黑芝麻30克，小金橘餅3個(gè)。每日臨睡前嚼服，對(duì)冠心病有輔助治療之效。

湖南彭先生

點(diǎn)評(píng)：

黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金橘又稱長(zhǎng)壽果，用于寬胸理氣，治療心胃氣痛。這兩味藥一寬上，一潤(rùn)下，對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的食療方。

湖南省名老中醫(yī)、湖南省中醫(yī)藥大學(xué)教授 彭堅(jiān)

菊花枸杞茶調(diào)理老花眼

我從1998年起，因老花眼開(kāi)始視物不清。經(jīng)友人介紹，2005年3月起，我每日上午取白菊花、枸杞各5克泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，服了半月就顯效，堅(jiān)持服用3個(gè)多月后，不戴老花鏡也可以看書、寫字了。

重慶李女士

點(diǎn)評(píng)：

老花眼是指上了年紀(jì)的人因?yàn)檠劬?nèi)水晶體的退化，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或視物困難的情況。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老，臟腑精氣不能上輸營(yíng)養(yǎng)目瞳。李女士推薦的枸杞為補(bǔ)益肝腎的要藥，也能明目，菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有明顯的保護(hù)作用。

江蘇省人民醫(yī)院中醫(yī)科主任魏睦新

赤小豆減輕水腫

赤小豆50克煎煮，喝湯吃豆，早晚各服1次，有助于減輕水腫。

河南趙先生

點(diǎn)評(píng)：

中醫(yī)認(rèn)為，水腫系臟腑功能失調(diào)、陰陽(yáng)失去平衡、陽(yáng)虛水泛所致，與肺、脾、腎三臟密切相關(guān)。赤小豆為豆科植物赤小豆或赤豆的種子，具有利水除濕的作用，對(duì)下肢水腫有一定的治療作用。但要提醒的是，造成水腫的因素很多，它既可以是下肢局部疾病的表現(xiàn)，也可能是全身性疾病的一種癥狀。當(dāng)出現(xiàn)下肢水腫時(shí)，最好到醫(yī)院檢查一下，明確診斷后，再做有針對(duì)性的治療。

國(guó)家藥典委員會(huì)副研究員白曉菊

三七參茶緩解前列腺增生

患有前列腺炎，我有個(gè)秘方：取田七（三七）、西洋參各15克，分別研粉混勻。每次用溫開(kāi)水沖服2克，每日1次（病程較長(zhǎng)，小便點(diǎn)滴而出者每日2次），15天為1個(gè)療程。一般2～3個(gè)療程即可痊愈。

江西王先生

點(diǎn)評(píng)：

田七（三七）為散淤消腫之要藥，且能止血定痛；西洋參有補(bǔ)氣生津、養(yǎng)心益肺、清熱除煩之效。二藥合用，既能活血祛淤，又可滋陰益氣，祛邪兼顧扶正，能減輕或消除前列腺增生引起的各種癥狀，尤其對(duì)心肺陰虛型（或陰虛火旺型）患者效果較佳。心肺陰虛的主要表現(xiàn)是：口渴咽干、煩悶氣短、便秘、心悸健忘、失眠多夢(mèng)、舌紅少苔等。

另外，此方對(duì)冠心病、心絞痛也有一定防治效果。

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和

紅果核大棗湯可安眠

我以前經(jīng)常失眠多夢(mèng)，后來(lái)一個(gè)老醫(yī)生推薦我用一個(gè)偏方：取紅果核40克洗凈晾干，搗成碎末，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用沙鍋以小火煎20分鐘，倒出的湯汁分3份服用。我每晚睡覺(jué)前半小時(shí)溫服，效果真的很好。

湖北方先生

點(diǎn)評(píng)：

我暫時(shí)還沒(méi)有看到有紅果核（即山楂核）治失眠的報(bào)道，但山楂核含槲皮素、金絲桃甙等成分，對(duì)降低有害的膽固醇有效；大棗益氣養(yǎng)血，有寧心安神之妙。二味合用，對(duì)氣血不足之失眠并兼有血脂異常者有一定作用。

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和