。創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，打破班級(jí)原有的桌位和座次，或團(tuán)團(tuán)圍坐、或分成若干小組，在教師引領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮自己潛能，從活動(dòng)互動(dòng)中體驗(yàn)，從而去感受和感悟，使每人都有所收獲。課后，小組討論，由小組代表收集組內(nèi)每人的分享心得互動(dòng)交流，達(dá)到人人有分享、人人有收獲。二是多班教學(xué)（二個(gè)課時(shí)）。一般是3個(gè)班級(jí)、200余人集中在特定場(chǎng)所（如電教室）開展教學(xué)。通過音樂、美術(shù)、舞蹈、影視資料、視頻、動(dòng)畫演示、勵(lì)志歌曲等，讓學(xué)生充分地放松身心，或冥想或暢想；同時(shí)引入催眠技術(shù)教學(xué)，使每個(gè)個(gè)體與潛意識(shí)身心鏈接，學(xué)生充分感受身心的和諧與放松。每次課程都給學(xué)生帶來寧靜、安詳和喜悅的感受，期盼著下一次課程的到來。

（三）開展心理輔導(dǎo)，解決個(gè)案問題。學(xué)校要專門設(shè)置心理咨詢室，配備了相應(yīng)的心理咨詢?cè)O(shè)施，定期向?qū)W生開放。主要針對(duì)學(xué)生（家長(zhǎng)）個(gè)案心理問題：諸如，輕度抑郁、焦慮、早戀、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系等問題開展咨詢。心理咨詢室有值班教師，向?qū)W生及家長(zhǎng)公開聯(lián)系電話，并有值班記錄。對(duì)學(xué)生（家長(zhǎng)）心理輔導(dǎo)的過程有完整的記錄并及時(shí)歸檔。對(duì)學(xué)生（家長(zhǎng)）咨詢的問題有相應(yīng)的分析、對(duì)策及輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)。同時(shí)，遵循心理輔導(dǎo)原則，要在被輔導(dǎo)者知情自愿的前提下進(jìn)行，依法保護(hù)學(xué)生隱私，并謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段。對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生及時(shí)識(shí)別與評(píng)估，轉(zhuǎn)介到相關(guān)心理診治部門并記錄在案。

（四）確立科研課題，推廣實(shí)驗(yàn)成果。學(xué)校要積極引導(dǎo)和組織教師開展心理健康教育科研活動(dòng)，確立了相關(guān)的科研課題并取得了相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)成果。要多爭(zhēng)取省級(jí)或省級(jí)以上課題基金資助，盡可能將相關(guān)的科研成果在國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表，鼓勵(lì)老師多參加國(guó)家級(jí)、省級(jí)示范觀摩課大賽、說課大賽，將一些成功或典型經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流。這樣，心理健康教育科研就發(fā)揮了示范引領(lǐng)作用，形成了良好的學(xué)校效益和社會(huì)效益。

三、引領(lǐng)家庭共同實(shí)施學(xué)生心理健康教育

學(xué)校教育作為家庭教育的引導(dǎo)者、推動(dòng)者，在學(xué)生心理健康教育中更應(yīng)該承擔(dān)與家庭和社會(huì)密切合作的任務(wù)，協(xié)助家長(zhǎng)（或監(jiān)護(hù)人）共同解決孩子在發(fā)展中的心理行為問題是學(xué)校義不容辭的責(zé)任。

（一）選擇家長(zhǎng)對(duì)象，掌握實(shí)際需求。我們每個(gè)學(xué)期在初二年級(jí)選擇有學(xué)習(xí)需求的部分家長(zhǎng)組成學(xué)習(xí)群體（班集體）。因?yàn)槌醵昙?jí)的學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育最快，而心理成長(zhǎng)滯后，青春期萌動(dòng)，最易出現(xiàn)心理問題。而家長(zhǎng)往往只能“望子興嘆”。在家長(zhǎng)自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，通過與班主任溝通，了解學(xué)生在家庭的情況，了解家長(zhǎng)的迫切需求，確定家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)員。每期學(xué)員120名家長(zhǎng)，每周進(jìn)行一次教學(xué)（2個(gè)課時(shí)）。公益講堂嚴(yán)格實(shí)行學(xué)員學(xué)習(xí)制度，包括考勤（請(qǐng)假制度）、上課表現(xiàn)、共享分享心得、組織紀(jì)律等都詳細(xì)記錄，收集存檔后建立學(xué)員檔案。每期家長(zhǎng)學(xué)校公益講堂歷時(shí)20周，共15講，30課時(shí)。達(dá)到滿學(xué)時(shí)，由學(xué)校家長(zhǎng)委員會(huì)頒發(fā)結(jié)業(yè)證書。目前已舉辦兩期。2016年底將有240多名家長(zhǎng)結(jié)業(yè)。由于公益講堂的公益性，學(xué)校和主講教師不收取家長(zhǎng)任何費(fèi)用。

（二）精研教學(xué)內(nèi)容，力求取得實(shí)效。目前，董進(jìn)宇博士的專著《培育優(yōu)秀子女的規(guī)律》已成為一些基礎(chǔ)學(xué)校從事心理健康教育主教材，并依此建立整體知識(shí)架構(gòu)，這些教學(xué)內(nèi)容都是家長(zhǎng)迫切需求的，有很強(qiáng)的針對(duì)性、實(shí)操性和實(shí)效性。一些帶有公益講堂性質(zhì)的教學(xué)并不是生硬的講座、說教、一言堂，而是采用講授、互動(dòng)、活動(dòng)、分享、體驗(yàn)等形式，使課堂充滿了情趣，喜、怒、哀、樂俱在其中，真正能達(dá)到了家長(zhǎng)有所聞、有所見、有所感、有所悟、有所行、有實(shí)效的教育目的。

（三）加強(qiáng)課外交流，形成學(xué)習(xí)群體。家長(zhǎng)學(xué)校只靠課堂的學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)不能達(dá)到教育的目的，還需在課后形成家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)型群體，并與課堂教學(xué)有效鏈接。主講教師在課堂上所講授的內(nèi)容面對(duì)的是有共性需求的家長(zhǎng)，而個(gè)性問題千人千面、不一而足。首先要通過現(xiàn)代信息手段交流溝通，開展個(gè)案教學(xué)。最好以班級(jí)為單位，建立家長(zhǎng)學(xué)校微信學(xué)習(xí)群，教師每天發(fā)一些如何激勵(lì)家長(zhǎng)、解決家長(zhǎng)心理問題的材料信息，讓群里家長(zhǎng)產(chǎn)生互動(dòng)，仁者見仁，智者見智；個(gè)體家長(zhǎng)的個(gè)案輔導(dǎo)也可在群里分享共享。教師也可通過微信群開展遠(yuǎn)程共性教學(xué)和個(gè)案輔導(dǎo)，使家長(zhǎng)微信學(xué)習(xí)群成為另一課堂。其次，對(duì)個(gè)別家長(zhǎng)的困惑問題采取個(gè)案心理輔導(dǎo)的形式進(jìn)行。心理輔導(dǎo)教師通過與家長(zhǎng)溝通交流，了解家長(zhǎng)心理存在的較嚴(yán)重而又迫切需要解決的問題，由家長(zhǎng)預(yù)約，開展個(gè)案心理咨詢。

[責(zé)任編輯 靳開宇]

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2095-0438（2017）08-0126-02

2017-02-02

徐麗娜，女，黑龍江綏化人，綏化市第四中學(xué)中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：音樂教育。