新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第二師二十五團(tuán)中學(xué) 李志瓊

有自信的人是最美麗的，一個(gè)有自信的人在學(xué)習(xí)中和生活中都是會(huì)有所作為的。多年的教書經(jīng)歷讓我看到自信令有的學(xué)生變得出眾，同樣，自卑也令一些學(xué)生變得膽小怕事，萎靡不振，他們?cè)谕瑢W(xué)、老師和家長(zhǎng)面前抬不起頭來(lái)，常常獨(dú)自一人品嘗著自卑的苦澀滋味。是什么原因造成他們?nèi)绱俗员澳?？?jīng)過(guò)觀察、調(diào)查了解，我找到了一些促使孩子產(chǎn)生自卑的原因。

一、負(fù)面的評(píng)價(jià)

自卑的孩子聽到的往往是批評(píng)，“你的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁催@么差？”“別人都會(huì)，你為什么不會(huì)？”“你怎么這么不聽話”……我們不能不承認(rèn)，心理暗示的作用是強(qiáng)大的，孩子長(zhǎng)期得不到他人認(rèn)可，他們不知不覺(jué)中就認(rèn)為自己不如他人，在這樣的負(fù)面影響下，他還能自信嗎？

二、性格的缺陷

我觀察發(fā)現(xiàn)敏感的孩子要比粗放的孩子容易自卑，膽小的孩子比勇敢的孩子容易自卑，心眼小的孩子比心胸寬廣的孩子容易自卑。這也應(yīng)證了“性格決定命運(yùn)”這一句名言?？梢娨粋€(gè)人是自信還是自卑，個(gè)性是非常重要的。

三、生理方面的原因

當(dāng)今社會(huì)人們喜歡用“美女”“帥哥”來(lái)稱呼所見到的人，可見容貌對(duì)人的影響也是非常大的。尤其是青春期的孩子對(duì)自己的身體素質(zhì)更敏感，他們會(huì)從自己的身高、長(zhǎng)相、體態(tài)、膚色等方面與他人對(duì)比，由此而產(chǎn)生自卑。女孩會(huì)更加關(guān)注自己的長(zhǎng)相、身材和皮膚；而男孩會(huì)憂慮自己的身材不夠高大，臉上長(zhǎng)包和體重超重等。尤其是身材矮小的男孩常常有種強(qiáng)烈的自卑感。

四、心理調(diào)節(jié)能力

樂(lè)觀的孩子遇到問(wèn)題總能很快化解，部分的孩子在學(xué)習(xí)或生活中遇到困難，或聽到別人對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí)，易鉆牛角尖，不能及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，這都是導(dǎo)致孩子自卑的心理因素，也是孩子心理調(diào)節(jié)能力差的的表現(xiàn)。

面對(duì)自卑的孩子，家長(zhǎng)、老師都很著急，如何讓孩子變得自信也成為老師研究的一項(xiàng)課題。作為老師，我們都在不斷的嘗試，通過(guò)自己的一些做法去改變孩子。如何才能讓這些自卑的孩子變得自信呢？在此我談?wù)勎业囊恍┳龇ā?/p>

一、全面肯定，賞識(shí)孩子小小的優(yōu)點(diǎn)

任何一個(gè)人都是渴望得到他人的認(rèn)可。老師發(fā)自內(nèi)心的贊揚(yáng)是引導(dǎo)孩子一步步走向真、善、美的動(dòng)力。在教育孩子時(shí)，我們要用心發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，細(xì)心捕捉他的每一點(diǎn)進(jìn)步，及時(shí)加以肯定和鼓勵(lì)。孩子定會(huì)逐步改掉不良習(xí)慣，強(qiáng)化優(yōu)秀的品質(zhì)。

二、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子體驗(yàn)成功的快樂(lè)

俗話說(shuō)“數(shù)子十過(guò)不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”，作為老師，我們不要總是數(shù)落孩子的不足，強(qiáng)化他們的錯(cuò)誤，而是要盡可能為孩子創(chuàng)造體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，恢復(fù)他們的自信。為了提升那些弱勢(shì)的孩子自信，我在課堂上有意提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，這些問(wèn)題留給他們來(lái)答，并及時(shí)表?yè)P(yáng)他們的參與精神和能力。讓他們小小的體驗(yàn)一下成功的喜悅。我還在班級(jí)里開展分層作業(yè)，按不同能力層次布置不同的作業(yè)，這些孩子也能體會(huì)到按時(shí)按要求完成作業(yè)的快樂(lè)，進(jìn)步大的及時(shí)鼓勵(lì)，久而久之孩子再也沒(méi)有缺作業(yè)的現(xiàn)象。

