程蕾蕾
生活實例
黃老師是一位教齡接近三十年的中學數學老師,身體健康,學校每年安排體檢,檢查結果都沒問題??墒沁@次,她剛過完五十歲生日,體檢報告卻提示血脂偏高,建議去醫(yī)院復診。
黃老師心里犯起了嘀咕:為了保持運動量,最近幾年都堅持走路上下班,體形也不胖,平時飲食有度,血脂怎么莫名其妙升高了呢?會不會體檢搞錯了?她懷著忐忑不安的心情,找到了她以前的學生、現在從事心內科工作的小張醫(yī)生。
小張醫(yī)生耐心聽黃老師講完了心中的疑惑,問了一個貌似風馬牛不相及的問題:“您的月經還正常嗎?”黃老師很奇怪,怎么心內科醫(yī)生會關注這個?不過她還是如實回答:“我已經絕經兩年多了?!?/p>
小張醫(yī)生向黃老師解釋,女性在絕經前后,血脂水平可能發(fā)生一定變化。
人體的血脂,指的是血清中膽固醇、甘油三酯和類脂(如磷脂)的總稱。臨床醫(yī)生和病人最為關注的血脂指標,是總膽固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇濃度。醫(yī)學研究已經證實,血清低密度脂蛋白膽固醇以及總膽固醇濃度升高,會引發(fā)動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化是冠心病和腦梗死等危重心腦血管病變的罪魁禍首。血清甘油三酯濃度也不容小覷,甘油三酯輕至中度升高時,冠心病的危險性就會增加;重度升高時,會伴發(fā)極其兇險的急性胰腺炎。
高脂血癥的危害有目共睹。但在我國,血脂異常現象沒有得到很好的控制。參照《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》,我國每20名成人中,就有1人患有高膽固醇血癥,每8人中,就有一人甘油三酯偏高。中國成人血脂異??傮w患病率超過四成,比例十分驚人。這些數量龐大的病人中,相當一部分對自己的血脂異常毫不知情。
血脂異常,與不良生活方式有關
血脂異常的原因很多,不良生活方式(如高熱量、高脂、高糖飲食,過度飲酒)、肥胖等因素顯而易見會引起血脂異常。此外,糖尿病、腎功能衰竭以及肝臟疾病等也會導致繼發(fā)性血脂異常。不過,很多人不太了解的是,部分高脂血癥是由于單一或多個基因突變所致,患者具有明顯的遺傳傾向。這些病人即便管住嘴、邁開腿,也需要服藥控制血脂。
血脂異常,與年齡、性別也有關
值得注意的是,血脂水平隨年齡和性別各有不同。血清總膽固醇水平常隨年齡增長而上升,但70歲之后不再上升或有所下降,同年齡的中青年女性低于男性。但是,女性絕經之后,總膽固醇水平往往反而較同年齡男性高。事實上,像黃老師這樣體形不胖、生活方式健康的女性,絕經后血脂突然升高并不少見。
這是因為,女性絕經前后性激素波動,雌激素水平逐漸降低,除了出現一系列以自主神經系統(tǒng)功能紊亂為主、伴有神經心理癥狀的癥狀之外,血脂也會升高,雌激素對心血管相關的保護作用隨之削弱。育齡女性的高雌激素水平,能控制血脂、保護心血管系統(tǒng),故中青年女性冠心病、心肌梗死的危險性僅為同齡男性的一半都不到。
絕經后血脂易升高,可服藥治療
不過,對于絕經后的血脂變化也不用過于擔憂。雖然絕經后女性容易出現血脂異常、冠心病等心腦血管病發(fā)病率攀升,但可以積極采取有效防治措施。在堅持健康飲食、規(guī)律運動、遠離煙草和保持理想體重的基礎上,絕經后女性應每年檢測血脂水平,若發(fā)現血脂升高,應在醫(yī)生指導下規(guī)范服藥治療,預防心腦血管疾病的發(fā)生。