易 麗(渤海大學 馬克思主義學院, 遼寧 錦州 121000)

大學生就業(yè)心理問題分析及對策

易 麗
(渤海大學 馬克思主義學院, 遼寧 錦州 121000)

在分析當前大學生就業(yè)心理問題的基礎(chǔ)上,提出了緩解大學生就業(yè)心理問題的對策:不斷完善就業(yè)政策和就業(yè)服務機制,創(chuàng)造良好就業(yè)環(huán)境;發(fā)揮高校思想政治教育作用,樹立大學生正確的就業(yè)取向;培育大學生積極的就業(yè)心理,提高大學生自身綜合素質(zhì),使其學會自我就業(yè)心理調(diào)適。

大學生; 就業(yè)心理問題; 對策

當前就業(yè)問題嚴峻,每年畢業(yè)生人數(shù)都在遞增,就業(yè)壓力也逐步加大。面對日益嚴峻的就業(yè)壓力、復雜的就業(yè)環(huán)境以及社會各種矛盾,大學生在此過程中逐漸形成其獨特的心理特點。一方面,嚴峻的就業(yè)形勢使多數(shù)大學生能夠提前做好積極的就業(yè)心理準備,且能夠比較客觀、正確地分析當前就業(yè)形勢,并以樂觀的心態(tài)面對就業(yè)中的種種困難與挫折;與此同時,也有相當一部分學生在就業(yè)過程中表現(xiàn)出消極的心理和情緒,形成了嚴重的心理障礙,影響了正常就業(yè)。這一現(xiàn)象已引起社會的高度重視。因此,分析大學生就業(yè)心理存在的問題,并切實有效地進行疏導,已成為當前大學生思想政治教育必須深入思考并予以解決的問題。

一、當前大學生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)

一是功利攀比的就業(yè)心理。在就業(yè)過程中,功利心理是大學生常見心理之一。他們往往認為只有在自己理想的崗位上才能發(fā)揮自己的優(yōu)勢,體現(xiàn)自身的價值。在擇業(yè)過程中,大學生表現(xiàn)出輕視基層單位或非公經(jīng)濟組織,過分強調(diào)大城市、高薪酬、優(yōu)雅舒適的環(huán)境等條件,過分注重體制內(nèi)單位或是所謂“鐵飯碗”崗位。甚至有些大學生存在較為嚴重的“成才不如有財,有理想不如有人民幣”的功利性思想。在這種功利心理的驅(qū)使下,大學生個體無法對自己做出準確的社會定位,更不會做出正確科學的就業(yè)規(guī)劃,在就業(yè)過程中很容易迷失方向,成功就業(yè)就無從談起。這種心理嚴重地制約了大學生擇業(yè)和就業(yè)。

攀比心理是指大學生在求職和就業(yè)過程中表現(xiàn)出扭曲的不服氣心理,是一種不愿落后于他人且經(jīng)常把自己所處的工作崗位和工資待遇等方面與其他同學進行比較,并希望不低于甚至超越其他同學的一種心理狀態(tài)[1]。在就業(yè)時,存在一些大學生盲目與別人攀比,往往以周圍同學的就業(yè)標準來給自己的就業(yè)標準定位,從而不能做到客觀正確地分析自身優(yōu)勢和短處,最終導致錯失適合自己的就業(yè)機會。每個人自身的能力、綜合素質(zhì)、生活學習環(huán)境以及應對緊急情況的能力都各不相同,而且每個人的理想和就業(yè)目標也不一樣。因此,如果盲目攀比就會降低就業(yè)成功率,很難在合適的工作崗位上表現(xiàn)自身才華。

二是焦慮緊張的就業(yè)心理。焦慮緊張心理是指對將要發(fā)生的某事件過度的憂慮以及精神過度的緊張,從而無法集中精力找到有效的措施加以預防和解決時產(chǎn)生的一種情緒體驗。一些大學生常常內(nèi)心感到惴惴不安,如面對擇業(yè)就業(yè)學業(yè)不適等,這是即將畢業(yè)大學生常見的一種心理狀態(tài)[2]。他們擔心畢業(yè)后找工作不順利、不能找到滿意的工作,自己不能適應社會環(huán)境的挑戰(zhàn),從而產(chǎn)生了對未來職業(yè)選擇的過度擔憂和緊張。尤其是冷門專業(yè)的、家庭貧困的、性格內(nèi)向的、生理上有某種缺陷的或在校學業(yè)成績不佳的、人際交往較弱的學生以及部分女大學生,常常面臨擇業(yè)或就業(yè)表現(xiàn)出過分焦慮與精神緊張。大學生如果長時間處于這種焦慮緊張的心理狀態(tài),無形中會加重就業(yè)心理負擔,造成注意力極度分散,影響正常的學習和擇業(yè)選擇。尤其是有這種心理包袱的大學生在求職面試中很難完美地展現(xiàn)自己,有的同學在屢次求職失敗后,甚至產(chǎn)生了嚴重的就業(yè)恐懼感,不敢再提找工作的事。過度的焦慮緊張情緒容易成為大學生順利擇業(yè)與就業(yè)的絆腳石。

