文/周銘

大病前的小征兆

文/周銘

很多重大疾病在初期癥狀并不明顯，往往表現(xiàn)為無(wú)關(guān)痛癢的小毛病。如果不加以重視，疾病就會(huì)繼續(xù)進(jìn)展，最終釀成大禍。美國(guó)《讀者文摘》網(wǎng)站近日盤(pán)點(diǎn)了需要引起警惕的一些沉默跡象。

1.不明原因的體重驟減。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)首席專家理查德·溫德博士表示，在飲食或鍛煉沒(méi)有發(fā)生改變的前提下，如果你的體重突然間減輕了5公斤以上，就需要及時(shí)檢查，這可能是腫瘤或糖尿病等疾病的表現(xiàn)。

2.牙齒受損。美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸道專家埃文·德隆在臨床中經(jīng)常遇到牙科醫(yī)生轉(zhuǎn)診過(guò)來(lái)的病人，雖然他們并沒(méi)有燒心或其他胃酸反流癥狀，但其牙釉質(zhì)已經(jīng)完全被磨損了。胃酸會(huì)溶解牙釉質(zhì)，不僅會(huì)導(dǎo)致蛀牙，還會(huì)增加患上食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。

3.排便習(xí)慣改變。便秘、腹瀉或便血可能意味著結(jié)腸（或卵巢）癌。如果上述癥狀持續(xù)超過(guò)一周，就需要去看醫(yī)生。

4.筆跡改變。當(dāng)提及帕金森癥時(shí)，你可能會(huì)想到震顫，但它更顯著的一個(gè)早期跡象就是手寫(xiě)字體越來(lái)越小。以色列學(xué)者在2013年發(fā)現(xiàn)，筆跡分析能識(shí)別出97%以上的早期帕金森癥患者。帕金森癥會(huì)造成雙手或手指的肌肉僵硬，從而影響到筆跡。

5.胡亂發(fā)怒。抑郁癥并不是完全表現(xiàn)為哭泣或無(wú)精打采地躺在沙發(fā)上。一半以上的抑郁癥患者容易發(fā)怒和易激惹。如果你總是呵斥別人，或是輕微的煩惱也會(huì)讓心跳加速，當(dāng)這些癥狀持續(xù)超過(guò)兩周以上時(shí)，要去看看心理醫(yī)生。

6.不?？人??？人酝ǔ２⒉灰馕吨┌Y，但如果咳嗽持續(xù)不退，并且不是過(guò)敏、哮喘或鼻竇問(wèn)題造成的，就需要引起警惕了。持續(xù)的咳嗽可能是肺癌，如果伴有聲音嘶啞，咽喉癌和肺癌都要排除。

7.算不清楚賬。雖然每個(gè)人都會(huì)犯糊涂，但如果持續(xù)存在這種問(wèn)題，就需要引起高度警惕了。隨著老年癡呆癥的進(jìn)展，大腦皮層（參與思維、規(guī)劃和記憶）的功能會(huì)枯萎，這就讓日常理財(cái)工作變得很艱難。

8.打呼嚕。打鼾（睡眠呼吸暫停綜合征）會(huì)增加人們患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，打鼾與頸動(dòng)脈的增厚有關(guān)，這種損傷是中風(fēng)和心臟病發(fā)作的前兆。相對(duì)于吸煙、高膽固醇或體重超重，打鼾與頸動(dòng)脈血管壁受損之間的相關(guān)性更為明顯。

9.不明原因的出血。在任何時(shí)候，奇怪的出血都有可能是癌癥的信號(hào)，如咳血可能是肺癌，不尋常的陰道出血可能是宮頸癌或子宮內(nèi)膜癌，便血可能是結(jié)腸癌或直腸癌，血尿可能是膀胱癌或腎癌，乳頭分泌物帶血可能是乳腺癌。

10.勃起功能障礙。澳大利亞研究者在2013年發(fā)現(xiàn)，對(duì)于沒(méi)有心臟病的45歲以上男性，如果他們有中重度的勃起功能障礙，那么他們?cè)?年內(nèi)因心臟問(wèn)題而住院治療的可能性為60%。流向陰莖的動(dòng)脈比身體其他部位的動(dòng)脈都要窄，在男性出現(xiàn)其他心臟病的跡象之前，它們可能已經(jīng)堵塞了。

11.牙齦紅腫。美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)的研究者進(jìn)行的一項(xiàng)初步研究發(fā)現(xiàn)，造成牙齦疾病的細(xì)菌也會(huì)引發(fā)心臟病。其他研究表明，口腔內(nèi)某些細(xì)菌的含量較高的老年人其頸動(dòng)脈會(huì)增厚，后者是心臟病發(fā)作和中風(fēng)的一個(gè)預(yù)警信號(hào)。這種關(guān)聯(lián)與身體的炎癥反應(yīng)有關(guān)。每半年洗一次牙有助于控制早期的牙齦疾病。

12.忘記人名。偶爾忘記朋友名字可能是壓力或疲勞所造成的，但如果經(jīng)常出現(xiàn)這一問(wèn)題，就有可能是甲狀腺功能減退。甲減的其他跡象還包括總是感覺(jué)發(fā)冷、性欲低下和食欲變差等。