張瓊

摘要：體育教育是提升學(xué)生的體育素養(yǎng)的重要路徑，高中階段的學(xué)生面臨很大的學(xué)習(xí)壓力，合理開展體育運動有利于緩解學(xué)生的身心壓力，對青春期學(xué)生的健康成長具有積極意義。新課程改革背景下，我們對學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)提出了要求，高中體育教育也是提升學(xué)生綜合素質(zhì)的有效路徑，因此本研究將探討高中體育教學(xué)的創(chuàng)新思路和方法，僅供參考。

關(guān)鍵詞：新課改；高中體育；教學(xué)思路；方法創(chuàng)新

引言：

隨著課程改革的不斷深化發(fā)展，我國體育教育事業(yè)也在獲得發(fā)展，新的教育形勢和歷史背景下，培養(yǎng)“德智體美勞”全面發(fā)展的復(fù)合型人才才是學(xué)校教育的終極目標(biāo)。因此作為現(xiàn)代教育工作者我們在指導(dǎo)高中體育教育活動的過程中，也要積極突破傳統(tǒng)教育理念束縛，創(chuàng)新教學(xué)方法，實現(xiàn)高效課堂構(gòu)建的目標(biāo)。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一） 體育教學(xué)與文化學(xué)習(xí)的關(guān)系缺乏協(xié)調(diào)性

高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，很多學(xué)生和教師都一致認(rèn)為體育教育活動開展多少會影響學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)，因此很多高中學(xué)校甚至不開設(shè)體育課程。造成這一現(xiàn)象的主要原因就是由于我們在體育教育和文化課之間沒有做好協(xié)調(diào)工作。

（二）訓(xùn)練項目布局不合理

高中體育課程課時安排不多，因此作為放松學(xué)生身心的重要契機，體育教師在體育活動項目安排上就要合理選擇。目前很多高中體育教育活動項目布局缺乏合理性，采用傳統(tǒng)體育訓(xùn)練方式，缺乏項目開發(fā)意識，學(xué)生的參與熱情得不到調(diào)動。

（三） 心理問題重視不足

青少年的心理健康問題是高中學(xué)校教育應(yīng)該關(guān)注的重點，但是就當(dāng)前的高中體育學(xué)科教學(xué)活動來看，我們在體育精神貫徹上存在不足，體育學(xué)科和心理教育的契合點沒有被準(zhǔn)備找到，造成體育教育活動在心理疏導(dǎo)上的作用沒有得到發(fā)揮。片面關(guān)注體育項目訓(xùn)練，造成教師對學(xué)生心理問題關(guān)注度不夠，影響學(xué)科教學(xué)有效性。

二、高中體育教學(xué)思路和方法創(chuàng)新的有效策略

（一）做好課前準(zhǔn)備活動

在高中體育訓(xùn)練教學(xué)中，準(zhǔn)備活動具有非常重要的作用，是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)之一。通過有效的準(zhǔn)備活動，可以使學(xué)生的身體得到游俠的調(diào)整，讓學(xué)生盡快適應(yīng)運動的狀態(tài)。另一方面，可以使學(xué)生的精神狀態(tài)緊張起來，做好應(yīng)對體育訓(xùn)練的心理準(zhǔn)備。所以，教師在這個階段可以運用情景游戲來讓學(xué)生進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動訓(xùn)練，為提高體育訓(xùn)練的效果奠定堅實的基礎(chǔ)[1]。例如，進(jìn)行“青蛙接力跳”游戲，可以讓學(xué)生逐漸進(jìn)入體育訓(xùn)練狀態(tài)，通過這種游戲方式，可以使學(xué)生做好充分的熱身準(zhǔn)備。教師可以把學(xué)生進(jìn)行分組，然后讓學(xué)生模仿青蛙的動作向前跳躍。通過這種游戲，能夠使學(xué)生的身體各部分起到很好的鍛煉效果。同時在情景游戲中，學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性得到了很好的保證。

（二）以學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)為目標(biāo)應(yīng)用趣味教學(xué)法

