譚小泉

摘要： 本文旨在樹立女學(xué)生的體育終身學(xué)習(xí)意識(shí)，并促進(jìn)女學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)女學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力。本著“健康第一”的體育指導(dǎo)思想，逐步的完善女性群體的個(gè)性，對(duì)女性群體的體育能力進(jìn)行培養(yǎng)，及時(shí)的改善人民的民族體魄，并推行素質(zhì)教育的和諧發(fā)展。

關(guān)鍵詞：健美操；女學(xué)生；終身體育意識(shí)；體育能力；對(duì)策

1 前言

長(zhǎng)期以來我國(guó)教育的發(fā)展對(duì)體育教育提出了全面的要求，需要做好體育基本知識(shí)的傳授教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的習(xí)慣。對(duì)于我國(guó)體育教育教學(xué)的研究，越來越重視體育的素質(zhì)教育改革和發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生的體育教學(xué)和鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，并督促學(xué)生更好的形成鍛煉體育的習(xí)慣，對(duì)高素質(zhì)現(xiàn)代人才進(jìn)行培養(yǎng)。體育教育事業(yè)的深化改革，越來越重視終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，結(jié)合體育教學(xué)的不同教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，創(chuàng)新體育教育教學(xué)的方法，促進(jìn)體育的深化改革和發(fā)展[1]。女學(xué)生作為體育學(xué)習(xí)的一種孤立人群，對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及男生，而健美操作為女學(xué)生整體青睞的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于女學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)培養(yǎng)有著積極作用，因此本文提出了結(jié)合健美操的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)女學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)這一課題。

2 研究結(jié)果與分析

2.1女學(xué)生認(rèn)知健美操程度的分析

女學(xué)生了解認(rèn)知健美操的同時(shí)，需要有著主動(dòng)性探索的階段，而在調(diào)查中，女學(xué)生認(rèn)知健美操的途徑，如表1所示。16%的學(xué)生主要是才去的電腦和電視湖區(qū)健美操的相關(guān)只是，35%的女學(xué)生主要是通過學(xué)校獲取相關(guān)的健美操知識(shí)。

2.2女學(xué)生參與健美操的動(dòng)機(jī)分析

女學(xué)生參與健美操的動(dòng)機(jī)選擇，86%的學(xué)生主要是培養(yǎng)自身的氣質(zhì)，改善自己的形體結(jié)構(gòu)，60%的學(xué)生主要是學(xué)習(xí)這門技術(shù)，更好的掌握知識(shí)，34%的學(xué)生注重自我才能的提升，增強(qiáng)自我交際，16%的學(xué)生是為了自己的成績(jī)，5%的學(xué)生是因?yàn)榧依锏囊?。健美操學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)，主要是一種主動(dòng)性以及有目的性的學(xué)習(xí)過程。但是實(shí)際的調(diào)查結(jié)果表明，健美操這種有氧運(yùn)動(dòng)，有著多樣化的聯(lián)系形式，同時(shí)對(duì)不同的人有著不同的技術(shù)要求，學(xué)生通過長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)，不僅僅更好的塑造形體，同時(shí)也能襯托出內(nèi)外在美?；谧晕也拍艿恼宫F(xiàn)，越來越重視健美操的作用發(fā)揮，樹立學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)[2]。

2.3女學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣分析

女學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣的統(tǒng)計(jì)，如表3所示。50%的女學(xué)生是比較喜歡健美操的學(xué)習(xí)，40%的學(xué)生是十分喜歡健美操的學(xué)習(xí)，而10%的學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)僅僅持一般的態(tài)度。相對(duì)而言，女學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣也是較高的。很多女學(xué)生表明，對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)有著較為濃厚的興趣，關(guān)于健美操的學(xué)習(xí)階段，認(rèn)為健美操不僅僅可以提升自己的氣質(zhì)和個(gè)人魅力，對(duì)于自身精神狀態(tài)的良好展現(xiàn)也有著積極作用。關(guān)于女學(xué)生健美操的學(xué)習(xí)和應(yīng)用環(huán)節(jié)，越來越重視健美操的規(guī)?；瘧?yīng)用和分析，盡可能的不斷完善健美操的學(xué)習(xí)過程。