三是冷漠懈怠的就業(yè)心理。冷漠懈怠心理是在生活中遭遇了挫折和傷害后,表現(xiàn)出一種對周圍環(huán)境和現(xiàn)實逃避的消極心理反應,對周圍事物和人缺乏熱情和關(guān)心,對工作和學習缺乏斗志的心理狀態(tài)。大學生就業(yè)過程中產(chǎn)生的冷漠懈怠心理是指屢次求職失敗后,產(chǎn)生對未來就業(yè)的不關(guān)心和厭倦,逃避現(xiàn)實的就業(yè)難題,對周圍人和事物以及學習產(chǎn)生不積極、不熱情及松懈懶惰的心理情緒。面對復雜的社會環(huán)境以及求職的壓力,部分畢業(yè)生又不能完全地了解和掌握求職的特點以及如何面對就業(yè)的失敗。有些學生經(jīng)過幾次求職失敗后,內(nèi)心失望、松散,進而過于悲觀地評估自己,認為自己一無是處,進而精神萎靡不振、內(nèi)心退縮躲避以及過度封閉自我,面對就業(yè),而出現(xiàn)一種情緒上反應不足和就業(yè)情緒不高。這不僅使他們的身心造成傷害,更影響其順利就業(yè)。

四是恐懼自卑的就業(yè)心理?？謶肿员暗木蜆I(yè)心理是指面對就業(yè)壓力,有些大學生缺乏對自身客觀準確的認知,懷疑自己的能力,對自己的行為不敢加以肯定,在就業(yè)中缺乏足夠的自信心和勇氣面對就業(yè)的心理傾向,持有這種心理的大學生性格大多內(nèi)向、不善言辭、不敢大膽推薦自己、行為退縮不積極[3]。有些家庭條件較差的大學生因家里拿不出錢找工作而感到自卑,有些學生因在校期間學習成績欠佳而自卑,有些學生由于不善于表現(xiàn)自己從而不自信進而感到自卑,還有些學生甚至認為自己的外貌特征不夠出眾而表現(xiàn)出自卑,更有一些學生在擇業(yè)過程中,看到社會上的某些負面和不公現(xiàn)象,而埋怨自身的平庸和家庭的無能。上述這些大學生在面對就業(yè)時內(nèi)心感到恐慌和懼怕,自卑感加重,在求職時表現(xiàn)出退縮和失望,最終喪失了就業(yè)機會,嚴重影響了自己順利就業(yè)。

二、緩解大學生就業(yè)心理問題的對策

1. 完善就業(yè)政策和就業(yè)服務機制,創(chuàng)造良好就業(yè)環(huán)境

政府要充分認識到當前大學生嚴峻的就業(yè)形勢給大學生心理帶來的負面影響, 進一步完善就業(yè)政策和大學生就業(yè)服務機制, 從而達到幫助大學生順利就業(yè)的目的, 緩沖大學生就業(yè)心理問題。

政府有力的就業(yè)政策對于轉(zhuǎn)變大學生就業(yè)觀念,創(chuàng)造有利的政策環(huán)境,從而推動大學生就業(yè)具有不容忽視的作用。政府針對促進大學生就業(yè)出臺一些優(yōu)惠的鼓勵性政策和辦法,對于高校畢業(yè)生參加的“三支一扶”和“大學生村官”等選拔招聘工作,增強政府財政支持力度,增加困難地區(qū)和偏遠不發(fā)達地區(qū)工資待遇;同時,在這些地區(qū)工作滿足某年限或以上者,凡參加社會招考、遴選和其他招聘形式等,可以給予相應的政策保障和就業(yè)優(yōu)勢。政府尤其要注重和完善非公有制企業(yè)人員的社會保障制度,鼓勵大學生到非公有制企業(yè)工作,如民營和中小企業(yè)等,并從就業(yè)政策、就業(yè)資金和稅收等方面鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè),增加創(chuàng)業(yè)貸款額度,幫助提供創(chuàng)業(yè)項目,免費開展創(chuàng)業(yè)培訓,扶持創(chuàng)業(yè)工作走向正軌等優(yōu)惠政策,以大學生創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)[4]。