體育教學(xué)活動中，教師可以結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容特點引導(dǎo)學(xué)生開展競賽游戲，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提升學(xué)生的體育活動參與熱情。在體育教學(xué)中，可根據(jù)不同年齡層次、不同教材內(nèi)容，設(shè)計不同形式的游戲[2]。如在進(jìn)行迎面接力跑教學(xué)環(huán)節(jié)中，我設(shè)計了趣味迎面接力游戲練習(xí)，學(xué)生不僅在游戲練習(xí)中形成了錯肩交接意識，還在游戲中提高了快速奔跑和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。耐久跑是一項發(fā)展學(xué)生有氧耐力的運動，持續(xù)時間長，運動負(fù)荷大，枯燥無味，極易讓人產(chǎn)生厭倦情緒[3]。我在進(jìn)行耐久跑教學(xué)中，以“各種跑的游戲”為教學(xué)主題，通過三個具有競賽性的游戲：“沙包追逐”、“海洋捕魚”、“翻牌接龍跑”來進(jìn)行練習(xí)，使得整堂課學(xué)生興趣高漲，練習(xí)的積極性高，學(xué)生不僅主動參與到比賽練習(xí)中，還在游戲過程中完成了教學(xué)目標(biāo)。再如創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，情景教學(xué)是一種具有高效性的教學(xué)方法，將其應(yīng)用在體育教學(xué)活動中也能夠起到優(yōu)化教學(xué)效果的作用。比如長跑“800米”訓(xùn)練中，由于該項運動較為枯燥，對于學(xué)生的體力消耗較大，因此教師可以創(chuàng)設(shè)音樂情境，使用節(jié)奏感較強的音樂激發(fā)學(xué)生的熱情，使學(xué)生忘卻對跑步的膽怯，增加動力，提升熱情。

（三） 注重學(xué)生體育競爭意識的培養(yǎng)

體育運動有著競技性的特征，在進(jìn)行高中體育教學(xué)時，應(yīng)該將體育的特征融入到教學(xué)中，培養(yǎng)高中學(xué)生競爭的意識，使學(xué)生能體會到競爭中成功的自信與失敗的不氣餒，鍛煉學(xué)生良好的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。教師可以將體育競爭意識融入到體育教學(xué)中[4]。例如：體育教師進(jìn)行學(xué)生接力比賽訓(xùn)練時，可以對于比賽的最后兩名的小組進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，如進(jìn)行仰臥起坐或者俯臥撐的懲罰，如此一來可以激發(fā)學(xué)生獲得更好成績的欲望，培養(yǎng)學(xué)生友好競爭的意識，同時還能讓學(xué)生意識到團(tuán)隊合作的重要性，讓學(xué)生切身體會到體育課堂的愉悅。

（四） 開發(fā)學(xué)生的智力

在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師只向?qū)W生傳授應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，卻并不告訴學(xué)生這樣做的原因是什么。所以，教師的這種想法并不科學(xué)，教師要根據(jù)學(xué)生的想法開發(fā)一些適合學(xué)生的教學(xué)方法，創(chuàng)新的體育教學(xué)要求既要讓學(xué)生知道怎么做，又要讓學(xué)生掌握這樣做的理論知識，為學(xué)生的智力開發(fā)打下基礎(chǔ)。例如：在講解跳高、跳遠(yuǎn)及跑步的動作要領(lǐng)時，教師可以向?qū)W生滲透人體的組織形式和結(jié)構(gòu)的知識，使學(xué)生了解人體運動的一般規(guī)律，充分領(lǐng)會動作要領(lǐng)的科學(xué)性、合理性?？傊瑢W(xué)生智力的開發(fā)要貫穿整個教學(xué)過程，使學(xué)生的思維意識得到鍛煉，實現(xiàn)學(xué)科知識的融會貫通。

結(jié)束語：

綜上，傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)模式體現(xiàn)出滯后性，在教學(xué)思路和方法上明顯不能夠滿足當(dāng)前的高中體育教學(xué)需求，學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)的實現(xiàn)，需要依托教學(xué)思路和方法的創(chuàng)新。高中體育教師要對于現(xiàn)階段教學(xué)過程中存在的不足與問題進(jìn)行積極的探討，并且提出科學(xué)的創(chuàng)新策略，通過不斷的實踐，更好的提高整體體育教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生的身心素質(zhì)得到提高。

參考文獻(xiàn)：

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[2]董艾森.新課改下某些教學(xué)行為的反思[J].21 世紀(jì)中學(xué)生作文 （初中教師適用），2016，22（09）：156-157.

[3]張榮芳.新課改下中學(xué)體育教師能力和素質(zhì)的探析[J].西昌學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2017，11（04）：145-146.

[4]房勇.淺談新課改下的高中體育教學(xué)方法創(chuàng)新[J].新課程·中旬，2016，22（01）：158-159.