王雪飛

（池州學(xué)院 音樂與教育學(xué)院，安徽 池州 247000）

基于價值取向的大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題及調(diào)適

王雪飛

（池州學(xué)院 音樂與教育學(xué)院，安徽 池州 247000）

隨著國家教育事業(yè)的發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)能力受到廣泛重視，主要因為大學(xué)生就業(yè)與社會發(fā)展產(chǎn)生直接聯(lián)系.然而，受價值取向的影響，部分大學(xué)生還存在就業(yè)心理壓力問題，難以提高大學(xué)生的就業(yè)效率，甚至?xí)霈F(xiàn)不良的情緒.因此，高校大學(xué)生就業(yè)教師必須要與心理咨詢部門相互聯(lián)系，制定完善的措施調(diào)適大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題，提高大學(xué)生的就業(yè)效率，為社會的發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ).

價值取向；大學(xué)生就業(yè)；心理壓力問題；調(diào)適措施

當前，部分大學(xué)生在就業(yè)過程中還存在較大的心理壓力，影響著大學(xué)生的發(fā)展，主要因為大學(xué)生在沒有樹立正確價值觀的情況下，面臨嚴重的市場競爭情況，就會出現(xiàn)較為嚴重的就業(yè)心理壓力問題.高校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教師必須要根據(jù)學(xué)生的實際情況，不斷調(diào)整大學(xué)生心態(tài)，為其樹立正確的人生觀與價值觀.

1 大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題的分析

在大學(xué)生就業(yè)過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)心理壓力問題，影響著大學(xué)生的就業(yè)效率，難以提高大學(xué)生的就業(yè)有效性，對于大學(xué)生的身心發(fā)展而言也會有所影響.具體問題表現(xiàn)為以下幾點：

第一，理想與現(xiàn)實之間存在矛盾.在我國實際發(fā)展過程中，部分大學(xué)生在就業(yè)的時候，對各類職業(yè)特點沒有深入的了解，在大學(xué)生自我感覺良好的情況下，希望可以在社會中迅速得到成就，進而實現(xiàn)自身的人生價值，同時，家庭與社會對大學(xué)生的期望較高，導(dǎo)致大學(xué)生認為自己什么工作都可以勝任，在一定程度上，影響著大學(xué)生的正確認知.由于大學(xué)生在就業(yè)之前沒有做好心理準備，社會就業(yè)競爭較為激烈，導(dǎo)致大學(xué)生在實際就業(yè)的時候沒有太大優(yōu)勢，在理想與客觀現(xiàn)實發(fā)生矛盾的時候，就會出現(xiàn)心理上的不平衡，甚至?xí)加行睦砑膊?

第二，獨立性較差.目前，社會競爭較為激烈，部分畢業(yè)生的競爭意識開始增強，多數(shù)大學(xué)生都在努力提高自身的競爭能力，在實際就業(yè)過程中，心理方面的發(fā)展呈現(xiàn)理性趨勢，可以更好的接受現(xiàn)實，自主適應(yīng)社會環(huán)境的變化，進而改變自身就業(yè)觀念，樹立良好的創(chuàng)業(yè)理念.但是，這些都是大學(xué)生在意識上的獨立，由于大學(xué)生在實際生活中缺乏社會實踐經(jīng)驗，不知道自己適合什么工作，對于社會的人才需求情況了解不全面，在就業(yè)期間，多數(shù)大學(xué)生都會依賴家長、教師與學(xué)校的幫忙，缺乏選擇職業(yè)的主動性，并且其依賴心理較為嚴重，在就業(yè)過程中處于劣勢，導(dǎo)致大學(xué)生會在心理獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾下出現(xiàn)各類就業(yè)心理壓力問題.

