余平

以前看韓劇時(shí)發(fā)現(xiàn)韓國的小學(xué)生、幼兒乃至蹣跚學(xué)步的娃娃，大冷天只穿著短裙或短褲，露著細(xì)嫩的小腿，不是很怕冷。我猜想這不過是戲里的場景，前兩年我去韓國旅游，我才知道這一切都是真實(shí)的。

我們到首爾時(shí)氣溫大概零度多一點(diǎn)，大家穿著厚衣服，碰到冷風(fēng)還要嚴(yán)裹一下?？身n國的孩子卻穿著短裙或短褲，只不過靠薄薄的長筒絲襪為腿部“保暖”，很多孩子干脆連絲襪也省了，寒風(fēng)中光著腿，我也看不出他們有多冷。

聽導(dǎo)游講了一個(gè)真實(shí)的故事，一位中國大爺?shù)巾n國探親，正值寒冬，看到孫子穿著單薄的衣褲，他非常心疼，趕緊把從國內(nèi)帶來的棉衣棉褲給孫子穿上，但第二天孫子上學(xué)時(shí)卻被老師要求脫掉棉服，少穿點(diǎn)，大爺非常有意見，于是大爺在韓國期間，懂事的孫子就每天早上讓爺爺為他穿上厚厚的棉服出門，到了學(xué)校他再把棉服脫掉。

聽說韓國人從小就開始鍛煉耐寒的本領(lǐng)，這是一種習(xí)俗，韓國家長也舍得讓孩子挨凍，他們認(rèn)為孩子冬天里“少穿衣、多戶外、勤運(yùn)動(dòng)”可以練就孩子一副好身體，也能提高孩子的免疫力。孩子穿得少了就會(huì)通過運(yùn)動(dòng)來使身體暖和，這也同時(shí)達(dá)到了增加運(yùn)動(dòng)量的目的，同時(shí)衣服穿得少也為孩子活動(dòng)時(shí)提供了便利，穿太厚不方便活動(dòng)，不動(dòng)反而會(huì)更冷。

我覺得韓國家長的看法還是有科學(xué)根據(jù)的，中國有“若要小兒安，三分饑和寒”之說，讓孩子適當(dāng)?shù)亍皟觥币幌率怯泻锰幍?，這有助于鍛煉孩子的耐寒能力，促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝，加強(qiáng)心肺的活動(dòng)功能，增加食欲，提高對低溫的適應(yīng)力。

可畢竟是冬天，孩子抵抗力不如成人，總這么凍著會(huì)不會(huì)引發(fā)感冒呢？其實(shí)我的擔(dān)心是多余的，韓國家長早已琢磨出了“凍”的學(xué)問，“凍”是有講究的，比如腳、肩部、腹部以及腰都是不能被凍的，因?yàn)楦共渴軆鰰?huì)引發(fā)腹瀉和胃腸疾病，腰部受凍會(huì)引發(fā)氣滯血淤，肩部受凍后會(huì)致使上肢血液循環(huán)不暢，讓人感到肩部酸痛，頸椎僵直，所以這些部位要保護(hù)好。我注意到韓國孩子雖然只穿著短褲或短裙，但實(shí)際上在他們外衣、裙子里面各種保暖效果很好的毛短褲、毛衣應(yīng)有盡有，他們穿的鞋子也非常保暖，鞋里面大多有羊絨。還有一點(diǎn)就是韓國的供暖設(shè)備非常完善，進(jìn)入學(xué)校、幼兒園、超市、圖書館、辦公室等公共場所，基本一年四季恒溫，公交車和地鐵上在腿的位置都會(huì)有暖風(fēng)送，因此在韓國孩子們冬天實(shí)際上在戶外吹冷風(fēng)的時(shí)間并不會(huì)太長，自然也禁得起這樣凍，在韓國的冬天還真很少出現(xiàn)孩子被凍感冒的事。

離開首爾時(shí)那里下了冬季的第一場雪，路過學(xué)校的時(shí)候我看見很多穿著短褲或短裙的孩子在繞著操場跑步。據(jù)說每年冬季韓國還會(huì)組織中小學(xué)生們參加冬季訓(xùn)練營，學(xué)生們赤膊光膀在雪地打滾，旨在鍛煉他們的毅力。由于國情和自然條件不同，我覺得我們沒必要都像韓國一樣，冬天讓孩子光著腿穿短褲、短裙，但我們可以借鑒一下韓國家長的做法，不要一到冬天就給孩子穿那么多厚重的棉衣，穿得像小熊一樣的孩子跑不動(dòng)跳不高，自然少了去室外活動(dòng)的興趣，總在室內(nèi)自然是愈發(fā)畏寒畏冷了，殊不知多做運(yùn)動(dòng)也是抵抗寒冷、遠(yuǎn)離疾病的好方法?。?