目前,我國大學畢業(yè)生就業(yè)市場建設(shè)還不夠成熟,需要一個逐步成熟、規(guī)范的過程,不斷完善大學生就業(yè)的服務機制是一個刻不容緩、重中之重的任務。政府應增加大學生就業(yè)服務的支出以改善現(xiàn)有服務條件。如加強就業(yè)服務體系硬件的建設(shè),培養(yǎng)專門職業(yè)服務人員,鼓勵社會上開展就業(yè)媒介性服務。同時,政府應適當給予各類職業(yè)介紹所等中介組織提供硬件及專業(yè)人員的服務,建成以政府為主導,各種社會組織齊心協(xié)力逐步完善就業(yè)市場服務機制。政府還可以建立專門為大學畢業(yè)生提供職業(yè)規(guī)劃輔導、大學生就業(yè)形勢分析以及就業(yè)心理咨詢服務專業(yè)機構(gòu),幫助大學生分析當前就業(yè)形勢及解讀政府出臺的各種優(yōu)惠政策等方面,同時針對就業(yè)過程中易出現(xiàn)的心理問題進行疏導,疏緩大學生就業(yè)心理壓力。

2. 發(fā)揮高校思想政治教育作用,樹立大學生正確的就業(yè)取向

當前大學生在就業(yè)過程中所呈現(xiàn)的種種不良就業(yè)心理,嚴重干擾了他們正確就業(yè)觀的確立,影響和支配著大學生的就業(yè)行為。高校思想政治教育要積極發(fā)揮其應有作用,引導并幫助大學生樹立正確的就業(yè)價值觀,形成積極陽光的就業(yè)取向。大學生在就業(yè)過程中存在的功利、攀比等種種不良心理,其實質(zhì)是他們思想意識的直觀反映,思想政治教育要幫助大學生樹立正確的“三觀”,客觀認識社會現(xiàn)實、正確認識就業(yè)壓力以及自身情況,從而樹立正確的就業(yè)價值觀和就業(yè)取向[5]。思想政治教育應該有針對性地加強對大學生就業(yè)觀教育,包括就業(yè)道德和理想信念教育等,使大學生在思想上有一個正確的認識[6]。同時,加大大學生思想和傳統(tǒng)文化教育的范圍和力度,利用校園大屏幕播放傳統(tǒng)文化宣傳片或校園網(wǎng)絡(luò)平臺答題有獎等多種方式開展生動活躍教育,并在教育過程中,不斷融入傳統(tǒng)美德、職業(yè)道德和理想信念等內(nèi)容,豐富大學生就業(yè)觀教育的內(nèi)容,從而對大學生的就業(yè)產(chǎn)生影響力,在大學生思想政治教育中,發(fā)揮傳統(tǒng)的思想道德觀念,這是幫助大學生樹立正確就業(yè)取向的重要方面。

3. 注重大學生就業(yè)心理健康教育,培育積極的就業(yè)心理

開設(shè)專門的大學生就業(yè)心理輔導課程,由專門的就業(yè)心理教師講解。采取積極、切實有效方法對大學生進行就業(yè)心理疏導,使大學生擁有正確積極的就業(yè)心理。高校應根據(jù)不同年級的大學生,有針對性地開設(shè)就業(yè)心理健康教育課程,并逐步使其成為常規(guī)課程,如向大一大二學生灌輸簡單易于理解的就業(yè)心理方面的理論知識,幫助大學生初步了解就業(yè)心理問題,結(jié)合自身并改正原有的錯誤的就業(yè)思想;注重培養(yǎng)大三大四學生陽光樂觀的社會心態(tài)、積極參與就業(yè)的健康心理。通過這些就業(yè)心理輔導課,不僅增長了大學生的理論知識,而且增強面對就業(yè)挑戰(zhàn)的勇氣[7]。

同時,學校也應加強大學生就業(yè)心理問題及表現(xiàn)等方面的咨詢輔導。通過了解、測試等方式,及時發(fā)現(xiàn)學生自身存在的就業(yè)心理問題,并及時采取方法予以疏導。高校要建立專業(yè)的就業(yè)心理咨詢室,配備專業(yè)的就業(yè)心理輔導老師,定期為大學生舉辦就業(yè)心理咨詢活動,為大學生解讀當前就業(yè)心理問題的表現(xiàn)等就業(yè)心理咨詢服務,并及時、有針對性地采用恰當?shù)男睦硎鑼Х椒▽Υ髮W生個體進行疏導,舒緩大學生就業(yè)的負面心理和消極情緒,幫助學生排解就業(yè)壓力。對于那些不愿表達心理情緒的學生,還可以建立心理咨詢網(wǎng)絡(luò)專用郵箱,采取匿名的方式表達內(nèi)心的困惑,這樣可以及時有效地解決大學生心理問題。

