□王薈（貴州大學(xué)體育學(xué)院貴州貴陽550025）

健美操選項課運用拋錨式教學(xué)模式之研究

□王薈（貴州大學(xué)體育學(xué)院貴州貴陽550025）

健美操是深受高校學(xué)生喜愛的選項課程之一，然而，在健美操教學(xué)中，教師多采取傳統(tǒng)的諸如完整、分解、重復(fù)練習(xí)等方法，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的交流較少，評價方式單一，將學(xué)生拘于既定的動作教學(xué)中，沒有充分激發(fā)學(xué)生的積極性。拋錨式教學(xué)是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論下的一種教學(xué)模式，強調(diào)的是以技術(shù)學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，通過把問題的錨拋給學(xué)生，讓學(xué)生以此為基點去探究和合作進行學(xué)習(xí)，使學(xué)生更加深刻地掌握所學(xué)的知識或技能。本文通過研究指出可以通過創(chuàng)設(shè)情境，提出問題；引導(dǎo)學(xué)生自主或合作學(xué)習(xí)；進行效果評價遷移訓(xùn)練等將拋錨式教學(xué)引入健美操教學(xué)中。拋錨式教學(xué)具有提高學(xué)習(xí)興趣、提高創(chuàng)新能力、改善人際關(guān)系等效果和作用，并提出了幾點有益建議以供參考。

健美操選項課高校拋錨式教學(xué)

健美操是集音樂、體操、舞蹈為一體，健身、健心、健美的有氧運動，以其豐富的韻律美、節(jié)奏美、形體美等深深受到高校學(xué)生的喜歡。然而，在健美操教學(xué)中，教師多采取傳統(tǒng)的諸如完整、分解、重復(fù)練習(xí)等方法，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的交流較少，評價方式單一，將學(xué)生拘于既定的動作教學(xué)中，沒有充分激發(fā)學(xué)生的積極性，這也與新時期國家鼓勵教育培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新與合作能力不符。

2001年，教育部決定推廣基礎(chǔ)教育課程改革，印發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程綱要試行》中寫道：“教師在教學(xué)的過程中要主動與學(xué)生互動，形成共同發(fā)展，要妥善處理好傳授的知識與培養(yǎng)個人能力之間的關(guān)系，要著重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)獨立性與自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實踐中學(xué)習(xí)，促進學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動地富有個性地學(xué)習(xí)?！睂⒋俗谥家甑礁咝＝∶啦龠x項課教學(xué)中，就需要我們有效引導(dǎo)學(xué)生投入到健美操學(xué)習(xí)中，尤其是發(fā)展學(xué)生在健美操中主動學(xué)習(xí)的能力和提高創(chuàng)編水平，使學(xué)生在教學(xué)實踐中得到切實提高，促進所有學(xué)生身心全面和主動發(fā)展。

拋錨式教學(xué)是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論下的一種教學(xué)模式，強調(diào)的是以技術(shù)學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，通過把問題的錨拋給學(xué)生，讓學(xué)生以此為基點去探究和合作進行學(xué)習(xí)，使學(xué)生更加深刻地掌握所學(xué)的知識或技能。拋錨式教學(xué)模式的指導(dǎo)思想是在創(chuàng)設(shè)的情境中解決問題，主張的是讓學(xué)生解決問題，帶著問題去練習(xí)，在這個過程中尋找運動的規(guī)律，獲得運動的快樂與同伴的交流，達到掌握運動技術(shù)與學(xué)習(xí)方法，提高運動樂趣的目的。

1、如何將拋錨式教學(xué)引入健美操教學(xué)中

健美操作為高校深受學(xué)生喜愛的運動項目，它的發(fā)展已經(jīng)越來越推陳出新。隨著第三套大眾健美操的問世，健美操動作的幅度、方向、組合已經(jīng)出現(xiàn)了越來越大的變動，使得學(xué)生如果僅按原來依葫蘆畫瓢的學(xué)習(xí)模式已經(jīng)不能滿足這種變化。最重要的一點是，如果運動興趣跟不上，那么課堂學(xué)習(xí)的效果就不是那么有效，學(xué)生和教師都會受到一定程度的煎熬。拋錨式教學(xué)可以對應(yīng)對此類問題起到很好的效果。拋錨式教學(xué)的教學(xué)過程可以大致分為四個環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情境，提出問題——自主或合作學(xué)習(xí)——效果評價——遷移訓(xùn)練。

1.1、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題

以大眾第三套健美操一級套路教學(xué)為例，因為針對的是公共體育課的學(xué)生教學(xué)，筆者會從基本步法手勢的動作教起，進而學(xué)習(xí)組合動作。在學(xué)生熟練掌握組合動作，明白動作規(guī)格后，會提出一個問題“如何在腳步動作不變的基礎(chǔ)上創(chuàng)編出手型、方向、隊形不同的新的組合動作”，讓學(xué)生帶著這個問題去進行自主和合作學(xué)習(xí)。

