王兵元

【摘 要】高中體育特長生作為一個(gè)特殊人群之一，在學(xué)校倍受關(guān)注，其重視程度較之普通高考學(xué)生要更為有限。而對(duì)于高中體育特長生也是以取得外界對(duì)學(xué)校榮譽(yù)或提高升學(xué)率作為對(duì)其關(guān)注的主要內(nèi)容來進(jìn)行日常教學(xué)與訓(xùn)練的各項(xiàng)指導(dǎo)。有著以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練同等甚至更為重要的必要性。

【關(guān)鍵詞】體育特長生；訓(xùn)練新思維；發(fā)揮學(xué)生潛能

隨著高考制度的逐年改革與變化，體育特長生考上大學(xué)越來越難。無論從文化課成績、身體素質(zhì)、還是專項(xiàng)能力，都對(duì)學(xué)生的要求越來越高。過去老一套的訓(xùn)練思維、方式方法已跟不上高考新形勢(shì)的步伐。而在各學(xué)校著手大力發(fā)展特長生的今天，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。要想在高考中讓體育特長生立于不敗之地，甚至有所突破，體育教師必須更新觀念，轉(zhuǎn)變思想，探尋出適應(yīng)當(dāng)前體育高考的訓(xùn)練新思維方式。

一、訓(xùn)練時(shí)間短，質(zhì)量低，達(dá)不到當(dāng)下體育高考選拔的要求，成功率低

過去，體育特長生高一高二不集中訓(xùn)練，高三才進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)訓(xùn)練；而且相當(dāng)一部分學(xué)生從高三才開始入門學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。學(xué)生從開始訓(xùn)練到專業(yè)體育考試，包括寒假在內(nèi)，共七八個(gè)月。要想讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)大幅提高100米、原地推鉛球、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)三項(xiàng)身體素質(zhì)成績，練成一項(xiàng)專長，并且保證文化科成績，實(shí)在是強(qiáng)人所難。即使練成，也保證不了高質(zhì)量，達(dá)不到高考選拔的要求。使得一部分學(xué)生落榜，并多次參加高考，這也是前些年體育高考中復(fù)讀生中榜者居多的一個(gè)主要原因。

二、只注重體育訓(xùn)練，不注重文化課學(xué)習(xí)，學(xué)生瘸腿現(xiàn)象異常普遍

體育特長生要想在高考中金榜題名，不但體育成績要過關(guān)，而且文化科成績達(dá)到一定的要求才行。而體育教師往往只注重學(xué)生的體育成績，而對(duì)學(xué)生文化課學(xué)習(xí)卻放任自流，不聞不問，致使學(xué)生自己從思想上不重視。究其原因，是體育教師認(rèn)為自己的職責(zé)是體育生在體育考試中過關(guān)，而文化課成績則不屬于自己的管轄范圍，事不關(guān)己，高高掛起。甚至在體育訓(xùn)練中不照顧學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)，早晨大強(qiáng)度訓(xùn)練，大量擠占學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間等現(xiàn)象普遍存在，致使學(xué)生體育成績盡管能達(dá)標(biāo)，但卻因文化課成績不濟(jì)而敗北者比比皆是。

三、計(jì)劃性差，輔助練習(xí)過多，測(cè)試項(xiàng)目完整練習(xí)相對(duì)太少，不能激發(fā)學(xué)生潛能

個(gè)別體育教師訓(xùn)練缺乏計(jì)劃，甚至沒有計(jì)劃。學(xué)生到達(dá)場(chǎng)地后，才考慮訓(xùn)練項(xiàng)目，隨意性太強(qiáng)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得不到協(xié)調(diào)發(fā)展，成績得不到提高。而且每個(gè)項(xiàng)目輔助練習(xí)太多，完整的系統(tǒng)訓(xùn)練太少，造成完整動(dòng)作掌握不熟練、不連貫，從而影響成績發(fā)揮。

四、教師少，學(xué)生多，對(duì)學(xué)生輔導(dǎo)過疏過粗

體育訓(xùn)練中，動(dòng)作教學(xué)實(shí)際上是非常細(xì)微的教學(xué)，每個(gè)動(dòng)作從概念教授，到學(xué)生開始練習(xí)，然后經(jīng)過泛化階段，至經(jīng)大量鞏固練習(xí)后才能達(dá)到最后的動(dòng)力定型。其間，每個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)步驟都需要教師根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異作大量針對(duì)性指導(dǎo)。講解用力原因，提醒用力時(shí)機(jī)，糾正不合理的動(dòng)作。如果每個(gè)環(huán)節(jié)缺乏教師有效指導(dǎo)，都有可能使學(xué)生的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，甚至錯(cuò)誤，導(dǎo)致學(xué)生能力難以發(fā)揮，影響成績。現(xiàn)實(shí)中，一個(gè)教師帶三十甚至五十多個(gè)學(xué)生訓(xùn)練，甚至一個(gè)教師帶多項(xiàng)專項(xiàng)，實(shí)際上是一種嚴(yán)重的失誤。教師精力有限，根本無法對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)性指導(dǎo)，使學(xué)生不能盡快地掌握動(dòng)作，甚至無法掌握正確的動(dòng)作，學(xué)生有能力發(fā)揮不出來，有潛力挖掘不出來，嚴(yán)重影響學(xué)生成績的提高。

