呂雪萱

如今，年輕人為情自殺的新聞不絕于耳，一時(shí)間，自殺者成了“情圣”，變成偉大和勇敢的代表，自殺風(fēng)云籠罩人心，叫為人父母者看得提心吊膽。

很多人心中都有相同的疑問——現(xiàn)在的年輕人到底在想什么，到底要什么，他們的生活意義到底是什么？生命怎會(huì)輕如鴻毛？

自殺不是突然興起的念頭，而是由各種因素疊加，并且經(jīng)過一段醞釀后才促成的行為。自殺并不像表面看起來那么輕易、隨便。一個(gè)人會(huì)選擇自殺，定是因?yàn)樯镉兄承┎荒艹惺艿拇煺邸?/p>

研究發(fā)現(xiàn)，挫折與壓力，兩者可以是等號(hào)關(guān)系——有挫折所以有壓力，有壓力所以有挫折。但所謂“為情自殺”或“為錢自殺”、“為某某原因”而自殺，這些看似“促成自殺行為”的挫折與壓力，可能只是原因之一，卻恰恰成為壓死駱駝的最后一根稻草。

近十幾年來，數(shù)以萬計(jì)的年輕人將為情自殺者奉為偶像，他們認(rèn)為那是一種“唯美”。但實(shí)際上更值得深思和關(guān)注的是死者的思想和心理素質(zhì)強(qiáng)弱的成因。家庭環(huán)境、學(xué)校教育、工作環(huán)境及生活社交圈，都是形成個(gè)人性格特質(zhì)以及如何面對(duì)挫折的綜合因素，其中家庭和學(xué)校是兩個(gè)最重要的基礎(chǔ)部分。

面對(duì)挫折和壓力時(shí)，沒有支援和資源

一般來說，自殺是因?yàn)榻^望，死路對(duì)于輕生者來說可能就是出路。

我們常說，家是避風(fēng)港，但有些家庭關(guān)系疏離，大家住在一起卻互不關(guān)心，凝聚力很低，一旦發(fā)生事情，往往不會(huì)向家人求助。關(guān)系疏離的家庭，從一開始就埋下負(fù)面的種子。

學(xué)校除了是獲取知識(shí)和培養(yǎng)自信的地方，課外活動(dòng)更是鍛煉一個(gè)人心志和能力的課程，協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力、克服挫折的能力等等，都在課外活動(dòng)中得到提升。今天大多數(shù)孩子不知道課外活動(dòng)教了什么，從中學(xué)到了什么，反而成了標(biāo)榜學(xué)生成績(jī)，標(biāo)榜學(xué)校成績(jī)的工具。

從家庭到學(xué)校教育，是最重要的路程。若家庭關(guān)系疏離，學(xué)校教育也沒有培養(yǎng)一個(gè)人的自信和能力，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)人不會(huì)有歸屬感，會(huì)與社會(huì)脫離，思想悲觀，缺乏自我認(rèn)同感。

自殺者不會(huì)覺得自己很重要，不覺得個(gè)人的生死對(duì)誰會(huì)有影響，更不會(huì)改變什么，甚至覺得唯一可以讓人記得的方式就是轟轟烈烈地死！若是已踏入社會(huì)工作的人，工作上的成就感和同事之間的人際關(guān)系，則是另一股自我肯定的來源。

所以，今天你問年輕人生活的意義是什么和他們想要什么？那么，請(qǐng)問誰又知道生活的意義是什么？什么叫有意義呢？

若你問他們滿意現(xiàn)在的生活嗎？每個(gè)人都會(huì)有不同的滿意點(diǎn)，對(duì)“意義”也有不同的要求，有些人只要有安定的收入，可以掌控生活就覺得很好，有人卻想要更多，比如身份地位，因?yàn)槟鞘撬麄內(nèi)谌肷鐣?huì)的條件。

輕生者缺乏生活掌控感

對(duì)生活的掌控感很重要，一些人不斷更換跑道，不斷尋覓，生活軌道變得模糊不清，他們與社會(huì)接軌的能力就很弱。當(dāng)一個(gè)人對(duì)社區(qū)、家庭、生活都沒有認(rèn)同感，覺得找不到支持力量時(shí)，就會(huì)走向絕望。