1.2、自主或合作學(xué)習(xí)

當問題提出來以后，按照“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則把學(xué)生分為5-7人一組的小組。每個小組充分地去討論、探究、實踐自己的想法，在這過程中，教師的角色要從傳授者轉(zhuǎn)變成幫助者、促進者、協(xié)作者，要注意關(guān)心幫助解決每個小組提出的關(guān)鍵問題并適時提醒學(xué)生技術(shù)動作不要變形。在這個過程中，學(xué)生的態(tài)度高漲，不需要教師進行過多的指導(dǎo)就能自覺進行練習(xí)。

1.3、效果評價

效果評價不要只是對單一的成員或動作進行評價，而是對小組整體的評價，做得好的給予表揚，做得稍差的給予鼓勵。還要注重學(xué)生自己對自己和對他人的效果評價，讓她們切實感覺到自己的進步和能力的發(fā)展。創(chuàng)新的效果首先體現(xiàn)在新、美上，注重每個小組的智慧成果是否千篇一律，還是真的體現(xiàn)了創(chuàng)新。其次體現(xiàn)在動作規(guī)格上，有了創(chuàng)新不能丟了根本，如果做出來的動作太過變形，那就違背了健美操學(xué)習(xí)的初衷——掌握正確的動作，矯正身姿等。再次，還要看成員們動作的一致性，即強調(diào)不管是同一方向的動作還是對稱或復(fù)雜動作，大多數(shù)情況下，成員的動作是一致的，這需要經(jīng)過多次的練習(xí)和學(xué)生內(nèi)部心理相融。

1.4、遷移訓(xùn)練

通過以上問題的提出，使學(xué)生自覺把這種自主、探究和合作的學(xué)習(xí)思維帶入學(xué)習(xí)之中，讓學(xué)生自己嘗試提出問題解決問題，這樣不止是對學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)有用，而且對于她們思維的訓(xùn)練，對于遇到問題解決問題的心理應(yīng)激模式會有很好的發(fā)展。

2、拋錨式教學(xué)的效果和作用

2.1、提高學(xué)習(xí)興趣

通過拋錨式教學(xué)，筆者不敢說在學(xué)生的技術(shù)規(guī)格、身體素質(zhì)協(xié)調(diào)能力或?qū)W習(xí)成績上會有多大的改善，但很明顯的是學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情提高了。在傳統(tǒng)教學(xué)模式的教學(xué)中，教師帶領(lǐng)學(xué)生分解、重復(fù)練習(xí)動作，學(xué)生的隊列隊形以傳統(tǒng)的幾個橫排隊形為主，學(xué)生只管跟練，相互之間的交流不是很多。在拋錨式教學(xué)模式下，學(xué)生不止是簡單地分為小組來練習(xí)，更多地是相互提出見解、相互切磋，在這個過程中還能體會到自己創(chuàng)新能力的提高，使得學(xué)生往往不用教師費力去監(jiān)督，常常練得下課都不想散，整個課堂氛圍積極活潑了許多。

2.2、提高創(chuàng)新能力

讓學(xué)生的健美操主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)編水平能夠在教學(xué)實踐中得到切實提高。所以促進所有學(xué)生全面發(fā)展和主動發(fā)展是健美操教學(xué)最佳表現(xiàn)。拋錨式教學(xué)對于學(xué)生學(xué)習(xí)能力最大的改善效果就在于此，這也是切合我國教育改革的主旋律，為國家培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力人才的便捷途徑之一。學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)掌握了基本的動作技能和規(guī)范，在此基礎(chǔ)上讓她們進行思考創(chuàng)新，不僅可以檢驗她們是否掌握了所學(xué)的技能，還能開拓她們的思維，鍛煉她們的能力。

2.3、改善人際關(guān)系

首先，拋錨式教學(xué)能夠改善師生之間的關(guān)系，使師生的關(guān)系傾向于朋友關(guān)系，而不是權(quán)威和弱勢的關(guān)系。其次，拋錨式教學(xué)改善得最大的是同學(xué)之間的關(guān)系，通過組內(nèi)異質(zhì)，學(xué)習(xí)能力稍強的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)能力稍弱的同學(xué)，然后大家一起對遇到的問題出謀劃策，貢獻自己的熱情和力量，使大家達到組內(nèi)共榮、班級共榮，提高整體凝聚力的效果。建議：在教學(xué)過程中注意加強對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉；靈活運用傳統(tǒng)教學(xué)模式和拋錨式教學(xué)模式；運用考核的導(dǎo)向與激勵功能，完善考核方法。