4. 大學生提高自身綜合素質(zhì),學會自我就業(yè)心理調(diào)適

較高的自身綜合素質(zhì)和修養(yǎng)是決定大學生求職成功的重要因素之一。近幾年來,各種招聘考試和用人單位,對應聘者的科學文化水平和專業(yè)知識要求越來越高。因此,大學生應認識到知識量在就業(yè)過程中所發(fā)揮的重要作用,珍惜在校期間的學習機會,不斷增加自身的知識儲備量和自身思想素質(zhì)。①加強科學文化知識的學習。大學生不僅要掌握專業(yè)理論知識,還要充分利用課余時間增加自己的知識儲備量,大學生也可以根據(jù)自身學習能力等方面進行有針對性地拓展學習,如現(xiàn)在相當一部分大學生面對競爭壓力,為提高自身競爭實力,根據(jù)自己未來就業(yè)方向選擇輔修第二專業(yè),使其在激烈的就業(yè)競爭中獲得勝利。②要有創(chuàng)新能力和學習能力。大學生要充分調(diào)動自己的思維,以理論知識為基礎(chǔ),不斷培養(yǎng)自身的創(chuàng)新能力,同時,還要不斷學習新知識。③提高自身的心理素質(zhì)。大學生過硬的心理素質(zhì)以及抗壓能力在就業(yè)過程中是不可或缺的。大學生要有意識地加強自己心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉,以平和的情緒面對所遇到的坎坷,進而保持積極進取的心態(tài),順利地渡過艱苦的求職過程,并最終使自己以最好的心態(tài)擇業(yè)就業(yè)。

大學生也要學會用理智的態(tài)度客觀地看待所遇到的困難,學會自我就業(yè)心理調(diào)適,主動調(diào)節(jié)個人消極情緒,科學運用自我就業(yè)心理調(diào)適的方法,比如自我靜思法、自我宣泄法、積極自我心理暗示法等[8]。大學生在求職過程中遇到阻礙時,學會沉著冷靜分析就業(yè)困難產(chǎn)生的原因;在就業(yè)過程中免不了會產(chǎn)生不良情緒,長期積累的不良情緒一定要通過吶喊、大哭等方式發(fā)泄出去,同時也要注意適度的發(fā)泄,這樣壓抑的情緒得到緩解,心理壓力也會隨之減少;積極的自我暗示是一種催人上進的心理效應。利用積極自我心理暗示、鎮(zhèn)定情緒。相信“我能行”“暫時的失利不代表什么”,從而喚起內(nèi)心上進的心理反應,鼓起克服困難的勇氣,給自己信心,排除緊張感,使其在就業(yè)中更好地展現(xiàn)自己。

[1] 孫國勝. 試論大學生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)適[J]. 武漢科技大學學報(社會科學版), 2010,12(3):89-92.

[2] 黃振宇. 當代大學生就業(yè)心理問題及調(diào)適[D]. 哈爾濱:哈爾濱工程大學, 2007.

[3] 張麗娜. 大學生就業(yè)心理研究[D]. 錦州:渤海大學, 2014.

[4] 周方遒. 破解就業(yè)難題:以大學畢業(yè)生就業(yè)為例[J]. 黨政干部學刊, 2009(4):35-36.

[5] 曹一萍,張卓群,陳艷梅. 建立綜合立體的思想政治理論課教學新思維[J]. 沈陽大學學報(社會科學版), 2013,15(6):783-785.

[6] 李慶楊,李斌. 創(chuàng)新高校思想政治理論課實踐教學育人模式的思考[J]. 沈陽大學學報(社會科學版), 2016,18(3):326-329.

[7] 趙云鵬. “90后”大學生就業(yè)心理特點與解決對策[J]. 高校輔導員, 2012(3):67-69.

[8] 翟文艷,趙海琳,郭源陽. 淺談大學生就業(yè)心理障礙及其調(diào)適[J]. 中國科教創(chuàng)新導刊, 2014(1):268-269.

【責任編輯 劉 洋】

Analysis and Countermeasures of College Students’ Employment Psychological Problems

YiLi

(Marxism Research College, Bohai University, Jinzhou 121000, China)

On the basis of analyzing the current employment psychological problems of college students, some countermeasures are put forward to alleviate the employment psychological problems of college students, such as, improving the employment policy and employment service mechanism and creating a good employment environment; giving full play to the role of ideological and political education in colleges and universities and establishing the correct employment orientation of college students; cultivating college students’ active employment psychology and improving the comprehensive quality of college students to make them learn self-employment psychological adjustment, and so on.

college students; employment psychological problems; countermeasures

2016-09-22

2016年度遼寧經(jīng)濟與社會發(fā)展重點課題(2016 lslktzdian-35)。

易 麗(1992-),女,遼寧昌圖人,渤海大學碩士研究生。

2095-5464(2017)01-0072-04

C 913

A