三、營(yíng)造氛圍，小組合作幫助孩子融入集體

缺少關(guān)心的孩子會(huì)變得更加孤獨(dú)自卑，作為群居的人融入集體才能獲得認(rèn)可。為此，我在班級(jí)中成立互助小組，幫助自卑的孩子找到自信。我將他們作為一個(gè)整體捆綁式前進(jìn)，無(wú)論是作業(yè)、回答問(wèn)題、參與活動(dòng)，只有全組完成才能計(jì)入考核分。剛成立小組時(shí)，學(xué)習(xí)好，動(dòng)作快的同學(xué)總是嫌棄動(dòng)作慢、學(xué)習(xí)稍差的孩子，認(rèn)為是他們影響了自己。后來(lái)聽說(shuō)了“郞氏合作法”，我也將學(xué)生按A B C D四個(gè)等級(jí)進(jìn)行分組，分別賦予他們答題值為0.1、0.2、0.3、0.4分，這樣好學(xué)生為了讓自己小組獲得高分，就自愿、主動(dòng)的幫助C級(jí)和D級(jí)的學(xué)生，促使他們共同進(jìn)步，不僅鍛煉自己還幫助他人，一舉多勞。又因?yàn)殚_展小組間競(jìng)爭(zhēng)，只要付出努力，每一個(gè)人都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，同學(xué)們的互助意識(shí)更強(qiáng)，就連那些懶散、慢性格的孩子的積極性也變得高漲。

四、獨(dú)辟蹊徑，榜樣故事改變對(duì)自身的認(rèn)識(shí)

刻板的說(shuō)教是枯燥，令人厭煩的，故事的教育性和隱喻性使得故事具有社會(huì)和教育兩大功能和作用。但主要體現(xiàn)為教育或教化的功能。對(duì)于兒童獲取語(yǔ)言技能、洞察世界、提升情商、智力成長(zhǎng)有著不可估量的作用。

自卑的孩子總是過(guò)多地看到自己的短處，常以已之短去與別人之長(zhǎng)比，結(jié)果越比越缺乏自信。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，老師和父母可以給孩子講一些名人在童年時(shí)代的趣事，比如愛(ài)因斯坦3歲時(shí)才開口說(shuō)話、愛(ài)迪生曾做過(guò)自己抱窩孵蛋的蠢事等，丘吉爾、羅斯福也做過(guò)令人厭煩的事，讓孩子明白任何人都是有缺點(diǎn)、犯過(guò)錯(cuò)誤。而偉人之所以成為偉人，是因?yàn)樗麄儾](méi)有因此而退縮，相反不斷地超越自我，最后才取得了驕人的成就。用榜樣的例子激勵(lì)孩子，讓孩子產(chǎn)生“我也行，并不比別人差”的想法，這樣便能有效地增強(qiáng)孩子的信心，消除自卑心理。

五、心理暗示，潛移默化影響孩子的觀念

孩子的自卑心理并不是天生的，而是因在生活中聽?wèi)T了別人大量否定性的評(píng)價(jià)產(chǎn)生的。由于經(jīng)常受到父母和老師的批評(píng)，便逐漸產(chǎn)生了己不如人的心理。因此，我們要強(qiáng)調(diào)孩子的優(yōu)勢(shì)，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。聽過(guò)李陽(yáng)的瘋狂英語(yǔ)，也聽過(guò)潸然淚下的感恩教育，從中我體會(huì)到心理暗示的強(qiáng)大作用。我也在班級(jí)中開展此類活動(dòng)，例如，學(xué)習(xí)前，我讓孩子們大聲說(shuō)：“我是最棒噠！”“我努力，我能行”“相信我是最好的”“我一定能行”……短短的幾句話，很能鼓舞人心。但是，剛開始，孩子們就是笑，卻說(shuō)不出口，在我的帶領(lǐng)下，孩子們逐漸放開，也能自信地喊出來(lái)了。我緊抓不放，告訴孩子們，說(shuō)到就要做到，要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明給自己和別人看，我是真的最棒的，不是光喊口號(hào)。孩子們用自己的行動(dòng)踐行自己的誓言，相信自信的笑容會(huì)一直伴隨他們。

世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉，也不會(huì)有兩個(gè)相同的孩子，每個(gè)孩子都有自身的特點(diǎn)，有的孩子有輕微自我封閉傾向，有的孩子生理上不是那么完美，有的孩子性格有偏執(zhí)，有的心理承受力弱。如果我們都用簡(jiǎn)單的斥責(zé)和生硬的要求只能激起孩子的逆反心理，把他推向不健全人格的深淵。我們要學(xué)會(huì)反省自己的教育方式，尋找不同孩子的不同特質(zhì)，尋找積極因素，因勢(shì)利導(dǎo)，幫助孩子一步步走出狹隘的天地，為他們插上自信的翅膀，在人際交往和社會(huì)學(xué)習(xí)生活中找到更多的樂(lè)趣，逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀、自信的孩子。