3、運用拋錨式教學(xué)的幾點建議

3.1、在教學(xué)過程中注意加強對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉

拋錨式教學(xué)模式對于學(xué)生的身體素質(zhì)沒有顯著提高，因此，教師在運用拋錨式教學(xué)模式中要注意加強對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。不要光顧著提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而忽視了對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，要注意使學(xué)生達到“汗、會、樂”。健美操教學(xué)的身體素質(zhì)鍛煉可以區(qū)別于一般的體適能練習(xí)而結(jié)合專項進行，如進行一些與音樂結(jié)合的有氧運動，將跑、跳、靜力力量的練習(xí)摻雜在其中，在每節(jié)課的準備部分或結(jié)束部分適當?shù)陌膊逡恍?。這樣一來，可以在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)健美操套路的基礎(chǔ)上，體會健美操的動感、力量，而且每節(jié)課堅持下來，必能對學(xué)生的身體素質(zhì)產(chǎn)生良好影響。

3.2、靈活運用傳統(tǒng)教學(xué)模式和拋錨式教學(xué)模式

鼓勵教學(xué)采用拋錨式教學(xué)并不是靜止地死用這一個模式，而是要配合傳統(tǒng)教學(xué)模式，吸收傳統(tǒng)教學(xué)模式穩(wěn)定、廣泛、可控的優(yōu)點，如循環(huán)遞加法、分組練習(xí)法、表演與比賽法等。尤其是適當安排各種各樣的教學(xué)比賽會取得意想不到的效果，學(xué)生的積極性會比較高。但要注意，比賽法在前期可以著重評價小組整體能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)初期更加關(guān)注同伴互助，學(xué)會技術(shù)動作。后期則要傾向于即使是小組也要側(cè)重個人能力的提高，這樣就不會說是一碗水端平，忽視個體能力的發(fā)展，而是每個人都發(fā)展了自己。值得注意的是，在前期評價小組整體實力時，要注意對學(xué)習(xí)能力弱協(xié)調(diào)性差的學(xué)生的引導(dǎo)，不要使之產(chǎn)生“拖后腿”的想法，及時介入幫助，同時要給整個小組教導(dǎo)，積極鼓勵同伴互助。

3.3、運用考核的導(dǎo)向與激勵功能，完善考核方法

要采用多種評價方法，比如前期采用診斷性評價，對學(xué)生的健美操知識儲備、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度等進行考察，然后按照“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則分配小組，使同學(xué)之間互助學(xué)習(xí)；中期運用形成性評價，對學(xué)生每個階段的努力做出準確和積極的評價，使學(xué)生清楚地看到自己的進步和不足，努力提高自己；后期通過終結(jié)性評價對學(xué)生進行真刀實槍的考核，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，肯定學(xué)生的進步等。另外，考核方法還可以是在規(guī)定套路學(xué)完時進行考核，占操作成績的一半比例，改編后的動作套路也占操作成績的一半比例，這樣就使得學(xué)生既掌握了規(guī)定套路，又發(fā)展了自己的創(chuàng)新能力，具體如何分配可看教師的著重點?？傊?，要讓考核方法為教學(xué)目的服務(wù)。

4、結(jié)語

尊重學(xué)生人格的教學(xué)方式，有利于鼓勵合作創(chuàng)新和探索，增強學(xué)生參與體育運動的積極性與自信心，提高團體的群體凝聚力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。好的教學(xué)模式應(yīng)該是教師樂于教，學(xué)生樂于學(xué)，雙方皆為主體，注重合作與創(chuàng)新能力培養(yǎng)以及營造良好人際關(guān)系的模式，這也與時代教育主題，所要培養(yǎng)的人才目標一致。本篇論文僅以拋錨式教學(xué)提出一個思路，希望能為高校健美操選項課教學(xué)帶來新思考。當然，單一的采用拋錨式教學(xué)也有它的弊端，鼓勵教學(xué)采用拋錨式教學(xué)并不是靜止地死用這一個模式，而是要配合傳統(tǒng)教學(xué)模式，吸收傳統(tǒng)教學(xué)模式穩(wěn)定、廣泛、可控的優(yōu)點，更好地指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。

[1]中華人民共和國教育部制訂體育與健康課程標準[M].北京師范大學(xué)出版社,2001,(7).

[2]王春霞.拋錨式教學(xué)模式在普通高校健美操選項課中運用的實驗研究[D].寧夏大學(xué)碩士學(xué)位論文,2013.

[3]王美玲.普通高校健美操選項課改革的建議[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2008,(29).

[4]呂麗.“雙主體互動式”教學(xué)模式對普通高校健美操選項課教學(xué)效果的影響[D].上海體育學(xué)院碩士學(xué)位論文,2011.

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1006-8902-（2017）-07-ZQ