第三，渴望與逃避之間的矛盾.當前，部分大學(xué)生在就業(yè)之前，對社會公平競爭環(huán)境的積極性較高，很希望在公平、合理的環(huán)境中競爭，然而，在大學(xué)生真正參與到競爭活動的時候，卻出現(xiàn)逃避現(xiàn)象，主要因為大學(xué)生在面對競爭時，缺乏足夠的自信心與勇氣，沒有良好的就業(yè)準備，甚至?xí)霈F(xiàn)臨陣脫逃的現(xiàn)象，影響著大學(xué)生的就業(yè)發(fā)展.

第四，觀念與認知之間的矛盾.在大學(xué)生就業(yè)過程中，部分大學(xué)生在年齡增長的情況下，自我認知能力也在不斷加強，但是，由于大學(xué)生的成長環(huán)境較為穩(wěn)定，很少與社會產(chǎn)生直接的接觸，在生活中過于自我，不能正確認識市場競爭，不僅不能制定完善的就業(yè)規(guī)劃方案，還無法自主參與到社會競爭中，在自我觀念與認知之間出現(xiàn)矛盾之后，就不能客觀的評價自己，導(dǎo)致出現(xiàn)就業(yè)問題，例如：部分大學(xué)生在就業(yè)自薦的時候，將自己描述成為一個綜合素質(zhì)較高的人才，要求用人單位給予較高的薪資待遇，在實際展示的時候，又不能展示出更多的才藝或技能，這就會引發(fā)用人單位的不滿.

第五，就業(yè)選擇的矛盾.目前，部分大學(xué)生在就業(yè)的過程中，經(jīng)常會遇到較多誘惑，大學(xué)生在短時間之內(nèi)無法做出選擇，一方面，部分大學(xué)生在思考的時候不能快速與用人單位簽約.另一方面，部分大學(xué)生在簽約之后又毀約，難以形成良好的就業(yè)體系，導(dǎo)致大學(xué)生在思想與心理方面產(chǎn)生沖突，主要因為大學(xué)生還沒有樹立正確的價值觀，無法客觀的面對現(xiàn)實，缺乏對問題的分析與解決能力，在就業(yè)選擇方面問題的時候，就會出現(xiàn)較大的心理壓力[1].

第六，社會經(jīng)濟發(fā)展矛盾.目前，部分大學(xué)生對工作的期望較高，盲目的追求大城市，希望自己可以在社會經(jīng)濟發(fā)達的區(qū)域就業(yè)，對于經(jīng)濟不發(fā)達區(qū)較為反感，導(dǎo)致大學(xué)生在就業(yè)期間，缺乏自主創(chuàng)業(yè)的激情，甚至?xí)绊懘髮W(xué)生自我價值的實現(xiàn)，難以提高大學(xué)生的就業(yè)效率.如果大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教師與家長不能認識到此類問題的嚴重性，將會影響大學(xué)生的長遠發(fā)展[2].

2 大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題原因分析

在大學(xué)生就業(yè)過程中，就業(yè)心理壓力問題較為明顯，其問題原因主要包括以下幾點：

第一，社會因素.在我國社會主義改革過程中，市場經(jīng)濟在不斷變化，大學(xué)生的生活方式也開始逐漸轉(zhuǎn)變，在一定程度上，影響著大學(xué)生的價值觀.首先，在社會利益驅(qū)動下，受拜金主義的影響，部分大學(xué)生在就業(yè)過程中過于重視經(jīng)濟發(fā)達的區(qū)域，不愿意選擇較為落后的城市.其次，大學(xué)生在就業(yè)過程中，會因為自身人生觀與價值觀的轉(zhuǎn)變，忽視社會對人才的需求，影響著大學(xué)生的就業(yè)心理.最后，社會中普遍存在就業(yè)即失業(yè)現(xiàn)象，成為了大學(xué)生就業(yè)議論的熱點話題，導(dǎo)致大學(xué)生受到社會陰暗面的影響，出現(xiàn)就業(yè)心理障礙問題.

