李赫

摘 要本文在分析高校實施陽光體育的意義的基礎上，著重分析了高校實施陽光體育的過程中存在的問題，并積極探索了高校實施陽光體育的優(yōu)化建議，以促進高校陽光體育的發(fā)展。

【關鍵詞】高校；陽光體育；問題；優(yōu)化建議

1 高校實施陽光體育的意義

1.1 有利于促進大學生心理健康

陽光體育能夠通過科學的體育鍛煉增強人體的免疫系統(tǒng)功能，促進新陳代謝，進而保證身體的正常發(fā)育。因此，高校實施陽光體育能夠增強學生進行體育鍛煉的積極性，促進學生身體健康發(fā)展，提高學生的體育能力。同時，實施陽光體育能夠幫助學生緩解心理壓力，提高學生的心理素質，使學生學會運用體育鍛煉來調整心理狀態(tài)，鍛煉學生的意識。另外，高校實施陽光體育能夠滿足學生的交往、強身等需求，增進學生之間的關系。由此可見，高校實施陽光體育不禁能夠增強大學生體質，而且有利于促進大學生的心理健康。

1.2 有利于提高大學生的社會適應能力

高校實施陽光體育的目的就是希望大學生能夠走出教室和寢室，到陽光下進行體育鍛煉。首先，高校實施陽光體育有利于大學生提高自我調控能力。這是因為，體育鍛煉要求遵守規(guī)則和規(guī)范，在體育鍛煉的過程中，要受到體育項目規(guī)范的約束。因此，在體育鍛煉的過程中，學生的約束意識不斷增強，能夠有意識約束自己的行為，進而提高學生的自我調控能力；其次，高校實施陽光體育能夠鍛煉學生的心理承受能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，鼓勵學生自主探索，提高學生的自主學習能力。

1.3 有利于促進校園文化建設

高校實施陽光體育能夠加快校園文化建設，增強校園文化的凝聚力。同時，陽光體育的實施需要校園文化對陽光體育進行傳播，將陽光體育納入校園文化體系之中，豐富校園文化的內容，增強校園文化的感染力，使校園文化能夠更加符合學生的發(fā)展。由此可見，高校實施陽光體育有利于促進校園文化建設。

2 高校實施陽光體育存在的問題

2.1 社會環(huán)境不完善

首先，政治環(huán)境會對高校陽光體育的實施產生影響。當前，我國政府十分重視體育工作，并積極頒布體育法律法規(guī)，為高校陽光體育的實施提供法律保障。但是，正是由于陽光體育是在我國政府的宏觀調控下實施的，陽光體育實施過程中出現的資金問題、導向問題等各種細節(jié)問題都得不到完善的解決。同時，我國關于陽光體育的實施標準缺乏統(tǒng)一型，部分高校的陽光體育流于形式；其次，經濟環(huán)境對高校陽光體育的實施有著重要影響，陽光體育資源分配不平衡，區(qū)域間高校體育發(fā)展不平衡的問題會導致不同地域的高校陽光體育的實施存在著巨大差異；

2.2 學校不夠重視

雖然，我國政府已經出臺了關于陽光體育的政策法規(guī)，并要求各高校積極實施陽光體育。但是，部分高校缺乏對陽光體育的重視，忽視了我國的體育政策。這些高校在開展工作的過程中一味追求學術研究，十分看重科研成果，認為科學知識的傳遞和研究就是大學工作的重點，忽視了學生的體育鍛煉，導致大學生的身體素質不斷下降。同時，學校缺乏對陽光體育的重視會嚴重影響陽光體育的實施，導致陽光體育在實施過程中面臨著資源、設備、場地等一系列難題。

2.3 體育資源有限

首先，部分高校在實施陽光體育的過程中面臨著缺乏體育場地、體育設備短缺等問題。這是一碗內，高校用于陽光體育的資金支持不夠充足，陽光體育的實施沒有能力開發(fā)體育場地、購買體育資源；其次，很多高校的體育師資力量不足，學校的體育教師缺乏對陽光體育的充分認識，教師的科研水平不高，道德修養(yǎng)不夠等問題嚴重影響著陽光體育的實施。

2.4 教育模式欠佳

首先，當前高校教育普遍存在著重視智力而忽視體育的現象。并且，高校的體育鍛煉和體育運動大多屬于競技性，學生進行體育運動的目的不是鍛煉身體而是追求名譽。同時，在這種情況下，學生的體育鍛煉無法根據自己的興趣安好進行選擇，學生缺乏體育鍛煉的興趣，嚴重影響陽光體育的實施；其次，高校在開展體育活動的過程中，普遍存在著經費不足的現象，學生的體育鍛煉和體育測試等環(huán)節(jié)不夠完善，缺乏專業(yè)的教師指導，導致學生的體育鍛煉存在著較大的安全隱患。

3 高校實施陽光體育的優(yōu)化建議

3.1 政府應積極普及陽光體育法律法規(guī)

首先，我國政府應積極完善現有的體育法律法規(guī)，對高校陽光體育的實施進行立法保證，確保大學生體育鍛煉的時間。同時，法律應明確陽光體育的實施方案、評價標準和評價方法，完善高校體育考核機制，加強法律對陽光體育實施的監(jiān)督；其次，我國政府應加強對陽光體育的宣傳，使學生以及社會群眾正確理解陽光體育的目標，促進陽光體育的實施。

3.2 建立陽光體育管理機構

高校應積極建立陽光體育管理機構，加強領導的組織作用，按照陽光體育的實施方案，具體制定陽光體育的實施步驟，進而確保高校陽光體育的順利實施。同時，高校應積極建立陽光體育的監(jiān)督和評價機構，加強重視對陽光體育實施工作的監(jiān)督和評價，提高工作人員的積極性。另外，高校應加強對陽光體育的管理，根據本校陽光體育的實施現狀以及陽光體育的實施目標，對實施規(guī)劃、實施步驟以及實施評價進行完善管理，確保陽光體育實施的科學型。

3.3 加強課程理念建設

高校陽光體育的實施要求學校負責人積極明確陽光體育的重要作用，將陽光體育納入高校課程建設體系之中，完善陽光體育課程規(guī)劃，樹立正確的陽光體育課程理念，避免高校的體育課程被其他課程占用的現象。同時，高校陽光體育課程構建應從整體出發(fā)，以提高學生的綜合素質為目標，根據學生的興趣愛好和學生的體育水平設置體育課程，增強學生進行體育鍛煉的積極性。

3.4 加強體育資源建設

為完善陽光體育的實施，高校應積極加強體育資源建設，為陽光體育的實施提供充足的資源保障。為此，高校應積極完善體育場地，加大陽光體育投資力度，開發(fā)體育場地。同時，高校應積極購置體育設備，滿足學生進行體育鍛煉的需求。另外，高校應不斷提高體育教師的質量，更新體育教師的教學理念，加強體育教師對陽光體育的重視，進而促進高校陽光體育的實施。

參考文獻

[1]何志文，楊大寧.從我國青少年學生體質健康的現狀透析開展陽光體育運動的意義[J].體育科技文獻通報，2008（01）.

[2]閆領先.促進青少年學生身心全面發(fā)展的陽光體育運動策略研究[J].貴州體育科技，2008（02）.

作者單位

寧夏大學體育學院 寧夏回族自治區(qū)銀川市 750021