2.4女學(xué)生學(xué)習(xí)健美操后的體育能力分析

當(dāng)前體育的教學(xué)越來越重視終身體育學(xué)習(xí)能力，注重體育能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉的培養(yǎng)，結(jié)合體育的變化，促進(jìn)體育的合理有效性鍛煉，并做好體育的自我評(píng)價(jià)。關(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)健美操之后的體育能力提高程度的調(diào)查，如表4所示。關(guān)于學(xué)習(xí)技術(shù)能力提升的幅度調(diào)查，55%的女學(xué)生認(rèn)為有提高的幅度，同時(shí)34%的女學(xué)生認(rèn)為基本上提高，僅僅有4%的女學(xué)生認(rèn)為沒有任何的提高。關(guān)于女學(xué)生創(chuàng)新能力的提升，49%的女學(xué)生認(rèn)為有提高的幅度，30%的女學(xué)生認(rèn)為提高的幅度很大，14%的女學(xué)生認(rèn)為基本上提高，7%的女學(xué)生認(rèn)為沒有任何提高。54%的女學(xué)生認(rèn)為自己的適應(yīng)能力不斷提高，18%的女學(xué)生認(rèn)為自己的適應(yīng)能力基本提高。34%的女學(xué)生認(rèn)為自我表現(xiàn)能力逐步的提高，32%的女學(xué)生認(rèn)為自己的自我表現(xiàn)能力基本上提高，有18%的女學(xué)生表明自我表現(xiàn)能力沒有任何提高。女學(xué)生學(xué)習(xí)健美操之后，個(gè)人體育學(xué)習(xí)能力逐步提高，越來越重視基礎(chǔ)知識(shí)得到掌握和創(chuàng)新能力的提升，同時(shí)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力也在逐步的提高，對(duì)于學(xué)生個(gè)性發(fā)展有著積極作用。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1女學(xué)生學(xué)習(xí)健美操不僅僅有助于終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，同時(shí)在體育的鍛煉發(fā)展階段，有助于女學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的情感意識(shí)和意志觀念的培養(yǎng)，強(qiáng)化女學(xué)生對(duì)體育心理上的認(rèn)知。

3.1.2健美操不僅僅是一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一種新興的體育運(yùn)動(dòng)形式，有著獨(dú)特的體育魅力。越來越多的女學(xué)生認(rèn)為健美操的學(xué)習(xí)，不僅僅強(qiáng)化了自己體育學(xué)習(xí)的態(tài)度和動(dòng)機(jī)，同時(shí)也激發(fā)了體育學(xué)習(xí)的興趣，自身體育運(yùn)動(dòng)能力綜合提高，健美操意識(shí)不斷強(qiáng)化，并推動(dòng)自身體育更好的發(fā)展，強(qiáng)化了自己的終身體育學(xué)習(xí)意識(shí)，體育能力逐步提高。

3.1.3健美操課程的普遍開展，逐漸步入一個(gè)穩(wěn)定期的發(fā)展階段，在健美操設(shè)施設(shè)備的建設(shè)中，更要保證學(xué)生有著充足的時(shí)間和充足的場(chǎng)地進(jìn)行健美操鍛煉，將學(xué)生健美操自由度提高，同時(shí)也提升學(xué)生獨(dú)立鍛煉的能力，逐步的養(yǎng)成體育行為習(xí)慣，對(duì)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。

3.1.4健美操教師就要始終發(fā)揮學(xué)生為主的教學(xué)理念，強(qiáng)化學(xué)生健美操終身體育意識(shí)，并做好學(xué)生體育鍛煉的引導(dǎo)工作。教學(xué)內(nèi)容的選擇，可以豐富學(xué)生的健美操知識(shí)內(nèi)容，做好健美操的教學(xué)評(píng)價(jià)管理工作。

3.2建議

關(guān)于健美操對(duì)女學(xué)生終身體育意識(shí)的影響分析，對(duì)于女學(xué)生體育技能提升有著積極作用，促進(jìn)了女學(xué)生的身心健康發(fā)展。而女學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)階段，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)可以從以下幾點(diǎn)做起：

3.2.1強(qiáng)化終身體育意識(shí)，加強(qiáng)體育理論知識(shí)。學(xué)校就要重視大學(xué)生的體育理論知識(shí)學(xué)習(xí)，同時(shí)加強(qiáng)體育理論知識(shí)的傳授和教學(xué)，結(jié)合體育專業(yè)性的知識(shí)學(xué)習(xí)，并做好體育課程的改革和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)體育終身思想的引導(dǎo)和教育，促進(jìn)體育的宣傳教學(xué)。大學(xué)生終身體育意識(shí)的強(qiáng)化，本著規(guī)范化和科學(xué)化的體育理論性知識(shí)發(fā)展，對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)進(jìn)行強(qiáng)化，并做好體育理論性知識(shí)的應(yīng)用。

3.2.2提升教師自身素質(zhì)，創(chuàng)新教學(xué)組織形式。體育教師就要將自身的專業(yè)水平提高，并加強(qiáng)自己業(yè)務(wù)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及時(shí)的創(chuàng)新教學(xué)組織形式，結(jié)合現(xiàn)代化體育發(fā)展的綜合需求，做好教師培訓(xùn)考核工作，將教師自我積極性充分完善，進(jìn)而將體育師資隊(duì)伍整體水平提高，結(jié)合現(xiàn)代化教育的發(fā)展目標(biāo)，對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。

3.2.3培養(yǎng)體育鍛煉興趣，豐富健美操課余活動(dòng)。積極的培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的同時(shí)，盡可能的結(jié)合學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，將學(xué)生的主觀能動(dòng)性充分發(fā)揮。更新體育教師的建設(shè)意識(shí)，結(jié)合多種體育教育的活動(dòng)和形式，不僅僅注重學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，同時(shí)也要注重學(xué)生創(chuàng)新能力的綜合性培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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