第二，家庭因素.家庭是大學(xué)生的主要生長環(huán)境，也是社會中的特殊群體，在大學(xué)生家庭生活中，父母思想道德素養(yǎng)與文化修養(yǎng)等，都會直接影響大學(xué)生的價值觀.然而，當前部分大學(xué)生都出生于獨生子女家庭，在社會交往中存在嚴重的問題.同時，部分家長賦予子女較高的期望，使得大學(xué)生在就業(yè)過程中，必須要全面考慮自身利益，過于重視其在社會中的地位[3].

第三，學(xué)校因素.受傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，多數(shù)學(xué)校只重視學(xué)生理論知識的掌握，不能利用良好的教育方式提高學(xué)生的就業(yè)能力，也難以對學(xué)生進行思想教育與就業(yè)指導(dǎo)教育，無法為學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，導(dǎo)致學(xué)生在實際就業(yè)期間，經(jīng)常會出現(xiàn)一些心理變化.同時，部分學(xué)校不重視大學(xué)生心理健康教育，使大學(xué)生在實際就業(yè)之后，經(jīng)常會出現(xiàn)就業(yè)心理壓力問題.

第四，大學(xué)生自身因素.在大學(xué)生實際發(fā)展的過程中，一方面，其要承載著社會與家長的期望，導(dǎo)致自我定位較高，對自身的價值的實現(xiàn)欲望較強，導(dǎo)致在就業(yè)的時候出現(xiàn)一些心理壓力.另一方面，大學(xué)生的社會實踐經(jīng)驗較少，沒有樹立正確的價值觀，在遇到問題的時候不能產(chǎn)生正確認知，無法正面分析問題與解決問題，在社會就業(yè)期間，出現(xiàn)理想與現(xiàn)實脫節(jié)的現(xiàn)象.另外，大學(xué)生對自身職業(yè)定位不準確，不能根據(jù)自己的綜合素養(yǎng)與專業(yè)能力等選擇職業(yè)，尤其在初次面對就業(yè)問題的時候，不能在就業(yè)壓力中有效調(diào)整就業(yè)心態(tài)，很容易在就業(yè)失敗的時候產(chǎn)生心理問題[4].

3 基于價值取向的大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題調(diào)適措施

在大學(xué)生就業(yè)過程中，高校與家長都要重視大學(xué)生就業(yè)心理壓力問題的調(diào)適，保證可以引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的價值觀念，在一定程度上，可以優(yōu)化大學(xué)生的就業(yè)體系.具體措施包括以下幾點：

3.1 選擇正確的思想教育內(nèi)容

在高校大學(xué)生就業(yè)教學(xué)過程中，教師必須要選擇正確的思想教育內(nèi)容，在此過程中，教師可以通過馬克思主義引導(dǎo)大學(xué)生，幫助大學(xué)生樹立良好的價值觀，使其在就業(yè)過程中，可以實現(xiàn)自身價值，解決大學(xué)生理想與現(xiàn)實之間的矛盾.在高校大學(xué)生就業(yè)教學(xué)期間，教師必須要引導(dǎo)學(xué)生樹立社會主義價值觀，使其可以將人民群眾的利益放在首位，這樣，大學(xué)生就可以利用正確的心態(tài)選擇職業(yè)，減少就業(yè)心理壓力問題.同時，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教師還要引導(dǎo)學(xué)生全面了解社會現(xiàn)狀，使其可以自主豐富職業(yè)技能，改正思想錯誤，排除消極情緒，進而緩解就業(yè)緊張感.