基于此，本人經(jīng)查閱大量文獻(xiàn)資料和長期實(shí)踐，總結(jié)出以下新的訓(xùn)練思維和見解。

（一）從高一開始選苗、組隊(duì)，利用課余時(shí)間訓(xùn)練，保證學(xué)生充足的訓(xùn)練時(shí)間。

現(xiàn)在，高考對(duì)體育生體育成績要求并沒下降，而且對(duì)素質(zhì)要求越來越高。如果僅利用高三一年時(shí)間訓(xùn)練，成績不理想，效率低下，高考升學(xué)率也低。如果從高一抓起，利用學(xué)生好動(dòng)好玩的心理特征，讓他們課外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)，既可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，也不會(huì)耽誤文化課的學(xué)習(xí)，還可以利用課余時(shí)間練成一項(xiàng)或多項(xiàng)專長。為學(xué)生高三綜合訓(xùn)練和學(xué)習(xí)節(jié)約大量時(shí)間，更能為將來參加高考奠定良好的專項(xiàng)基礎(chǔ)，保證學(xué)生的訓(xùn)練質(zhì)量，最終提高高考專業(yè)升學(xué)率。

（二）嚴(yán)促學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。

體育教師也應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)為己任，從高一開始就嚴(yán)格要求學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。從思想入手，動(dòng)員、引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生，轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓他們從開始便形成良好的學(xué)風(fēng)。并建立學(xué)生文化課學(xué)習(xí)檔案，關(guān)心學(xué)生文化課學(xué)習(xí)情況，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡量避免學(xué)生體育成績過關(guān)而因文化課成績達(dá)不到要求而名落孫山。

（三）制定周密計(jì)劃，注重科學(xué)訓(xùn)練，充分挖掘?qū)W生潛能。

過去那種輔助練習(xí)過多，而實(shí)際考試項(xiàng)目專項(xiàng)練習(xí)過少的訓(xùn)練方法不足以將學(xué)生應(yīng)有的潛能充分挖掘，讓所有學(xué)生完全統(tǒng)一訓(xùn)練的思想也不利于學(xué)生取長補(bǔ)短，彌補(bǔ)自己的弱項(xiàng)。訓(xùn)練中，應(yīng)注重科學(xué)方法，制定詳盡、周密的計(jì)劃，采用統(tǒng)一訓(xùn)練和個(gè)別學(xué)生個(gè)別對(duì)待的原則，讓學(xué)生能發(fā)揮的能力充分發(fā)揮出來，將學(xué)生能挖掘的潛能全部挖掘出來。

（四）充分利用閑置體育教師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

教師少，學(xué)生多是制約學(xué)生提高動(dòng)作質(zhì)量的一大主導(dǎo)因素，每個(gè)教師帶領(lǐng)四五十人訓(xùn)練，教師難以對(duì)學(xué)生全面、細(xì)致、具體的指導(dǎo)。對(duì)于學(xué)生正確掌握動(dòng)作，和讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)使動(dòng)作達(dá)到最優(yōu)化極為不利。針對(duì)這種情況，不能只利用一兩個(gè)體育教師而閑置一部分教師，這不僅不利于教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，而且也不利于教師的直觀教學(xué)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。閑置一部分教師，必然導(dǎo)致他們不再愿利用大量時(shí)間去思考訓(xùn)練方法和練習(xí)示范動(dòng)作。不帶隊(duì)訓(xùn)練，更不能總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，久而久之必將使這部分被閑置的教師訓(xùn)練能力下降。因此，應(yīng)將閑置的體育教師利用起來，每個(gè)教師帶10-15人訓(xùn)練，可以使每個(gè)學(xué)生都能得到老師足夠的專業(yè)指導(dǎo)，也有利于體育教師自身能力的提高。

總之，在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，原來那種訓(xùn)練思維和方法的弊端已逐漸暴露無遺，也更無法適應(yīng)目前體育特長生高考選拔的需要。各體育教師必須積極轉(zhuǎn)變思想，深入研究，利用創(chuàng)新思維，尋求適合當(dāng)前高考需要的訓(xùn)練新方法，共同將高中體育特長生的升學(xué)率推向頂峰。

參考文獻(xiàn)：

[1]王開香.淺析現(xiàn)代體育特長生體育高考道德失范的危害及對(duì)策[J].安徽文學(xué)（下半月）.2010（07）

[2]楊芬.高中體育特長生數(shù)學(xué)教學(xué)策略研究[D].上海師范大學(xué)2012