最后還是要回到人格特質(zhì)的部分。每個(gè)人都有不同的人格特質(zhì)，這會(huì)決定他如何應(yīng)對(duì)日常生活中不同的情況。

外在因素、現(xiàn)實(shí)生活壓力及個(gè)人性格影響，都是促成后來面對(duì)挫折與壓力時(shí)會(huì)有的反應(yīng)，所以自殺是綜合因素，不會(huì)只是因?yàn)橐患禄蛞粋€(gè)原因就結(jié)束生命。

草莓族的感情脆弱

“草莓族”是新生代的象征，現(xiàn)代青少年的抗壓能力薄弱，是因?yàn)樯碓趦?yōu)渥安定的環(huán)境，不能獨(dú)立思考，沉浸在偶像劇與網(wǎng)路虛擬世界中。

答案是介于“是”和“不是”之間。

過去，家庭成員多，人們從小就學(xué)會(huì)分享、等待，要靠自己爭(zhēng)取，不像現(xiàn)在的小孩兒總是不斷被滿足，不曾想過會(huì)有不被滿足的想望，也無法接受生活中會(huì)有不同的挫折，更沒什么需要分享。

日常生活中不斷累積這些小小的挫折，使得一個(gè)人能夠面對(duì)未來更大更多的挫折。累積挫折，提高抗壓能力，從挫折中學(xué)習(xí)，面對(duì)未來更多的挫折。

不同年齡有不同的看重點(diǎn)，所以有人因?yàn)閷W(xué)業(yè)自殺，有人為感情，有人為工作，有人為生活而自殺。而青少年處在最搖擺不定的更迭階段，情感最細(xì)膩也最脆弱。

面對(duì)青少年自殺的三大疑問

疑問一：新生代愛情至上，“失去你就活不下去”的心態(tài)，是偶像劇泛濫的影響嗎？當(dāng)人人都把生命看得輕若鴻毛，自殺不被當(dāng)成一個(gè)問題，我們的社會(huì)該怎么辦？

每個(gè)時(shí)代都有愛情小說和愛情劇集，它滿足了很多人的幻想，但今天的愛情故事和過去的愛情故事所傳達(dá)的價(jià)值觀有很大不同，這類價(jià)值觀一旦植入最重感情的青少年的心中，會(huì)有什么影響？

釋疑：價(jià)值觀的學(xué)習(xí)，行為上的模仿，如果大家都有共同社會(huì)責(zé)任的話，就會(huì)做出不一樣的東西，如果一味批評(píng)自殺是“不成熟的行為”有欠公平，那是我們共同擁有的責(zé)任。

面對(duì)青少年，我們的方式是交流和討論。很多家庭在孩子到了青少年時(shí)期就會(huì)覺得特別無力，但深究下去就會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)家長(zhǎng)總是在未了解原委之前就要改變孩子的行為，并沒有真正的溝通。回到自殺之前的醞釀期，那就是我們介入的最好時(shí)間，而是否察覺這段醞釀期，是來自對(duì)彼此的了解。

疑問二：目前自殺案例日愈增多，現(xiàn)在才采取圍堵預(yù)防，會(huì)太遲嗎？

若有所覺醒和改變，永遠(yuǎn)不會(huì)太遲。

釋疑：現(xiàn)代的青少年，他們大都感情細(xì)膩，即使現(xiàn)在男女性格特質(zhì)已經(jīng)明顯對(duì)調(diào)，但內(nèi)在的需要始終不變，就是追求“愛，肯定，歸屬感，自我認(rèn)同”，而這四項(xiàng)就是人活在世上的意義的源頭。若所有一切都沒有，聚焦在感情世界時(shí)，影響非常大。

疑問三：自殺率高低是否真有年齡之分？

釋疑：可以這么說，情感細(xì)膩而脆弱，處于不穩(wěn)定時(shí)期的青少年，還有獨(dú)居老年男人，而兩者之間的自殺因素，也有所不同。