3.2 樹立正確的價值觀

大學(xué)生是社會重要組成部分，是祖國未來的希望，在此過程中，大學(xué)生必須要樹立正確的價值觀，認識到集體主義的重要性，減少不正確的行為.同時，大學(xué)生還要樹立良好的價值觀，為國家而奮斗，保證可以吸收歷史慘痛的教訓(xùn)，認識到國家團結(jié)強大的重要性，這樣，才能使大學(xué)生在就業(yè)過程中，明確自身的就業(yè)目標，積極學(xué)習(xí)先進的職業(yè)技能，在就業(yè)期間，能夠不斷創(chuàng)新，進而提高國家的發(fā)展效率.另外，高校還要為大學(xué)生建設(shè)良好的技能知識學(xué)習(xí)平臺，使其可以通過學(xué)習(xí)平臺掌握更多職業(yè)技能，進而順應(yīng)社會的發(fā)展規(guī)律，達到良好的就業(yè)效果.

3.3 樹立民族精神與時代價值觀

在高校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)過程中，就業(yè)指導(dǎo)教師必須要發(fā)揮我國傳統(tǒng)文化的教育作用，為大學(xué)生樹立正確的價值觀念.首先，就業(yè)指導(dǎo)教師要引導(dǎo)大學(xué)生樹立民族價值觀，充分理解與領(lǐng)悟名族精神，從根本上將就業(yè)壓力中解放出來，在養(yǎng)成奉獻精神的基礎(chǔ)上，積極選擇經(jīng)濟落后的區(qū)域就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，進而提高大學(xué)生的就業(yè)效率.其次，要為大學(xué)生樹立時代價值觀，引導(dǎo)大學(xué)生在新時代下養(yǎng)成中國傳統(tǒng)優(yōu)良品德，愛好和平、勤勞勇敢，促進社會的長遠發(fā)展.

3.4 積極開展大學(xué)生實踐活動

在高校大學(xué)生教學(xué)過程中，學(xué)校與教師必須要積極開展大學(xué)生實踐活動，使大學(xué)生可以在社會實踐過程中養(yǎng)成良好的社會責(zé)任感，使其可以在艱苦的工作環(huán)境中順利發(fā)展.例如：高校每年開展兩次下鄉(xiāng)、志愿者與社會調(diào)查活動，引導(dǎo)大學(xué)生在勞動生產(chǎn)中鍛煉堅強的意志，進而培養(yǎng)大學(xué)生良好的品格.

3.5 大學(xué)生日常管理

在大學(xué)生日常生活中，高校教師要對其進行一定的管理，首先，高校教師要引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成正確的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣.其次，高校教師要幫助大學(xué)生順應(yīng)社會的發(fā)展，使大學(xué)生可以在激烈競爭的社會中占有一席之地.最后，高校教師要全面分析每位大學(xué)生的心理因素，保證可以在實際教學(xué)過程中，利用心理健康教育方式，調(diào)適每一位大學(xué)生的就業(yè)心理壓力問題，這樣，才能保證大學(xué)生在就業(yè)過程中，正確面對就業(yè)問題，并且采取有效措施解決問題.

4 結(jié)語

在大學(xué)生就業(yè)過程中，除了高校就業(yè)指導(dǎo)教師之外，家長與社會也要重視對大學(xué)生的心理教育與思想品德的培養(yǎng)，保證可以利用正確的教育方式引導(dǎo)大學(xué)生樹立良好的價值觀念，使其在就業(yè)期間形成正確的價值取向.

〔1〕馮衛(wèi)東,張劍波.試論大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)與調(diào)適[J].思想理論教育導(dǎo)刊,2012(7):119-121.

〔2〕張驪睆.基于大學(xué)生就業(yè)心理問題分析的調(diào)適策略芻議[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(下旬),2013,29(8):5-8.

〔3〕魏華.淺談大學(xué)生就業(yè)心理問題與解決策略[J].衛(wèi)生職業(yè)教育,2012,30(6):12-13.

〔4〕朱曼.淺析大學(xué)生就業(yè)心理問題及其調(diào)適[J].技術(shù)與市場, 2014,21(12):344-345.

〔5〕胡愛珍.大學(xué)生如何調(diào)節(jié)就業(yè)心理壓力積極適應(yīng)社會[J].商場現(xiàn)代化,2012(18):116.

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2016-10-19